步行第13页

2019.1.14

读完第二遍第17页《赢在执行力》第三章《历史的荷尔蒙》第八节《数据化管理》重点研究人货场及经营指标【经典名句分享】若不是心宽似海，哪有人生风平浪静【行~实践】一、修身：（对自己个人）1.压腿15分钟2.步行

杨慧裕·2024-02-04 13:15

2022-11-8今日计划及昨日复盘

健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工作·思考

菲雨桐520·2024-02-04 13:02

慢煮生活，你投入什么，就拥有什么

步行街，岳麓书院，爱晚亭，让我这个许久未出门的老太太着实过了一把瘾。“妈，老师说，天津博物馆有马王堆展览，周日带我去吧，我想看看。”“当

云舒无意007·2024-02-04 12:02

2018-11-10

步行街，两边各种小店，小吃居多，还有首饰，特产，饮料甜品，茶叶店，咖啡屋等等。有些特色小玩具，小首饰，我们几个女士慢慢看，不一会儿发现，老板们及男士们已经不见踪影。一路上

Jinling10·2024-02-04 11:27

周杰伦，那年我也给你写过歌词

图片发自App梧桐影老钟的指针已住停漂泊也厌倦了步行夕阳爬进屋脚步轻暖着拥抱尘土的胡琴依旧老屋古瓦青青青藤水墨了旧时的光景是否还记得那场相送透过木窗又见梧桐老照片当时的情形想起你笑时的安静犹记得

米兰的小石匠·2024-02-04 11:53

2019-10-20 老酒馆老二两

这位每次步行十里才能来到老酒馆，一次只打二两酒不点菜，人少有位坐下喝，客多站着独自喝酒的“老二两”是一位孤独、年迈、清贫的老人，嗜酒但不贪杯不赊账，喝明白酒，做明白人。

随园二胖·2024-02-04 11:45

一路有你的美好Day34

4.赞美自己今天步行回家，运动量够了。5.赞美自己送了孩

果果儿guoguo132328·2024-02-04 11:11

爱的力量

以前很多老师都这样讲:只要有上台的机会就要拼命抓住机会，舞台就是生命，只要有出丑的机会千万不要放过，我也是这么做的，记得在以前为了锻炼自己去观音桥步行街演讲都不怕，还被城管赶

何德胜觉悟·2024-02-04 10:15

正月十四

马路对面的爷爷记起我们，打电话问询库存是否够，小胖子电车加步行，拎了箱鸡蛋回来！好歹我灵机一动，把平板也带过来给我娃儿大后天上课用！网上课程真不少，不少是把网课销！看了两节还算行，生存各自有门道！

silence2016330·2024-02-04 10:04

下雨宅家里跑步湖南博物馆备课写文章

图片发自App今天是28号了，早上八点昨天去了湖南博物馆看了辛追夫人之后去了黄兴步行街晚上回来跑步10公里腿还疼备课到四点才睡26号下雨在家宅一天去了两次学校开会晚上在小区跑步15公里配速不错跑的腿都痛了大腿根部昨天问田老师去哪他没说

哈哈原来是你啊·2024-02-04 08:03

开班会。

我们输了很多，步行为的是比如玩红领巾、没带红领巾不让小红帽记、推车子时故意撞别人、走路走路时把别人的书包踢下来了，踩还嘲笑别人、一边走路一边玩游戏……一些好的行为是就是上课，坐姿端正、下课不乱跑……我每次上学都能看到一些大哥哥大姐姐们带不带红领巾

明月_ca56·2024-02-04 07:08

2021-01-04

步行上班，累计步行13313步。继续阅读《你是人间的四月天》诗歌：题剔空菩提叶；黄昏过泰山；静坐；时间；哭三弟恒；展缓；八月的忧愁；雨天后；无题；秋天，这秋天；莲灯；中夜钟声；一首桃花；年关；忆。

44fabd2b7667·2024-02-04 07:41

小能能逛樱花节

早饭后步行入园，军照、老年证免票，买票全票20元，学生半票。今天是周一，时间尚早，惊讶于公园内人流已然摩肩擦踵。玉渊潭公园绕潭而建，环潭路接近五千米。入园，早春的气息扑面而来。

