凸透镜聚焦第25页

自我成长，改变聚焦，有效沟通

今天看了晓华的，关于孩子沉迷游戏，紫雨老师对杨于萱的解答：1.你只有先让自己归零重启，回到平静轻安的情绪刻度，能听到来自心海的消息然后跟着照做，才会有用。孩子沉迷游戏当中是想要找到自己的存在感，如果你能在日常生活当中强化他的存在感，就分散了他对游戏的依赖程度。抗拒是错的，因为抗拒会僵持。2.你接下来一切跟孩子相关的练习，目标要能做到：让关于他的正面想法，成为你对他的第一联想。想到他的时候是充满喜悦

幸福的玲宝宝·2024-01-24 07:28

李安--父亲三部曲之《饮食男女》

故事的主线聚焦在一位单亲家庭的父亲，他有3个女儿，妻子很早前就去世了，作为一位大厨，他用美食去架起与女儿们内心沟通的桥梁，故事线很简单，倒也有出乎意料的结局，挺让人回味：饮食男女1.父亲与好基友的感情也很让人羡慕

刘小权PCC认证教练·2024-01-24 07:42

如果你关心你的眉毛，请认真阅读本篇

图片发自App但在合照里就会显得没有精神，无法聚焦眉眼，淹没在人群中。图片发自App因为

莉莉平衡小柅精油之芳疗师手记·2024-01-24 07:13

随顺客户，自然的流动

刚开始的时候客户讲故事比较多，尝试过几次聚焦都无果，后来在放松的状态，慢慢的客户回归到了自己的主题，这里做得比较好的地方是，允许的空隙和跟随客户自己的意愿。

杨芬聊优势·2024-01-24 04:29

【朋友请听好】超治愈系电台节目，易烊千玺化身中戏招生办，千纸鹤看过来！！

倾听你的声音作为国内首档原创声音互动陪伴真人秀节目，芒果TV《朋友请听好》聚焦真实人间百态，倾听来自全国各地的声音，何炅、谢娜、易烊千玺通过来电、致电、信件分享等方式分享、倾听听众的故事。

想想办法吧戏精·2024-01-24 04:09

感赏和投射（9）

今晚打球回来途中，孩子妈微信告诉女儿在沙发上睡着了，还没洗澡，这个累的，孩子妈很着急的样子，我回信息说，不要这么着急不要聚焦这上面了，她是累了睡着了，那就让她睡个够再说了。

桂E初六·2024-01-24 03:49

聚焦学习任务群浅谈跨学科学习（二）

学--跨学科学习之我学学习任务群专家解读真实的语文学习情境，统整的学习主题，典型的语文实践活动，要结合学生的生活，努力沟通生活与语文学习的联系，创设真实的语文运用情境，结合教材资源统整出语文学习任务，引导学生开展语文实践活动活动。（课标研制修订组长郑国民）学习任务群不是单篇文章的简单相加。实施学习任务群的两个标准:第一，学习任务群的本质是学生自主学习，有没有学生学习的真实情境，这是衡量学习任务群实

燕子小语·2024-01-24 03:03

2022-06-14

近日，自治区党委、自治区人民政府印发《关于加强和改进新时代人才工作的实施意见》，深入贯彻习近平总书记关于做好新时代人才工作的重要思想，完整准确贯彻新时代党的治疆方略，聚焦社会稳定和长治久安总目标，通过外引内育聚人才

默默11·2024-01-24 03:57

春的气息――毛虫教室的第二封信

讨论上课和下课的区别，本月全部聚焦一个关注点是下课收拾桌椅板凳。图片发自App在周二的时候，我们和二年级启明星教室的孩子们一起从学校出发到北关游园，顺着北关游园走到大胖超市，顺着批发街回到学校。

逃离的长耳朵兔·2024-01-24 01:38

2/1000 阅读《成为黑马：在个性化时代获得成功的最佳方案》（1）

昨天开启了1000天的日更计划后，一直在思考一个问题：如果让读者更有收获，我希望文章聚焦在哪个方面呢？答案很快冒出来：我想分享“生涯”相关的话题，特别是“职业生涯”方面的内容。

