缓冲运动第37页

遇见更好的自己《冥想+运动》第二十四天

生物钟习惯性的在早晨5点30分左右将我从睡梦中叫醒，舒缓一下身体，意识逐渐醒来，哇，美好的一天开始啦！先打开手机播放感恩冥想词，美好的一天从感恩开始，越感恩越幸福，越感恩越开心，越感恩越接近真我，感恩一切...........活着真好，开始创造美好的一天啦！！！干洗脸+干梳头+揉大椎穴+按摩腹部（感恩生理期让我的身体如此健康，感恩我健康的身体）特殊生理期，静坐冥想1小时，发现很多念头，像潮水一样，

爱生活的董小姐·2024-02-19 12:36

瑜伽—希望可以一直坚持的运动

四年前在工作的城市办了张瑜伽年卡，计划每天五点下班后去练习，一起练习的学员多数是小区里退休的阿姨，刚刚起步的自己把她们作为自己的目标，因为她们比自己坚持的要好。三年前，回到家这边，四线城市，瑜伽馆却不少，挨家去试课，自己尝试做些事情，起步阶段时间很充裕，选择了一家瑜伽馆，很简单，喜欢这个老师。试课，月卡，季卡，年卡，瑜伽教练课，再到年卡，不到三年的时间，应该没有上到三百节课，有时时间上不是很充裕，

勒妮·2024-02-19 11:22

机器人初识 —— 定制AI

**动态平衡与稳定性**：双足或四足机器人在运动时需要维持极高的动态平衡，特别是在不平坦地面、跳跃、跑步或执行复杂动作如后空翻时。这要求精确的动力学建模和实时反馈控制。2.

初心不忘产学研·2024-02-19 11:06

机器人初识 —— 电机传动系统

一、背景波士顿动力公司开发的机器人，其电机传动系统是其高性能和动态运动能力的核心部分。电机传动系统通常包括以下几个关键组件：1.

初心不忘产学研·2024-02-19 11:06

给我一片天

3、这周计划早睡，有两天耽误了晚睡4、这周户外运动两次已完成6、晨间日记每天写7、100讲完成了90天这周未完成的目标1、清单用起来了，不是很好，还得进一步改善2、口才训练暂停，忙着去完成别的事情导致无法进行

非凡容容·2024-02-19 11:57

5个顶级莆田鞋商微信号推荐，千万不要错过了

微信:726865(下单赠送精美礼品)1.顶级鞋业：这是一家专门生产高端莆田鞋的商家，他们的微信号主要发布最新款式的鞋子，无论是跑鞋、篮球鞋还是运动鞋，都能满足你的需求。

美鞋之家·2024-02-19 11:08

第140天晨间日检视

（湖北省恩施市）24/08/2018农历七月十四日星期五多云21-31℃日出6:13――日落19:155:37起床今日金句：烂开始好发展好结果【60天践行目标】1.运动健身2.听20本读8本书3.把计划落到实处

好心情_d8eb·2024-02-19 11:32

瘦了五斤，元气满满的一天

惊着我了真的是，没有刻意节食，真的是忙碌到错过饭点儿，并且完全没有饿的意思，所以就只是运动了而已。整个人都清减了，真的很好。今天也是我开始练习跪膝一个月的日子。

豆儿生涯规划师·2024-02-19 11:21

中国教育营销第一人薛立新教授：教育机构的资本运作

它指利用市场法则，通过资本本身的技巧性运作或资本的科学运动，实现价值增值、效益增长的一种经营方式。简言之就是利用资本市场，以小变大、以无生有的诀窍和手段，通过买卖企业和资产而赚钱的经营活动。

薛立新·2024-02-19 11:43

清儿：【时间践行】周检视

5.0践行周检视1.27-2.2日，第二周一.健康：早睡早起：早起：平均6点半起床（一天睡到7点10分）早睡：平均每天10点上床（初九拜拜12点30）运动：美臀训练~美胸训练~美背训练~美肩训练各有完成二

Q清儿·2024-02-19 11:43

曲线生成 | 图解B样条曲线生成原理(基本概念与节点生成算法)

