2021-03-05今日复盘——放下信念系统,对错判断,打开自己

今天上午早餐时候听了OH卡的学习音频,然后整理音频,整理电脑,打印要看的文章,以便在纸上思考。中午吃完饭后,回家看了几个小时“声临其境”的节目,被演员们高超的业务能力惊呆了。看打印的论文,做笔记。到楼下跳绳,晚上孩子回来了,我看论文,带孩子跳绳,我也跳绳,跳了一集桑巴舞。晚上带孩子学英语,学唐朝历史,睡觉。

今天突破认知的收获:

听OH卡音频,听老师挖掘个案的潜意识,个案有一个潜意识是:要工作赚钱才能养活自己。 老师把这句话说了三遍,说这句话有种很悲凉的感觉。 我怎么一点都听不出悲凉,我觉得这很对啊,工作赚钱才能够养活自己。 然后老师说:你们是真没有尝过被老公养的感受,真没有尝过有人送钱给你们的感受;真没有尝过拆迁的感受;真没尝过中奖的感受……难道一定要工作,才能养活自己吗?没有人或者什么可以依靠吗?就算是过去的自己也不能依靠吗?(靠积蓄而活)

我被深深震撼了,我一直以努力工作为荣,也认为不努力工作就会有被淘汰的风险,赚不到钱,不自由的风险。所以娱乐是可耻的,就算是偶尔的刷剧也是要批判自己的,然而自己本能的想玩想休息,想看看这个五光十色的世界,何错之有呢?我知道自己不会玩物丧志,因为我体验过那种工作带来的价值感和快感,但是也是这个信念系统让我在玩的时候充满了负罪感。如果我有五个亿,我下辈子都花不完的钱,我也要工作,但是我会在玩的时候更坦然,老娘就是想刷个剧。刷完后再快乐工作。 那我就这样想好了:宇宙爸爸给我保存了5个亿,我需要钱的时候,就会源源不断给我,我永远有宇宙爸爸给我的用不完的零花钱。

感恩今天收到了打破信念系统的礼物

感恩今天收到了小办公柜

感恩老公帮我按照办公柜

感恩今天吃到美味健康的午餐和晚餐

感恩今天时间自由,可以有娱乐的时间

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