焦虑症第2页

2021-08-10

也许是因为自己身体的原因，嗓子持续疼了三个星期了还没有好，老公身患焦虑症也挺厉害，奶奶又住进了医院，弄得家里人都有些担心。

SUNNY雅凡·2024-02-10 20:19

存在性焦虑：通往生命的意义 |《焦虑症与恐惧症手册》

存在主义心理学家（如RolloMay）使用“存在性焦虑”（existentialanxiety）来表示由于未能发挥生命潜能而引起的焦虑。“存在性焦虑”是一种模糊的紧张意识、烦恼，或许甚至由于某种原因使本来能够达到的目标没有达到所引起的“安静的绝望”（quietdesperation）。被困在存在性焦虑中的人会有一种生命的缺失感——仿佛有些对自己而言很重要的东西突然消失了，而自己却说不出失去的到底是

鹿鸣心理·2024-02-10 13:25

焦虑症自救手册 | 双心治疗带你走出焦虑症、抑郁症和强迫症（下）

【9】关于抑郁症抑郁是焦虑症的一种并发症状，是神经衰弱最严重的表现之一，它来源于情绪上的疲劳，其实仔细想想也能明白，在与焦虑症的躯体症状做抗争的过程中，我们每天都活在恐惧和紧张的情绪里，每天都在消耗着自己的脑力和体力

杨晴天Tim·2024-02-10 09:44

原则

《原则》这本书早购买回来了，一直放在书架上没动它，现在定投课堂也在共读这本书，我也没重视，要学习的东西太多了，得到里屯了很多门课程，抽不出时间跟进，都快患上知识焦虑症了。

高金梅_Mei·2024-02-10 08:55

每日一记 • 早安

今天说说静心吧，这几天着实不少看关于修身养性的文章和内容，由于自己的脑子会一直重播着最近的事情，也导致了修身养性的内容不现在脑海中重现，让自己的心灵更是平静了不少，焦虑症也算是舒

玖一Joyce·2024-02-10 06:50

为什么我们越努力，越焦虑

他说他看之后，患上了焦虑症，睡觉成了一件极其痛苦的事情。我安慰他说，你没有看见韩寒在怼那篇文章的作者吗，你都是见过世面的人了，少喝点毒鸡汤。朋友

染的人·2024-02-09 14:37

就算是伟大的艺术家，也会有严重的焦虑症

看到上面这幅画，你能想起他是谁吗？没错，他就是来自意大利的米开朗琪罗。米开朗琪罗是文艺复兴时期最伟大的艺术家之一，他的一生曾创作出《大卫》《创世纪》《哀悼基督》等经典传世作品。不过，米开朗琪罗不止是一位著名的画家，他更是一位伟大的雕塑家，他创作出的雕塑作品影响了很多艺术家们的绘画创作。但是，尽管他在艺术方面取得了如此巨大的成就，也成为了一名伟大的艺术家，他也有很多难以克服的“心理障碍”，他并不完美

王小线的生活观·2024-02-09 14:34

创业者如何克服困难，控制焦虑情绪，走向成功

弹尽力竭却难以解决，从而忧心忡忡，夜不能寐，最终犯上“焦虑症”。历经坎坷，也许有一天就突然醒悟了，活

创小董·2024-02-09 14:11

焦虑、失眠、抑郁是否正在折腾你？看看森田正马如何解决

后来他陆续被确诊出焦虑症、抑郁症、神经衰弱等多种疾病。大学期

成精的树洞·2024-02-09 08:06

如何鉴别自己是抑郁症还是焦虑症

其实焦虑症和抑郁症都为情绪方面的疾病，表面上有许多相似之处，但也有许多不同，那么如何快速识别和判断抑郁症和焦虑症呢？

梦归处余生温暖·2024-02-09 03:00

谈随大流当今社会的教育

现在的社会普遍都患上了一种精神疾病—-焦虑症，我举个众多家长们的通病，关于教育的现状。

草原cy·2024-02-08 20:41

成功路上人人必备的一剂“精神良药”

另一方面，功利主义的盛行，精神家园的缺失，这使得大多数人都急功近利、心浮气躁，从而患上了成功焦虑症。

瑶颖0406·2024-02-08 13:36

关于读书

我患上了一种焦虑症，一种“害怕自己读书太少”的焦虑症。

未黎icon·2024-02-08 11:02

关于母亲节，怨恨原生家庭父母有用吗？

提起母亲我内心感情很纠结，可能是从青春期开始就深受强迫焦虑症的心理疾病困扰，这么多年我都在使劲怨恨原生家庭，确切地说是在怨恨母亲在我小时候对我的虐待、打骂，从而造成了我内心很大的心理创伤，一直到现在都没有彻底走出来

呱呱呱爱啊·2024-02-08 09:45

《高效学习7堂课》第三课精进力--由学习联想到写作

这点非常重要，现在好学的人们总是参加很多课程，理财的，写作的，阅读的，学外语的等等，有志成为终身学习者，这样有可能会陷入学习焦虑症当中，因为每次学习，都只是入门或熟练，不用的话很快就忘了，再看时又成了新内容

心灵神往168·2024-02-08 09:07

如何利用自身的特征资源｜信息过载的时代，每个人都有“病”

生活中，有的人会觉得自己有强迫症，完美主义或者选择恐惧症、睡眠困难症又或者是焦虑症、孤独症……总之，我们都要有点什么“症状”，似乎这才符合常态。同时，我们越是用力想要克服它，就越是摆脱不了。

不二_5dc4·2024-02-07 18:57

2022-05-22

我不知道要说什么，但是，我知道我需要去面对，现在的自己焦虑症是捕捉不到恐惧的来源，脑子中的杏核仁发达会盲目的对一些事情做出应激措施。

小焦谈小本创投·2024-02-07 18:31

我和曹先生的二三事——迟来的深情比草贱吗？

我可能考试焦虑症了昨晚从老家到楼上时间尚早，在车上就跟曹先生说晚上要学习一会。一会洗洗衣服，一会擦擦鞋子，一会试一下明天要穿的衣服。

冻柠茶少甜·2024-02-07 17:04

我的邻居，我村第一长寿老人

勤劳致富、天道酬勤这些都是中华民族的优秀传统，另外中国的高房价、医疗、教育压在年轻人身上，导致过多优秀的中华儿患上了焦虑症、失眠症，有些人甚至累死在工作岗位。

乐趣_fe4f·2024-02-07 17:01

毕业啦！

儿子从来没有幼儿园分离焦虑症，哪怕是第一次入园，也没有哭过，总是开开心心，干干脆脆的头也不回的进去，进门时规规矩矩地给门卫叔叔鞠躬，说“早上好！”老师们对他也是又爱又恨吧。他好动好强，吃饭要操心，特

Xiao的安乐窝·2024-02-07 08:59

案例|焦虑、强迫症，尖子生大学4阶段心理咨询从挂科到顺利毕业

数据显示如今60%的大学生患有焦虑症和心理困扰。今天文章主人公大学生小秋，就是其中的一个，她在进入大学后焦虑症爆发，让我们一起看看，焦虑之音心理咨询师是如何帮助她从第一学期期末考挂3科到顺利毕业的吧。

未来心理·2024-02-07 02:43

日常生活中，该如何缓解焦虑？

一般来说，焦虑症状有轻有重。还记得你在年级大考前躺在宿舍辗转反侧，以及第一次甜蜜约会时

很简·2024-02-06 21:14

给儿子的第一封信（送给患有分离焦虑症的妈妈们）

图片发自App亲爱的孩子：还记得那天你小小的手，圈在妈妈的手心里，怯怯的眼神，打量着周遭，嘴里不停地念叨着不要上学。当老师接过你时，你眼泪巴巴地往下掉，勉勉强强地往前走，但是你不断地回头看我，感觉你不是走向学校，而是去穿越一条无边无际的时空长河。今天去接你放学，我站在教室窗外，望着这个眼睛清亮的小孩正在专心地涂颜色，那肥肥短短的手指努力地拿着彩笔画着，透红的小脸，咧着嘴笑着，站起来又坐下，眨着圆滚

丁敏艾特念·2024-02-06 16:50

目不瞑，不得眠，不得卧”，中医这样看待

长期睡眠障碍或睡眠不足会导致高血压、冠心病、阿尔茨海默病、焦虑症、抑郁症等疾病的发病率增加，影响人的寿命。《黄帝内经》指出人体睡眠机制与自然界昼夜节律的关系：营气卫气阴阳相

明天更美好12·2024-02-06 08:14

《焦虑症的自救》还在为恐惧和焦虑苦恼？4个技巧教你摆脱焦虑症

大学舍友又在群里吐槽说：她最近又......又失眠了！询问班里的同学怎么办？我的这位舍友是我见过最难睡着的人，她的神经很敏感脆弱。想当初在宿舍时，她就已经有睡眠不好的症状了，所以她经常吃各种各样的维生素和助眠的东西，睡觉时被子、眼罩、睡眠耳塞等缺一不可。我经常可以听到她为了找一个合适睡觉的姿势，在床上翻来覆去地折腾大半个小时。而且她还会经常问睡在对面床的我，房间门有没有上锁？饮水机有没有关电等诸如

静静喝糖水·2024-02-06 03:49

爷爷老家带孙子患上焦虑症｜隔代教育的矛盾究竟如何解？

近日，杭州一夫妻因为平时工作比较忙，没时间照顾假期里的孩子，于是就把孩子放到老家让爷爷帮忙带，谁知带了一段时间，爷爷竟然因为带孩子患上了焦虑症。此新闻还上了热搜。看到这条热搜，不禁觉得又好笑又无奈。

唤醒爱分享爱·2024-02-05 22:51

全职妈妈的焦虑症又犯了怎么办？

这个毛病我会不定期的就会犯一下，焦虑症犯的时候，我就会特别想出去找工作，网上开始疯狂查找资料，招聘。最后还是会舍不下心来，认命。丈夫给我指了两条明路，一条出去工作，赚的钱用来请保姆。

小欣欣爱诺诺·2024-02-05 06:18

不要忽视孩子的这些行为

转化成心理问题很多青少年的焦虑症正是来源于此最后我想说的是：在一个强势妈妈背后，往往折射出，一个家庭里父亲对孩子的缺失现在网上，我们常常调侃丧偶式育儿，诈尸式育儿大家有没有想过：最受伤的是谁？不仅是女

煊雅亲子庄·2024-02-05 03:04

奔跑

伊凡便笑我，笑我是婚前焦虑症。他总是深情地拥着我，安抚我。他说：“宝贝，不要担心，你只是太过紧张。”然后，他温文尔雅的亲吻我，我机械地回应。他不在，我六神无主；他在，我坐立不安。

陆月晴·2024-02-05 03:47

极度焦虑如何自我调节？

焦虑症是我们在生活中常常听到的一个词，也是常见的一种精神障碍。

小桥流水人家11·2024-02-04 22:00

书摘

焦虑症如同催化剂一般，使我的人生快速追逐结果，有时我感到恐惧恶心，觉得世间万物面目狰狞，这种感觉让我难以承受，更重要的是焦虑症给我的生活带来了严重的影响，在焦虑症的影响下，无法完成那些原本可以轻而易举做到的事情

汐宝妈妈爱写作·2024-02-04 14:31

你盖的是厚被子吗？

床上的玩偶瑞典卡罗林斯卡医学院一项新研究表明，盖上厚实的被子或毛毯，不仅在一个月内显著改善部分人的睡眠状况，甚至一年内治愈了大多数失眠患者，还能减轻抑郁和焦虑症状。

龘道至简·2024-02-04 11:59

抑郁，一场向死而生的博弈

在与抑郁症焦虑症抗衡的这些年里，那种绝望和痛苦刻骨噬心，我相信我对她的感觉能够感同身受！没有快乐没有生趣的消耗感！没有意义没有动力的疲倦感！只有同样经受黑狗折磨的人才知道那种求生不能，求死不得的煎熬。

泗日夕阳·2024-02-04 04:53

走出抑郁(三)

又过了一段时间病情更严重了，从抑郁症有变成了焦虑症，胸口沉闷疼痛，好像要爆开似的，每日早晨起床到上班时发

小谢_9ba7·2024-02-04 03:09

5.父母与孩子的冲突

焦虑症，强迫症，抑郁症，所谓神经症的问题。每个疾病防御是不一样的。强迫症主要是攻击性和力比多的压抑，仪式是用来隔离情感的。强迫行为是一种隔离行为，是一种仪式行为。出现症状是为了不发生更糟糕的事情。

梅子Mey·2024-02-03 23:49

职场焦虑症，你有没有？

马上要毕业了，工作还没找焦虑！工作两年多了，还看不清未来的方向焦虑！职场老帮菜了，想跳槽转行，又该去哪里？焦虑！全世界的人都知道，成长的过程是痛苦的那为什么还要成长?成长为什么这么难？明明还是个宝宝，为什么别人总叫我秃顶老男人？！问题和答案之间隔着一个太平洋永远没有人了解我的焦虑可是————————————谁不焦虑呢？这个时代如此之快新兴行业层出不穷职场优胜劣汰法则科技智能取代人类的工作无论是职场

小薇企服·2024-02-03 17:20

（三）《情绪自控力》⑥|战胜无为主义，跳出低迷情绪的泥潭

各种生理上的不适是精神长期处于紧张状态，从而使中枢神经和自主神经系统功能失调，产生一系列的焦虑症状。焦虑不仅对身体有危害，还伴有紧张、注

搬砖小兽·2024-02-03 10:03

我是抑郁症焦虑症患者，3年才真正走出来

我是抑郁症焦虑症患者，3年才真正走出来我是焦虑抑郁症患者，现在正在康复中，大概是在3年前的时候，我患上了焦虑症，那个时候对焦虑症没有一点概念，但当我自己真的患上焦虑症才知道这种疾病的可怕。

8218回来了·2024-02-03 00:38

要勤练内功熟悉乡镇组织工作业务

“焦虑症”。基层组工干部的工作虽然不制定大政方针，但在实践中为大政方针的发展提供动力和依据；虽然不直接参与经济建设，但为经济建设提供有力的组织和人才保障；虽然不直接推荐干部，但享

龙宝_0b39·2024-02-02 20:08

随感

现在焦虑症越来越严重了。控制情绪，默默前行吧。。。随感

余生风过无痕·2024-02-02 17:14

写给橙宝的第十八封信，宝贝的成长只有一次

很明显爸爸妈妈的分离焦虑症比你严重，爸爸请假

梅梅子小姐姐·2024-02-02 07:04

成长写作计划(03)

我是个重度抑郁症和焦虑症的患者，曾一度在胳膊上划口子，把自己关在狭小的衣柜里，终日痛哭

红豆小年糕·2024-02-02 05:53

你有拖延症吗？

还有不少人因为拖延症焦虑自责，得了抑郁症和焦虑症。拖延症患者几乎每天都在进行一场心理活动死循环:——今天该干活了——不想干—

伍月丁岚·2024-02-01 21:49

一个焦虑症患者的自传，教你如何赶走《住在你心里的猴子》

欢迎来到诚悦读书这个焦虑症患者久病成医后的自传，书名也很有意思叫做《住在我心里的猴子》《住在我心里的猴子》本书的作者丹尼尔以自己的成长过程为线索，完整呈现了一个人焦虑症的发病，恶化和缓解的过程，作者还亲测了许多治疗方法

诚悦读书·2024-02-01 21:50

放假焦虑症

这几天，虽然说还没有正式放假，但是学校的各项事务已经接近尾声，这几天阅完卷后，也就没有太去学校了。可是，面对即将到来的两个月暑假该怎么度过，真的得好好的想一想。原来放暑假就放了，可是今年下半年孩子就要初三了，这个暑假该怎么过，得好好的想一想。我是一个一直不太主张给孩子补课的人，因为我觉得这才初中不应该将孩子压榨的太厉害了，过早的将孩子的学习的潜力挖掘完，让孩子对学习失去了兴趣，不好。可是，现在很多

漆水河畔3·2024-02-01 18:04

哈佛大学-积极心理学：幸福课2

读后感：以往我们对心理学的认识是研究怎么克服心理疾病如抑郁症、焦虑症等等，大量的文章和研究成果，但是现在患有抑郁症、焦虑症等疾病的比例越来越高，因此心理学界要转变模式，不仅要研究如何治病，也要研究如何预防

Alan_e381·2024-02-01 18:22

孩子缺乏安全感怎么办？

一位爷爷着急的带着他的孙子来向我询问，爷爷说孩子今天一起床就哭着不愿意上幼儿园，我问爷爷原因，他说他也不知道，起床就莫名其妙的哭着不愿意上幼儿园，这个孩子已经6岁了，按道理来说上了这么久幼儿园的孩子应该不会有入园焦虑症了

小芸老师yun·2024-02-01 18:50

绘本讲师训练营【6期】18/21阅读原创《我不要一个人上学》

05323黄巧娴继续弥补我家老二上幼儿园的分离焦虑症，心思细腻的他很舍不得离开妈妈去幼儿园，一直表现的很委屈。想想还是无需跟他说太多，默默地陪伴，给他读读相关的绘本，通过绘本慢慢地接受。

connie羽飞妈咪·2024-02-01 02:12

2022.7.7每天三件事第85天-《游戏力2》3-2

缓解腹部焦虑症状的方法是深呼吸，同时手放在小腹上并跟随呼吸起伏，让意识关注到这里。缓解胸部和喉部焦虑状态的方法是叫出来，发出一些声音就好。用身体感知当下，关注并接受此时

如201608·2024-01-31 17:14

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