掌控

她力量《你是一切的终结》学习感悟

上一堂课听了郑好老师讲的我是一切的源头，主要是说我们现在的每一个当下都会成为我们日后每一个未来的因，所以说我们管理好当下的念头和状态就能决定我们会怎么选，怎么做，然后产生什么样的答案，也就等于是我们把握着自己幸福的开关，掌控着自己的未来和命运
KiKi慕容婉婷·2024-02-10 10:40

职场最亮最有温度的那颗星

因为公司项目开展和业务的进度，一一春节回来开始几乎马不停歇，直到昨天开始放空，这一晃又到了4月份，忙碌了2个月终于可以开始整理物品了，本周开启云南七彩之旅，期待……回顾过往最近三年，一一职场掌控欲变强，
遇见方向·2024-02-10 09:55

《从行动开始》①

人类无法马上行动的原因之一来自不能去自我掌控情绪。2.这个主题作者是如何架构的，各个部分的关系是什么？通过每一则小故事告诉我们。3.这个部分说得有道理么？是全部有道理，还是部分有道理？都有道理。
mina蔡·2024-02-10 07:53

胡新林，中原焦点团队网络初级22期，坚持分享第38天2020.7.16

1.大脑影响情绪每个人的脑中都有一个情绪脑，掌控着我们的情绪，杏仁核和前额叶就像车子的油门和刹车片，只有相互配合才能让我们的情绪处于平衡关系。
b5c7e39cb730·2024-02-10 07:23

没规划的人生叫流浪，有规划的人生才叫远航【心和青少年商学院】

做时间的掌控者同学们，这个寒假，你们有制定自己的时间规划表吗？还记得去年寒假的时候，武汉一位学霸高中生的寒假作息时间表就在朋友圈刷了屏。
孙键_心和塾·2024-02-10 06:07

记录生活第437天，2022-12-14

赢，是对生活的从容、自在、掌控感。Ps：学习寂静法师行脚连载第1遍完成：约9小时，三天2022.12.12-12.142022.12.14听了20篇，大约2小时，第45
快乐姐星球·2024-02-10 06:53

台风天里的小故事

我们整个家庭气氛由始至终都由我妈的情绪掌控着，这是毋庸置疑的真理。我的心情完
Crystal婉韵·2024-02-10 06:40

《为什么精英都是时间控》|时间管理术四原则

时间”就是人生的“财富”，能够掌控时间管理术的人，就能掌控自己的人生，就能取得事业的成功，就能构建
和光同尘fz·2024-02-10 06:22

做好自己的事

你只要做好自己的事，你左右不了别的，事情不会按照自己的意愿走，你希望是晴天，可今天偏偏要下雨，抱怨没用，你能掌控什么事，就做什么事，做点有用的事，别把时间浪费在消极的抱怨自责担心等负面情绪上，没有用，只能使自己更痛苦
2月7日小号·2024-02-10 05:47

超强干货：多角度头部绘制教程详解，让你轻松掌握

五官在面部的位置和比例相当重要，有些人的五官分开看都很漂亮，组合在一起却很平淡的，这就是绘图时位置和比例没有掌控好的原因。那么，什么样的五官比例才算好看呢？
架构师巴拉巴拉·2024-02-10 04:39

原创一 | 职场小白到职场白骨精的修炼手册 （新人篇）

图片发自App对于刚毕业的大学生来说，进入职场可以说每一个人的新起点，不要输在这个可以自我掌控的起跑线上。对于刚毕业的大学生来说，进入职场也可以说进入另一个江湖。
新页芃芃·2024-02-10 03:00

在坏的坚持也好过放弃

《掌控习惯》里说坏的坚持总要好过放弃。不知道是对是错。但我
木希C·2024-02-10 02:39

暗恋一个人十年，是一种什么样的体验

人一出生命运就像安排好了一样，你一生中会遇到什么样的人，会和他们发生什么样的事情，都是我们无法改变的，而他就是我抵不过命运掌控最后走失的人……那是一个初秋的上午，我迎来了一段新的旅程，我上初中了，所有的事物都是那么的新鲜
不养哈士奇的猫·2024-02-10 01:54

