气流通风拉伸缠绕膜

爬山后遗症，明天还要上班

昨天爬了一天的山，运动强度非常大，后来虽然也做了拉伸，但今天还是腿疼，太惨了。走平路腿疼，稍微弯一下也疼，下楼梯就更不用说了，巨疼的，看这样子，估计要痛个三四天了吧，心疼自己。
元气少女凛酱·2024-02-11 19:17

惨中之幸 | 140字微小说

他与世界的联系似乎只剩另外半个通风管。一场喷嚏使他堵住的鼻孔忽的通了。他破鼻涕为笑。人以盲文问之:命运待君如此，何以为乐？写道:此先，吾之气息只余半鼻，吾之性命仅剩半条。
一蓑咸鱼·2024-02-11 19:50

水果音乐制作软件FL Studio20/21破解版

使用可以帮助用户进行各种音乐编辑制作操作，FLStudio20包含了编排，编排，录制，编辑，混音和掌握专业品质音乐所需的一切，支持多音轨录音时间拉伸和音高移动原始音频编辑，行业领先的钢琴卷编辑器MIDI
仙剑魔尊重楼·2024-02-11 18:31

我的奥运观（杂文）

但是，似乎也没有学什么，除了跑步就是拉伸运动吧。到了高中，更简单了——课间操变跑操，运动个十分钟左右。上了大学……现在的我，奥运会，从未主动留意过，也从不知道里面的点点滴滴。但不
马明洋河南信阳·2024-02-11 17:10

2021-11-10

我看到的是她的腿那么直，只是穿的衣服好土气，想到自己最近早上跑完步之后会拉伸，会不会腿型会变得好看一些，早上去跑步时遇到同事老公，他半开玩笑的说“别到时候变得瘦的认不出来？！”他说的会实现吗？
笑嘻嘻_6303·2024-02-11 17:55

Flutter文本组件Text

textAlignTextAlign文本对齐方式TextAlign.left：左对齐TextAlign.right：右对齐TextAlign.center：中间对齐TextAlign.justify：拉伸结束的文本行
hello world 搬运工·2024-02-11 17:09

感赏我的工作

感赏，新发地批发市场发现疫情后，单位领导让我们去路口执勤，因为路口通风好，完全是为我们的健康着想，谢谢！感赏，暑天上班，单位还给我们发了防
8166b25bf777·2024-02-11 16:55

这里的夜不平静——《十七房》03第020章

密室的铁门牢不可破，里面打开了新风机用于通风换气。邱原带着东山和太皞兄弟们，分成两组，都换上战斗服，在一楼和二楼的通道开始布置简单实用的小机关，其中的一些给东山留下了很深的印象。
明辰七中宅·2024-02-11 15:10

仓鼠观察日记十

我带着疑问又查了一下百度，网上很多都说要及时换木屑，不然的话就会很臭，要是要是臭的话就要换，要记得给它洗澡，不然的话，仓鼠就会特别的脏，网上还说要记得给仓鼠笼子通风
陈弘睿·2024-02-11 11:47

每日复盘day69-自我突破（第2次即兴演讲）

1、早起（早晨5:25起床打卡21天）√2、朗诵+总结√3、读书（产品经理必须懂得技术那点儿事）4、健身（椭圆机50m+拉伸15分钟）5、总结复盘记录与总结(day69)20190420复盘【记录+主题
大喜丸子耶·2024-02-11 10:52

我和小宝宝出月子啦！

在这期间听医生的话注意通风，小宝宝隔两三天洗一次澡，我呢也是三天洗一次澡，整体来说我们母女俩非常健康！因此非常同情那些一个月不洗澡不通风的宝妈和小宝宝，那身上该多刺挠啊！
D傻子·2024-02-11 10:55

积极回应——你能让不友好的人好好说话吗？

按照脱不花老师的介绍，一个完整的倾听过程要理论实现闭环，基本上是：第一步，你已经会在头脑里建立信息处理框架【三个框：情绪、事实、期待】第二步，能听懂对方的意思，听出隐藏剧情【听话听音：沟通风格不同的背后
娟妹开卷·2024-02-11 09:18

