浏览器出现Flash player要求更新，但更新完成后问题依旧

久了没用Flex了，大概1年多时间没用吧，这次在使用Flexiframe的时候出现问题，因为FireFox更新导致网页始终再页面下端，而从FireFox中清理插件又没有清理干净。
导致浏览器出现Flash player要求更新，但更新完成后问题依旧。

找到%system%\Macromed\Flash，删除该目录下的所有文件

删除前，查找是哪些软件占用了Flash下的文件，一并关闭。

更新一下（2012-05-22 17:06:00）如果删除不掉, 不用太麻烦重启了，网上下载一个unlocker 右键选中Flash文件夹直接删除之。
重新安装调试插件和播放插件了。