教程（牛奶光泽皮肤）

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我是个刚刚学习ps的人，用的cs3。现在有一个教程，我很想学习，但是里面有几句话怎么也看不懂，根本做不出这个效果。哪位好心人能帮我看看啊。我在这里千恩万谢了。 http://www.wzsky.net/html/Photo/Photoshop/103397.html 具体问题是：第4步，选择明度通道，全选并复制，复制到那里？是在通道建立副本，还是新建图层，复制到图层里？ 第7步，取消蒙版，可是后面没看他取消啊？ 第11步，反选是不是ctrl+I？没看明白反选的意思。 第12步完全看不懂，能不能帮我好好慢慢说说。 第16步也是完全看不懂。我是初学，实在不知道ctrl+atl+ ?（这个是什么？）是什么意思。咋选取高光部？ 问题有点多。但是是个很好的教程，邀请高手一起学习，帮我看看吧。再次感谢。<!--++ plugin_code qcomic begin--> <!--++ plugin_code qcomic end-->