致良知四合院：为什么我们无法掌控自己的情绪？

那么如何掌控自己的情绪？为什么我们无法掌控自己的情绪？致良知四合院曾做过详细的分享。致良知四合院分享到，掌控情绪的第一个错误就是忍。
Cindy_a913·2024-02-10 00:37

向前冲

走过崎岖的路尝尽生活的苦你要的下一站幸福也许就在不远处尘世间的悲哀无论你有多无奈终将得以释怀只是由时间掌控着节拍抬头望一望天空想一想那些还没做完的梦低头看一看脚下的路是不是没被汗水浸湿过的足迹还要坚持翻遍上万种理由只找到三个字向前冲
芊眠qm·2024-02-09 23:04

【049】掌控习惯-10-让它有吸引力

第10章如何找到并消除你坏习惯的根源故事：抽烟，总是从你的朋友开始。一个朋友抽烟，然后你就跟着开始抽。关于戒烟：采用了非常有趣的策略来帮助吸烟者消除他们的烟瘾。他重新梳理了每一条与吸烟相关的提示，并赋予它们新的含义。《艾伦·卡尔的简易戒烟法》：你认为你正在戒除某种东西，但其实你并没有戒除任何东西，因为香烟对你没有丝毫影响。你认为吸烟是社交需要做的事情，但事实并非如此。你完全不用抽烟就可以与人交往。
知鱼之乐V·2024-02-09 22:11

经典法则四：王永庆法则--节省一元钱等于净赚一元钱

殊不知，节俭也是理财的一部分，学会了节省每一分不必花费的钱，你就学会了对财富的掌控和运用。赚钱是种能力，花钱是种智慧，节俭是种精神。拥有节俭意识的企业家才是最成熟最明智的企业
小城华仔·2024-02-09 21:32

今天日更100天了

庆幸自己还是有按时完成任务，只是对嘴巴的掌控要更多一点。02.喜欢答应孩子的就要做到，一早起来给他们做了简易的电脑和手机，两孩子高兴得不亦乐乎。
旋律哆啦咪·2024-02-09 21:25

每天听一本书Day531

承担责任与我们对人生的掌控有着直接的联系，我们承担得越少，对人生掌控得就越少。要想人生之路更为顺遂，就要先学会自我
呈呈同学·2024-02-09 21:02

生活轨迹被微信朋友圈掌控？好多人意识到，但就是无法自拔！

文/三日微信，升华和改变了人们的沟通方式，为生活打开了一扇“自信之门”。据腾讯首席执行官马化腾透露：2018年微信活跃用户突破十亿。让十亿人乐此不疲的追崇、日夜“赏玩”，这究竟是为什么？可以说，朋友圈功不可没。朋友圈，无处不在，无孔不入，各个年龄的人都被其圈住，“中毒”不浅。随时都想打开，随时打开都有新发现；随手点个赞既能维系关系，随手一发即可证明“我依然很好”、“我心依旧”。微信朋友圈成为了人们
我秀生活·2024-02-09 20:08

日语学习第十天

但是他的妈妈在一旁却很不开心，似乎想要掌控他的一切。妈妈检查作业的时候，看到有错误，完全变了一个人，
子非鱼终身学习日志·2024-02-09 20:39

读书的目的

然而小舅不以为然，他的理由是，书中的知识是为人所掌控，所运用的，漫无目的的读书实质上是在浪费时间，是人生目标不清晰的表现。他们的对话和想法我都认真的思考过，在我看来，我们家人对于为什么读书这
Mrchanges·2024-02-09 18:59

再一次的价值

2在《掌控谈判》这本书里，作者说了这样的一个故事。有一天他去商场挑选他自己的衬衫，这个时候售货员问他是否想成为这个店面的会员。他问到，成为会员，是否可以打折呢？售货员说，不行。于是他决定换一种方法。
人几·2024-02-09 18:22

读书分享第229天

我们每天都要面对高负荷的工作和复杂的人际关系，所以掌控好自己的情绪很重要。高情商的人不仅能保持朝气与活力，还能给周围的人带来积极健康的影响。
忎染·2024-02-09 18:05