假期第六天/天气

家里有间屋子朝南，上午阳光充足，开窗通风，晒毛巾，又暖又亮堂，太舒服了。晚上，怕冷的人都会插电褥子取暖，要不然躺在被子里好久都暖不过来。这个季节你在哪里，温度如何呢
潭影星移·2024-02-11 09:29

2020-09-12

感受背部的坚挺和拉伸。2.群发跟进数据家长，没有回复的。正常现象。3.跟进指导团的学员，上周推进了二三阶，回应没钱的家长，这周分享不积极。
最爱玉玲珑·2024-02-11 07:45

第三天练习

Theconditioniscalledcardiacarrest.ðəkənˈdɪʃənɪzkɔːldˈkɑːdɪækəˈrɛst.二、信息和事实:/ʃ/、/ʒ/、/k//ʃ/的发音要点：·舌端抬起，靠近齿龈后部，但不要贴住，舌身抬起，靠近上腭，形成一条狭长通道，气流通过通道时摩擦成音
向丽霖·2024-02-11 07:38

亲子日记第227篇

（1）增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力；（2）保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；（3）居室多通风
代梓彤妈妈·2024-02-11 06:24

锻炼日志 2022年5月21日

30晴今天休息，多躺了半个多小时先跑步，十公里，开始等红绿灯，配速有些慢今天回到原来的顺时针，配速越来越快公园人很多，大家都在享受周末休息时光关节不适处有时出现疼痛最后一公里冲刺五分配速平板支撑六分钟拉伸的时候
晟逸·2024-02-11 04:09

感恩清晨

昨晚睡的比较早，由于专注森林，睡前没怎么玩手机，睡眠质量挺好，只是背有点酸，伸了个懒腰，稍微拉伸一下，感觉一下子就清醒了，眼睛也没感觉干涩，头也不晕。拨通效友的电话，昨天晚上约好今天五点半去跑步。
红旗下的驴蛋·2024-02-11 02:54

每日复盘及感恩日记8/13

✍️早上20分钟拉伸运动，完成打卡18天✍️写了直播间分享框架和话术稿✍️中午给孩子们烧了久违的午饭✍️下午和简一教练直播间连麦，做消转✍️给2位学员安排实习和就业，顺利上岗✍️接待咨询保育员考证的学员
舒华一母婴保健·2024-02-11 02:18

207@365

怎么会这么热，看见路面有像蒸腾的气流，可想而知，室外的路面温度有多高。气温真的是越来越高，天气预报说明天最高温度是36℃，明天还会再热，还是多云天，怎么不下大雨呢？降吓温解救普罗大从。
公子菠·2024-02-10 23:49

Open CASCADE学习|环形弹簧建模

目录DrawTestHarness：C++：环形弹簧，也称为弓簧，是由拉伸弹簧和连接弹簧构成的。在结构上，环形弹簧通常包括端环、外环和内环，其主要参数包括弹簧的内径、外径和自由高度。
老歌老听老掉牙·2024-02-10 23:34

健身第108天

2018年10月28健身打卡：动：快走+慢跑5公里，拉伸10分钟。静：站桩10分钟，打坐20分钟。图片发自App愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。早安！图片发自App
崴崴一笑·2024-02-10 21:06

穷通风雨1-3（9）

刘知远在这地牢的墙上刻下第37道横杠，用的是自己小拇指的指甲。37天来，用这个办法，记住了自己进来的时间，打磨了指甲，也算是一举两得，知远自觉有些自嘲。带他回来的赵大人也有37天没有来了，自己的事情就这么悬而未决，有些不快，却实在无奈的很。无法捎信，即使能捎信，又不知道能捎给谁？谁又能来救自己？自己想明白了，心里也就没有那么慌了。——这是知远的性格，什么都看似无所谓，什么都不急不躁，这是他对自己的
David623·2024-02-10 19:55