珍珠能量站·2024-01-24 00:45

MYSQL之索引语法与使用

唯一索引避免同一个表中某数据列中的值重复可以有多个UNIQUE常规索引快速定位特定数据可以有多个全文索引全文索引查找的是文本中的关键词可以有多个FULLTEXT在InnoDB存储引擎中，根据索引的存储形式，又可分为以下两种：分类含义特点聚焦索引将数据存储与索引放到了一块

在下区区俗物·2024-01-24 00:12

快速打通 Vue 3（五）：详解 Vue 中的路由

08.路由很激动进入了Vue3的学习，作为一个已经上线了三年多的框架，很多项目都开始使用Vue3来编写了这一组文章主要聚焦于Vue3的新技术和新特性如果想要学习基础的Vue语法可以看我专栏中的其他博客Vue

*Soo_Young*·2024-01-23 20:19

活动回顾丨云原生技术实践营上海站「云原生 AI &大数据」专场（附 PPT）

活动聚焦容器、可观测、微服务产品技术领域，以云原生AI工程化落地为主要方向，希望帮助企业和开发者更快、更高效地落地云原生AI系统。

阿里云云原生·2024-01-23 20:35

《认知行为疗法进阶》14

《认知行为疗法进阶》143.5咨询目标设置3.5.1聚焦问题“关注当下，聚焦问题”不仅要讨论问题，还要围绕问题想办法去解决它。

心理咨询师卜彬·2024-01-23 18:38

你是否正在经历这样的现象

因为，第三名聚焦在我赢了第四名，他在想，幸亏我赛前……幸亏今天状态……幸亏……要不然我就无缘奖牌了。这就是下行反事实思维，有点儿像老百姓说的“比下有余”。而银牌得主在想，我输给了第一名。他

一朵康卫忠·2024-01-23 18:04

97/100 零极限

必须在实现目标的过程中表现得如饥似渴，否则就失去了聚焦在目标上的自律性。零极限就是回归到零的状态。就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。

莹莹微光·2024-01-23 17:06

感赏日志31

重温表扬孩子的六大原则：表扬孩子要及时，表扬孩子要重复，表扬孩子要有感而发，表扬孩子要偱序渐进，选择性聚焦主动性忽略，由内而外推己及人。

岁月如歌6·2024-01-23 16:52

以善意对待生活，便能得到善意的回馈吗？

如今社会，需要三迁的不仅仅是我们的居住环境，最重要的是在这个信息巨大的社会如何三迁，有能力判断，选择我们需要的信息，控制自己不去吸收所有的信息，因为无法聚焦，必然受其影响。

颦尔·2024-01-23 16:16

氧惠怎么赚钱？氧惠为什么很火，氧惠的商业模式是什么

氧惠的本质是：全网隐藏优惠福利券商，聚焦于全网爆品、高佣商品及生活服务。

氧惠佣金真的高·2024-01-23 15:26

感赏27

不聚焦儿子的缺点，聚焦在想做好的事上，感觉一天的效率都非常高，也很轻松，也很顺利，一定是吸引力法则起作用了。

高金伟·2024-01-23 14:49

11.6 白骨观实修分享

1、保持聚焦，在正念正定中调理自由散漫的心，全身心地活在当下。早上静坐，练习白骨观。在静坐过程当中，刚开始特别的用力。

艾欣老师·2024-01-23 13:23

2021-10-12

今天阅读《建构解决之道》16页~22页焦点解决晤谈基本元素与代表性技巧：焦点聚焦于当事人如何改变而所使用的语言也是有关改变的语言，在晤谈过程中，咨询师全神贯注的倾听与理解当事人的词汇及其意义，特别关注于他们重视什么

成长_3a8a·2024-01-23 13:13

中原焦点团队网络初级班第24期宋真真，坚持分享第22天（2020.10.17）

这一周我也在刻意练习聚焦正向，但生活中遇到问题很容易让自己打回到自责，挑错模式中，光想着自己这儿不好，那儿做的不好，感觉处处都做不好，瞬间没有一点自信。如果能运用焦点的方法多去关注自己做了哪些？

