肥胖

堆积脂肪的4种行为，你中招了么?

目前中国人的肥胖率一度飙升，据调查，2017年中国肥胖率就已经达到17%，特别是白领之间，增长的速度是比较快的。平均超重肥胖率为39%，而平均肥胖率为17%。
zdcm250·2023-08-24 19:15

砭法@穴位介绍

脾俞、三焦俞、中脘穴、大横穴、足三里，可以调理痰湿体质导致的肥胖。按摩方法：用大拇指的指腹按揉三焦俞穴至潮红发热，每天坚持，可缓解腹胀肠鸣等。【肾俞穴】益肾助阳，强腰利水。
麦子_Helen·2023-08-24 18:07

糖尿病患者该如何运动？你会怎样运动呢？

II型糖病患者多为肥胖且具有胰岛素抵抗。体育锻炼可以减轻体重，降低胰岛素抵抗，并显着改善胰岛素抵抗。运动可以增加血管的弹性，从而减少高血压和其他主要血管并发症如冠心病的发生。
fuyuan0193·2023-08-24 17:44

【HOT】身上有妊娠纹怎样去除

有的人在成长的过程中会出现肥胖纹，尤其是女孩子，爱美是她们的本性，夏天爱穿短裙、短裤来秀自己的美，可是由于肥胖纹的原因，短裤、短裙便不再是她们的选择。那么究竟肥胖纹用什么可以淡化?勇敢秀出自己的美!
boke7996·2023-08-24 17:23

午夜随想

2.人之所以肥胖，在于入睡快，且唾得沉、睡得香，一呼一吸都怡然自得，自然长肉。3.有的人自以为高人一等，且不知其尚在“坐井观天”之态，甚是可笑，一叶障目、不见泰山。
贤古十三·2023-08-24 17:41

掌握孩子的习性，带娃很轻松

明显的例子：其他妈妈带娃忙的都瘦下去，而我一直保持肥胖的身材不掉肉，独自带孩子坐飞机、赶火车、逛街、上医院……东奔西跑，抱娃拖行李都不觉得他们有啥好担心的。
我看见了风·2023-08-24 09:29

营养与健康

疲劳，食欲不振，肌肉和关节酸痛，便溏或便秘，睡眠紊乱，爱感冒，心悸胸闷等各种亚健康症状几乎人人都有几个；高血压，糖尿病，心脑血管疾病，肥胖等患病比率不断攀升和年轻化，人类的健康正遭
细胞捍卫者·2023-08-24 08:16

养生花茶2

中医认为，桃花味苦，性平，主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿，还能通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。
子由由·2023-08-24 04:22

2019-08-07

看到你的容颜和课本的照片一样骨子里透着坦然三味书屋读书有味传递真言三到书签高挂堂前德寿堂前敬拜松鹿图座位上“早”字常记心间恩师治学思想影响深远百草园里趣味良多快乐童年我在寻找歌唱的油伶我在寻找弹琴的蟋蟀我在寻找肥胖的黄蜂我在寻找光滑的石井栏我在寻找断砖下的蜈蚣我在寻找蹿出去的叫天子一切不在只是刻在记忆中的美好如今只听蝉儿齐鸣井栏孤零只见菜地丰盈行人走走停停先生故居我找到了闰土的影子
斓熹恒远教育小花老师·2023-08-24 04:13

减肥面面观

随着生活水平的提高，肥胖已经成为威胁人类健康的主要问题之一，大家对减肥的愿望也是非常的迫切。那么到底肥胖对人体有哪些危害呢？肥胖的危害肥胖会引起众多的慢性疾病，危害人类健康，甚至引起死亡。
小宇妈妈文燕·2023-08-24 02:22

过劳和过逸

长者说：“过于安逸，不仅会使身体肥胖和骨质疏松，还会使精神容易产生恶念。”全部一千多篇哲理小故事发在了天涯上
海王星1984·2023-08-24 00:23

一棵孤独而热烈的冬瓜秧

记得小时候，每到夏末秋初，肥肥胖胖
徽韵蒹葭·2023-08-23 21:21

●压力为什么能让你变胖？

你知道吗，除此之外，压力还可以使人的体重增加，甚至导致肥胖？点此可听有声版Whystressmakesyoufat?Haveyoueverhadastressfulday?
爱玩电脑的英语老师·2023-08-23 20:54