《时间管理100讲》第9讲，自下而上的方法

从眼下的事情开始，获得掌控，然后再去逐步升级。当然，只有我们解决眼下这些令我们焦头烂额的事务，我们才有可能去总揽全局。
曾小雄_xwx·2024-02-09 17:19

2022-07-29李灵芝焦点网络班第34期坚持分享第114天

解决导向”的谈话前进，咨询师把自己放在一个“未知姿态”的位置，不仅可以使咨询师开放的专心倾听当事人危机遭遇下的痛苦，同时也可以向当事人传达一个讯息:当事人是他自己生命的专家，他对自己的未来是可以有一些掌控的
越来越好崔·2024-02-09 17:18

2021-11-18

具有深度同理与鼓舞性，可协助当事人掌握具体行动策略，促发当事人动用自身优势，重建对情绪与生活的掌控感，面对生活的种种挑战。
闲庭信7e36e1636c99·2024-02-09 17:15

2021-11-23

我们要从眼下、紧急的事情开始，获得掌控然后再逐步升级，再关注到重要不紧急。我们对当天、当下、紧急事务的处理能力，将成为提高执行能力的开始。所以自下而上是关键。
9bab501a68d9·2024-02-09 17:40

Day 4, 快速阅读方法论

Day2冥想与感恩，建立感恩心态与以自己为圆心的感恩生态，用冥想察觉自己的情绪，接纳与和解，专注于当下，掌控自己的大脑与人生。Day3学会使用思维导图成为思维高手
湄公河边的娟子·2024-02-09 16:02

致自己2021年的一封信

一、做情绪的主人，自己掌控人生力量俗话说，人生不如意事十常八九。我们活在这世上，既控制不了别人的嘴，也控制不了红绿灯，更控制不了股市涨跌，但是无论何时，你要摒弃负面情绪，做一个内心强大的人。
昀妡·2024-02-09 15:50

冥想方法论

如果我们被我们的情绪所掌控，很难作出有效的思考和判断。练习冥想就是为了让我们察觉我们的情绪，帮助
宇宙公民Yue·2024-02-09 14:46

幕后玩家

千百双眼睛窥视一切，掌控着所有幕后的玩家，游戏情节由我来破解，空气中弥漫着欺骗谎言，谁对谁错，谁正谁邪，亦无法分辨，故事暗藏玄机，谁遥控着你我，
星月的星空·2024-02-09 13:16

架构师PK全栈工程师

架构师PK全栈工程师对于团队来说，有一个全局性思维的人是多么重要的一件事，这个人不需要是各种技术的资深专家，但他得熟悉各种技术并能够掌控全局。这种人可以是全栈工程师，也可以是架构师。
程序o07·2024-02-09 13:07

看看学霸《如何高效学习》（二）

如果你能掌控自己的学习，那么，你会发现学习任何学科都会变得生动有趣。整体性学习和对课程的兴趣密切相关。我们对一门课程感到枯燥，
紫丁香花儿朵朵·2024-02-09 12:07

己所不欲，勿施于人

特别对于一些掌控力不强的领导，强制实行会造成员工的反水。
smart90·2024-02-09 10:34

13 指挥家：怎样保持目标的一致性-《得到大学》笔记

脑图：图片发自App思考：本章的题目-怎样保证目标的一致性，非常适合以我们的创业团队为样本做一个复盘.强势掌控节奏：整个的市场拓展、产品开发，一般都需要一个节奏，哪些客户应该放弃，哪些客户赔钱也要搞定，
姜地主·2024-02-09 09:08

身不由己

可怜的生命，已不被我掌控。天地的沉莲终会醒。图片发自App
白月天堂·2024-02-09 09:54

元气满满的一天

多分钟，就打开听书软件，今天听的是哈尔.埃尔罗德写的《早起的奇迹》，这本书只要讲了早上早点起床可以为我们带来什么，还不错，昨天晚上看到这个名字，还挺有意思的，就准备把它听完，有句话说的还不错，《我要学会掌控自己的工作
意花意世界渡·2024-02-09 08:13

