注意力第14页

2018-11-15晨间日记

今天是什么日子起床：8:15就寝：0:15天气：多云心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：接口权限改进：注意力在自身，不要掉入凑热闹的坑里。

迹归云_周照·2024-02-12 03:25

强大内心的自我对话——1

人的注意力分为有意识和无意识两种。

健康妈·2024-02-12 03:36

在正确的道路上，真正的老师是瑜伽练习本身

序言中提到，Guy从十几岁开始，就走上一条灵性修炼的道路，其中包含深奥的哲学，他多年来一直尝试冥想，努力在冥想练习中找到规律性，并让大脑像他所希望的那样集中注意力。

惰惰的瑜伽笔记·2024-02-12 03:31

淘宝内部优惠券在哪里领?

为了吸引用户的注意力和增加购物的体验感，淘宝会定期推出各种促销活动，其中一项就是优惠券的发放。那么，淘宝内部优惠券在哪里领取呢？下面我将详细介绍。

氧惠爱高省·2024-02-12 02:34

2018-06-20

选择简洁的背景2、低角度拍摄人像3、利用光线拍摄剪影4、对着眼睛对焦5、局部拍摄6、拍摄回眸7、高角度拍摄因为手机拍摄的时候背景虚化的功能并不是很好，简洁的背景可以更好的突出人像，而且复杂的背景很容易分散观者的注意力

是小月芽·2024-02-12 02:52

《被压迫者教育学》第四章

合作使对话主体把注意力集中到现实身上

黄中瑜湖北荆门屈家岭·2024-02-12 01:50

深度学习代码|Multi-Headed Attention (MHA)多头注意力机制的代码实现

丁希希哇·2024-02-12 01:18

放下，别想

我满心激动得听着老师的课，一边听讲一边记笔记，注意力高度集中，不敢

桃叶复桃叶·2024-02-12 01:39

2023-01-04

人还是要不断的走在学习，成长的道路上，不要让自己闲下来，不要去刷凄凄艾艾短视频，让自己处于一种深深自我受害者的角色，动起来吧，让身和心永远在成长的路上，不断探索，把注意力和精力都放在提升自己的上面，神采飞扬的感觉又回来了

方梓宸·2024-02-12 00:22

积累的原则

图片发自App在我的生活中，最重要的一个原则是：若可以用时间去减少注意力的消耗，那我一定不会去节省那个时间。

丁昆朋·2024-02-12 00:24

生命的礼物

九点姐姐把习习送来了，开始有点不愿意，不过放下后经过分散注意力，他玩的也很开心，到了十点多，我妈妈说来接他，等到十点半没有来，我有点心急，看到太阳很晒，于是给妈

生人丽美·2024-02-11 23:30

《财富自由之路》——6.你人生中最重的枷锁是什么？

我们已经知道注意力是能够使我们有产出的唯一资源，如果关注的东西太多，生怕漏掉一些，就不会有产出的，那还谈什么成长。

RomainLiu·2024-02-11 23:57

冥想第六日日志

所以我说的有关冥想的第一点就是它能实实在在地提高注意力和幸福的能力。讲一个老套的话就很好明白了：快乐的时光永远是短暂的；但这并不代表令人感到短暂的时光就一定是快乐。

上官钦堂·2024-02-11 23:42

2018-10-25

育人宝贝幼稚园中心百日行动派琳琳阅读打卡每日5000步+每日阅读图片发自App毅力和注意力毅力指的是一个孩子在障碍或困难面前继续一项活动的意愿，注意力的持续时间描述的是他不间断地进行一项活动的时间长度这两点是相关的

琳琳_8a49·2024-02-11 22:50

读书打卡第26天

声音很微妙，能够帮助人，也容易让人心烦和分散注意力，在这方面的应用还处于起步阶段，需要探索。170P图片发自App在一件用户容易出错的事情上，我们不仅需要分析为什么出错，还需要分析出错的根本原因。

DawnnnJ·2024-02-11 22:37

《即兴演讲》第二部分第三章节

水到渠成2.领导力的时刻包括以下几个层面：1）选择合适的时间（分享自己的想法不能太早也不能让人等太久）2）选择合适的地点（公共空间不适合谈论敏感话题）3）整理思路，避免使用“嗯”“啊”，想好再说4）获得充分注意力再讲话

没有记录就没有发生·2024-02-11 21:11

怎么做到高情商,如何做一个高情商的人?

