抑郁

2018-03-27

可能是轻度抑郁症。其他的事情稍微牵扯到自己就会觉得无法忍受。没有受到公正对待就会立马敏锐地感觉到。偏执地寻求客观人情真理，结果却被现实撞得头破血流。其实你不说我也知道，是不是真心相待。
傍若無人·2024-01-21 22:28

电视剧《小舍得》

柠萌出品就知道剧目一定不差，再加上演员阵容更是超过题材本身对我的吸引，剧中的人物在生活中是极具代表性的，被逼抑郁的子悠，优渥条件的欢欢，学习天才的米桃.......每个家庭都有他的独特性，虽然剧中会将问题夸张化表达
李若祎·2024-01-21 22:03

负债后寝食难安，逾期后恐惧害怕，一文打消你所有疑虑

有很多人，在负债全面逾期后，特别是被催收一顿恐吓之后，心里特别的恐惧害怕，搞得自己吃也吃不好，睡也睡不好，轻则无精打采，有气无力，重则抑郁成疾，甚至轻生。
波哥上岸·2024-01-21 21:02

祝福老朋友猫小宝

日渐感情深厚，在这期间这只小猫以它的灵性和聪慧给予了老人很多的安慰和慰藉，从而让老人从医生判断的只有两三个月的生命延长了三年半，后来猫姥爷在一个寒冬里病情加重离世，而猫小宝因与猫姥爷感情太深盼不来主人，陷入了抑郁症
夏筠若·2024-01-21 21:36

心情不好，如何让自己快乐起来

你是否会因为身边的人心情不好也变得抑郁寡欢呢？同化效应，相信你心情不好时，身边是不是也没有几个人敢“接近”你与你说话？答案是肯定的，人都是会被影响的。
爱文字的菇凉·2024-01-21 21:58

为什么你会过上痛苦而抑郁的生活！

坚持做容易的选择面对一件事，每个人都能蹦出一堆想法，最后某个想法胜出，然后被执行。问题是，绝大部分人总是选择那个容易的想法去执行，同时还给自己找理由，让自己相信“容易的选项”才是更合理的。所以，第一个保持痛苦的秘诀就是一直做容易的选择，坚持一二十年，慢慢人生选择越来越少，也就越来越痛苦。保持孤僻“孤僻”是一种“下行循环”，你把自己封闭起来，别人不了解你，会以为你讨厌他，关系自然不会太深，慢慢地你周
2857609864de·2024-01-21 21:22

2021-10-04

戴尔-卡耐基大量使用普通人通过努力工作获得成功的故事，激发了无数抑郁症患者的精神，通过他的讲座和书籍，他取得了辉煌的成就。
晴儿_adb9·2024-01-21 21:26

职场压力大，请远离抑郁！

职场压力大是一个很常见却又无法回避的话题，我们说量变产生质变，职场压力大且长时间得不到缓解，久而久之得抑郁症的可能性就非常高了。
职路施语·2024-01-21 20:13

运动可以治愈一切情绪（《运动可以改变大脑》）

阅读书籍：《运动可以改变大脑》阅读内容：马拉松：内啡肽旋风——运动才是王道阅读主题：运动是治愈一切情绪的良药三个问题：1、你了解抑郁症吗？2、运动如何改善抑郁症？3、一起运动来保持良好的生命状态吧。
潘小包·2024-01-21 20:56

这些话说给懂的孩子听

最近在追剧《小欢喜》磊儿和英子真是让人心疼啊图片发自App磊儿还好有疼他的小姨一家他慢慢得走出来英子就不一样了她难过焦虑抑郁唯一知心的刘静阿姨还得了癌症于是她跳海了我不知道有多少个家长要说这孩子身在福中不知福我只清楚的知道我理解她理解她的失眠崩溃还有逃离更理解她为什么失去了对天文的热爱刘静阿姨大
小齐霁住啦·2024-01-21 20:08

李承铉：全职奶爸不好当。

但是他们也会得产后抑郁。戚薇，我们的戚哥，大大咧咧的。当年跟韩国艺人李承铉结婚，大伙都觉得戚哥吃亏了。当然戚哥的名气比这韩国欧巴要大得多，婚后产下了女儿之后，戚哥依旧霸气外露，连女儿性格也尽得其真传。
初见西耳·2024-01-21 20:41