特写午间时光：吃饭、小憩、聊八卦

“午间也是社交的好时机”《掌控24小时》01午餐，不要一个人吃“人靠饭，铁靠钢，一顿不吃饿得慌”，准确地说，因为要吃午餐，才有了午间时光，有了中午这一段可以自由的时光。职场中的午饭有了更深一层的意义。
格子书屋·2024-02-09 08:13

帮你高效减脂的10大利器（下）

目录导读：接上篇，帮你高效减脂的10大利器（上）六、控制食欲控制食欲≠禁止食欲前些天写过一篇瘦子们的饮食习惯，文中聚德很多个例子都从侧面反应瘦子们对于食欲的掌控力，其核心在于，不要把“吃”和愉悦度挂钩▼
健身干货分享君·2024-02-09 08:54

瑜伽练习路上最大的绊脚石！

如果不与本性作斗争，任由它随意拉扯我们的命运，我们无法掌控自己的人生。懒惰会使有些人以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上懒惰带来的是无聊，是倦怠，是消沉，懒惰久了会剥夺
精进瑜伽的路上·2024-02-09 07:15

私域流量

大家的目的是公域流量=》私域流量公域流量，公，那就是公共的，大家的，我自己掌控不了的流量，流量说的就是用户了；私域流量，私，那就是自己的，我自己的流量，我自己的用户，我
橘猫吃不胖·2024-02-09 07:38

【蜜妍蜜语】《论语学而篇》六，行有余力则以学文———学习的最佳路径

子曰：弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文入则孝：就是在家的时候要孝顺，意思就是把父母当做自己修炼的对象，因为与父母在一起时，父母对自己会有很多的掌控，他们的负面情绪也会影响到自己
蜜妍蜜语艳丽的幸福驿站·2024-02-09 06:02

想变聪明吗？让你的脑细胞重生

例如记忆能力，它不但掌控着人类记忆的数量，也掌控着记忆的质量。举个简单的例子，你能够在城市中找到自己的方位，能够在数百辆自行车里熟悉地找到自己的那辆自行车，都靠脑细胞的记忆能力。不
A刘泽成·2024-02-09 06:26

第六脉轮 眉心轮

直觉，显化，自我控制，投射出专一的状态成为我自己的掌控的中心掌控自己对未来清晰三，五，六结合更能掌控清晰显化图片发自App图片发自App图片发自App
婧婧_bda1·2024-02-09 06:18

陪拆《早起魔法》1

8.早起为掌控自己的一天做好准备，能确保完成更多的任务
Danny小奇·2024-02-09 06:21

青春须早为，岂能长少年

我们很多人会后知后觉，可能就是我们常说的年少不经事，不懂得如何把握自己的青春，如何掌控自己的时间吧。
设计庶·2024-02-09 05:21

2022-12-18

作者以朴素的文字，将心智，元认知，人的天性，焦虑，耐心，感性与理智，行动力，人生目标，自控力，专注力，刻意练习，学习力，认知体系，关联，多角度看问题，主动掌控，人生低成本成长五件套等一系列内容展开了讲述
羽木木·2024-02-09 05:04

情商之扩充选择

如果你的老板告诉你让你努力工作他赚到了一百万就会分给你一元钱那么你的反应很可能是见鬼去吧然后放弃你和老板同样什么也拿不到还会引发你的愤怒其实这种反应是非理性的因为一元钱总比什么都没有好经济理论认为人们总是会实现自己利益最大化然而实际情况是你可能宁愿放弃得到的收益也不愿意接受不公平的方案因此在此种情况中不要被自己的非理性思维所掌控而导致你不假思索的放弃多一点等待以理性思维的角度去思考以各种方式为自己
肖晨_f090·2024-02-09 05:49

【工作】记录一日工作

part2关于课堂和学生最近感觉自己在掌控学生方面有了一些自己的方法和收获。以前觉得“头大”的班，在这学期好像因为他们长大懂事了一些，好像我自己和他们
bbbbbbbbbblue·2024-02-09 04:37
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