螳螂捕蝉黄雀在后8

世界很大，也很小，凡事没有不通风的墙！没想到她们在医院的窃窃私语
水火风情·2024-02-10 19:42

2019-06-22

这个星期比较忙碌，每天适当运动，跳个绳，做仰卧起坐，小跑，拉伸都在家里完成！早上给孩子们做点早餐，虽然还不是很好，不过我也在努力，至少以前我是不起早的，因为有我老公在！
钢铁宝贝·2024-02-10 18:01

肩带拉伸

肩带拉伸-PNF拉伸,配合呼吸动态拉伸（胸大肌，胸小肌）1.拉伸方向:大臂外展斜上方45°，水平90°，斜下方45°。
八角叮·2024-02-10 18:57

住楼房的缺点

2、所有的房间都在一起，通风效果不是很好。3、享受不到在外乘凉的好处。
我心我愿秀·2024-02-10 18:57

第六十二章：凶手画像渐渐浮出水面

而这个过道，也就是里边门的旁边也是有一个通风管道口子，郝保洁那个爬过去是郝小美家，那这个管道通往哪里？我们几人二话不说，直接打开插销，一个一个爬了进去...“这次竟是爬各种通道了，裤子都快磨破了都！”
海棠小鱼·2024-02-10 15:16

庄稼人

嫚步而来的凉风曳着窈窕羞涩低眉私语的紫薇花，惹得在浓密油绿小尖叶中躲藏的石榴孩儿一下子涨红了脸蛋，远处近处顶着猩红鸡冠的家鸡使劲拉伸着脖子，尖壶嘴似的，引吭高歌。原是在庆祝立秋的欢愉。
Michellene·2024-02-10 15:39

《无限可能：《快速唤醒你的学习脑》》07|最能激发核心目的在于内动力20210126今日复盘-783-730

今日复盘：每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+拉伸+跳绳未进行2、读书今天继续读美国作家吉姆•奎克的《无限可能：快速唤醒你的学习脑》这本书，将以第7章内容为主。
黄花儿香·2024-02-10 14:07

清晨日记DAY56/100

早起：921天，坚持清晨日记55天，坚持运动36天，开启日更49天，八段锦练习day2天人生十大关注：1、健康运动：有（八段锦练习10分钟，跳绳2分钟，拳击5分钟，拉伸2分钟）饮食：有情绪：开心喝水：有早睡
文又又·2024-02-10 13:21

瑜伽打卡20190312

侧身躺中位，头悬空，下颌收紧，保持；马步拉伸大腿前中肌肉；平板支撑练腹部肌肉和颈部肌肉及背部肌肉。
云层上空的漫步者·2024-02-10 12:19

11.9-15日，狮子警惕上当，白羊遇露水情缘，射手表白会遭拒

11月9-15日的这周，将是十一月关键的一周，几大星象不停变位使气流混乱、变化莫测，一些令人高压的情绪或会滋生，在日常生活与爱情上影响较为明显。
金玉盘星·2024-02-10 12:15

【生活随笔】幸福树重现“幸福”

于是，每天关注它，给它浇水，时常搬出去通风、晒太阳，可是，它的状况不仅没有好转，反而更蔫了，叶子几乎全部枯萎，最后片片脱落，幸福树的“幸福”再也看不到了，光秃秃的
吴老师教语文·2024-02-10 11:13

5分钟科学发声练习口部操

(活动你的四肢,唤醒你的身体）5分钟2拉伸运动(伸展你的身体,让你的横膈膜有力度）5分钟3面部按摩(去除惺忪，唤醒你的面部肌肉)5分钟二提打挺松(基础训练)1提颧肌（提笑肌）保持5分钟2打开口腔(咬苹果
雨柔_385c·2024-02-10 10:33

《如何达成目标》09|增强自制力，提高切合实际的乐观精神20210424今日复盘-871-818

今日复盘：每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+拉伸+跳绳06--5公里健步走+0跳绳上周坐同事的车回家，走了一条以前没有走过的路，发现距离我郑州的家不远处有一个公园，
黄花儿香·2024-02-10 10:09