详情：图解自动驾驶中的运动规划(MotionPlanning)，附几十种规划算法1什么是B样条曲

Mr.Winter`·2024-02-19 11:46

冬奥会

北京再一次张开怀抱，迎接世界各地的运动员，这就是国力的彰显。全世界都被新冠疫情无情蹂躏的当下，更有东京夏季奥运会无奈被推迟一年举行的背景下，北京冬奥会如期举行，无疑又让全世界看到了中国的伟大。

张宝琨·2024-02-19 11:44

2023年8月 06日，运动量记录

2023年8月06日，运动量记录年假结束。上班儿前运动恢复中。休年假，实在是休的太懒了。振作一下精神。嘿嘿

开阳春天·2024-02-19 11:09

Java 字节流

输出流接受输出字节并将这些字节发送到某个接收器FileOutputStream实现BufferedOutputStream缓冲，过设置这种输出流，应用程序就可以将各个字节写入基础输出流中，而不必为每次字节写入调用基础系统

Tim在路上·2024-02-19 11:14

我的２０２１第５个周小结

４、召开２０２１年第一次家庭会议，商量假期安排，包括家务、年货、学习、运动、作息等。早起，工作日调整为5:3５，休息日6:00。启动第二个２１天早起打卡。

彭臻华·2024-02-19 11:14

独一无二的人生250篇

图片发自App精神意志可嘉……宝贝运动会，虽然没有亲临现场，这些照片是老师拍到群里的，当我们看到孩子的表现，和亲临现场一样的心情，为孩子加油助威，虽然没有拿到好成绩，但是老爸懂得你已经尽力了，一是重在参与二是你已经付出了

忆甜人生·2024-02-19 11:54

会声会影2024新功能及剪辑视频步骤教程

此外，还新增了多个标题特效，包括视差标题运动特效，使得标题的呈现更加独特和吸引人。

CoCo玛奇朵·2024-02-19 11:23

多彩的活动----运动会

接下来是宋校长讲话，还有运动员代表和裁判代表在国旗下宣誓，最后由柳主任宣布：“运动会正式开始。”顿时，整个学校都沸腾起来！

六一班兰轩·2024-02-19 11:17

2021-10-08

数学建模又听老马讲故事了，，，，咳嗽，感冒了，好好对自己更新了8篇答案，快猝死了掌握了一点聊天的技巧吧，只能说还行明天运动会，睡了

贺输技·2024-02-19 11:31

什么才是真正好的教育

我想，真正好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，让孩子们以健全而优秀的人格赢得未来的生活，造福国家社会。”

终身学习践行者杨倩·2024-02-19 11:20

从欧盟与韩国实践看智慧城市的开放式治理创新模式

引言智慧城市(SmartCity)概念源自20世纪末的智慧社区(SmartCommunities)和智慧增长(SmartGrowth)运动。

智能交通技术·2024-02-19 11:44

刘思语115期亲子时间管理践行387天

/100010月关注：【早睡早起】训练目标：早起6:30早睡9:301、家长：（1）每天阅读或听书✅（2）对女儿说话温柔✅（3）坚持晚上11:00前睡觉✅2、孩子：（1）完成早睡✅（2）坚持跳绳或其他运动

君超sy·2024-02-19 11:37

2018-12-13

：深圳蔚蓝时代商业管理有限公司-上海第一分公司【日精进打卡第190天】【知~学习】诵读《六项精进》0遍，226遍；诵读《大学》开篇0遍，221遍【经典名句分享】一万年太久，只争朝夕【行~实践】一、修身运动两小时二

Hank_dec5·2024-02-19 11:23

星星的观察日记（96）

早起(6：00)、运动(0.5h)、读书(1h)——62/100今日小确幸：开新车去医院，星星一路兴奋的说是自己的车，星星的车。星星的一日生活8：30起床8：30-8：50自由活动时间。

李忠怡_007·2024-02-19 11:45

《大秦帝国之崛起》观感

反正不能出去运动，于是，每天下午，晚上就开始追剧《大秦帝国》之崛起。此剧之秦王是秦昭襄王嬴稷。他在位50多年，是历史上故事最多的那个秦王，从小学课文就认识的那位。