珺琼减重：食疗减肥法对全身胖的人有用吗，怎么食疗减肥法

成年的轻度肥胖者，每月体重减轻0.5kg～1.0kg为宜，即每天减少125kcal～250kcal的能量摄入。成年中度以上的肥胖者每月体重减
珺琼减重·2023-08-23 20:14

睡觉减肥：这个最简单舒适的减肥方法，你知道吗

睡眠不超过4小时的人，肥胖几率比睡眠7小时的人高出73%美国哥伦比亚大学研究人员发现：每晚睡眠时间不超过4小时的人，他们肥胖的几率比每晚睡眠时间在7至9个小时的人高73%；每晚睡眠时间平均为5小时的
泛觉心·2023-08-23 18:12

想要摆脱社交焦虑，读这本书就够了

我曾被说成肥胖、矮小、土气，我也一直为自己没有高挑的身材、漂亮的脸蛋而感到自卑，碰到喜欢的工作也不敢去应聘，甚至我还觉得这样的我配不上我老公，曾不止一次地对他说：“我没有漂亮的脸蛋、高挑的身材、又不会赚钱
suxiao米·2023-08-23 18:23

一胖毁所有的忧伤

肥胖“毁”掉的，还
西柚s·2023-08-23 18:57

数学思维3：线性思维和线性思维的误区

两个例子，一个是美国肥胖人口的比例，另一个是拉弗曲线，让你了解到除了直线关系，还可能存
旭蒸日上·2023-08-23 17:49

2018-07-02

参与人群/18-75岁肥胖人士（BMI数值超过25），血糖、血压异常人士（75岁以上身体机能良好且需要家属陪护）费用包含/接送机，基地住宿、交通、餐食费用不含/大交通费用：其它个人消费活动时间/2018
海南三月三旅行社·2023-08-23 16:48

2021-05-08

减肥这个事，从来没有人会站在我们的角度来想，到底是因为什么而肥胖，压力会增肥，各方面都会，总是有人不理解，都是我们自己的错，生而为人怎么这么难，下辈子，不做人，也不要来到这个世界。
霞霞家的猫·2023-08-23 15:13

④⑧少女 (七)

为此，身材颇肥胖的老板娘，常有几分嫌弃的眼神落在少女身上。尽管还在北市，少女却觉得面馆已经离她很遥远，犹如两个世界。她在这里结识了新的朋友，更多的同龄人。与她们在一块时，她像一条鱼儿一样欢快。
雪生的梦·2023-08-23 14:18

进入游戏行业之后，你头秃了多少？

事情是这样的，去年同行业的朋友跟我聊了聊“体重”的事儿，看了一下程序员关于费肥胖的问题：当时看完我直接愣住，我以为“减肥”这话题已经够血腥了，没想到实在现实比内容还狠。
cocos游戏开发·2023-08-23 12:40

心血管疾病患者要注意什么？做好这6件事就够了

图片来源于网络2控、控制脂肪的进食量长期过多摄入脂肪,由于热量过剩便会造成肥胖。肥胖不仅会加重心脏负担,而且容易并发或加剧高血压、冠心病和糖
格美中医·2023-08-23 09:25

定位

体重超标的肥胖患者二、我的【卖点】是什么？轻松减脂，不节食，不挨饿，永不反弹！三、我的【需求】是什么？招募更多传播科学减脂理念的合伙人。四、我给投资人的【好处】是什么？
鸿哥励志·2023-08-23 06:53

有哪些优秀的小习惯，可以让我们受益一生

早上要吃早餐现代医学研究表明，一个人如果长时间不吃早餐，会导致情绪激动、易怒、反应迟钝等问题，更甚者会引起肥胖、心脏病和肿瘤的病发风险，女性还会出现月经不规律等问题。
AmazingTt·2023-08-23 02:18

嫌减肥苦？看看不减肥的后果有多恐怖！

有研究显示，全球每10个人当中有超过1人肥胖，有22亿人超重，每年有数以百万计的人死于与肥胖想关的健康问题。看到这个数据，肥胖的你还不减肥吗？
知恩妈妈V·2023-08-23 02:55