追梦人_0c6a·2024-01-23 12:53

如何让自己拥有高效能得精力

它有一个体能金字塔：最上面的：工作的意义感（使命，目标）第二层：注意力（聚焦目标）第三层：正面情绪第四层：体能所以，从这四个方面，来锻炼自己的高效能的精

赵井香·2024-01-23 12:28

[系统安全] 五十五.恶意软件分析 (7)IDA Python基础用法及CFG控制流图提取详解[上]

因此，我重新开设了这个专栏，准备系统整理和深入学习系统安全、逆向分析和恶意代码检测，“系统安全”系列文章会更加聚焦，更加系统，更加深入，也是作者的慢慢成长史。

Eastmount·2024-01-23 11:59

Java数据结构与算法：动态规划之背包问题

今天，我们将探讨一种强大的算法技术——动态规划，聚焦于解决问题中的背包问题。什么是背包问题？在计算机科学中，背包问题是一类经典的组合优化问题。

u010405836·2024-01-23 10:47

开源电商平台 PrestaShop 0day被用于窃取在线商店的支付数据

奇安信代码卫士·2024-01-23 10:25

10.14，3.0班会分享

图片发自App讲书人分享《吃掉那只青蛙》21条高效时间管理法则，让我有哇的感觉，一个人，如果可以如此有目标、有计划、应用好20/80法则，持续不断地练习使用ABCDE法，聚焦关键结果，遵守三个定律，每天吃三只青蛙

净慧·2024-01-23 10:49

“领略名师风采聚焦幸福课堂”观摩研讨有感 2018-12-17

上周四我校语文教师参加了县教育局组织的“领略名师风采聚焦幸福课堂”观摩研讨会，我有幸聆听了两位专家的观摩课和现场报告。

恨水东流去·2024-01-23 09:38

小微企业科技创新之策略：人才、投入、模式、技术、支持四管齐下

以下是一些可供参考的方法：明确创新方向：首先，企业需要明确自己的创新方向和目标，这有助于聚焦资源，避免盲目投入。

华西建筑关联专业公司华鲲智慧·2024-01-23 07:09

剽悍老铁：这种打开方式值得你借鉴

这也是我来行动营之前的困扰，我学了很多知识，但是不够聚焦；我看了很多书，但是看过就忘；我知道写作可以加深思考，但是没有写作的习惯。就在这时，剽悍财富行动营“攻克读写说”的内容吸引了我，我就毫无犹豫报名

洛柒姑娘·2024-01-23 07:31

2018.07.07。食养健康

前期的分享内容宜聚焦统一，不宜发散。从实践中来，到实践中去

农爸爸·2024-01-23 05:05

《三顾茅庐》教后记

看了孙双金老师的课堂实录，鲜活生动，扎实，有生字书写示范，词语解释，读书指导，目标聚焦，在文中找出能体现刘备对诸葛亮诚心的地方？

茄子8·2024-01-23 04:16

2023年全球软件架构师峰会（ArchSummit深圳站）：核心内容与学习收获（附大会核心PPT下载）

百家峰会·2024-01-23 03:58

悟39

最近儿子写作业我都是放任的，只是签字，这样做一直不知道对不对，但心里的感觉是轻松的，也没有聚焦儿子学习上不好的一面，家里的气氛是好的，没有因为学习鸡飞狗跳，然后总的感觉也没有觉得儿子的学习不好或退步，就是有时候儿子写完作业想玩游戏

小宇宙的记忆庄园·2024-01-23 01:36

Python爬虫--2

数据解析原理概述：（1）解析的局部文本内容都会在标签之间或者标签对应的属性中进行存储；（2）进行指定标签的定位；（3）标签或者标签对应的属性中存储的数据值进行提取；聚焦爬虫：指定url；发起请求；获得响应数据

搬砖人NO17·2024-01-23 01:11

独处的意义

这种孤独实际上是表面上的孤独——艺术创作时需要挖隧道式的探索，需要爆发式的思考，为了聚焦精神往往会关闭其它感官，屏蔽烦扰，这种状态看起来就是孤独了吧？文字创作当然是艺术创作的一种形式。也许，正