很多人的脑海里可能会自动化地呈现出这样的形象：能说会道、喜笑颜开、左右逢源，好像周围的人都很喜欢TA.因为情商高的人，更善于对自己的情绪进行管理，他们会让自己保持一个愉悦的心情，也能让自己在不好的环境中转移自己的注意力

華晟·2024-02-11 21:04

pet双赢亲子沟通课第五天打卡《为什么你好好说，孩子不想听》

本课讲了孩子处在问题区时，父母的十二种回应方式：命会、威胁、讲道理、建议、说服、批评、赞美、嘲讽、分析、安慰、提问、转移注意力这十二种称为十二种绊脚石，它在教育孩子的过程中不但没有用，而且还对亲子关系有很大影响

8ac49c739bc6·2024-02-11 21:00

除了药，还有什么可以止痛

现实然也，《我的前半生》中，还是陈太太时的罗子君，她的世界里只有老公和孩子，每天的注意力都在陈俊生身边那些小姑娘身上，生怕自己一不

梦殇古城·2024-02-11 20:32

怎样应用头脑风暴来实现你的写作目的

如果你能把注意力放在数量而非质量上，那么提出有用的点子的概率就多，点子多多益善。02不要审查，不要评论。头脑风暴时让你的思绪自由发展，这并不

老街讲写作·2024-02-11 20:19

就算不想努力，也要把注意力放对地方

图片发自App一、注意力导向人生《刻意练习》一书证明很少人能有超过5个小时以上的高度专注的练习时间。

师匠QAQ·2024-02-11 19:35

《男孩的学习力》（一）

男孩子有7个特性：1、怕自己不如别人；2、不撞南墙不回头；3、想证明自己；4、喜欢被奖励；5、争强好胜；6、注意力集中的时间短；7、小小的成就感就能恢复自信。若能把握男孩子的这些特性并将其转

小鱼儿登登登等·2024-02-11 19:13

职场上缺乏工作热情和积极性，你该怎么办

表妹回来也是如此，她说，由于还不熟悉新领导的做事风格，同事们都有些缺乏干劲，失去了以前的工作热情，注意力也不像以前都放在工作上，更多是在研究新领导喜欢大家怎么做事。

水滴识穿·2024-02-11 19:59

生活中的哲学——控制自己的情绪

斯多葛学派给予我们的启示是，应该把注意力放在我们能控制的事情上，比如对待事情的信念，对工作、对家人的态度，我们的行动，而不

霓裳琦云居·2024-02-11 18:38

时间啊，抛弃了我

每天的更新很多时候是一种挑战，挑战自我的兴趣，挑战自己的耐力，更是对自我潜力的挑战，但第21天时，我却觉得索然无味，无论从何种角度讲，我都无法调动自己的积极性，不能集中注意力，有想法，却没有力气去完成。

小马宝莉xiaomabaoli·2024-02-11 17:18

作为讲师，如何开场？

讲一讲，是讲自己的成功故事去吸引听众的注意力。下面开始具体的演讲：同学们，我们开始上课啦！今天正好是世界读书日，在这里我想先问问同学们，你们知道世界上读书最多的是哪个国家吗？

骆红梅的简书·2024-02-11 17:43

如何有效的沟通

当与他人沟通时，往往会因此引发自我的联想、经验的触发，注意力因此会从谈话上转到自己的念头上，这个时候对方的话实际上是没有听进去的。

曾咏伦funny·2024-02-11 17:28

《隐藏大佬宠妻无限》盛烟傅晏沉(独家小说)精彩by全章节阅读

一行人目不斜视的从她身边路过，领头的人说话走路的注意力全在傅燕城

小说推书·2024-02-11 16:43

2019-07-06

——英国莎士比亚【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、每天反省2、坚持早起二、齐家：（对家庭和家人）1、三、建功：（对工作）1、注意力训练课2、校区装修事宜3、家长咨询洽谈4、申报资料准备｛积善｝：发愿从

faquirx·2024-02-11 16:03

【论文精读】Swin Transformer

而ViT中token的尺度（scale）是固定的，且视觉token携带的语义信息比语言文字序列差，故认为不适合视觉应用图像分辨率高，像素点多，如果采用ViT模型，自注意力的计算量会与像素的平方成正比，计算复杂度过高是导致

None-D·2024-02-11 15:12

【论文精读】Transformer

故本文提出Transformer，一种非递归式的模型架构，完全依靠注意力机制来获取序列输入和输出之间的全局依赖关系，且Transformer允许并行化计算。

None-D·2024-02-11 15:40

亲子阅读记

看着那些血腥暴力的画面，我实在坐不住了，决心找个有意义点的东西来转移他的注意力。

我写吧·2024-02-11 15:52

心理咨询师的成长路径

始终认为，成长是唯一值得自己花费注意力和资源的地方。培训成长法定期参加技能训练工作坊，扩大个人的特定咨询技巧。这个我觉得我自己做的不太好，如果可以打分，会打5分吧。

一个心理咨询师·2024-02-11 14:50

【论文解读】Document-Level Relation Extraction with Adaptive Focal Loss and Knowledge Distillation

目录1Introduction1Docre任务比句子级任务更具挑战性：2现有的Docre方法：3现有的Docre方法存在三个局限性2Methodology1使用轴向注意力模块作为特征提取器：2第二，提出适应性焦距损失