东来宝贝告诉您：肥胖就是“罪魁祸首”？！

从怀孕开始之后，每个父母都希望自己的宝宝平安出生，健康长大。但是如果宝宝发育过快，也未必是好事，这很可能是宝宝出现了儿童性早熟！多早算早熟？传统定义为女孩在8岁之前，男孩在9岁前出现第二性征。孩子性早熟的表现：1、青春期第二性征发育；2、身高和体重过快增长，骨骼成熟加速；3、青春期前的各个年龄都有可能出现。根据中国健康促进与协会公开的数据统计表明，目前我国约有53万儿童存在性早熟的问题。全国儿童性
东来宝贝·2023-08-23 01:13

《昆虫记》昆虫习性6——10节练习

2、幼虫肥胖难看，通常呈，也有的是，淡黄色，红褐色，甚至有的已像成虫的那种。前胸很明显的流线型，并有，还有小的，多疣，后腿粗壮有力，饰有红色纹路，小腿上长着双面。
月亮乡村的徽章·2023-08-22 20:33

优利运PCOS：肌醇改善PCOS相关见解

虽然PCOS的确切病因尚未完全阐明，但一些危险因素，如：心血管疾病、2型糖尿病、高血压和肥胖等，以及关键触发条件（胰岛素抵抗和高胰岛素血
万健康品·2023-08-22 19:53

带你读《动物农庄》第十天：四季流转的岁月

幸运草年迈又肥胖，关节僵硬还经常流眼油。老班杰明一如过往，只是嘴边的毛花自了很多，他比以前更孤僻寡言了。拿破仑已是头一百五十多
扬起的风·2023-08-22 17:33

当你努力的时候，全世界都在为你铺路！

矮小而有点肥胖的身材，黑黑的皮肤，似乎所有女生还有的美丽，在我这里都是缺失的。我读书时候，无数次安慰自己，自己是上帝偏爱的那个苹果，所以才会多咬了几口。也许是在这样的成长环境中，让我既自卑，又自强。
在成长的娟娟·2023-08-22 12:54

节食真的能减肥吗？呵呵，小心把自己“饿胖了”！

在下定论之前，我们需要先搞清肥胖的真正成因！肥胖的真正原因是什么？每天，我们的身体都要从食物中获得能量来维持运作，而能量的计算单位就是“卡路里”。
b9fad759125c·2023-08-22 11:35

和我一样迷茫又堕落的人 有吗？

迷茫到不知所措日日失眠从未像现在一般焦虑不安未来的路到底该何去何从我总是自欺欺人亦算安慰我比好多人都更加努力了可是事实如此吗并未吧我日日重复懒惰换来肥胖亦日日不思进取得过且过我终究信了因果报应存在我没有孑然一身洒脱自在我爱和享受这世俗的世界矛盾如我请给我一个方向
伪文艺小女孩的日常·2023-08-22 06:44

猪

其实，人们之所以说猪笨，主要原因还是因为它体态长得肥胖。可别看它其貌
月亮_a46e·2023-08-22 06:10

游嘟噜嘟噜萌宠乐园

这里有很多动物，有我们常见的，比如可爱的垂耳兔、五颜六色的鹦鹉、自由自在的小鱼儿、肥肥胖胖的粉白猪。
6b3d5f1d97bf·2023-08-22 04:26

第二组 16号 麦群英

我曾经帮助上百人通过营养调理，消除了免疫低下，肥胖三高，腰腿疼痛，胃肠炎等慢病困扰。我可以30分钟解码你身体健康信号，4周助你提升免疫，横扫疲惫，焕发青春活力！欢迎加我为好友，期待未来一起加油！
f60fe44bf179·2023-08-22 03:00

素食生活，鼎沐素食给你想要的健康生活方式

“三高”、癌症和肥胖成为悬在人们头顶上的一把利剑。近年“素食主义”正在悄然兴起，食素如同回归自然般的美好，为追求健康养生的人所喜爱。
小永远七七·2023-08-21 22:02

5个懒人减肥法，做到的都瘦下来了，安馨3021体脂管理师教你轻松瘦身

人们的生活也越来越方便了，平常的一日三餐都可以通过手机上点外卖解决，人们不用买菜做饭，也不用外出觅食，可能这段时间的情况大家也都是这样，虽然我们的生活幸福指数提高了，但是这样也会导致我们的活动量不足，容易肥胖
陶姐35274838·2023-08-21 22:37