《银河补习班》观感

如果一直快乐，难免如骄阳似火，如果一直阴沉，难免抑郁成疾。快乐与忧愁交替，就当换个口味，倒不觉日日重复。谁都爱说每一天都要快乐，做到的人不正常，正常的人一定是快乐有时烦恼有时。
把日子过成诗吧·2024-01-21 20:31

致曾经的自己-那个敏感傻小孩

到了初中，因为我刚开始是转校生，所以没朋友很正常，但是当时我已经被确定是重度抑郁症
于宝宝的universe·2024-01-21 20:41

内心里全是声音，但是只有我听得见

每天都只能呆在家里，让人颓废又抑郁。我知道自己有很多的任务要做，但是真的是份不想动，每天起床这件事情好像就消耗了全身的力气。等我吃完早饭开始干活的时候，已经是早上11点。
总是记不得·2024-01-21 19:16

2018-12-27

12月27日拆文亲妈一句话让女儿得抑郁症：多少孩子，毁于父母不会好好说话？
桦霖·2024-01-21 19:14

高中女生，已经有抑郁症，现在休学期间，可以谈恋爱吗？

高二升高三因为学习压力太大抑郁休学一年，我在网上认识了一个男生，比我大三岁半，异地+网恋，我们认识以后聊了很多，有关人生有关未来的，发现我们性格很合得来很合适。我们都互相喜欢着对方。
厌学怎么办_管心赢蜕变·2024-01-21 19:13

一只抑郁的小鹿儿

我常常搞不懂很多事情，这几年精神防线溃不成样，更是不晓得该如何自处了。看到有几个单身的同事相约着去旅游，平日里也是热热呼呼，做什么都约在一起，大把的时间在一起打发。我想：是什么原因让我不能在一个群体中迅速地“呼朋唤友”，或者长期地结交几个玩得来的人？我常常要讲个经典的例子：大学宿舍八个人，我简单报到安置之后就去了亲戚家，一两日回来，才发现几个人早已两两结成了对子，唯余有一个傲气言疏的，似乎跟我若即
子心2020·2024-01-21 18:53

活在当下，才是最真实的

前段时间孩子问我，什么是抑郁症，他们班转来一个学生就是抑郁症，听说还和老师吵架了，把他们老师气坏了。记得当时还回答孩子，我也不太清楚。
小菜一蝶·2024-01-21 18:41

2021年11月10号，第680篇文章，生而为人，请你善良。

今天看到一篇报道说有一个19岁的网红直播的时候喝农药自杀了，她在直播间里跟网友们聊天，说自己平时看见很开心，其实已经有抑郁症两年了，最近她男朋友又离她而去，她的心情特别郁闷，她手上拿着一瓶农药，一边跟网友们聊天
富老大·2024-01-21 18:46

教师如何克服职业倦怠，做幸福教师

教师职业倦怠是一个痛苦的过程，这样的教师没有目标，没有动力，甚至容易走向抑郁。记得稻盛和夫曾说过这样一段话：生而为人，其独
教研会·2024-01-21 17:20

2018-08-18 心转境就转

不顺利的时候，再焦虑抑郁也不能改变现状，反而会带来一系列连锁反应，让情况越来越糟。不如坦坦荡荡放下心来，用平和、冷静、乐观的心情来面对。心一转，境就转。
罗剑华·2024-01-21 16:42

2019-02-20网络初级八期马小丽分享395天一束茉莉

一个信访人，因家属可能与单位领导有冲突而跳桥身亡，却是一个有三个儿女双亲犹在的中年人，所有人第一反应都认为他是一个不负责任的人，而我能想到的是他遇到了心理上的问题，抑或会不会有抑郁症而家人未知，他一定是一个需要心理介入的人
一束茉莉·2024-01-21 16:41

女博士因学业感情得了抑郁症，但总有一段黑暗的路要自己走出来

李欣是在港读博士，去年有段时间，因为学业和感情，一直生活在黑暗之中，这段黑暗，觉与知的纠缠。明明白白就是不愿意放下。焦虑症，惊恐发作，强迫症，负面情绪，躯体的症状，呼吸的困难，身体的害怕恐惧，无所适从，不知道该如何出来。每个人都有一段黑暗的路要走，那段黑暗谁也帮不了你，只有你自己从里边走出来，这段黑暗的路是虚无缥缈的，只有你自己独立走出这段黑暗，你才能见到光明。每个人都有，那段就是纠缠，念与相的纠
宸言睿语·2024-01-21 16:34

