乐酷天第50页

2021-11-08创意写作打卡第62天--30种增重的方法

62.假如你现在需要增加体重，写出 30 种快速增重的办法。减肥很难，增重却很容易，有这些方法。1、多吃肉；2、多吃糖；3、多吃米；4、多吃面食；5、多喝水；6、多喝牛奶；7、多练肌肉也可以增重；8、饿了就吃；9、暴饮暴食；10、多吃奶酪；11、多吃保养品；12、少运动；13、多睡觉；14、俗话说“心宽体胖，保持好情绪；15、与人为善；16、少操心；17、少生气；18、有的时候生气了也会乱吃东西，

若水清波·2024-09-10 09:28

2022-08-16

记得那是孩子上小学的时候，有一天我和孩子去我妈家，以往都是坐公交车的，那天他非要尝试坐一次地铁，我们就刷了卡进站了，刚好看见车来了我看都没看就匆忙拉着他上车了。

稳重的蒲公英·2024-09-10 09:23

尘心故往，我想要的那一方守护

一天的时光任由自己捏在手里，没有旁人的打搅，连一日三餐，饭菜都是属于自己的味道。可以很舒畅地呼吸，享尽

挽风_Sonny·2024-09-10 09:51

婴儿的啼哭声

那时候儿子刚出生，不知道什么原因他每天都要大哭一场，仿佛不哭一场他就过不完这一天，真是一个名副其实的夜哭郎。孩子哭一定是身体不舒服，可是去医院查了也没问题，开了醒脾养儿颗粒也不见效。从来不迷信

感恩遇见0331·2024-09-10 09:50

写点文字表达心愿

非比寻常往日，不知不觉已与作伴42天，几乎每日都与人生有关，都触景伤怀，由于本人水平有限，只局限于此。如果根据关于日更的最新要求，达到100字则视为日更成功。那我至此就不必再往前写了。

溪水也逐梦·2024-09-10 09:49

如果你碰到了传销式的办公室文化，你会选择留下吗？

当时我还在职，选择的是五一节前一天来报道，那时候很多人都说这种公司值得留，我一想，这种操作不是挺正常的嘛，我只是笑了笑，心想很多公司确实是不愿意的，心里也还满意，可惜人生长途，这辆车我终究是坐不住。

智识侠·2024-09-10 09:48

神州浮生辞（第一章）

北境，穷迹城天还没有亮起来，寂静的大街中，一名体态矮胖的中年男子忽然从右边的一条小巷子匆匆忙忙地拐到大街上，手中还提着一只鞋子。

秋向秦·2024-09-10 09:45

天玄霸主

《第一章》热闹的都市中，走着一个年级的男子，此人名叫李天玄，今天乃是他在天玄公司上班的第一天，他的父亲李建国乃是天玄集体的董事长，几年前天玄集团称霸世界五百强企业，排名二十五，只到那天他母亲失踪后，父亲被人砍废

张凌神·2024-09-10 08:38

2019-03-01

姓名：许丰盛单位：上海凤图电气有限公司477期学员【日精进打卡第66天】【知～学习】《六项精进》1遍共66遍《大学》1遍共66遍【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力。

许丰盛·2024-09-10 08:33

中原焦点团队中23期2021年1月30日李秀华坚持分享第71天，坚持约练第46次

约练分享昨天的事情让我情绪很大，感觉自己的情绪需要处理，赶紧找老师约练，早上五点半跟两位老师一起在近两个小时的陪伴里，刚开始自己一直不停的诉说，感觉自己说的很乱，不知道自己到底要干嘛，只想把昨天发生的事情全部说出来，表达自己的不满和愤怒，通过老师澄清，来咨询的目标是什么，才发现自己最想要的是什么，老师稳稳的陪伴，角色扮演等，刚开始感觉到好像没解决什么问题，到最后老师通过评量问句让我给自己目前的状况

a92588725fae·2024-09-10 08:33

无题

昨夜在一个叫作北方刮起一阵风随着风他踩着树梢，踩着云彩在月光的注视下，在群星的围观下在第二天的清晨里他来到了一个叫作南方的地方从此他有了另外一个名字北方的人有时的夜里他会回到北方在第二天到来时他又回归南方每当雨季来临时他在路上淋着雨他觉得他是一个流浪的人一个独自划着小舟却在海的中央只能看到海中的风浪头顶的白云蓝天还有手中唯一的船桨他随风随着海浪漂流着从未用过手中的船桨他觉得顺其自然是最好的安排我期

窮奇·2024-09-10 08:32

漫悟人生(之一百零三)

1.仰不愧於天，俯不怍於地。乐天而知命，素位而行之。2.人生之四然:得之淡然，失之坦然，艰苦曲折必然，历尽沧桑悟然。3.人生之三得:抬得起头，弯得下腰，沉得住气。

武商路漫漫·2024-09-10 08:31

CCF-CSP认证考试准备第十天

###Day10:1.202206-22.202209-2(先放一下)3.202212-2####1.202206-2:寻宝！大冒险！(枚举，稀疏数组,犯了一个边界判断逻辑错误，只有60，改正即为100)(1)一开始漏了绿化图是0但宝藏图是1的这种情况，但加上去只有60分思路：宝藏图很大，只要存储几个为1的点的坐标即可，有点类似稀疏向量，用set存储即可快速判断一个坐标在宝藏图中是否为1（哈希思想

爱coding的橙子·2024-09-10 08:14

CCF-CSP认证考试准备第五天

开始刷第二题，预计每天3-4题###Day5:1.201903-22.201909-23.201912-2####1.201903-2:二十四点(模拟，今天重点题，栈)（1）题目理解没有问题，但是我自己写的模拟比较复杂（100),**记得-'0'**下次知道自己只能写复杂的模拟过程且能写出来可以不写，直接学习别人思路（2）优化学习思路：[CCF-CSP201903-2二十四点三种方法满分题解结尾附

爱coding的橙子·2024-09-10 08:44

时间管理主题阅读：知识点大总结

从最严格的意义上讲，你不应该每一天尝试去做很多事情，你不应该试图用某种让人坐立不安的工作服，去填满你的每一秒钟。33、形成习惯。常用物品放固定位置，常办事项安排固定时间。34、2分钟原则。

百思方成Helen·2024-09-10 08:28

辟谷第19天

2019年6月16日辟谷第19天星期日图片发自App今天已经是辟谷第19天了，我在安徽看妈妈，清晨和姐姐一起，坐公交车到医院，给妈妈颂了两遍楞严咒，然后中午在哥哥家吃饭，晚上回到上海，大姐说，以后如果你再不吃饭就不要回来

王红梅_d3d3·2024-09-10 08:16

差一点断更了

想起了，于是打开了，看着简友的文章，留言互动，点赞，玩的不亦乐乎。突然想起，自己今天好像没写点啥！心里咯噔了一下，日更文！打开一看，还真没写！好悬啊。先写自己的小作文吧。

腊月雪洛·2024-09-10 08:45

“如果这件事发生了，我的人生就完整了”——修身日课67

1.格物致知——是什么：这两天还是被追求新鲜感的感觉困扰，今天有了新的感悟。追求新鲜感本质上就是追求满足感，因为一直没有被满足，才希望通过物质或者行动实现这种满足。

顺晟·2024-09-10 08:42

豆豆的第二个暑假①（15年）

2015-7-29【出发前】暑假开始前一周，由于可以和浩天家一起坐火车回去，好有个照应，就提前请假回山东了。

愚智念·2024-09-10 08:39

【日更挑战】2022-06-07比赛日NOTES（季后赛）

日更挑战当前排名：第426天，第961名，排名较昨日前进2名。

扁圆柱体·2024-09-10 08:08

读书分享第100天

1、不带有色眼镜看人：看待一个人方式不一定只看个人的技能和知识层面，往往一个人的内心的信念和心态更能决定这个人的高度。当然个人能力是不可缺少的。2、“照镜子”：每个人都是一面可以看到自我缩影的镜子，学会通过他人寻找自己的不足与弊端，学习他人长处。自我也要树立一面正向的镜子。3、成就他人，成就自我：再给予他人帮助，提高他人的成就时也是在提高他的信念和改变他的心态。在这个过程中也是在提高自我，丰富自我

忎染·2024-09-10 07:04

门前的鞋

门前的鞋这一天傍晚，我依旧自己一个人哼着小曲走路回家，刚到路口，看见那小房子的窗户闪着深沉的黄灯光，门是开着的，我放慢脚步踱着前进，眼睛往屋里斜窥。门旁左边着一张只是用

沙子涟漪·2024-09-10 07:58

夏秋换季的季节，鼻炎来袭

一天到晚的清鼻涕不停的流，喷嚏不断，进而造成头疼眼流泪，严重影响正常的生活工作。中成药西药感冒药消炎药偏方，都试了，但是效果好像不太好。实在是没办法，特求助于各位看到信息的朋友，有没有好的治疗方案？

慢火温·2024-09-10 07:28

欧阳询《行书千字文》日更第36天:雨，

——宋·欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》今日为书写欧阳询《行书千字文》的第三十六天，所写为雨。书写春联，故一日一字有所耽误，今日新年第一天，就姑且先留着，明日加油。图片发自浅草轩

浅草逸·2024-09-10 07:55

20180722

田露扬州市方圆建筑工程有限公司【日精进打卡第123天】【知～学习】《六项精进》5遍共510遍《大学》5遍共510遍【经典名句分享】珍惜眼前【行～实践】一、修身：（对自己个人）修养身体二、齐家：（对家庭和家人

橙子_ea3b·2024-09-10 07:55

正青春，渴望上路—我们的川藏线＆8

第八天，相克宗—剪子湾山—卡子拉山—红龙乡。队友图总里程82km，以长上坡+4000海拔长上下坡起伏路为主。今天我们队增加了一个队友，在雅安遇到的徒步者，黄成祝，他今天和我们一起出发。

会说话的pig·2024-09-10 07:46

错位

天呢！老一的声音。我赶紧说："没事、没事，拨错号了，对不起，不好意思了。"“

学着忘记·2024-09-10 07:42

繁忙的一天

早上一大早7点10就往学校赶，学生们都在扫地，于是提醒了在扫公共区的同学们有些区域必扫。然后赶到班级，提醒值日的学生擦玻璃，扫地，搞卫生。接着是上课，今天默写了一些单词。到了有节历史课，历史老师去送她女孩上大学了。我都忘记了，还派学生去请。她的好友打来电话我才想起这件事来。下午第7节课是音乐课，但是学校安排大扫除。所以只得又安排昨天作业未按时完成的同学去拔草，扫地。和搞1楼教室的卫生。其它同学在班

米子李·2024-09-10 07:39

导师型父母第三天作业

看到作业内容，我头就大了，完全懵圈了，一天链接三十位家人，同事朋友等，我今天的时间这么紧，怎么可能完成呢？

冯喜成·2024-09-10 07:38

成为孩子终生的朋友--读《做最好的班主任》读书心得体会(十七)

每天值班时在对面初中隔着栅栏满脸灿烂喊我荷包蛋的孩子们，给孩子们开放图书室领着他们阅读的场景，组织他们参与各种体育比赛的画面，陪他们在操场上谈笑风生的顺畅，孩子看到我给他们写的信时的感……这十三年的教育生涯啊，仿佛每一天都是美好的

荷包蛋的小屋·2024-09-10 07:34

日思 | 小白学Notion的第三天

6、今天工作一天下班后，19

绳系·2024-09-10 07:03

2022-01-30

时间真的过的飞快，2022年也已经马上一个月了，小朋友已经出生十天了，每一天都在成长，生命真的是一件神奇的事情。昨夜与M同学聊天，谈及要去就读的国家和专业，她说支持我。

EDISON333·2024-09-10 07:01

你说

你说眼泪是我们每个人的某一寸软弱敏感之地谁都会随时触碰到所以我尽量上扬着脸你说快乐是一个所有人都在追求却时而拥有时而失去的东西好像都是奢望的瞬间赶及烟火因而多少人开始学会保持独来独往你说未来是一个极其不要脸的存在一直是一个达不了的远方还逼的所有人不得不为它拼了所有一切哪怕伤痕累累哪怕狼狈不堪所以总会有几个听天由命的走走停停你说某一天的我们会不再见像是水里的鱼无论怎样的川流而过也抵不过一个七秒因而我

墨卿儿·2024-09-10 07:30

女生能做的兼职有哪些工作，有一天一千块的工作吗

声优配音圈·2024-09-10 06:47

沙漏

那是初秋的午后，天微凉，我点了一杯焦糖玛奇朵，特意让服务员多放了

1青溪1·2024-09-10 06:16

生活就是一场修行，赢就是比个过去的自己强一点

看看这些天的生活，总结一下原因：第一，觉得非常时期，感冒了更要注意睡眠，所以睡不足七个小时不起床。最近感冒一直断断续续，反反复复。所以导致晚起，没有留足可控时间。

晓婧轻舞飞扬·2024-09-10 06:11

你为《延禧攻略》哭了么

追剧的朋友应该知道，前两天，先是傅恒另娶他人，后是皇后香消玉殒，真是为这部剧哭干了泪水。

小柒吖哩·2024-09-10 06:39

写作的好处

白天睡了一天，惭愧！不过睡够了就神清气爽。写东西的感觉也不一样了。刚才收到微信公众平台的一条消息推送，打开一看，原来是送我2000个微信红包封面，有点意外。

_浅墨_·2024-09-10 06:37

萱仔求职系列——3.2 力扣面试150题目——数组&字符串第二弹

122.买卖股票的最佳时机II给你一个整数数组prices，其中prices[i]表示某支股票第i天的价格。在每一天，你可以决定是否购买和/或出售股票。你在任何时候最多只能持有一股股票。

萱仔学习自我记录·2024-09-10 06:57

有时真的会心想事成

有一天区里来督导检查，下午我送领导回教育局，在教育局的门前遇到了儿时要好的伙伴英子。她和老公陪女儿来报考教师资格证的。我们彼此看到的那一刻非常惊喜。

云在天边·2024-09-10 06:04

我是主宰我怕谁之起名真难

他名叶凌天，是凌驾于一切之上的主宰。虽说他是无敌主宰，不死不灭，但是他最痛苦的正是不死不灭。见过无数文明，看过无数沧桑，最后留下的却是无尽的寂寞。长生也是一种折磨。“小龙，下一个星球是哪？”

不安分的小小怪·2024-09-10 06:01

中原焦点团队王文艳坚持分享第423天2021-3-16总约83次

约练box1—5：SFBT对话的态度今晚作为观察员c对甲版和乙版的问话分别做了体验，从我们作为一个人最基本的内心感受俩个版本是完全不一样的，一个有专家的姿态，感觉被压迫感，被教育感，没有理解和被尊重到来访者，也或许是助人心太强，反而不能清空自己，真正共情到他，让他原本想表达的东西堵在情绪里转化不出来，这就是问话的技巧。老师们最后也讨论怎么才能提高自己共情的能力，只有不断的习练，不停的觉察，时刻暗示

heydudu_4abb·2024-09-10 05:26

遗落的光阴

小明翻过墙头，和正在等候他的小涛和小乐一起带齐装备向河堤走去。

古诗风光·2024-09-10 05:24

2023-09-13

最漫长的季节第一章我们的时光碎片弹指间，又是一年冬季，此时正是大雪纷飞时，连续下了八天的雪，已把整个城市裹得像是童话故事里的城堡，静谧又美好。

许一缕清风明月·2024-09-10 05:21

5月随想

想起四大福音书关于无花果的章节，主路上遇到一棵无花果树，上面长满了枝叶，却没有一个果子，便咒诅它说以后永不结果，第二天就看这无花果

红叶本·2024-09-10 05:46

一年听100节课（68）听冯琛莉老师《女娲补天》

统编四上第15课《女娲补天》是神话单元的最后一篇课文，同《盘古开天地》一样，它由著名神话学者袁珂整理。

相信未来_3257·2024-09-10 05:44

日念一好第30天（2019.12.07）

20191207日念一好第30天：日念家人一好处，念力加持享幸福。正念、正言、正行。（念夫好）：一周忙碌的工作结束，周末安心在家陪老婆孩子，洗碗做饭样样都行。

ea37f8d14c5a·2024-09-10 05:43

环岛骑行7

今天是骑行第四天。昨晚破天荒的没有刷视频和看电影，只觉得很累，吃过饭就躺床上打打游戏，想借着游戏入睡，不曾想最后游戏也不打了，手机放着钢琴曲，自己则看着天花板发呆。

我相信光的存在例如你·2024-09-10 05:07

回家第三天

回家第三天。还是收拾家。早上起来十点多了，老妈发视频过来他们已经在吃午饭了，一直夸宝宝这两天睡得乖，没有夜醒，直接睡到了天亮，喝了奶又继续睡到吃午饭。

无敌铁脑壳·2024-09-10 05:35

百字日更挑战-第105天

最近在考虑买一个平板，然后没有买苹果的打算和准备，因为从来没用过那个系统，而且怎么说呢，我还是比较喜欢安卓上面一些简单有趣的APP，但是手机屏幕真的很小啊，本来吧看网上说的感觉小米还不错，后面去实体店看了一下我发现，11寸的屏幕并没有很大，至少和我想象中的不太一样，然后又去华为看了一下，主要是看屏幕尺寸对比，感觉14寸就挺不错，然后看了一下价格，好贵啊，买不起哦，后面在网上又看到有人推荐了三星，而

洛桑桑·2024-09-10 05:04

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