消极情绪

【活出心花怒放的人生】读书笔记

【精彩知识点】1.消极情绪的积极意义：①消极情绪是大脑向我们报警，调整自身状态；②情绪让我们有决断力和行动力；③情绪记忆让人刻骨铭心；④对复杂情绪的品
白茅读书·2021-01-07 22:50

情绪与认知的相互影响

一、情绪对认知的影响个体情绪处于积极或消极情绪状态时，会影响他认知的过程。情绪会影响一个人的感受性。良好的情绪可以提高他的感受性，消极的情绪则会降低他的感受性。
阳兰情绪管理·2021-01-05 22:23

2021.1.4--我的20岁生日感悟

今年真的在用实际教育着我消极情绪并没有用，遇到问题行动才是真。12初的时候刚拆石膏，我用了一周学完了落下的数据结构，并一口气学完了所有数据结构的
知世同学哇·2021-01-04 20:55

积极情绪下情感体验2020-12-30

消除心中的失落和不快等消极情绪。保持良好的心态，要坚持积极情绪训练，培育积极品质。一、积极情绪影响积极
lixiaofeng_11·2020-12-30 20:23

你对情绪的认知有多少？！

一般地讲，需要得到满足时产生的积极情绪是增力的，可提高人的活动能力；需要得不到满足时产生的消极情绪是
废废谈人生·2020-12-22 19:27

认知疗法（二）--如何建立自尊

消极情绪的人的感觉大多是基于心理扭曲的痛苦感情，既不正确也不合人意。
野地里的百合花_·2020-12-17 11:17

最近画画不走心

不想努力肯定是自己遇到了困难，画不出满意的作品，自然就会产生消极情绪了。败笔
蒲公英_0477·2020-12-02 06:27

《我这样做班主任》读书打卡（十三）20201127

性格内向的人往往沉默寡言，将好的坏的都放在心里，靠时间去消化，久而久之便会形成这样的习惯，如果是积极情绪还好，但如果是消极情绪，积攒过多一定会对身体造成很大的伤害，不利于身心健康的成长。
方琪_77·2020-11-27 21:12

正念书写5：品味喜欢的味道

正念觉察：找出消极情绪常在的原因练习中开始心情很平静，后来想到明天还有很多工作任务，就焦虑了，近的事情本来就多，还会临时有各种检查与培训，原计划的很多事都完成不了，总觉得时间不够用。
粗茶淡饭聊心屋·2020-10-25 19:13

2018-03-08

把时间留给给你正能量的人，远离消极情绪。好心情，好身体真正爱你❤的人不会让你受委屈
奔腾的马车·2020-10-11 11:45

想都是问题，做才是答案。

12.11日行动任务：1、昨天梳理的消极情绪和产生情景，今天思考这些消极情绪是否在不同程度上抑制了你的行动，让你产生了行为回避？
褚褚褚褚褚钱·2020-10-11 06:51

“我不要成为多余的人”——如何帮助学生应对父母离异

父母离婚很容易让孩子产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨感等消极情绪。如果家长不能够较好地处理的话，孩子很可能在人际交往和学习过程中
沧海一粟567·2020-10-11 01:50

顺应时代发展，如何做一名优秀的校长

校长是消极情绪的过滤器，而非专制享乐的高压锅。任何学校都会有难以实施的方案，而教育的服务对象是一群有血有肉、有着七情六欲的思想者，而不是生产线上冰冷的条码。
肖丽好·2020-10-10 14:45

12-12

别让消极情绪把你拉入海底听到旭姐的分享，觉得她能加那么多人是因为她自己在状态里，进入了那个状态所以能感染到其他人，她才能影响到别人想加她，自我反省，以前加不到人的时候会责怪天气，会责怪小区不好加，这些外在因素是我们改变不了的
Ss_c946·2020-10-10 09:29

有了消极情绪该怎么处理？

今晚注定会想得太多，越来越大的差距，越来越远的距离，越来越远的我们……伴随着，越来越差的自己……并不愿意消极的面对生活，可是，突然间，像缺乏了什么动力之类的东西，失去了鞭策，失去了自我，失去了对生活的小心的憧憬……很厌恶这样的自我，找不到定位，找不到自我中心，找不到努力的方向，迷惘，迷惘，迷惘……只要没有按照既定的方向去努力，就会像没有微风的夏天，那般炽热、灼人……有时候会发现自己好像爱上了独处，
平凡相·2020-10-10 09:05

三一二之情绪让位策略

在生活和工作的冲突中，情绪如影随形，但我们要做到的是管控情绪，在合理的范围，或者将消极情绪转化为积极情绪，把主要精力运用到策略的设计和实施上。
天线的触角·2020-10-10 07:52

649-琼琼 怎样克服焦躁心理

【目录】人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折，有烦恼，就会有消极的情绪，一个心理成熟的人，不是没有消极情绪，而是善于调节和控制自己的情绪。主菜【沙拉】积极寻找原
柠檬琉璃夏_1a9b·2020-10-10 04:29

打开积极情绪开关，你也可以拥有每天好心情

然而一直以来，我们更多地关注消极情绪，比如生气、悲伤、恐惧，因为这些情绪让我们感觉很不好，而那些令人愉悦的积极情绪，往往容易被我们忽略。
海娇老师幸福育儿·2020-10-09 23:52

今天不上学

现在我的实习期延长到了一年，让我有更多的时间从实践中学习如何与人建立良好的沟通、怎样与自己的消极情绪相处等等。书院有同学告诉我感觉我在里闾好像过的很开心，脸上笑容明显的多了，其实不是我在这里过
明睿周一方·2020-10-09 17:38

第一推动第１５９期例会

这一周第一推动的活动结束了，回忆在第一推动的日子，自己确实就像周明江在吃饭的时候说的，自己从来没有过消极情绪的表达，我想这是一种进步，这种情绪的内化，让我自己的内心更加的强大。
不嗨不说理·2020-10-09 16:39

如何让孩子拥有积极情绪？

生活中，我们常常困扰于孩子的消极情绪，而往往忽视了培养孩子积极情绪的能力。婴儿快满一岁的时候，就开始用眼神交流积极情绪了。
简然li·2020-10-09 13:09

情绪是第一生产力

这两天，我很明显地感觉到自己被消极情绪笼罩，工作中缺少动力，生活提不起兴趣……而且我很清楚地意识到，每隔一段时间我就会这样，是一种周期性的现象，所以，我很好奇自己为什么会陷入这样一种循环，也正因为这份好奇
邸方·2020-10-09 12:06

我们都低估了消极情绪传染的可怕...

本文经授权转载自：带你游遍英国ID：weloveuk话说，今天日本娱乐圈传来一个令人震惊的悲伤消息，知名女演员竹内结子死在家中，年仅40岁，警方初步调查结果为疑似自杀。结子是一名优秀且多产的女演员，从16岁出道到短短40年的人生中参演了无数被人们喜爱的电影电视剧集，被封为“日剧女王”一点都不夸张。本月1日结子发的最后一条ins帖子也透露着对生活满满的热爱，“各位，是否元气地过了暑假？面对即将来临的
北美留学生日报·2020-09-28 00:00

HR萌说:积极心理学的意义是什么？

（达到正值）三是处理消极情绪，培养积极性，个人优点，激情，思考人生的意义，毕业后真正想去做的事？追求更多的快乐，生活更有意义，更成功。积极心理学专注于培养个人能力和积极性。
HR萌说·2020-09-27 22:00

孩子厌学怎么办？

外在原因如：1、在学校里因为孩子犯错误，所以老师批评了孩子，导致他对老师和学习产生消极情绪；2、孩子受身边厌学的同学影响，同样对学习失去兴趣。
雷洛育儿研习社·2020-09-27 11:30

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 14:30

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 13:53

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 12:48

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 11:39

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 09:34

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 02:24

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 01:18

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-25 00:43

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-24 22:34

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-24 21:56

常德滴滴司机被害案宣判：被告人被判死缓并限制减刑

常德市中级人民法院经审理查明：被告人杨佰淇自2018年上半年开始产生消极情绪，悲观厌世，逐步发展到产生自杀的想法。
新华网·2020-09-24 20:51

每天不到半小时，精神愉悦一整天

我们每天都面对来自各方面的压力，如何抚平消极情绪，平和面对生活呢？答案就是：关注自己。生活中我们扮演了女儿、母亲、父亲、领导、学生等等不同的角色，这些角色都是因为特定场景需要才造就了现在的生活。
Honey姐姐·2020-09-16 16:49

情绪ABC理论

的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果
Frankltf·2020-09-14 10:15

知识战胜恐惧

恐是因有某种危险所引起的消极情绪，通常个体认为自己无力克服这种危险，而试图回避恐惧，无论在动物界还是人类，都广泛存在着一种情绪反应，动物遇到天敌或处境危险时都会表现出恐惧，而人类因为有了语言和文字，惧怕的对象变得更为广泛
joyce777·2020-09-14 07:34

跟看起来优秀的人在一起，不一定就更幸福？

▲对于预测伴侣关系质量而言，最稳定的个人特征预测因子是生活满意度、消极情绪、抑郁、依恋焦虑和依恋回避。
南方周末·2020-08-31 00:00

成都软件开发：这样的编程和调试方法，让写程序越来越快乐

图文沙鸥其实对于大部分软件开发人员来说，编写程序是一件枯燥繁琐的事情，尤其是在花了很多时间付出了很多辛苦后，依然还没有见到理想中的效果的时候，失落、难受、愧疚的情绪就会蔓延到开发者的身上，这种消极情绪的影响是很巨大的
u010755676·2020-08-26 23:58

转载（临终前你会后悔的事）

最悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪
lonnychen·2020-08-26 23:48

【0129读书清单】幸福的婚姻（二）

3、被消极情绪淹没消极暴躁的情绪会让伴侣生出远离避其锋芒的想法，互相之间都无法听到对方真正想说的话，甚至拒绝倾听，这便导致矛盾的进一步爆发。4、身体语言当伴侣之
元気少女的后花园·2020-08-26 09:37

2018-08-20我不要成为多余的人

父母离婚很容易让孩子产生强烈的自卑感和被遗弃感等消极情绪。如果家长不能很好的处理的话，孩子很可能在人际交往和学习过程中都会因此形成极大的障碍，甚至会影响孩子的人格发展。
紫萱草1126·2020-08-26 07:41

李白的诗

同时也由于封建统治思想的严重影响，李白的不少作品往往流露道家人生如梦、及时行乐和儒家“穷则独善其身”的消极情绪。李白是我国唐代与杜甫并称的伟大诗
sara·2020-08-25 17:18

【98】如何培养孩子的幽默感

因为幽默带来的是轻松快乐，幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。试问谁不喜欢快乐和轻松呢？而那些具有幽默感的人，生活也会充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。
时间里的花Lily·2020-08-25 01:21

【星光简道】四招搞定消极情绪，每一天都积极乐观

文｜沧海沧浪（专题签约作者）在看到久世浩司解决消极情绪的方法，我才恍然大悟。这么些年，我们人人都熟悉，而实际上都充分运用了这些方法，确实是蒙在鼓里而不自知啊。原来万事万物皆殊途同归。
北京公会·2020-08-24 22:26

晨间日记

三、习惯坚持1、单词一关打卡及复习2、日更(“钻的排名上升”)3、百词斩阅读一篇4、财女共读打卡5、肩颈瑜伽十分钟四、小有成效(每日三点)1、自我调整消极情绪和焦虑状态，加油！
冰清言心·2020-08-24 20:12

如何帮助孩子克服消极情绪？

张德芬在《遇见未知的自己》里有一段这样的故事：妈妈答应四岁的若菱周末要来外婆家接她出去玩，她从一早就守在窗外等候、可是等到天黑了，妈妈都没有出现。小小的若菱失望的哭起来。外婆起初好言相劝：“别哭啦，妈妈可能有事不能来，下次她一定会来的。这样好了，外婆带你去买糖吃。别哭了，有什么好哭的嘛，不要再哭了，傻孩子，没什么好哭的，哭够了吧！”若菱却愈哭愈不能停止，最后外婆失去了耐性，狠狠地抽了她两棍子，才吓
慕青_eb9a·2020-08-24 20:01

当你只剩你自己

当一个人只有自己可以依靠的时候，万念俱灰，甚至会萌生出报复世界的消极情绪来，大不了同归于尽好了。
一萧赠涤君·2020-08-24 15:54
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