穴位

失眠

昨晚又是一整个晚上瞅着天花板发呆到天亮，数绵羊、听舒缓音乐、按摩睡眠穴位、甚至跑
水晶帘外月·2023-11-04 18:02

《零基础学艾灸》日常养生从艾灸开始

艾灸疗效的好坏主要与原材料艾叶，穴位有关，常见的艾灸方式有艾条，拔罐，艾灸盒，艾灸贴等等。《零基础学艾灸》
子不语花开·2023-11-04 09:01

法令纹消除术

除了我自己上班途中做的嘴部瑜伽动作，还有就是晚上的点穴神功就是用食指和中指趴开法令纹的位置，用穴位笔沿着这条法令纹的路线去按着由上往下走，记得要有麻胀的感觉，每边按摩3-5分钟左右，这个我都
肖鲲·2023-11-04 08:54

新型冠状病毒 中医 苯酚 李跃华

2.中医穴位蜂毒疗法民间比较多，能有效缓解气短的状态。3.中医穴位苯酚疗法来自于武汉的李跃华医生。
书不读秦汉以下·2023-11-04 08:38

2020年4月4日关注身体206天

疼痛有打嗝）手三里（疼痛有打嗝）手五里(疼痛重打嗝）-[x]肺径：鱼际穴（微困感）孔最穴（微胀疼）-[x]胃经：丰隆（困疼）梁丘穴（微困）脾关（微困）-[x]脾经：太白，公孙穴、三阴交、地机穴，（在整个穴位区按揉有打嗝
Amanda826·2023-11-03 23:18

充实

那些等待的时间，也充分利用了起来，找个安静的角落，背各种经络穴位歌诀上班，休息，学习，运动一样也没有落下很珍惜这样的日子马上又要开始的理疗活动，又会打乱眼前的节奏，让我忙转起来我始终相信，一切都是最好的安排
a沈蕾·2023-11-03 19:17

二十四节气话养身小贴士之十三：大雪

①点燃艾草条的一端，在足三里的穴位上方三四厘米处灸烤。约烤一分钟，烫了拿开，来回烤七八次。足三里属于胃经，
骑在牛背上看书·2023-11-03 17:15

邵老师秘传大法

前天又有些咳嗽，邵老师教了一个穴位，当晚睡得一夜无梦，第二天一早，咳
潘语Rain·2023-11-03 05:03

陈益峰寻龙点穴（40）：头戴凤凰冠，官贵小地

D为马团长的祖宅、E为陈益峰师傅新点穴位
山林微风·2023-11-03 04:10

人体穴位的基本常识，太珍贵了！终生受益！

穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有道医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位，穴位与神经系统有着密切的关系，穴位按摩早已融入人们的生活。
维励·2023-11-03 03:46

小儿常见病症推拿穴位—揉耳后高骨

引起小儿头痛的原因有很多，可能是感冒发烧引起的头痛，也可能是脑膜炎、肿瘤引起，或只是不良情绪引起的生理反应。无论是哪一种，都会影响孩子的身心健康。一般来说，小儿头痛都是良性的，完全可以通过推拿的方法来缓解，而常用的推拿部位就是耳后高骨。【名称】耳后高骨【位置】耳后入发际高骨下凹陷中。【功效】疏风解表，除烦安神。【主治】感冒、发热、头痛、神昏烦躁等。【临床主治】①治疗感冒头痛、神昏烦躁等症；②常与开
贵州源安康吴老师·2023-11-03 02:44

引火下行(二)

一.承山穴定位承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，就是承山穴的位置。二.
3fb6a8ae5679·2023-11-02 20:32

仰天下丨别让无知的孝心误伤父母，四类老年人别用鹅卵石垫

原创作者\仰天下健康徐老师足底因为密布经络、穴位、脏腑反射区，而被称为第二心脏，按摩足底有一定的养生保健作用。相比找人按摩，走走鹅卵石路显得更方便更经济。
wxytx99·2023-11-02 16:18

20180721 复盘218 暖静儿

3、艾灸穴位太冲、行间4、煎桑叶水喝，也可将桑叶捣烂外敷在痘痘处。火降下来之后要停止服
暖静儿·2023-11-01 22:50

关于痛经、月经推迟的三两事

月经推迟在排除怀孕的情况下，月经推迟可以通过按摩或者刮痧一些穴位来达到催经的效果。1.制污穴、妇科穴左为妇科穴，右为制污穴（图片来自网络，侵删）左为妇科穴，右为制污穴。
向阳生_8341·2023-11-01 20:35

太上元针自然疗法

在古中医中，有一种类似经络和穴位的能量体，称之为“自然物质”，其看不见、摸不着，但却实实在在存在。它在体内分布的平衡状态，将直接影响到人体的健康状况。史明明老师而，自然疗法的治病原理就来源于自然物质。
史明明老师·2023-11-01 19:42

心理穴位图

实践了C计划后我的思绪游走交织，我看着白纸上自己画的树和满树的苹果，内心充满了感动，这上面的每一个苹果都有故事，要么是对我有影响的一个人，要么是一件物品。很喜欢C计划注意事项里的一段话：每个人的内心像河水。我们知道其中有鱼有虾有石头。但是，必须要不断澄清河水，才能看的更加清楚准确。心理也是如此，对自己更加了解，对过去更加接纳，也才能迎接更美好的未来。我按照操作指南，先是画了一颗人型的树。我的这棵树
昂扬的心·2023-11-01 06:10

人体53个穴位功效按摩方法(30——40)

内关穴位于前臂掌侧，手腕横纹的中央往上约2指宽处，位于两条凸起的筋间。攥紧拳头，弯曲手腕，从横纹往下2指的距离，在突起的两条筋之间的位置，就是此穴。是防治心脑血管疾病的
蓝蝶_8263·2023-11-01 00:56

鼻塞、咽喉炎一招搞定

【养生小知识】➡️近期，感冒咳嗽的人增多，在我们的手上有一个穴位叫“液门”！揉一揉液门大约五十下，堵塞的鼻子就通了！
摄珍健康_让健康变得简单·2023-10-31 21:51

【爱健康】22 四种食物助您远离乳腺癌

讲完中医的经络穴位说说饮食，中医讲药食同源，下面四种食物助您远离乳腺癌大豆科学家发现多种豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心也在研究中发现，多吃豆类食物，如豌豆和黄豆，有助于减少乳腺癌的发生。
罗曼罗兰1·2023-10-31 18:44

人体全息穴位图32张

足外侧反射区第二掌骨全息穴位图第五掌骨全息穴位图耳正面全息图反射图足背反射图足内侧脊柱节段神经与脏器相关关系示意图脊柱节段损害的相关及症象示意图脊柱相关的腹部触诊诊断示意图脊柱相关的脊背触诊诊断示意图脊柱相关的脊神经关系模式图脊柱相关的经穴及皮纹关系图脊柱相关的自主神经关系模式图脊椎的半脱位与神经图表脊椎全息反射区面部反射图
观世音菩萨·2023-10-31 16:22

针灸一二事

捧着书本，逐条给我讲解《金针赋》，还有一些穴位的应用技巧。记得在讲到青龙摆尾时，他说，张老讲解过，说：这是苍龙摆尾，这个苍龙啊，就是老龙，你想啊，这个老龙，老态龙钟，它的尾巴摆起来，必然就慢，是不是？
fc2830a2d3c2·2023-10-31 13:41

发发发发

可以去百度查下穴位图，按照穴位图去做艾灸是很有效果的。O岚旗纯艾条艾柱批发艾叶艾草艾绒艾灸条非无...
丑态_2ca8·2023-10-31 08:14

《沈氏女科600年：女人会养不会老》，一本女性保养手册

这是一本对养生，保健，美容都很有用的一本书，非常实用，简单的食疗、穴位按压，日常锻炼都有了，总有一款适合你的日常保健方法。
四夕清荷·2023-10-31 08:22

精进玉衡-深圳徐和堂2020年5月第3期

国威讲解-解剖之臀部骨骼肌主要内容：-臀部主要骨骼和肌肉（如图）-臀部刮痧作用：主要针对妇科和男科疾病，如月经不调，子宫肌瘤，盆腔积液，前列腺炎等-主要穴位：八髎，长强，环跳，居髎，秩边国威分享-长短腿相关知识
玉衡中医_唐杰俊·2023-10-31 06:23

为什么燕教授？

某饼干，敷肚子的药包，中药调理去湿气减肥奥利司他（这个对于过于肥胖的人士效果可以的，如果你不介意伤肝肾）我都用过，我的朋友还拔罐减肥，通过短暂的穴位刺激暂时瘦下来了可没多久强势反弹。
温筱冰S·2023-10-31 04:45

人生四个艾灸关键期，做对了受益一生

身柱穴是位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位。身，身体也。柱，支柱也。该穴名意指
和脉·2023-10-30 20:53

轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学（套装共4册）读书笔记

当你一边敲击穴位，一边回忆童年
读书笔记集·2023-10-30 15:23

读《从头到脚说健康》笔记04

百会穴是人体督脉、肝经、膀胱经相合的穴位，是人体的一个诸阳之会，人体所有的阳气全都汇聚在这里。2、膀胱经。膀胱经起于“睛明穴”，它偏于人体正中线的督脉一点。3、胆经。
本来美丽·2023-10-30 14:13

扎针

我感觉自己好像被用了刑，五花大绑地点住了穴位。尤其当头两针，就好像定海神针给定住了一样，动也不敢动。屋子里飞进两只苍蝇，绕着我飞呀飞，我除了转转眼珠子，一点奈何不得。上了年龄的老
花样儿·2023-10-30 13:49

柬埔寨按摩

说说柬埔寨的按摩吧，真是美好享受的一次经历，就想着按摩不就那些招式，这次39岁的姐姐给我按的，首先全身按摩，不一样的地方觉得她把每根筋都按了，每个穴位都按到了，那酸爽......然后又进入温柔乡的感觉[
漂宁·2023-10-30 00:08

不想打针和吃药，穴位贴敷很有效！

儿童是国家的未来，儿童健康和用药安全问题一直是社会的重要关切。孩子正处于生长发育阶段，具有独特的生理特点，药物在孩子体内呈现的药动学和药效学特征与成人相比有较大不同。与成人用药相比，儿童用药对口感和安全性要求极高，在研发、生产方面也存在诸多难点。近年来，国家在儿童用药注册、定价、招标、医保等各方面的激励政策频出，制药企业在儿科用药研发生产方面积极性不断提高，可是市场上不断出现的疫苗事件、药物副反应
追梦人1111111·2023-10-29 20:29

揉腹减轻了咽喉痛

按穴位，好一点，还是痛。天还早，躺在床上揉腹吧。打开手机，听着直播，做仙人揉腹。我是按付国斌老师教的仙人揉腹做的，做完一遍，就觉得咽喉痛减轻了。
雨甜笔记·2023-10-29 20:34

太赫兹能量鞋

【太赫兹能量鞋原理】[耶]太赫兹鞋是通过物理作用，刺激脚底的穴位和反射区，达到通经络～调气血～平阴阳的作用。太赫兹鞋是人体经络管道的疏通机。[爱心]太赫兹鞋是人体生命的充电器。
抢糖·2023-10-29 17:16

头发是连接宇宙信息的“天线”！

但由于各种原因，大多数人对自己身体的某些神奇功能却并不了解，例如头发、松果体、经络穴位等。人类头发的真正功能根本不是所谓的保护大脑、保暖散热、美观这些毫不实用的，而是连接宇宙信息的“天线”！
还我长发·2023-10-29 11:32

7.3工作计划

晚上回来艾米帮我放松肌肉，身体轻松许多，阿褚也帮我按摩小腿穴位，心里好暖感恩有爱的小伙伴们！明天目标25每小时五个地点：万达宝龙
382bf48423a3·2023-10-29 09:53

中医和芳疗的相同和不同的之处

不同之处：中医：1、讲究阴阳平衡，心平气和，修身养性，穴位学问...。2、对植物使用方法是，煲、煎、炒
小月青争88·2023-10-29 07:29

舌顶上颚

人之上颚部位，有两个小酒窝，伸进手指可以摸到，道家称为“天池”，此非针灸之穴位，乃属修炼之关窍。其上通泥丸，泥丸即是大脑，为神炁会聚之所，其窍不闭，则漏神漏炁，修炼家言
玄清1345·2023-10-28 17:25

1028-2019【十大最耗脂肪的运动】

6.5秒按压耳部穴位5下控制食欲。7.30分钟足底按摩减少食欲。8.乘公车1小时脚尖提起站立。9.跳1小时舞。10.吃饭每口嚼20下。
潘霖毅·2023-10-28 12:13

身体上的穴位探究

随着对于中医知识的进一步了解，孩子们通过探访周边中医馆以及推拿馆了解到，原来在人体上还存在着许多看不到但是真实存在的穴位。
张天琦高实幼·2023-10-28 08:16

人体自带12种“药”，去火、止咳、通便......不知道太可惜！

其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身体的穴位来补身体，缓解不适，安全有用，能让我们尽享健康。
朱玉玺·2023-10-28 07:07

冬天佩戴南红更能养人吗？

与此同时，佩戴南红能够通过按摩穴位促进人体血液循环。冬天天气寒冷
五柳文玩华掌柜·2023-10-28 05:05

2021-12-16手指腱鞘炎

用尖锐的物件刺激或用拇指或者食指的指间关节对穴位进行按揉，力度中等，能够耐受为度。时间不限，空闲就可以，或每次按摩100-160下左右，每天早晚按摩一次，一天保证10分钟以上。
Lovein2·2023-10-28 00:20

尘埃落定

玄通出手点了独孤耀穴位为他止血，再给他口中喂了一颗殷红如血的丸药。转头望向林天朗，关心地问：“林少侠，你身体可有大碍吗？”
天英笑·2023-10-27 22:28

现在很多人睡上老睡不着觉，现在我分享几个助睡眠的穴位

入睡困难，是“重”病，这里我分享一下，艾灸3穴轻松入睡如果持续失眠超过一周，就要重视了，不要轻易去吃安眠药，可以选择绿色安全的艾灸方案，推荐几个穴位：神门、太冲、涌泉。
聊聊自己的故事·2023-10-27 19:07

补肾妙招

人体各器官组织在耳廓上都有相应的刺激点，一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定部位中医称之为“穴位”，就会产生一定的变化和反应，因此当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病。
李小讷·2023-10-27 09:37

希望我治牙拔牙的经历能帮到其他有牙疼或口腔问题的患者少走弯路

这已经不是我第一次牙疼了，所以也算比较有经验了，我知道这种情况如果去医院肯定是会让做根管治疗（杀神经）我是想能不去就不去，找了一个牙疼的穴位自己扎上了，当时就不疼了。
华仔仔_a0d5·2023-10-27 05:49

2018-11-11

传统中医认为肥胖与痰、湿、气虚等有关，因此唯蜜瘦采用纯中药热敷的方式，结合本品牌特有的穴位按摩手法，从益气、健脾、化痰等方面着手，调理脏腑和内分泌，让身体气血运行更佳，将体内瘀滞之物和毒素排除，恢复人体正常能量代谢
84335d343b71·2023-10-27 01:14

擀面杖擀走健康小毛病

在我们的手腕上，有一个穴位——内关穴，“心胸内关谋”内关穴位于前臂掌侧，腕横纹
野体文心·2023-10-27 01:58

十二经络保健方法20190430读经络穴位按摩全书6

6、手少阴心经：午时11：00-13：00手少阴心经从心中开始，分为3路：1路通小肠，1路向上走，经过喉咙，到达眼睛，还有1路先到肺，经过腋窝，沿胳膊内侧后缘下行到手掌，直到小指末端和手太阳小肠经相接。心经出问题：心前区疼痛，心烦，心慌，咽干，口渴，眼睛发黄，肋疼，手臂内侧外缘那条线疼痛或麻木，手心发热，失眠，多梦，健忘，情绪低落。午时应该在午餐后放松休息或午睡，午睡不要超过1个小时，起来后要适当
恒胜·2023-10-26 21:33
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