花之蕊_7b68·2024-02-19 11:44

每周复盘（9月26日）

运动方面：本周周一、周三、周六跑步3次，累计40公里。值得一提的是周一下午，挑战人生第一个半程马拉松成功，用时1小时50分钟，初步实现了上周给自己制定的一个小目标，极大提升了我运动的热情和信心。

BL冰蓝世界·2024-02-19 10:51

2020-04-19

练列了一下今天的计划，然后开始刷了15分钟的娱乐时间，开始今天的主题运动108大礼拜，本来是要早起去运动的，是六点，外面下着雨，就在家做大礼拜，运动好以后休息了五分钟，开始今天的练声打卡，也已经完成，今天我在计划的后面写上了专注度

朱小玲_8d9a·2024-02-19 10:50

2020-3-31晨间日记

今天是什么日子起床：5：20就寝：14:00天气：晴朗心情：喜悦纪念日：三月再见任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡感谢婆婆精准时间改进：感受觉知习惯养成：运动加饮食周目标·完成进度未雨绸缪进行着学习

水花皇冠·2024-02-19 10:04

相机图像质量研究(35)常见问题总结：图像处理对成像的影响--运动噪声

系列文章目录相机图像质量研究(1)Camera成像流程介绍相机图像质量研究(2)ISP专用平台调优介绍相机图像质量研究(3)图像质量测试介绍相机图像质量研究(4)常见问题总结：光学结构对成像的影响--焦距相机图像质量研究(5)常见问题总结：光学结构对成像的影响--景深相机图像质量研究(6)常见问题总结：光学结构对成像的影响--对焦距离相机图像质量研究(7)常见问题总结：光学结构对成像的影响--镜片

上天肖·2024-02-19 10:06

Innodb事务的实现

MySQL在进行事务处理的时候采用了日志先行的方式来保证事务可快速和持久运行，在写数据之前，先写日志，开始事务时，会记录该事务的一个LSN日志序列号；当执行事务时，会往Innodb_log_buffer日志缓冲区中插入事务日志

·2024-02-19 10:36

临泽镇戴梅香获高邮市残运会短跑第一名

临泽镇戴梅香获高邮市残运会短跑第一名10月31日，高邮市残疾人康复体育及残疾人工作者健身运动会在市体育场举行，临泽镇视力残疾人戴梅香勇夺女子组50米短跑第一名。

赵玉胜·2024-02-15 10:49

东魏北齐开创人——高欢（二）潜龙在渊

结果是三年后，也就是公元525年，以六镇被招降的20万军民被安置在河北的瀛、冀、定三州就食，这场运动被终结。在这次起义中，高欢以及他的小团体没

东东项目管理·2024-02-15 10:38

【49】《考试脑科学》读书心得（四）2021-09-26

从第一章读到第三章，第三章今天写的时候还有一小部分没有读完，读《考试脑科学》这本书，自己感到自己掌握的知识太肤浅了：肤浅一：第一章中讲到脑的机制就去学习，相当于不知道体育运动的规则就去埋头苦练，注定事倍功半

南风如我意·2024-02-15 10:28

有觉察就会有进步

比如我建了一个运动的打卡群，不运动就要发红包。一个组员说，我今天干活干了三小时，可以当运动吗？我看他的意思就是，今天不想打卡，但又不想发红包。在这个点上我就会不好意思，要求他遵守规则。

自由绽放的我·2024-02-15 10:40

随机过程及应用学习笔记（三）几种重要的随机过程

IndependentProcess）2、独立增量过程（IndependentIncrementProcess）二、正态过程（高斯过程）1、正态过程的定义编辑2、正态过程的概率分布三、维纳过程（Brown运动

苦瓜汤补钙·2024-02-15 10:36

LabVIEW荧光显微镜下微管运动仿真系统开发

LabVIEW荧光显微镜下微管运动仿真系统开发在生物医学研究中，对微管运动的观察和分析至关重要。介绍了一个基于LabVIEW的仿真系统，模拟荧光显微镜下微管的运动过程。

LabVIEW开发·2024-02-15 10:05

你有列清单的习惯吗？

比如我的清单上有去健身房运动，还有每天的

香遇读书·2024-02-15 10:50

时间管理学习分享（第三阶段第一周）（18）

时光飞逝，转眼间三阶段第1周的学习也已进入尾声，在过去的48天里，我们一起学习了目标、计划、任务、作息、运动、效率、输入7堂大课，我们一起践行早起、早睡、运动，一起完成作业，这期间天山、王雅云等老师不辞辛苦

_海之蓝_·2024-02-15 10:29

FreeRTOS创建静态任务教程及所遇到的问题解决方法

静态任务和动态任务的区别相对于动态任务，静态任务不需要动态分配内存，而是手动指定一个静态内存缓冲区，并在任务生命周期中一直使用该缓冲区。

wiyoo0·2024-02-15 10:32

债主

一早贝妞儿就提醒我，晚上不要忘了运动课。怎么会忘，那个时间段，才可能是唯一放松自己的机会。其实星期一是累人的，尤其今天这样的周一。

木徒·2024-02-15 10:17

运动打卡随想

今天突然惊喜地发现，我打卡已经超过了九九归一，一种自豪感油然而生，很想说一句：“我骄傲。”这是春晚小品的一句台词，此时借用来非常的应情应景。[偷笑][偷笑]在健身房里，从春走到了夏，从夏滑到了秋，也将会开启从秋溜到冬的模式。在这里跑步，在这里骑动感单车，在这里做瑜伽，在这里好奇地在各种健身器材上瞎练着……在这里挥洒汗水，汗水是这里最唯美的风景，有时也偷偷乜斜着双眼瞟着那些美女火辣标准的好身材，瞟着

迷茫的夜空·2024-02-15 10:08

5:00早起第二十四天（2022-09-13）

坚持早起，做好自己，给自己赋能，运动，学习，助力自己成长。今天是坚持早起的24天了，我喜欢早早起床独自一人在路上跑的感觉，能感受到自己的心跳，听着自己的步频，感受着自己的呼吸，感受着心的宁静。

梦已启航·2024-02-15 10:34

七天减肥日记

无数次信誓旦旦，尝试了各种运动，比如跑步、跳绳、瑜珈等，没多久就三天打鱼两天晒网了。也曾从饮食下手，没几天也向馋嘴投降了。看着镜中浑圆的自己，内心无比悲凉，只恨自己意志薄弱，做事不能坚持。

一亩田园·2024-02-15 10:39

2022.5.5

健身：早，无运动；晚，散步＋瑜伽。2.#君子兰班试卷做、改、评，古诗文默写巩固，多音字巩固。疫情，打乱了不少计划。3.#读书少读了十来页，准备明天补。4.

河南麦子的书写·2024-02-15 10:07

夏天攻略-Hiking徒步贴士

夏天是运动爱好者的季节。不同于一般刺激或激烈的运动，Hiking徒步是一个老少皆宜的低冲击运动。不少研究表明：Hiking有助于身心健康，减少压力，甚至于预防骨质酥松。

小洛_·2024-02-15 10:29

日更第七天：自律的人才佩拥有自由

当自己禁不起诱惑：早起、运动、读书、出名……这些需要自律才能完成的事就显得尤为困难……我在找回那些被丢失的自律，让我更自信。

Sun天心·2024-02-15 10:14

亲子时间管理014【精力管理之运动】运动改善大脑

今天我们要来分享一个话题：运动改善大脑今天我们要继续来讲精力管理的话题。运动对于孩子的影响，很多人了解得并不深刻。所以，在排列孩子日程表的优先级时，一旦

黄家整理Helen·2024-02-15 10:05

第四周分享【易效能时间管理90天践行】

因为跑步刚入门，长期不运动，心率功能不好，跑一下心率就很高，所以之前按照3公里法特莱克跑，结合慢走、快走、慢跑的节奏。

Lydia简宁·2024-02-15 09:07

创业日记连载167篇好命的女人

经常运动的女人不仅身体健康、身材更加完美，脾气也更好，那种满身赘肉连广场舞都不喜欢跳的女人，年纪大了反而脾气暴躁、心胸狭窄。而经常跑步跳舞的女人，锻炼的是一种强大的心性。只

宋音缘·2024-02-15 09:03

Java缓冲流——效率提升深度解析

前言大家好，我是chowley，在我之前的项目中，用到了缓冲流来提高字符流之间的比较速度，缓冲流的主要作用类似于数据库缓存，提高IO操作效率。

Chowley·2024-02-15 09:08

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