伤春悲秋不是矫情，季节性情感障碍了解一下

是不是一到阳光惨淡的冬季就心情抑郁？或是在阴雨寡照的春日独自一人闷闷不乐？这可不是多愁善感，而是季节性情感障碍。
天马心理工作室·2024-01-21 15:14

【七律(新韵)】雨落故里叹拆迁

图片发自App【七律(新韵)】雨落故里叹拆迁--文/大漠萧萧街雨打秋深，槛外篱蔬抑郁沉。寂寞浮萍漂绿锈，残枝菡萏举枯身。风吹庭院藤叶落，花暗朱颜夜色昏。但见堂前霜染鬓，何堪故里作离分。
大漠qxy·2024-01-21 15:37

珍惜每一天，好好活着

得知消息属实后心情很沉重，那位大姐才39岁，而她的离去竟是抑郁症发作导致的意外。看似毫无大碍的抑郁症，竟然可以严重到要了人的性命，我的心里有点恐慌，自己也有抑郁
伊福·2024-01-21 15:09

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第888天20210208

当你诉求得不到满足时，当别人跟你意见不同时，当事与愿违时......让你愤怒、悲伤、恐慌，甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病；它会加剧你的原生家庭矛盾：把你在童年时缺失的那份爱，
陈妍羽2018·2024-01-21 13:01

放手纵比登天难，你心应当是你心

面对着这份爱里的无助，委屈，难受，悲伤，无能为力无可奈何还有心中最后想要挽留的不甘，最终还是迫使自己走上了抑郁这条路！
将夜浮生·2024-01-21 13:40

【一日一文】050 三个缓解焦虑的小妙招

这三个都是我自己用过的，屡试不爽~第一个是运动，人在运动的时候大脑会分泌一种神经递质，心理学把它成为“抗抑郁素”，这个小可爱或让人感受到一种轻松和快乐。
良辰美景009·2024-01-21 13:22

Me+成长写作助思考之学习

面对角色的转变很不适应，曾经抑郁过，但好在走了出来。相对来说没有多大的成绩，但从头捋一下，或许收获会不少呢。
等你在军旗下·2024-01-21 11:26

生活虐我千百遍，我待生活如初恋

从他之前的文章看出，他可能还有点抑郁。我关注他有些时日了，偶尔会留言给他。今儿个给他留了一句:“生活虐我千百遍，我待生活如初恋。”希望他能够早点从情绪的低谷走出来。
飘摇王子·2024-01-21 11:18

《蛤蟆先生去看心理医生》：为你自己情绪负责的人，只能是你自己

所以，为了不让大家以为自己是个精神病，即便自己心理上有了问题，很痛苦，甚至抑郁症的征兆很明显了，大多数人也不会主动去接受心理治疗。所以结
半挽山河·2024-01-21 10:42

美是一种生活态度

忙着生子……虽然很多人不喜欢这样，却不得不忙好像在被迫完成人生中一项项任务像通关打游戏每一关都很难且很漫长另一种是空虚做着一成不变的工作内心并不会完全接受自己的状态，却又无力改变……恶性循坏导致的焦虑抑郁打破原本的平衡心态让自己处于一种价值全无的状态我们在生活中时常会表现出急躁
寒烟媃·2024-01-21 10:10

不能共同富裕，宁可共同贫穷

当前的人们容易焦虑，容易抑郁。从前只知道班里有人学习成绩超过自己，全省状元，全国状元的事迹，在你面前一览无余，压力山大。阿德勒说人的烦恼主要是人际关系的烦恼。与他人比较是抑郁，烦恼和焦虑的源头。
故作淡定·2024-01-21 10:51

大脑hurry

【当你学不进去的时候】普瑞马法则——抗击惰性生活方式一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的
命若弦_T·2024-01-21 09:23

六十条冷门心理学知识，最后一条判断你爱不爱ta … ️

2.如果一个人睡的太多，他就容易抑郁或者情绪低落。3.和异性交谈可以提高男性的心理素质。4.聪明的人更有可能在一段关系中保持忠诚。5.每个人都有自己最喜欢的一首歌，那是因为你把情感融入了它。
Mr_杨·2024-01-21 08:44

心理案例10

晚上，最后一位来访者，10岁，多动症伴随重度抑郁共情能力差前来咨询。昨天晚上咨询结束已是21:30，孩子蹲在地上帮忙我收拾沙具。
僧叔·2024-01-21 08:25

