★J2SE初级

齐凡齐微课（第8篇）｜《成为作家》：写作小白如何培养天才作家的性格？

一、初级写作者常见的四种困难书中列举了四种初学写作者的困难：顾虑太多不知道要不要开始写作，也许因为年轻或者自卑的因素，阻碍了才思泉涌。
碎碎念修身日记·2024-01-20 13:09

中原焦点团队 网络初级29期 李晶晶 坚持分享第231天（2021-9-23星期四）第六期约练挑战本周 次 共35次

《我感觉我是超人》昨天一天我就感觉自己是个超人，先是下午上完课，赶紧去接孩子，把孩子接到办公室后，接着去上了两节延时服务到七点，然后插上耳机，带着孩子边走边听其他老师分享，接着到家就赶紧做饭，然后听课，记笔记，参加讨论。快十点的时候给孩子改作业，然后备课，因为今天有老师听课，一下忙到十一点多。没想到自己一下子完成这么多事情，尽管事情多，我给孩子改作业也没有不耐烦，尽管时间很晚了，我依然思路清晰的梳
幸福_7916·2024-01-20 13:53

张乐，中原焦点团队网络初级第33期，坚持分享第49天，2022-04-08

使用因应问句的SKILLS父母在使用因应问句时，必须尽量引导孩子注意其正向行为。例如，上例中的浩浩没有放弃自己，还是坚持完成功课，也就是让孩子“看见”自己没有因为遭遇困境而放弃自己平常应该做的事情。因为SFBT相信：当人的焦点放在负向行为时，常会让人觉得陷入困境，问题难以解决，没有改变的可能；若将焦点放在正向行为时，会发现问题并非分分秒秒都在发生，事情也比较容易转圈。同时，也要借此问句来强调孩子解
梦里花雕·2024-01-20 13:38

网络初级11期郭欢分享第102天2018.12.1

今天是网络初级课程的最后一次课，四个月的时间就这么过去了，我们五人小房间的伙伴们都很依依不舍，每次上课讨论大家都很积极，都很真实的分享自己的学习心得，带教老师王利珍功底扎实，对于我们的分享发言也总是给予充分的肯定
薇漾甜心·2024-01-20 12:48

2021-03-02

中原焦点团队谭玲焦点解决网络初级20期中21，坚持原创分享第409天，2021年3月2日约练感受安全感不强，会使人焦虑和有很强的抓取之心，让自己僵硬绷紧。
谭玲_069d·2024-01-20 12:15

《论教育》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第684天（约练共290场）（2022/1/23）星期日 雪

因为弟弟的事，爸妈打电话问我啥情况，我如实汇报。爸爸气愤的说：“你咋不吵他？！”我说：“爸，之前您吵他的还少？！他改了吗？！您越吵他越自暴自弃，越做一些离谱的事。我们都吵他，他有事想找个人说说都找不到的话，人会走极端的。您的教育方式已经过时了……”我的嘴像一串连环炮，把爸爸说的不停说是。爸爸很满意我的说法和做法，很信任的把事情交给我处理。心里觉得挺有成就感。
那朵红色杜鹃花·2024-01-20 12:41

2022-08-20头痛的评估（2）

虽然人群研究中最常见的头痛类型，是发作性紧张性头痛，但在初级保健就诊的头痛患者中，最常见的诊断却恰恰是偏头痛。丛集性头痛，通常导致严重的失能，大多数此类患者都会来就诊。
咏而归_3a57·2024-01-20 12:46

深夜思

最近处于游离状态，好像一天什么都没做，但反思总结，却又做了事儿，视频剪辑学习提交作业，学完了一期视频号初级运营，抖音视频也持续在更新，退房，找工作，打包物品，兼职。
婷婷l·2024-01-20 11:44

2021-09-17

中原焦点团队徐晓霞网络初级28期坚持分享第（105）（2021，9，17）某人和我聊起怎么对待别人的话题。我的习惯是自己力所能及的范围内真心对人家好就行。
羊羊得逸·2024-01-20 11:12