4.1-4.6反思注意力

4.1-4.6反思反思日记4.1-4.6反思日记检视反思检视反思检视（2019年4.1-4.6）本周八大关注一、健康：本周运动3次户外跑2公里加拉伸。小确幸找到太极拳师傅启动学习太极拳。从基础开始。
浪飘飘·2024-02-10 08:01

盛夏，在一首诗里升华

不用到处寻找树荫，寻找通风的长廊，只需有一把伞就能遮挡防不胜防的绵长，躲过一场又一场风雨飘荡。漫长的雨季，像一个怀揣心事的少女，沉默中夹杂着淡淡的惆怅。花草茂盛，鲜艳丰盈；百鸟齐鸣，群舞升平。
清秋致远·2024-02-10 08:03

问题：入园前需要做好的准备包括( )。 #学习方法#其他#微信

A.室内通风B.清洁消毒C.保健医晨检D.准备用品和玩具参考答案如图所示
初秋的夜·2024-02-10 06:12

波妮的日语学习18-促音

做好下一个音的口型，堵住气流一个节拍，让下一发音爆破而出。
小兔子和小狗熊的日常·2024-02-10 05:27

中考百日陪跑～D35

今天是中考百日陪跑的第35天，晨跑3.18KM，跑后拉伸10min。
骁洪·2024-02-10 05:50

第六十二章 大明会所

第六十二章大明会所清晨如期而到，冰一的觉很浅，标准公务人员，闹钟未响，人就醒了，洗漱，拉伸，淡妆，时不时还不忘卖个萌，亮亮身份，看我没醒，便在我的脸上涂鸦了一番，看她兴致勃勃，我都不忍心醒了……还是老实人陈老师看不下去了
聂聂风·2024-02-10 05:41

踢足球

然后上了三个小时的，踢了三个小时的，足球，要拉伸两遍，刚开始的时候拉伸不一样，第二遍时候呢也不一样，有些拉先拉伸，第二次先在拖船里面跑三圈，跑完三圈再、他踢足球，足球踢完再热身，热身完了再喝水，喝完水了就放学了三个小时
过去现在未来都是浮云·2024-02-10 04:25

科普：鸟为什么会飞？

可是，说起“鸟类的飞行”，方式就多种多样了：既有巧妙地利用上升气流在空中滑翔的老鹰，又有为了汲取花蜜在空中悬停的蜂鸟。那么，鸟类的飞行方式为何会如此多种多样？
海韵互联·2024-02-10 04:52

2021-07-19

new一个vectorasset矢量图集可以用系统自己有的图片资源visibility可视性：gone看不见控件也不占用控件invisible看不见控件还在视图中visible：可见scaleType拉伸方式
Daylightqvq·2024-02-10 02:46

学习Android的第八天

目录AndroidImageView图像视图ImageView的基本使用src属性和background属性的区别范例解决anndroid:blackground属性拉伸导致图片变形的方法设置透明度的问题范例
世俗ˊ·2024-02-10 01:34

下犬式分析

图片发自App图片发自App图片发自App发现问题：手臂与肩同宽，可太宽，手指没有打开，手掌心没有受力，头部脊柱没有拉伸，和背部脊柱不在一条线上。
阳光灿烂的成果·2024-02-10 01:42

侄儿十岁生日宴

今天的天空依然晴朗湛蓝，明媚的阳光照满了院子的每个角落，暖融融的气流迷漫在空气中，让人感觉格外舒服。院门口的横梁上张贴着金闪闪的字幅，门口两旁的石柱上也挂满了五颜六色的气球。
汪妹坨喊YOYO·2024-02-09 23:02

健身第206天

2019年5月9日健身打卡：动：跳绳1400个，拉伸10分钟。静：站桩10分钟，打坐20分钟。
崴崴一笑·2024-02-09 22:19

偷得浮生半日闲

偷得浮生半日闲文／左月昨天中午与老许一起坐清河车上班，因为初一初二不开学，我除了日常消毒通风，开、锁公寓楼门外，可以有整块儿的时间校对董老的《曝腹斋文选》，昨天下午到今天下午，把“诗评文论”部分校对完毕
053901014933·2024-02-09 22:21
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