修行的葡萄仙子·2024-01-23 00:51

PMSJ寻平面设计师之华为(Huawei）

聚焦.标识聚焦底部的核心.体现出华为坚持以客户需求为导向.持续为客户创造长期价值的核心理念.创新.标识灵动活泼.具有时代感.表明华为将继续以积极进取的心态.持续围绕客户需求进行创新.为客户提供有竞争力的产品与解决方案

全球区块链企业动态·2024-01-23 00:58

一张导图助你理解OKR

从战略出发，明确目标，并且在更短的周期内聚焦关键成果，这正是实施OKR的核心要点,OKR能助力企业反思。OKR助力企业达到更长远的目标，不是用来替代KPI，更不是一种考核手段。

DandyPaddy·2024-01-22 23:04

周记25--利他，才会让你的内容更有吸引力

起初日更只是将自己的日课搬到平台上，后来慢慢聚焦在每天的思考与复盘，整体内容还是比较散，不断调整。坚持行动下来已经完成了，如何进入写作的2.0状态就成了头疼的一

行动派桔子·2024-01-22 22:23

2022-03-17

白天我能将注意力聚焦在我感兴趣的事情上，我的专注力越来越好。

飞翔快乐·2024-01-22 22:10

2020-03-201V1 个案复盘

以后要保持结果，缩短时间，找到技巧，更加聚焦。1.咨询前的准备咨询前我找案主要来了完整报告，查看了案主表中提供的相关信息。边复习课程，边夯实基础，写了一个简单的报告。

生而有翼April·2024-01-22 22:24

你真的了解自媒体平台吗？

一、自媒体平台1.1、头条号的账号定位策略头条账号的定位首先从内容上要自己选择擅长/热门的领域；其次从用户上：聚焦定位，只为定向群体服务，不可宽泛定位思路：垂直定位（领域垂直内容细分)），持续输出（高产

Sarah也要努力鸭·2024-01-22 22:55

感赏日志52

投射自己心情平和愉悦，不急不躁，多聚焦别人的优点和亮点。投射装修的事情尽快有圆满的结果。投射我们健健康康，平平安安，一切顺利。投射自己找到新的动力和目标，振作起来，开心起来，用心做一些事情。

谁便叫什么吧·2024-01-22 21:18

20180624-0630周检视

不足：计划性不足，计划比较随性，没有聚焦。说道想到执行、专注，想起妈妈经常说的话：千工怕动手，动手拍一丢！

易学晓帆·2024-01-22 21:48

感赏日记20

但是，在忙碌之余，仍然记得坚持学习爱叛逆的课程，坚持用正能量来聚焦孩子，聚焦自己，聚焦身边的一切。

开启暖心之旅·2024-01-22 19:20

写给你，写给自己

前天提到水落石出，因为舍弃一些，才将注意力聚焦，这个过程之后，真相浮现。当我不断的看向事情超理智的只讲事，忽略人的时候，我的沟通问题再一次困扰我。

任亚·2024-01-22 18:27

中原焦点团队网络中级第19期吕娟坚持分享第439天

再听焦点五聚焦，虽然有时候能知道刘老师下一个内容会讲到哪个点，但是，真

我心安然无恙·2024-01-22 16:11

特朗普再度发话美元惊慌失挫，本周末聚焦G20！

方世平—7月21日分析特朗普在推特上称，“多国正在操纵汇率，正在损害美国的利益。”同时，他再次抨击美联储加息和强势美元，称“现在美联储收紧政策伤害了我们所做的一切”。他对年内再完成两次加息的可能表示担忧，进一步加大了美元的下行压力。在特朗普的推文之后，美元全线大跌，最低下挫至94.36，较7月19日高点95.66已经跌去超100点势将录得7月最糟糕单日表现。特朗普指责称，美联储加息导致美元走强，从

方世平·2024-01-22 15:02

怎样才能快乐

真相是不快乐的人，他们的聚焦点往往是负面的人、事、物，他们很难发现身边的美好。

言吾心·2024-01-22 15:06

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