70岁大爷人生感悟：独处，才是老年人能够长寿的法宝

文|小鹿与驴

自古以来，人到暮年以后都渴望着自己能够长命百岁，往往年轻的时候不觉得生命短暂，到了中年以后，就会感慨人生苦短，想要拉长生命的距离，可是人生对于每一个人都是无法预料的，毕竟长生不老是永远都实现不了的奢求。

科技如此发达，也没有通过技术达到长寿的目的，只能通过养生慢慢的调理身体，达到健康的身体状态，人们想尽办法来达到长寿，70岁的梁大爷活了大半辈子，总结出一个长寿的秘诀，那就是独处。

梁大爷是知识分子，年轻的时候很努力，后来就在一个大学里任教，通过各种考试拿到了不少职称，正当青春年少，不懂得身体才是革命的本钱，那个时候几乎每天晚上都是挑灯夜读，为了事业拼尽了全力。

如今年纪大了，才恍然意识到有个健康的身体是多么重要的事情，养生最重要。

退休以后，他尝试着不同的方式达到养生的目的，听老友们介绍去跳老年舞，有益于身心健康，他立马报名参加，一开始进入一个新环境，又是接触新的事物，热情高涨，没想到才过三四个月，矛盾就出现了，老人之间明争暗斗地相处争舞伴儿，好好的一个舞蹈队四分五裂，大家表面和谐，私底下根本相处不融洽。

梁大爷放弃了跳舞，于是就听朋友说可以去参加象棋比赛，可以预防老年痴呆，提高大脑的灵活度，年轻的时候梁大爷也是下棋的好手，于是就上场比赛试一试，比跳舞好多了，大家坐在一起聊聊家常，也是一种打发时间的方式。

下棋的倒是不会发生口角，可是看人下棋的就找事了，总觉得自己了不起，喜欢指手画脚，如果因为别人没有听他的而输棋，他就不听的数落，因为他赢了，就不停地得瑟，有时候还会动手，闹得很不愉快。

下棋也失败以后，梁大爷又想了新路子去学习书法，这是靠个人完成的书法，应该不会发生像之前两次的那种情况，而且学习书法又可以陶冶情操，是个不错的选择。

在书法班级里，每一年都会举办形式多样的书法评比活动，梁大爷给自己定了一个小目标，将来书法课结束以后，自己就去参加评比，怎么样也可以拿个名次，可是事与愿违，没想到评选结果出来以后，叫人们大跌眼镜。

被选上的要么是有权有势的退休老干部，要不就是走了后门的关系户，看不得这样的事情，梁大爷年轻的时候就讨厌阳奉阴违这一套，如今老年了想要报个书法评选一个活动，还有这样的黑幕。

他觉得自己不适合这样的场所，书法也放弃了。

无所事事的梁大爷找不到新的事情做，于是就想着抽时间回老家看一看，走在乡间的路上，瞬间一股乡愁涌上心头，于是他计划把老房子修葺一下，把面前整理一下，种上花草，在屋子侧面种上蔬菜。

邻居们很质疑，明明城里生活得很好，为什么还要到乡里来折腾？

他觉得只要自己过得开心就好，在这里能够找到童年的感觉，恍惚自己又年轻了几十岁，每天种种蔬菜，养几只家禽，生活逍遥又自在，本打算小住一段时间，后来干脆直接搬到乡下来长住了。

天气好的时候梁大爷还会去村子里的池塘钓鱼，周末的时候就叫儿女回乡里拿他种的有机蔬菜，孙子们围着院子开心地玩耍。

子女们觉得老人越老越不合群，好好的房子不住，非要跑到乡下来住，可是老人却说：“独处，才是长寿的秘诀”，远离喧嚣，过着清贫的日子，就好像自己返璞归真了一样，有了一种淡泊名列，宁静致远的感觉。

结束语：

可能梁大爷现在的举动年轻人不能够理解，等到老的时候就会慢慢明白，生活其实是越简单越好，独处的时候让人放空自己。

摒弃那些无用的社交圈，减少不必要的聚会，不去和无畏的人争辩，更不要被世俗所感染，做一个随心所欲的老人，慢慢地卸掉自己身上的担子，好好的享受自己的晚年生活，你所享受的就是最好的状态。

愿每一位老人都有一个健康、快乐、安详的晚年生活。

不知道你对于长寿生活又有什么样的见解呢？欢迎留言分享。