70岁大爷人生感悟:独处,才是老年人能够长寿的法宝

文|小鹿与驴



自古以来,人到暮年以后都渴望着自己能够长命百岁,往往年轻的时候不觉得生命短暂,到了中年以后,就会感慨人生苦短,想要拉长生命的距离,可是人生对于每一个人都是无法预料的,毕竟长生不老是永远都实现不了的奢求。


科技如此发达,也没有通过技术达到长寿的目的,只能通过养生慢慢的调理身体,达到健康的身体状态,人们想尽办法来达到长寿,70岁的梁大爷活了大半辈子,总结出一个长寿的秘诀,那就是独处。


梁大爷是知识分子,年轻的时候很努力,后来就在一个大学里任教,通过各种考试拿到了不少职称,正当青春年少,不懂得身体才是革命的本钱,那个时候几乎每天晚上都是挑灯夜读,为了事业拼尽了全力。


如今年纪大了,才恍然意识到有个健康的身体是多么重要的事情,养生最重要。



退休以后,他尝试着不同的方式达到养生的目的,听老友们介绍去跳老年舞,有益于身心健康,他立马报名参加,一开始进入一个新环境,又是接触新的事物,热情高涨,没想到才过三四个月,矛盾就出现了,老人之间明争暗斗地相处争舞伴儿,好好的一个舞蹈队四分五裂,大家表面和谐,私底下根本相处不融洽。


梁大爷放弃了跳舞,于是就听朋友说可以去参加象棋比赛,可以预防老年痴呆,提高大脑的灵活度,年轻的时候梁大爷也是下棋的好手,于是就上场比赛试一试,比跳舞好多了,大家坐在一起聊聊家常,也是一种打发时间的方式。


下棋的倒是不会发生口角,可是看人下棋的就找事了,总觉得自己了不起,喜欢指手画脚,如果因为别人没有听他的而输棋,他就不听的数落,因为他赢了,就不停地得瑟,有时候还会动手,闹得很不愉快。



下棋也失败以后,梁大爷又想了新路子去学习书法,这是靠个人完成的书法,应该不会发生像之前两次的那种情况,而且学习书法又可以陶冶情操,是个不错的选择。


在书法班级里,每一年都会举办形式多样的书法评比活动,梁大爷给自己定了一个小目标,将来书法课结束以后,自己就去参加评比,怎么样也可以拿个名次,可是事与愿违,没想到评选结果出来以后,叫人们大跌眼镜。


被选上的要么是有权有势的退休老干部,要不就是走了后门的关系户,看不得这样的事情,梁大爷年轻的时候就讨厌阳奉阴违这一套,如今老年了想要报个书法评选一个活动,还有这样的黑幕。


他觉得自己不适合这样的场所,书法也放弃了。



无所事事的梁大爷找不到新的事情做,于是就想着抽时间回老家看一看,走在乡间的路上,瞬间一股乡愁涌上心头,于是他计划把老房子修葺一下,把面前整理一下,种上花草,在屋子侧面种上蔬菜。


邻居们很质疑,明明城里生活得很好,为什么还要到乡里来折腾?


他觉得只要自己过得开心就好,在这里能够找到童年的感觉,恍惚自己又年轻了几十岁,每天种种蔬菜,养几只家禽,生活逍遥又自在,本打算小住一段时间,后来干脆直接搬到乡下来长住了。


天气好的时候梁大爷还会去村子里的池塘钓鱼,周末的时候就叫儿女回乡里拿他种的有机蔬菜,孙子们围着院子开心地玩耍。



子女们觉得老人越老越不合群,好好的房子不住,非要跑到乡下来住,可是老人却说:“独处,才是长寿的秘诀”,远离喧嚣,过着清贫的日子,就好像自己返璞归真了一样,有了一种淡泊名列,宁静致远的感觉。


结束语:


可能梁大爷现在的举动年轻人不能够理解,等到老的时候就会慢慢明白,生活其实是越简单越好,独处的时候让人放空自己。



摒弃那些无用的社交圈,减少不必要的聚会,不去和无畏的人争辩,更不要被世俗所感染,做一个随心所欲的老人,慢慢地卸掉自己身上的担子,好好的享受自己的晚年生活,你所享受的就是最好的状态。


愿每一位老人都有一个健康、快乐、安详的晚年生活。


不知道你对于长寿生活又有什么样的见解呢?欢迎留言分享。

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