Queen_sy·2024-02-11 14:19

2019-01-09让孩子做事情有头有尾，离不开这3条

成人尚且常心猿意马、三心二意、有头无尾，更何况是好奇心强，注意力更不容易集中的孩子呢？很多妈妈抱怨，孩子总是不能坚持。今天立下一个读书或学习计划，过不一个星期，就要改变。

凤姐姐啊·2024-02-11 14:33

后进生，我该怎么救你？

2.上课不认真听讲，经常手上在玩东西，无意识走神，注意力不集中。3.不做作业，晚上宁愿看杂七杂八的书也不完成作业，能拖就拖。把他每晚叫

咸鱼秀·2024-02-11 14:22

妈妈，你为什么把我放在爷爷奶奶家？摘自《穿越原生家庭的你》

正如这个案例中的家长一样，因为内心缺失安全感、归属感和安定感，导致她总是活在对未来的担忧和焦虑中，而不能安在当下，也很难集中注意力安心的去做一件事。

赵贺老师·2024-02-11 14:04

预防抑郁症

我这一身的毛病，之前说了缺乏注意力、毅力，现在又马虎大意、玻璃心。前路漫漫，越战越勇，一定能克服他们的。由于种种情绪相结合，我在怀疑自己的过程中，突然怀疑自

borange·2024-02-11 13:39

重新认识学习

《重新认识学习》揭示了我们对注意力盲视的误解，指出传统的课程设置、考试方式、职场设计和员工定位都不再适合扑面而来的数字时代

壹思壹读·2024-02-11 13:12

夏柳诗词七首，柳叶翻风罗带绿，柳丝和叶卧清流

但是也提醒了我，有好久注意力都不在柳树上。因为渴望荷花的鲜明和香气，忽略了日日相伴无声无息的夏柳。柳树的青春曾经是那样打动人，二月春风似剪刀，杨柳风吹似腰肢。但现在它们仿佛沉寂了，只是默

初衣胜雪诗词解读·2024-02-11 13:37

1月24日星期四，

左右回来，5.左右额就补不饿就不补，7点之前6.30左右结束晚餐，9.30左右睡，5.30左右起，这几天晚上没睡好，第二天都要补睡觉，早起，把每天必须做的事一做，微习惯，每天进步一点，早，中，晚，时间注意力

记录生活365·2024-02-11 13:36

番茄工作法

从时间管理的角度看，番茄工作法，其实就是用合适的时间颗粒度，来保证注意力的专注度，节省“任务切换”导致的时间浪费。所以，个人的做法是，设置25+5分钟的小番茄，和50+10分钟的大番茄。

贝妮_56d5·2024-02-11 12:22

渣男都是被你逼出来的——论如何高质量经营感情

懂得感恩如果我们将大部分注意力放到美好的事情上，会发现自己已经很幸福了。而现代婚姻或者感情关系破裂的原因，大都是聚焦在对方的小缺点小失误上并无限放大，完了还要用冲动情

Julietpapa·2024-02-11 12:43

2021-02-25 今日思考

当把注意力全部放在呼吸，感觉身体好沉重，呼吸也好沉重，好像空气要很费劲的经由气管进入身体，脑海中的念头都在“累”上。刚开始，相信以后会越来越好的！今天能够战胜惰性，顺利起床完成冥想，棒棒的！

景明sunny·2024-02-11 12:03

学生没有完成作业后……

这句话一出，所有孩子的注意力瞬间被吸引过去，大家纷纷扭过头想看个究竟。一时间，教室里如同一锅煮沸的开水，大家七嘴八舌，议论纷纷……停下评讲，顺着声音，我发现“她”原来指的是小萱。

小土豆发芽·2024-02-11 12:41

行动起来

人的注意力和精力都是有限的，你的关注点在哪里，结果就在哪里。当你无限沉浸在几个app上时，就会在无形之中失去很多读书、学习甚至跟家人培养感情的时间。

二八法则唐小达·2024-02-11 11:42

4、Review——冥想1-3节

想要改善这种状况，就是要把我们的内心从过去和未来的拉扯中解说出来，因此我们要通过专注与呼吸的练习来锻炼对注意力的掌控，这就是正念冥想练习的基

小雯同学Echo·2024-02-11 11:03

教学随笔

一年级开始，学生就要正式开始学习书本基础知识了，需要一个安静的课堂环境，需要学生注意力集中。一年级主要是培养学生的认真听课。认真听课首先要做到：小手不乱

伊川县实验小学马雅丽·2024-02-11 11:11

2021-06-28觉知呼吸

而要把注意力收回来，最关键的方式竟只是回到一呼一吸。正确的呼吸，能为我们带来生命的改变，这是头脑再怎么努力追求，也无法

芡实·2024-02-11 11:29

过程好了，结果一定不会太差

【今日成就】上午完成调研报告（小论文）撰写——心得：下笔去写才会有更好的想法，不能只停留在看（看的时间过长，容易分散注意力，且如果不动手去写，你的阅读的目标感就不强，笼统读完不会有太大收获）晚上修改完善报告

江河没有湖海·2024-02-11 11:03

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