FarewellWeapon·2024-02-04 07:10

没有树的校园

图片来自网络文/雒宏军上大学时，从宿舍到食堂是一条水泥路，水泥路用来行车，确实非常方便，但如果步行在上面，就只剩下单调，在单调的路上日复一日的行走，这样的生活也会乏味起来。

雒宏军的菜园子·2024-02-04 06:01

20190114日精进打卡第167天

人的每一步行动都在书写自己的历史【行

黄小燕Vicky·2024-02-04 05:49

【主题】：写任务，列清单

Doitnow：立即去做Delayit：计划去做Deledateit：授权去做Don’tdoit：尽量别做如何把4D工作法落实到待办清单上，其实就一句话：不管遇到什么样的事，迅速用4D工作法确定它的下一步行动

黄丹丹0922·2024-02-04 04:05

走自己的路

而最大的好处就是离单位很近，就算步行也不过十多分钟。不想考虑公寓，售楼部的小伙子介绍可以去看一下附近同一开发商建造的早已开盘的另一片住宅，据

陌路将至·2024-02-04 03:58

束河古镇潜入梦

图片发自App本来是到街角走走，想起大巴车上乘务讲过束河古镇，遂打开导航搜了搜，离住地步行一个多小时的路程，瞬间起念到束河古镇去。

秋风听月·2024-02-04 03:39

锻炼日志 2022年9月4日

2022年9月4日星期日早晨7:30晴起得晚了，没有出门步行和跑步早上做完检测，就回来了没有事，就开始做无氧锻炼现在空中蹬车，然后平板支撑卷腹，用腹部发力降低速度，跟着节奏每一次都要感受到腹部在用力下午的时候

晟逸·2024-02-04 02:23

感染新冠真的很可怕吗？

时不时背后发冷一紧，一直认为是天气原因，撑到下午3点多，实在撑不住，就觉得步行回家算了。我回家的路，平时步行25分钟，很轻松很惬意，可那天路上歇了4次，腿向灌了铅似的，好重，好累。

叶枫82·2024-02-04 01:49

便宜没好货吗？《名创优品没有秘密》

名创优品创始人叶国富是原哎呀呀的创始人，当年哎呀呀可是占据各大学校周边步行街，一堆小女生在里面买饰品。名创优品创立于2013年9月，到2015年已经开店1000多家，营收50亿，20188年营收17

流鼻涕的小鸟·2024-02-04 01:01

2019-04-09

日精进打卡姓名：翁海华【日精进打卡第9天】【知~学习】读大纲一遍，抄写一遍一、修身：早起步行上班二、齐家：晚上接大儿子放学三、建功：今日总结：想要变得更加自律，在人生路上，走得更长更远，你就必须一次次地去突破自己

落叶_ac7f·2024-02-04 00:42

20180829日精进打卡129天

【知～学习】《六项精进》诵读1遍共91遍《六项精进通篇》诵读0遍共2遍《大学》背诵1遍共129遍【经典名句分享】积善之家必有余庆物有本末是有终始知所先后则近道矣【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、步行

威廉张豆豆爹·2024-02-04 00:31

2022-05-08

给我的感受是咨询师容器很大，很稳，耐得住沉默，相信来访者，紧贴来访者，问句精准，让来访思考越来越深入，明白自己想要的越来越明晰，最后清晰一小步行动！

谭玲_069d·2024-02-04 00:32

新疆游记 | 塔什库尔干：“中巴友谊路”上的巴基斯坦小饭馆儿

塔县的城区并不大（不过疫情之后这两年明似乎扩越大了），道路修得崭新整齐，所有的景点和“商圈”步行就能到达。这里有一条“中巴友谊路”，我们在农行南侧的路东边儿发现了一家巴基斯坦小饭馆儿。

