诺贝尔文学奖获得者7年心理治疗:人生没有白走的路每一步都算数

2020年诺贝尔文学奖授予美国诗人露易丝·格丽克。

 

  

瑞典文学院的颁奖词称:“她用无可辩驳的诗意嗓音,以朴实的美感使个人的存在变得普遍。”

 

《纽约时报》第一时间发布的消息是这样描述她的:格丽克是继1996年波兰作家维斯瓦娃·辛波丝卡(Wislawa Szymborska)之后第一位获得该奖的女诗人,也是继2016年鲍勃·迪伦之后第一个获得该奖的美国人。

 

作家赵松评价称:“她的诗歌不是一棵树,而是衍生出了一整片丛林。”

 

格丽克诗集的中文译者柳向阳称:“露易丝格丽克的诗像锥子扎人,扎在心上。”并回忆他在最初读到格丽克的诗时,“仅仅两行,已经让我震惊——震惊于她的疼痛。”

 

 

她是谁?

 

她是,美国当代著名女诗人,曾获美国桂冠诗人;

 

她是,从《阿勒山》和《野鸢尾》开始,便成了“必读的诗人”;

 

她是,从17岁开始因厌食症辍学,接受长达7年心理分析治疗的灵魂诗人。

 

 

她曾不时责备他的心理医生:“你把我治得太好、太完整了,这样我会再也没法写作的。”

 

她用生活赋予她的素材,创作着直击灵魂的诗集,表达着人性共同的犹疑、敏感、爱欲和痛苦。

 

经历和人生,本就是因果关系。因为有了过往的经历,所以成就了我们当下的人生。

 

01,每个优秀的人,都有一段至暗的时光

 

节选格丽克早期诗作《棉口蛇之国》

 

出生,而非死亡,才是难以承受的损失。

我知道。我也曾在那儿留下一层皮。

 

“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨.....”“吃得苦中苦,方为人上人”看着这些耳熟能详得古话是不是感觉“人生正道一定是沧桑?”

 

太多的名人故事告诉我们,他们的成功经历了多少的挫折和失败,恍惚间会让你觉得苦难是个好东西,是我们成长所必需的,甚至是值得追寻的。

 

其实每个人身上都有一种生命力,支撑着我们活着,度过每一天。

 

而有一种生命力,是只能在经受过失望、逆境或创伤,并渡过、幸存下来的人才能够获得的。

 

黑色生命力,它是指,不断的被痛苦压住,又不断的翻身把痛苦给予痛击,并在这个互相搏击的过程中,获得一种更加旺盛的生命力。

 

那些至暗的时光并没有价值,对它的思考才有价值。

 

 

人,是一种非常糊涂的生物。经常膨胀自大,经常认为自己很牛很屌很了不起。

 

至暗的时光就是一面明心见性的镜子,让你知道其实你有那么多的缺点、那么无力、那么渺小。

 

它最大价值,是帮你认清自己。而你,也只有你,才是自己生命里希望的亮光。

 

02,如何度过至暗的时光?

 

节选格丽克代表作《野鸢尾》:


在我苦难的尽头

有一扇门。


听我说完:

那被你称为死亡的我还记得。

 

 

人生是一条可咸可甜的岔路口,至暗的时光只是调味剂。命运随机对你撒下,决定了你最后能变成什么味道。

 

若黑暗是无法逃避的磨练,那么正确面对就是希望的光亮。

 

  • 认清事实,接纳自己

 

被真相伤害总比被谎言欺骗的好,得到了再失去,总是比从来就没有得到更伤人。——卡勒德·胡赛尼 《追风筝的人》

 

既定的事实,不彷徨,不逃避,接受这一切都是最好的安排,正如无论此刻的你多么落魄,依旧是无可替代的自己。

 

生命因遗憾而存留怀念,生活因接受而放下执念。

 

  • 猥琐发育,别浪

 

鬼火引导人生之路,行至一半理性才点燃起灯火。——普菲费尔

 

既然是猥琐发育,就别浪,允许自己不够强大,允许自己慢慢成长。

 

有时挫折如沼泽,越挣扎,越深陷。理性此刻才是通往光明的灯火。

 

  • 亡羊补牢,为时不晚

 

一个人要是确实知道发生了什么变故,那倒还没有什么,只有在提心吊胆,怕有什么变故发生的时候,才是最难受的;因为已成确定的事实,不是毫无挽回的余地,就是可以及早设法谋补救的计策。  ——莎士比亚

 

即便此刻生活再暗淡无光,我们依旧可以拿起锤子一点一点的凿出一条通往光明的隧道。

 

古人云:人无远虑,必有近忧。我们时刻都处于近忧中,立刻马上用行动解决远虑才是正道。

 

  • 修身养性,伺机而动

 

愚蠢的行动,能使人陷于贫困;投合时机的行动,却能令人致富。——克拉克

 

心静则智生,心乱则愚起。

 

当你的才华还撑不起你的野心时,那你就应该静下心来自省;

 

当你的能力还驾驭不了你的目标时,那就应该沉下心来历练;

 

当你对未来迷茫时,请停下来认准目标;

 

机会永远是留给时刻准备好且最具有行动力的人。

 

  • 不是不报,时辰未到

 

人类所有的力量,只是耐心加上时间的混合。所谓强者既有意义,又有等待时机。——巴尔扎克

 

学着慢一点,学着忍耐和等待,学着一步一个脚印,这是通往梦想最真实的路。

 

诺贝尔奖万年陪跑,村上春树说:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,人生没有无用的经历。”

 

 

感恩过往,不负韶华,砥砺前行。

 

思人生过往,铺未来之路。

 

人生没有白走的路,每一步都算数。

 

一首自创小诗,作为尾声送给处于至暗时光的我们。

 

黑暗的尽头

 

在黑暗的尽头,

有新的记忆和空气。

 

人生各有路,

各路皆有苦。

 

人,生来就是为了死去,

结果早已知晓,过程却扑朔迷离。

 

如果黑暗,是永远逃不开的磨练,

那么,我愿奋勇杀敌。

 

你笑我,残缺不齐,

我嘲你,认不清自己;

 

你笑我,弱小无力,

我嘲你,看不到天际;

 

你笑我,徒劳费气,

我嘲你,不会养精蓄力;

 

你笑我,窝囊躲避,

我嘲你,不懂蓄势发力;

 

终有一日,天降良机。

 

放晴,雨哭着说要放弃,

擦干,就再也看不见你,

前进,找寻新的记忆和空气。

 


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