焦点初级8期，每天三个正向打卡第19天 2021.2.14

给自己：今天睡了一个懒觉，10.30点才起床，一家三口准备好礼物回妈妈家拜年，一路上阳光明媚，心情很美。给老公：今天说情人节，胡先生早上祝我节日快乐！难得你记得，我根本不记得，谢谢给孩子：我发现能够把焦点运用在生活中真的非常有效果，今天路上孩子和我说起压岁钱的事情，我本来准备留一部分钱这我这里（亲戚要我带给她的），我告诉了她了，觉得她手里压岁钱太多了，哈哈，她不愿意了，和我理论，说压岁钱的日子不多
田园美景_9ff3·2024-01-20 11:34

【物理应用】麦克风阵列近场波束形成的典型方法仿真【含Matlab源码 2196期】

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Matlab领域·2024-01-20 11:33

【湍流】kolmogorov结合次谐波补偿大气湍流相位屏【含Matlab源码 2178期】

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Matlab领域·2024-01-20 11:33

【光学】模拟拉盖尔高斯【含Matlab源码 2167期】

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Matlab领域·2024-01-20 11:33

2023 年高教社杯全国大学生数学建模竞赛D题思路

2：订阅此专栏，即可获得以下专栏（初级版）任意代码一份，扫描文章底部QQ名片，提供订阅记录，备注所需代码期号；付费专栏Matlab仿真全集（初级版）⛄二、题目及附件D题圈养湖羊的空间利用率规模化的圈养养殖场通常根据牲畜的性别和生长阶段分群饲养
Matlab领域·2024-01-20 11:33

对一次户外领队实践体验的复盘

图片发自App（2019年11月10日至15日，我参加了中登协在四姑娘山镇举办的初级山地户外指导员培训班。
远山来客·2024-01-20 10:24

2022-08-10

听说读写，妙趣横生——梦启支教团开展初级英语课程8月8日上午8时50分，梦启支教团在贵州省金沙县彩虹小学梦启1班开展了初级英语课程，该课程由梦启支教团成员周蓝主讲。
中国矿业大学梦启支教团·2024-01-20 10:39

新年愿望

2018年2月15日焦点解决网络初级七期坚持分享第43天心的历程走过，对当下心怀感恩，对未来充满期待。新的一年许一些新的愿望：1.自我认知很重要。当你接受了社会和别人给你的标签，你就失去了自愈的能力。
周老师成长记录仪·2024-01-20 10:53

中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡93天，坚持分享93天约练（71）咨询师（5）观察员（21）来访者（41）约练收获

今天的角色是来访者。来访者对于自己的人生成长，人生道路以及学习心理学，学习SfBT有些迷茫，有些焦虑。看到了心理学，看到了焦点，就像浩瀚的大海，望不到边也看不到底。通过咨询师的梳理。感觉自己在海边上。晒着太阳。吹着海风。有时候也下到海边卷子裤管，尽情的戏水。有时候也在浅海边游一游，有时候一个海浪过来，让自己喝两口海水。再去想象一下如果把心理学学好，就像在海边海里一艘航母，自己站在甲板上廖望着远方。
呼建荣·2024-01-20 10:05

10.29周记（10.22—10.28）

上周周记计划和跟进：1、继续阅读《工作是最好的修行》、《财富自由之路》（搁置）每两天学习《会计初级职称》一节课(完成)2、坚持早睡早起。（较好）3、多喝水、多喝水、多喝水。
芊茜儿·2024-01-20 10:35

赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2019/5/9坚持分享439天

儿子感冒快有20多天了。之前是咳嗽，后来发烧。喝药一段时间好了些，五一过后又严重了。总是发烧。到诊所去打针，打了四天了，今天下午孩子又发烧。奶奶打电话告诉我，孩子发烧。我说去医院吧。奶奶说给他爷爷打过电话了，一会他爷爷过来开车带他去。我学校离医院比较近，挂了电话之后就请假出来了。走在路上给奶奶打电话问到哪里了？奶奶却说没有去医院，而是去了诊所。做事之前先问清楚在做决定。思考问题的方式不同，结果也不
百合花开2018·2024-01-20 09:11

2023-01-01

、发布视频2、全力以赴销售三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、机制/技术/设备创新否2、拼命工作是3、心灵境界不入流——遇到“好事”自以为是/傲慢自负否初级
水青柠·2024-01-20 09:37

快乐的等级

转自朋友圈:初级的快乐是肉体的快乐，那是饱、暖、物、欲。中级的快乐是精神的快乐，那是诗词歌赋、琴棋书画、游走天下。高级的快乐是灵魂的快乐，那是付出、奉献，让他人因为你的存在而快乐！
乐乐无忧66·2024-01-20 09:13