黑揍红·2024-02-04 00:19

2018.11.5

读完第二遍第17页《赢在执行力》第三章《历史的荷尔蒙》第八节《数据化管理》重点研究人货场及经营指标【经典名句分享】若不是心宽似海，哪有人生风平浪静【行~实践】一、修身：（对自己个人）1.压腿15分钟2.步行

杨慧裕·2024-02-03 22:25

周未闲逛深圳大鹏古城+较场尾

先说下这次去的2个地方，其实也可以说是一个地方，2个地方相隔只有几百米，可以直接步行过去。大鹏古城：位于深圳市东部龙岗区大鹏镇鹏城村，占地11万平方米，始建于明洪武二十七年(1394年)。

趣游2021·2024-02-03 22:47

每日时间规划

现在明显感觉到每天的时间不够用，先在这里粗略地做一下计划吧每天必做的事情：“英语流利说+工作专业学习”一百分钟、“日更+其他写作”一千字、“步行+慢跑”一万步，简称为天天百千万工程每天必做就包括了出差等所有情况

波哥解文旅释乡村·2024-02-03 21:37

叶武滨时间管理49-52讲复盘

时间管理49-52讲复盘我听到的一、反思三问杂事不可以被管理，能被管理的只有行动杂事与行动之间，我们要透过3个问题来连接1.要不要做2.我要的结果是什么3.我的下一步行动是什么反思对一件事情行动不是目的

我是夏天的夏天·2024-02-03 20:14

意外

安然好不容易来到一个别墅群，步行了一个小时，给雇主打了一个电话，才在门卫哪里登记了，被放进去了。安然擦了额头的汗，心想：“有钱人真不愧是有钱人啊！真豪，和电视剧里的豪宅一样，真是震撼啊！

释莲花·2024-02-03 20:25

你的美梦在别人眼里是不同的风景

路边各有不同的风景，小道可以悠哉的步行，大路可以坐车通过，有不一样的速度，但最后可以到达想去的地方。

江山_43e9·2024-02-03 19:45

2020-10-23

大约在一周前，我无意中发现回家的另一条路线，原来穿过红庙子后山能到达最近的车站，步行大概需要25分钟，人行道极窄，路很难走，但我觉得很开心，全当健身和郊游了。

41626a49b1c2·2024-02-03 18:06

2019-10-14

：上海缘缀包装材料有限公司【日精进打卡第440天】【知～学习】《六项精进》0遍共277遍《大学》0遍共277遍公司使命、愿景、价值观0遍共56遍【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、步行

yl柠檬草的味道·2024-02-03 16:20

遇到问题怎么办

（3）按照上面拆解的步骤，一步步行动，最好做任务清单或任务进步表，掌握问题解决的进度。（4）无论是大小事，问题解决后做复盘

邱予馨·2024-02-03 15:56

嚼口香糖除了能保护牙龈，还能燃烧更多的卡路里，是真的吗？

步行时嚼口香糖可以帮助你。而且，就我而言，这是最方法。研究人员招募了20名20至60岁的参与者-其中包括每10名年龄组5名男性和5名女性参与者。

小熊猫健身·2024-02-03 14:46

绝律赠友人18首

平步行云春岸柳，瑜伽静美韵悠扬。20190527高歌于长安林间2.七绝赞台步暖美人侯水莲侯府清塘水浮莲，婷婷摇曳舞姿妍。笑声灿烂花容煦，猫步芙蓉御苑仙。

高歌歌·2024-02-03 12:11

2019-02-23

日精进打卡第83天姓名:蔡雪萍325期学员公司:上海缘缀包装材料有限公司【知～学习】《六项精进》0遍，共70遍；《大学》1遍，共71遍；【经典名句分享】岁月静好，知足常乐一、修身：（对自己个人）步行3800

apple_cai·2024-02-03 12:56

心路

小时候，经常会没人玩，每天每次都是自己一个，小学2年级就开始补课了，家里当时也没钱，就到处租房子，那时候的房子是在一个步行街边，晚上灯很暗，冬天的时候尤为明显，细细的冷风就会打在你的脸上，小时候补课下课就

念苦·2024-02-03 10:15

科学备孕12Day，怀孕的预兆

总热量430卡下午加餐：香蕉小晚餐：牛奶，面包，香蕉小总热量378卡5.6号一天的合计热量1516卡图片发自App2.运动篇步行10公里备孕瑜伽马甲线练习3.学习篇道德经5遍，英语单词20个，金刚经4.