减脂小Tips❷

为什么熬夜容易导致体重不减很多人认为睡的少体重很容易减轻事实却并非如此研究指出每天睡眠低于6.5小时的人更容易肥胖睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”让人过食导致肥胖所以建议养成按时作息的习惯同时一日三餐早吃饱午吃好晚吃少
MissWhitem·2023-08-21 20:12

清晨小记

但是肥胖一定不能容忍，不管有什么借口，肥胖都是敌人，不要犹豫了，彻底改变，从打败肥胖开始。
投降婊比挂机狗更可恶·2023-08-21 18:24

瘦身妙方

成分详细说明印度荷叶:可以降血脂和胆固醇,并能治疗肥胖症。河南辉县山植:有明显的降血胆固醇抗动脉粥样硬化作用,并且能消食健胃、化浊降脂。
西安盛唐书画艺术研究院创作基地·2023-08-21 17:36

艾灸可以去除身体内的湿气，快美康健康小知识！

湿气重对身体有哪些影响：1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。
快美康·2023-08-21 15:50

【李乃新】血糖正常值是多少？你的血糖正常吗？

糖尿病高发人群在于老年人群，肥胖人群等是高发期。糖尿病是由于身体内的胰岛素分泌，过少引起血液中的糖分过高，无法排出体外。糖尿病患者的血糖不断升高，影响我们的健康。
健康的一生·2023-08-21 13:28

失业第284天：一定程度退出当代生活

看着平平的小肚子和突出的肋骨，原来，压力焦虑导致肥胖的理论是真的。倒不是说瘦了有多好，只是这趋向健康的信号让我很开心。对于生活费的问题依旧是生活的主要矛盾，
翻翻长颈鹿·2023-08-21 10:42

杨紫减肥餐，想和她一样瘦吗？赶紧学起来

杨紫作为老戏骨，也是家喻户晓，她一直被肥胖困扰也是众所周知。明星减肥起来也是很疯狂的，运动、绝食，各种花样方式都去尝试。
络绎珍·2023-08-21 09:35

明明下定决定瘦下来，可还是禁不住这五种"诱惑"

1、改变自己对肥胖的看法我们平常呀，就非常的注重自己体重的一个数字，然
ColiEvo_·2023-08-21 09:24

高糖份摄入对人体的危害

所以断糖才能精准减脂，改善身体亚健康，对身体百利而无一害……我们来看看生活中碳水化合物（即糖分）摄入过多对身体的危害️1【糖分—肥胖的真正元凶️】糖也是产能营养素，对于人体有着很大的作用，当糖进入到人体以后
c0c73bc68baa·2023-08-21 05:52

少吃一点，你可以更长寿？（一）

现在人们是顿顿吃的好又饱，还时不时吃点零食，消化系统很容易长期超负荷，引发一系列的健康问题，如肥胖、胃部炎症、肠道疾病、老年痴呆、心血管疾病，甚至癌症等各种五花八门的疾病越来越多，越来越年轻化！
臭小鱼·2023-08-21 04:47

小时候胖没关系？家长忽略了这些危害

世界卫生组织对儿童期肥胖与成年后肥胖的关系进行研究，发现6岁以前肥胖的儿童，大约有25%可能成年后超重；当肥胖持续到青春期，成年肥胖的危险性就增加到75%。儿童期肥胖多为脂肪细胞增多（脂肪细胞的数量
金宏基生物·2023-08-21 03:30

肥胖

图片发自App昨天晚上励志要10睡，第二天要6点起来锻炼，改变慵懒的状态，顺便剪掉多余的20斤肥肉。处于长期晚睡的习惯，早睡真的是一种折磨，关灯，关手机，闭眼，脑子触电般的清醒，浮想联翩，更可笑的是想到了生死，要是自己死了，世界将是怎么样的，要是有一天亲人离开了，自己岂不是孤单的……，冒了一身冷汗！脑子长膘了，胡思乱想；脸胖了，自己对自己都陌生了；身材走样了，水肿膨胀了20斤。人不自信了，思想都飘
流年time·2023-08-21 03:30
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