《说不如做》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第350天（约练第148次咨）（2021/02/23）星期二晴

约练收获：今天来访者老师带来的话题也是我的困惑，离自己希望的目标太远。嫌自己走的太慢。也许这正是刘老师说的：慢就是快吧！走的慢，基本功打的牢。当下我们能做的就是多去实操。又重温金句：守着金山去要饭。向外求变为向内求。听说读写齐头并进。说出来就是自己的。助人自助，帮助别人的同时自己也会成长。谢谢来访者老师带来的这个问题，我也明确了方向。说不如做，行动带来改变。
那朵红色杜鹃花·2024-01-20 09:09

2021-01-29

个人认为中级小组约练，一个初级的学员硬着头皮去参加，会觉得不好意思，又是复盘的知识，我两眼一抹黑去凑热闹，没戏。每次看到外化约练，心里还是痒痒的好奇。无心插柳柳成荫，今天的Z老师请L老师来一个外化技术
如鱼饮水2020·2024-01-20 09:54

蝉蜕，4月19日，新开始！

一年，初级蝉蜕计
10981503e9ff·2024-01-20 08:08

【中原焦点团队】李聪慧网络初级23期坚持分享第31天2020-08-08

第13天奇迹问句----当暂时找不到目标的摆脱困境法1、常见的奇迹问句：奇迹发生问句-----如果有一天，一觉醒来，发现奇迹发生你的问题都解决了，你会发现有什么不一样的地方？结局式问句-----如果课程结束时你觉得很有收获，那是因为我们在这几天的课程中，学到了什么对你有帮助?拟人化问句-----如果墙上的时钟看到你的改变，他会说些什么？猜想式问句------猜猜看，如果下星期你来的时候，你告诉我你
eb8df30740c9·2024-01-20 08:53

我终于理解了

李明然焦点解决网络初级第14期洛阳嵩县坚持分享第155天（2019.8.1）这几天我一直在反思一个问题：老公教我学开车，弄得我们关系紧张，当他骂我时，我恨死他了。
然子_50bd·2024-01-20 07:41

赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2018/11/1坚持分享250天

晚上10:20从姐姐家出来，十一点到家，走了40分钟。难得晚上有时间“锻炼”，难得自己坚持走了回来，难得一路心情好，难得自己心态好，难得用正向的眼光看问题。自己语言表达能力需提高，说话语气，态度要调整。要想有转变，就得自己变。从改造自身开始。
百合花开2018·2024-01-20 07:16

袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第477天《今天休息》

今天休息，原本计划回家接孩子爷爷奶奶，给他们买个衣服，早上下班又不下雨了，他们也出不来，也说让我们休息休息，不要接他们了，我们四个在家吃吃玩玩，好久没有这么悠闲了。陪伴孩子去了，今天也给自己放假，不总结了。
袁瑞红·2024-01-20 06:13

为什么越来越困？

明明好好的突然间就12点了今天做了很多的事情学完了初级基金课看了1000个单词解决了一个工作中的困扰等等等等。。要继续努力要定时日更23点前吧看我醒的多及时再给四分钟都0点了。。
我是暖冬·2024-01-20 06:53

我的班级读书计划

首先：初级阶段，我实行资源共享，我是农村教师，农村的孩子阅读习惯不好，手里也没有可读的书，家长的关注也不多，家长也疏于管教。导致想上好班级阅读真的太难了。
扶余126王金玲·2024-01-20 06:37

袁瑞红 漯河 网络初级六期 坚持分享第332天《希望被看到》

今天是全天班，中午好一阵忙，谁知忙的还在后面，一个医生打电话说来病号，刚准备好床单，病号就来了，还没喘口气，主任又让准备1床，我说得跟护理部，主管院长打电话，他直接说跟护理部主任说好了，我得核实一下，要不领导又得嘚啵嘚啵，谁知还没打电话，他说不耐烦了，可能是权威被质疑了吧，就开始摔脸子，谁知道那是他妈，说一下哪还有那么多事，当时我很气愤。谁让他比咱牛啊，没办法白受冤枉气，我也是醉了，忙忙碌碌一天，
袁瑞红·2024-01-20 05:42

