每次微软出来新系统都想尝尝鲜，但是兼容性又是一个纠结的问题。这烫手的山芋真的令人又爱又恨。难道就没有两全其美的办法了吗？答案是有的！！如果你在安装新操作系统时候不格式化c盘，细心的你一定发现了c盘内有一个windows.old文件夹。对了这就是之前存在c盘的所有文件拉！
下面从微软官方复制过来的恢复旧系统的方法，你也可以访问官方帮助：http://support.microsoft.com/kb/971760直接阅读。
本文介绍如何在计算机上手动还原以前安装的 Windows 来替换当前安装的 Windows 7。
为此，必须使用命令提示符，并且必须在命令提示符处键入特定命令，以重命名文件夹并在不同版本的 Windows 之间移动文件夹。
注意：如果您的 Windows 7 当前已安装 Service Pack 1，则卸载步骤与没有安装 Service Pack 的 Windows 7 相同。如果您已经还原到以前安装的 Windows 7，则可能需要向该 Windows 7 安装 Service Pack 1。
本文适用于初级和中级计算机用户。
安装 Windows 7 的某个版本后将计算机还原到以前安装的 Windows 的步骤您可能会发现，事先将本文打印出来会更易于按步骤操作。步骤 1：确定是否存在 Windows.old 文件夹以及 Windows 硬盘上是否有足够的可用空间单击“开始”，然后单击“计算机”。在“查看”菜单上，单击“详细信息”。在“可用空间”列中，注意“硬盘”区域下面“本地磁盘(C:)”的可用空间大小。在“硬盘”区域，双击“本地磁盘(C:)”，然后确定是否存在 Windows.old 文件夹。
重要说明：如果 Windows.old 文件夹不存在，则无法按照本文中的步骤来还原该计算机上以前安装的 Windows。您必须先备份然后再还原，或者将您的文件转移到以前的操作系统。右键单击“Windows.old”文件夹。Windows 7 将在几秒钟后确定该文件夹的大小。确定 Windows.old 文件夹是否小于在步骤 1.2 中看到的“本地磁盘 (C:)”的可用空间大小。
注意：如果 Windows.old 文件夹的大小是“本地磁盘 (C:)”项可用空间的两倍，您也许不能还原以前的 Windows 安装。
步骤 2：启动 Windows 恢复环境。将 Windows 7 安装光盘放入 DVD 驱动器中，然后重新启动计算机。在系统提示时按任意键，从光盘重新启动。在“安装 Windows”窗口中，选择语言、时间、货币、键盘输入方法或其他输入方法，然后单击“下一步”。在“安装 Windows”窗口中，单击“修复计算机”。在“系统恢复选项”窗口中，单击要修复的 Windows 7 操作系统的版本，然后单击“下一步”。在“系统恢复选项”窗口中，单击“命令提示符”。“命令提示符”窗口将会打开，其中显示了命令提示符。在命令提示符中键入以下步骤中描述的命令。
步骤 3：将 Windows 7 文件夹移动到新的 Win7 文件夹
注意当您在命令提示符下键入以下步骤中描述的一个或多个命令并按 Enter 后，可能会收到以下消息：系统找不到指定的文件。如果收到此消息，请转到本节中的下一个步骤，然后在此下一步骤中键入该命令。
键入以下命令，并在每个命令后按 Enter：C:
Md Win7
Move Windows Win7\Windows
Move "Program Files" "Win7\Program Files"
Move Users Win7\Users
Attrib –h –s –r ProgramData
Move ProgramData Win7\ProgramData
Rd "Documents and Settings"
步骤 4：复制或移动 Windows.old 文件夹中的内容注意当您在命令提示符下键入以下步骤中描述的一个或多个命令并按 Enter 后，可能会收到以下消息：系统找不到指定的文件。如果收到此消息，请转到本节中的下一个步骤，然后在此下一步骤中键入该命令。
键入以下命令然后在每个命令后按 Enter：
move /y c:\Windows.old\Windows c:\
move /y "c:\Windows.old\Program Files" c:\
move /y c:\Windows.old\ProgramData c:\
move /y c:\Windows.old\Users c:\
move /y "c:\Windows.old\Documents and Settings" c:\
步骤 5：还原以前安装的 Windows 的启动扇区根据您的情况，在命令提示符下键入以下命令之一。
注意：在以下命令中，D:代表 DVD 驱动器。如果计算机上的 DVD 驱动器由不同的驱动器号（例如E:）来表示，请在命令中使用该驱动器号。
如果以前安装的 Windows 是 Windows Server 2003、Windows XP 或 Microsoft Windows 2000 请键入以下命令，然后按 Enter：D:\boot\bootsect /nt52 c:
如果以前安装的 Windows 是 Windows Vista 请键入以下命令，然后按 Enter：
D:\boot\bootsect /nt60 c:
步骤 6：还原以前安装的 Windows XP 或 Windows 2000 的 Boot.ini 文件注意只有当以前安装的是 Windows XP 或 Windows 2000 时才执行以下步骤。
键入以下命令并在每个命令后按 Enter：
Attrib –h –s –r boot.ini.saved
Copy boot.ini.saved boot.ini
步骤 7：关闭命令提示符窗口，然后单击“重新启动”在命令提示符处键入下面的命令，然后按 Enter：exit
单击“重新启动”以重新启动计算机。注意 验证 Windows XP 正常工作后，如果 C:\Win7 文件夹不需要用于数据恢复，您可以将其删除。
哈哈！举一反三的机会到了，现在windows 8也出来了，用同样的方法也可以将系统还原为以前的系统哦！代码与步骤如下：
将 Windows 7 安装光盘放入 DVD 驱动器中，然后重新启动计算机。按shift+f10，启动命令提示符：
键入以下命令，并在每个命令后按 Enter：
(注C代表系统盘，D盘代表光驱所在盘符，可根据实际需要修改，建议对电脑比较熟的人操作，关于引号的添加，下述中文件名之间有空格的需加引号)
C:
Md Win8
Move Windows Win8/Windows
Move "Program Files" "Win8/Program Files"
Move Users Win/8Users
Attrib –h –s –r ProgramData
Move ProgramData Win8/ProgramData
Rd "Documents and Settings"
move /y c:Windows.old/Windows c:
move /y "c:Windows.old/"Program Files" c:
move /y c:Windows.old/ProgramData c:
move /y c:Windows.old/Users c:
move /y "c:Windows.old/Documents and Settings" c:
D:\boot\bootsect\nt 60c: