健康养身

摆脱焦虑，记住这一句话就够了

担心家人的健康，害怕突然间失业，焦虑渐增的年龄……人对待事情越是患得患失，过度焦虑，不但对事情毫无帮助，反倒会往坏的方向发展。摆脱焦虑，记住一句话就够了：不为尚未发生的事担忧，只关注清清楚楚的现在。
不念不畏·2024-09-13 02:23

大众跑者跑马的经历【02】：三月的马拉松

马拉松赛事的井喷，原因是多方面的，一与经济发展水平相关；二与城市营销的热潮相关，马拉松赛事自带流量，已成为不少城市推广城市品牌的重要抓手；三与人们追求健康的生活方式相关。
平阳县体育总会春哥·2024-09-13 02:47

上天的考卷

考卷.3当你想要健康的时候，宇宙给你一个“考验”：
遇见陈溪月·2024-09-13 01:33

【利平2022日记】第1129天

2022.11.5打卡（第1115天）“存好心读好书说好话行好事做好人”【念父母好】：感恩双方父母的养育之恩，你们的健康是我们最大的幸福。辛苦爸爸妈妈照顾着修理厂的我吃饭问题，有你们在我放心。
张利平专注国学教育139876·2024-09-13 01:12

365天范范幸福感恩人生day157

辛丑年三月十二星期五长沙多云我萬分倖運並深深的感恩，感恩充滿活力的身體告訴我，中午無論如何一定要找一個時間一午睡，晚上一定要儘可能的早睡，這樣才能夠規律的5點起床，接下來忙完月底這段時間，去好好的行動踐行，感恩充滿活力健康的身體
范范_xy·2024-09-13 00:28

没有太大理想抱负

没有太大理想抱负，自己和家人健康平安我已知足。虽是别人眼中小人物，却是亲人的顶梁柱。善待家人，珍惜现在，温柔坚定。
小叶子9424·2024-09-13 00:33

生也快乐，死也快乐

“于是国王生病的儿子娶了健康的姐姐，健康的儿子娶了生病的妹妹，他们生也快乐，死也快乐，杯子里总有酒喝。”“从此他们生活得幸福美满，直到隔开最真爱侣的死亡迫使他们分离。”“他掉头回
彩衣吹笛手·2024-09-13 00:02

投资人项目手记（36）

一、项目情况：覆盖智能家居的方方面面，全方位智能化，并且在人无感状态下采集各类生理健康指标。二、项目优点：1、PPT做得很精美。2、整体的思路很完美。3、各类场景都描绘得非常仔细。
728d0ac2e16e·2024-09-12 23:40

易效能2.0精进J班YY82392898第二周大班会

坐标：宁夏银川睡眠：21:30睡觉为健康，5:00起床为梦想。健康：90天减肥（身材恢复到两年前80公斤）家庭：说服自己用爱教育孩子，而不是打骂阅读：听樊登读书会30分钟；9
情若能控_·2024-09-12 23:40

2023-7-29晨间日记

让身体保持永远健康的状态！改进：如果是
江星格·2024-09-12 23:02

你不知道的，幼儿园各环节安全隐患，大盘点

孩子在幼儿园的一日生活中，存在N多安全隐患，幼儿园工作人员应重视各个环节的幼儿安全，确保幼儿健康平安来园，平平安安离园。
红仁儿·2024-09-12 23:19

余生，做个有智慧的女人！

无论是否结婚，无论婚姻幸与不幸，无论枕边人忠与不忠，身为女人，始终明白一件事，婚姻并不是人生的全部，下半生拼的不是老公，而是一个健康的身体，一个开心优雅的余生。至于其他，真的无所谓的。
小飞侠熙熙·2024-09-12 22:35

2022-1-29晨间日记

锻炼改进：最重要的事早起第一个小时完成习惯养成：坚持21天单词背诵周目标·完成进度1.单词记忆800个2.英语每日朗读20分钟3.每天跳绳200个学习·信息·阅读1.学习英语2.收看新闻3.阅读《墨菲定律》健康
樊凡同学·2024-09-12 22:54

2022-7-19晨间日记

今天是孩子第一次发烧的日子起床：7:30就寝：三四点天气：晴心情：伤感纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：听课加文字改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人
钢城姑娘·2024-09-12 22:12

2023-7-14晨间日记

:30就寝：昨晚11点哦^_^天气：晴心情：不错哦纪念日：再一次登陆任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：寻找副业习惯养成：不吃零食周目标·完成进度学习·信息·阅读本周进行了1.5小时视频学习健康
隔壁家的小姐姐·2024-09-12 21:52

我们的教育在培养恐惧平凡的人。

一提到学区房，首先想到的总是价格贵得离谱，第二才是它背后是优质的教育资源，往深了想，还有人脉关系圈子，毕竟高的层次好的圈子多少有点不一样，但也有点像“刮彩票”，因为我们的孩子在那样比拼的环境一定就能健康成长出人头地吗
大雑滙·2024-09-12 21:04

暑期破防实录——捡漏腾讯

或许就像久病之人终于重获健康那样，虽然治愈了，但已然疲惫不堪。现在，我只渴望休息，去睡一个漫长而安稳的觉，能安心的赖床而不自责。不用再机械地刷新牛客动态，而不知道自己到底想要什么。
沈七QWQ·2024-09-12 21:04

感恩日记

2.非常感恩我拥有健康的身体本身就无价。3.非常感恩我今天早上5:47起床喝水，整理冥想区域。4.非常感恩同明幸福学院群针对VIP学员开展21天冥想践行。
清风似你·2024-09-12 20:20

2019-1-11晨间日记

学习·信息·阅读1、二建实务-建筑电气健康·饮食·锻炼1、饮食要节制、清淡人际·家人·朋友1、同事间多交流。工作·思考1、工作需提前预案，要有预留应
清风明月拂我心·2024-09-12 20:49

《我的前半生》：涓生这样的男人能幸福吗？

对于衣服也是讲究品牌和品味，而且生有一双健康活泼的儿女，可以说是一个非常完美的家庭主妇。33岁其实对于女人来说并不算老，而为什么她的人生会出现这样的问题呢？
蔚然A馨然·2024-09-12 20:46

记录快乐的读书时光

吃着妈妈做饭，和爸爸、姥姥斗斗嘴，哄哄他们开开心，一群人健健康康，其乐融融的，真的很温暖！
林姐_健康生活·2024-09-12 19:56

六项精进打卡

【行～实践】一、修身：（身心健康）1、今日健康步数60
uuenhARQ·2024-09-12 17:11

Day10健康管理师考试

今天感冒发烧，难受随便分享下吧席慕蓉经典名句1.如何让你遇见我，在我最美丽的时刻。《1颗开花的树》2.世间总有1些事，是我们永久没法解释也没法说清的，我必须接受自己的渺小和自己的无能为力。《心灵的对照》3.请不要相信我的美丽也不要相信我的爱情在涂满了油彩的面容之下我有的是颗戏子的心所以千万不要不要把我的悲痛认真也别随着我的表演心碎亲爱的朋友今身今世我只是个戏子永久在他人的故事里流着自己的泪。《席慕
jingyueyan·2024-09-12 17:36

志愿者们主动感染新冠，会发生什么?

英国的研究人员近期发布了一项史无前例的研究结果，在该研究中，健康的年轻志愿者故意感染了大流行冠状病毒的早期毒株。
英格恩·2024-09-12 17:30

2018-12-26

根据她的意思剪了大大小小的五角星和爱心，本想继续代劳贴好，因为怕她做的不好看，可是后来想想这不本就是小朋友锻炼的机会吗，我为什么去阻止她限制她的思维呢，于是放手让她自己去完成～看着认真的样子，甚是开心～然后她说，希望爷爷奶奶有很多的健康
小鱼_cc44·2024-09-12 16:26

酒后随想（8906）

图片发自App我们初到人世的时候，我们的父母祈祷我们四肢健全，健康成长，从来没有想过以后让我们考大学，当官发财出人头地。但是随着时间推移，我们承载了父母过多的期望和理想。
灵魂跑者·2024-09-12 16:40

民工蜕变之路——2022-4-14

而是小时候吹过的牛逼今日起床：5:00坚持早起：第33天成功日志1-坚持每日早起2-坚持每日阅读3-坚持每日锻炼4-完成学习任务5-跟老婆道歉书读万卷今日阅读：《碎嘴-许美达的生活碎片》《幸福的婚姻》健康与饮食今日锻炼
民工小丁·2024-09-12 15:15

2022-9-26晨间日记

开学上课第一天起床：6：15就寝：天气：没下雨都是好天气心情：比较平静任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事
露瑶芝麻粒·2024-09-12 15:08

2023-5-14晨间日记

11点天气：晴心情：晴纪念日：第20个母亲节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：行楷还需多加练习习惯养成：每日一文周目标·完成进度本周写五篇文章，全部完成学习·信息·阅读阅读作文六要，受益匪浅健康
风暖菩提·2024-09-12 14:04

如何利用AI技术来提升用户的个性化体验和社区参与度？

要利用AI技术提升用户的个性化体验和社区参与度，可以采取以下几种策略：个性化推荐系统：通过AI算法分析用户的行为和偏好，提供定制化的服务和内容推荐，如智能推荐活动、健康管理等，让居民感受到社区的温暖和关怀
Itfuture03·2024-09-12 14:52

国企真实案例 | k8s Pod自定义健康检查，升级代码对用户无感知

‍‍一、问题描述：pod可以通过存活探测和就绪探测对容器进行健康检查，探测时间太短，可能会增加集群的负载，并且可能会导致不必要的故障转移或服务中断，探测时间太长，可能出现Pod里的容器已经出问题了，但是还没开始探测
韩先超·2024-09-12 13:20

2021-10-04 无题

心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
海阔天高_·2024-09-12 13:20

如何让孩子内心变强大

如何让孩子内心变强大我们养孩子的过程，就是让孩子内心变得越来越强大的过程，从儿童心理发展的角度，我分享我的观点：1.让孩子有个好身体：吃的健康，睡得饱，多运动，准没错！
张小佳_513·2024-09-12 13:49

减肥日记2021-09-13

本来想跑步的，结果吃了饭就没能跑了，散步了一个小时，哎~我是真的败在这张嘴了~饮食方面早餐：无午餐：地锅鸡+玉米馍馍晚餐：地锅鸡+玉米馍馍下午茶：无喝水情况：2杯水运动方面散步1小时结果体重：60.20kg保持健康
莫太晚·2024-09-12 13:49

健康的重要性

现在的她，在接受电影邀约时，首先考虑的是自己的身体，健康才是第一位。很多时候，我们总仗着自己还年轻，所以肆无忌惮地熬夜，透支身体。直到生一场大病、住一次ICU，才意识到，健康的身体有多
管管爱阅读·2024-09-12 12:12

感恩日记day135

我是琪笛，左手养娃，右手赚钱的轻创业教练，靠近我带你走进高品质，健康，美丽，又多金，美好的一天以感恩结束。
fa95335b3173·2024-09-12 12:09

老无所依

多年的护士工作，使她养成了极为健康的作息规律，信奉“饭后走百步，不用进药铺”的养生观念。然而今天，张大姐的散步却不同往日。尽管天色已安全暗了下来，但也正到了华灯初上的时候。
默浅儿·2024-09-12 12:37

2018-11-10感恩

愿父母健康长寿，安享晚年，获得暂时和究竟的安乐。2.感恩上师三宝的加持，一切都是上师的游舞和加持。
田英_b32e·2024-09-12 11:06

积极心理学理论在中小学心理健康中的应用精句汇总

1、不要输在起跑线，却输在终点线，过程输，结果必然输。2、幸福是看得见的。3、横向比对孩子打击是最大的，家长总喜欢用优秀来衡量孩子。孩子容易形成脆弱的完美自尊！4、不幸福是因为自己关注缺失，关注问题。5、敏锐敏感是孩子聪明的象征。6、成就感会帮助我们奠定自信，自我肯定带来自信，积极情绪时人的认知会很灵敏，会很智慧。7、要求完美会打击孩子！8、社会会有不完美，但它是朝着美好的方向发展。9、我们生活中
J欢愈空间·2024-09-12 11:35

2019-3-20晨间日记

最重要的三件事：背单词，写作，英语改进：需要提升自己的口语，如何提升你自己的英语能力，造句能力习惯养成：养成写英语日记周目标·完成进度今个星期四和五去旅游，回来之后上班学习·信息·阅读完成万万没想到这本书健康
小小梦儿·2024-09-12 11:33

Android 11 开发者预览版 2 现已发布

也衷心希望每一个人，以及家人和同事都能平安健康。正如许多人如今依然在尽可能推进工作一样，我们也为大家
谷歌开发者·2024-09-12 11:03

STM32实现简单的智能手环

智能手环是一种智能穿戴设备，可以用于监测用户的运动、心率、睡眠等健康数据，并提供相应的分析和提醒功能。在本案例中，我们将使用STM32微控制器来实现一个简单的智能手环。
心梓知识·2024-09-12 11:35

146+小燕子+聊聊猝死

而储备，是心血管健康里最容易被忽视的一个维度。1、猝死是储备坍塌导致的储备这个词听起来很陌生，不过概念很简单，就是
Sailing333·2024-09-12 11:09

2021-6-20晨间日记

父亲节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1，在家做了蛋黄酥2，陪孩子改正积木3,洗完了衣服改进：很多次忍住不对孩子发脾气习惯养成：克制情绪周目标·完成进度一周不打孩子，没开始就结束了学习·信息·阅读计划看解忧杂货铺健康
cm3·2024-09-12 11:02

每天通勤时间多长，才合理？

下班的情况：以前17点可以吃晚饭，现在得要到19点以后，几年的健康晚间饮食习惯又要玩完了。以后，上下班的通勤时间，要好好安排了。在网上查了一些资料。多建议是看书或者听书，不过要
斜阳墨山·2024-09-12 09:40

减肥

所以用一种健康的方式慢慢的减肥，在减肥的同时保证身体健康！
娜娜淼淼和泽泽·2024-09-12 09:28

R语言多项逻辑回归-因变量是无序多分类

某研究人员欲了解不同社区和性别之间居民获取健康知识的途径是否相同，对2个社区的314名成人进行了调查，其中X1是社区，社区1用0表示，社区2用1表示；X2是性别，0是男，1是女，Y是获取健康知识途径，1
医学和生信笔记·2024-09-12 09:22

家庭教育的核心是什么

最健康的家庭是爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子。爸爸负责赚钱，负责爱妈妈，这样的家庭往往是幸福的。
晋春77·2024-09-12 09:46

贴贴14 -只有有氧运动才有益健康吗？

无氧运动的独特价值在于其可以更有效地促进肌肉健康。肌肉作为身体最大的糖储存、脂肪和糖分解的器官，其功能状态影响着身体代谢功能的正常，因此与其代谢综合征、糖尿病、
田小尘·2024-09-12 08:20

智能听诊器：宠物健康的科技守护者

智能听诊器，作为宠物健康领域的创新技术，正以其精准监测和智能分析。这项技术通过高精度传感器捕捉宠物胸腔的微小振动，再利用先进的数据分析技术转化为关键生命体征，如心率和呼吸频率。
萌宠心语·2024-09-12 08:13
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