线上儿童沙盘成长沙盘督导

续5.3初级沙游课+1的培训课，老师们利用晚上时间又贡献了进一个半小时精彩的线上个案督导演习课。
咖喱酸果·2024-01-20 05:10

坚持分享第九天

张美玲焦点初级六期班坚持分享第九天2019.10.20.太康作业分享:因为儿子和老爸同一天生日，今天周末趁大家都有时间提前庆祝一下！大姐出去旅游了，侄子也没有回来！感觉没有往年热闹，喝酒的人也少了！
Z美玲·2024-01-20 05:25

2018-09-23日网络初级八期马晓丽原创分享第245天

刚从外边回到家，分享也没时间细写了。今天去学校看了侄女，她马上要参加保研面试，三个姑姑和父母们七嘴八舌的指导与建议，简直让人无所适从，听谁的好呢？好吧，还好侄女一一点头，表示记下了……
一束茉莉·2024-01-20 04:03

面试中问你查看日志的命令，可不能只说tail，cat，more

首选，如何查看日志：很多初级测试人员，在进行执行测试用例这个步骤时，发现bug，不能更加的准确去定位bug，在这样的情况下就可以打开Linux服务器，敲命令查看操作进行中的实时日志，当系统报错时，可以截图日志在缺陷管理系统中
秦玖·2024-01-20 04:12

2022-01-09中原焦点团队网络初级31期，李丹娜，今日分享第91天

打卡范本：李丹娜，坚持读书打卡第91天，阅读书籍《建构解决之道》，读书感悟:各位知道心态是什么了吗？心态是我们心理能量的过滤器，我们每天需要做很多选择，而90%以上的决策是根本不过脑子的。有人专门统计过一个特别有趣的数据：一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定？有人说十个？二十个？一百个？别逗了，你一天要做三万多个决定！从早上起床，你就开始做选择了：先洗脸，先刷牙，还是先吃早饭？用哪
414ca36760d3·2024-01-20 04:34

2018-07-24

张春红网络初级十期坚持原创分享143天20180725这段时间不知道怎么回事，学习上，分享上，看书上一直停滞不前，虽然坚持不破窗，但也仅仅是打卡而已，本来就读书浮浅，如今更加应付，还好，没有达到连应付都不屑一顾的状态
纯粹记录·2024-01-20 04:15

焦点初级第十一期李学峰坚持分享第39天，2018–9-20

儿子今天在学校犯错误了，说话，被老师罚了，操场跑了九圈，真是够可怜的，不过总的反应也还可以，因为罚了12个，有人作伴，不像去年在那个初中军训的时候，罚了他自己，失了面子，然后立马拒绝去上学，今天面对的态度还是不错的，孩子有进步。
金子妈来了·2024-01-20 04:42

Java第十章 Swing编程初级应用

JFrame窗口容器的运用（1）JFrame类构造方法创建的窗体是不可见的，需要开发人员通过硬编码的方式，设置窗体的可见性。（2）JFrame类构造方法创建的窗体默认的大小为0*0像素，默认的坐标（0,0）,因此在开发中需要设置窗体的大小。publicvoidsetSize(intwidth,intheight)设置窗口的大小。   publicvoidsetLocation(intx,inty)
weixin_58872457·2024-01-20 03:42

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第153天（第40次观）（2020/08/10）星期一

挑战约练第五周（第1次）咨询师：1.稳稳的（声音有磁性）不急不躁，贴着来访者，进入她的脉路，感受来访者的感受。2.一般性回应：嗯嗯嗯，自然同理到来访者：成年人学习都不容易。3.找资源：坚持的好的时候是什么样啊？4.评量问句的使用，让来访者看到自己已经做到的，与自己想要的还有哪些差距可以行动，看到老师们积极约练，有动力。5.一小步：珍惜当下，开始行动。6.还有呢？7.做到了会有什么不一样？8.您觉得
那朵红色杜鹃花·2024-01-20 03:23

2018-8-5日网络初级八期马晓丽原创分享第196天一束茉莉

孩子教育真是难，今天见到亲戚家的大宝与二宝，二宝才有3个月大，一直以来，大宝总会不经意的袭击二宝，他的家人们都认为大宝只所以这样，是出于对小宝的嫉妒，觉得大家的注意力都在小宝身上，忽略了自己，并且大宝会故意捣乱，引起家人的注意，确实很让人头痛。在如今二胎开放之后，由于家庭系统的改变，孩子的教育方面也出现新的问题，父母有时真的很苦恼，我听到这位妈妈大声的说：我快被你烦到产后抑郁了。类似的声音并不少见
一束茉莉·2024-01-20 03:25