成年人没有感同身受，抑郁症患者都是把刀口指向自己的强者

成年人没有感同身受，抑郁症患者都是把刀口指向自己的强者或许是时代加速的发展，又或许是人类社会达到了一定的程度，曾经那些听也没听说过的病症，如同洪水猛兽般侵入到我们的生活周围，抑郁症，暴食症，怒路症，社交恐惧症等等
小米_46ff·2024-01-21 08:16

内耗严重时抛开它

没错，这种感觉也就是抑郁的前感，现今很多人都有过。但正当这时，直播间一位从抑郁走过来的人连线说了两句话：首先要知道这些问题多数都出在自己身上。其次就是有这样感觉的时候，试着去抛开自己的人设。
熙墨·2024-01-21 08:25

先天抑郁怎么治疗？

前段时间，与他正式分开了。其实说正式分开有点不恰当，只是心里分开了，还是彼此一块生活，低头不见抬头见，算是为了孩子，彼此忍让。我们两个是真正的、特别的性格不合，不合到彼此看不顺眼，彼此说话都不喜欢。回忆起来以前的生活，好象是个假幸福！又前几天，谈了一个假恋爱。之所以说假恋爱，是原本就没有抱着恋爱的目的，也觉得根本不可能，只是他刚好出现在我已经决定彻底的离开老公的时候，填补了我心里的一段空间。但我知
不务正业的女博士·2024-01-21 07:33

模仿张东升后，马思纯我又重新笑开花了，患抑郁症出国治疗痊愈

马思纯在2021年2月1日刚转点时分、发了一段让粉丝们无比兴奋的一句话：“你看，我又重新笑开花了”，作为一直关注马思纯的的铁粉们，终于将那颗为她患上抑郁症提着的心放了下来。
喜欢吃面条·2024-01-21 07:08

产后抑郁症

人家都说为母则刚，而我好像恰恰相反，没有宝宝之前就像一只打不死的小强，一个人自由自在的，每天开开心心的，有了宝宝之后好像玻璃一样，轻轻一碰就碎了，因为一点点小事都能跟老公吵起来，就感觉不到家庭的温暖，哭的也是伤心欲绝，我该怎么办……
3思1念2·2024-01-21 07:39

2021-06-20 感恩 冥想 打坐 觉察人生 走出抑郁

今日的高效阅读Mei5:30的主题是#冥想#，关于这一点我是很开心的，兴奋的，激动的，因为就是认识Mei学会了感恩冥想/打坐，让我彻底走出了去年因为受疫情困惑的抑郁症！
Emily爱世界的小艾·2024-01-21 07:40

阅读《格雷巴旅馆》03森夏恩

但我的理解更觉得是乔治心理的一种剪影，被关在监狱与亲人、朋友，以及整一个外界分隔的抑郁。
凌倉·2024-01-21 07:19

读书笔记

王聪丽坚持分享第787天《为何家会伤人》抑郁症的一个重要源头，是本来向外的愤怒不能表达，转而指向自己。孩子有问题，大人先自省。言行不重要，重要的是感受。
语馨_f389·2024-01-21 04:49

中原焦点中19团队党秀丽分享1138天，总约练1085次，2022年11月14日，周一

除了生死，一切都是小事先生的难得8条我的难得8条今天分享一个让我震惊的事情，一个曾经在一起吃过几次饭的嫂子，刚刚退休，却因患了抑郁症而在上海跳楼自杀，真正有什么样的，迫不得已让他自杀，人们是不知道的，只从先生的朋友口中得知
润物无声dang·2024-01-21 04:11

青春期孩子，爸妈一张嘴讲道理，就摔门出去。他的情绪怎么管？

1.过分的烦躁2.过分生气3.过分抑郁4.过分
行者无疆孔凡伶·2024-01-21 04:36

2021-04-09

打开电脑，整理了一下吕老师的课堂笔记，心中还是蛮有成就感的，昨天其实是充实的一天，上午读了半天书，下午去公园跑了四圈，本来以为自己跑不下五公里的，没想到自己能坚持就下来了，表扬自己一下，跑步真能治愈一切抑郁
半醉书生·2024-01-21 03:56

喜欢了很久的朋友

我知道她一直很抑郁，微博上转发的都是如何抗抑郁的文字或者小视频。学生时代开始以后的足迹我都知道。恋爱过，分手了，辞职了，回来了，现在恨
社畜的日常·2024-01-21 03:37

微笑抑郁症：我很好，请你救救我

而正是这样一群活泼又开朗的人，在背地里却有着比常人更加低落，抑郁的情绪。由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑。
熙桓心理·2024-01-21 02:15
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