小莲2017·2024-02-03 08:16

2019-11-07

乐观一组志工日精进打卡第411天【519期】感谢二组志工日精进打卡第173天【知～学习】《六项精进》1遍共626遍《大学》1遍共626遍阅读《京瓷哲学》【经典名句】穷则独善其身，达则兼济天下【行～实践】一、修身：读书，步行二

紫魇·2024-02-03 07:44

沙龙带领学习

步行回来的路上，我让他帮我讲了一遍明天沙龙带领的注意事项，经过一番梳理，心里总算有谱了。大致流程是：1.开场连接：自我介绍。2.5分钟讲理论，通过一个具体行为来讲清冰山和四要

张露deer·2024-02-03 07:52

不要跟人比狠：别把自己脑袋，拴别人腰带上

9月20号早上，发生在深圳的一起交通事故：深圳龙岗区一个路口，一个女士把车停在路边，然后步行横穿马路。

Fragmentation·2024-02-03 07:50

2023-11-05【日复盘】

希望能给你启发：✅一、习惯养成✅输出早上复盘-✅早起复盘了写作-完稿2篇以上✅今天打磨2篇，排版1篇拍摄部分vlog碎片、剪辑文笔练习、图文笔记-待安排✅运动养生跑步/步行30分钟以上✅天鹅颈-跑步机-

逃熙·2024-02-03 06:20

2022-06-04 每日成长日记

完成【第二件事运动】1.运动半小时2.步行4171.骑单车；2.加强左腿训练，无。【第三件事健康】针灸、理疗或按摩1。【第四件事社交】主动有效链接同事、同学或朋友10。今日无【第五件事读书】1.

思元007·2024-02-03 05:24

中原焦点中19团队党秀丽分享368天，约练476次，9月30日，周三，第三轮约练挑战第十二周，第2次

初22第16次课程总结1.改变思维：由传统思维转向焦点解决思维2.咨询流程：建立良好关系、探讨澄清目标、寻找优势资源、展望美好未来、落实一小步行动3.提升学习动力的四要素：关系、情绪、成就感、希望感4.

润物无声dang·2024-02-03 03:06

2019-10-02

（席勒）【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、读通篇，背大纲和大学2、步行10000+3、每日读书二、齐家：（对家庭和家人）和家人聊天三、建功：（对工作）无｛积善｝：发愿从2018年1

momo_6437·2024-02-03 02:29

缩短通勤时间提升生活质量

由于所从事工作的特殊性，我在外地每次租房都首选离上班最近的地方，一般步行路程时间都在10分钟

山水凡人·2024-02-03 02:07

2019-6-11

袁丽公司：上海缘缀包装材料有限公司【日精进打卡第316天】【知～学习】《六项精进》1遍共224遍《大学》1遍共224遍公司使命、愿景、价值观1遍共7遍【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、步行

yl柠檬草的味道·2024-02-03 00:46

天蓝鹰下的花环

或许因为没有看懂故事里的故事写满了太多的辛酸与历程或许因为没有悟明智慧中的智慧雕刻着太多的忧伤和苍茫路，一步步行走只为漫漫的历程写下了半个春秋水蓝郡，佳兆业或许还是没有看开故事里的故事画满了太多的忧愁和疲惫或许还是没有弄明生活里的生活堆积着太多的腐朽或文盲阳光普照不是每天都有但泥泞的路我们一样要践行

楚风寒雨·2024-02-02 22:09

独立意味着自由

一个人在步行街走了一大圈，一边走一看着手机，无意看到别人分享的一个书评，是一本叫《紫阳花日记》通过故事里的2位主角揭露婚姻真像的书，其它说的挺真实的“无性婚姻”，“假面夫妻”，可能在我们身边比比皆是，每一个过的好不好

雲水禪心Julia·2024-02-02 22:06

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