梁爽 郑州焦点网络初级七期 坚持分享第339天

分享:结婚前夕，这封爸爸写的信火了。真正撑起一个家的不是在外赚钱的男人。很多人男人在结婚之后，都很容易理所当然地认为自己是家里的功臣，就像你姐夫那种，以为自己年薪二十几万就是养家的功臣了，就觉得老婆没啥用了。然而，事实上，并非如此。之前我在报纸上，看过一个这样的调查：在一个有3岁宝宝的普通三口之家，妈妈的工作成本大概是多少？下面是她每天的基本工作日程：1、洗衣服：每天一次，小孩衣服至少每天一换，每
苏会ls·2024-01-20 03:33

从初级到高级一镜到底

1.Vite基础Q:什么是Vite？它和其他前端构建工具的区别是什么？A:Vite是一个基于ES模块的前端构建工具，与传统的构建工具（如Webpack）不同，Vite在开发模式下使用原生ES模块化。它通过服务端渲染（SSR）将源代码转换为浏览器可识别的模块，实现了快速的启动时间和开发体验。相较于Webpack等工具，Vite在开发环境下提供了更快的冷启动和热模块替换（HMR）。Q:Vite是如何实
秋名山大前端·2024-01-20 02:02

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第142天（2020/07/30）星期四晴

“幸福是比较出来的，痛苦也是比较出来的，你得看跟谁比。”今天听老师讲课说：“焦点学派就是比谁更烂”，很是好奇，但通过老师的讲解觉得真的是这样。所谓谁更烂就是比谁更糟糕，生活中我们经常是拿我们或我们的孩子跟优秀的别人或别人家优秀的孩子比，比完之后就觉得很受伤，很有挫败感。如果我们和差的糟糕的人去比，那就会有成就感和满足感！对啊，没有退步就是进步啊，退步不大也是进步，维持原地也是进步……焦点学习就是用
那朵红色杜鹃花·2024-01-20 02:34

真实是一种发明

图片发自App胡学敏信阳焦点网络初级13期坚持分享第222天（2018.12.07星期五）由于后现代建构主义深信“真实是一种发明，不是一种发现。”
胡涂涂tutu·2024-01-20 02:09

任振华绘画心理初级二期20200727打卡——如何进行房屋画分析-房屋画顶、墙、路解读

第三节:房屋画顶、墙、路解读一、屋顶屋顶与想象有关，是幻想世界的象征，屋顶的大小则反映个体在幻想世界中投入的精力，以及在幻想中得到的满意程度。1、屋顶为锐角。说明比较关注自我，性格难缠，冲动性敌意的行为较强。2、屋顶相对较大。表明可能比较好空想，好幻想，逃避现实生活及人际关系，压力大有沉重感，感觉家庭的压抑，协调能力差，希望被家庭呵护。3、屋顶相对较小。如果是学龄前儿童比较正常，少年及成人则表示心
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-01-20 02:17

中原焦点网络初级班第32期学员赵妮坚持分享第50天（2022年1月7日）

与孩子对话用了一般化技巧，孩子的情绪很快就稳定下来，今天重新学习一下。一般化技巧多用于处理孩子的焦虑与担心自己与众不同的情绪，让孩子知道他所遇到的问题，其他人也遇到过，甚至大多数都有类似的困扰。如此，当孩子被这样深层的同理之后，心情会比较稳定，才能留下力气，进而解决问题。
3c3a028fd47e·2024-01-20 02:23

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第42天（2022年1月1日）

今天是新年第一天，外面的阳光暖暖的，让人的心里也是暖暖的！新的一年愿自己能够改变拖延，脚踏实地的工作学习，孩子再有半年考高中，给予孩子有效的陪伴，考上理想的学校！
42d78de9ecb7·2024-01-20 02:41

2020年初级考试时间预计8月底,6月底前公布具体考试时间

相信今年的报考了初级会计职称考试的会计们此刻的心里应该非常忐忑吧，具体考试时间一直迟迟不定，窃喜考试还有一段时间但是复习备考的时间又延长了这种焦灼的心态真的是很折磨呀。
1534059920f9·2024-01-20 01:38
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