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自习室打卡
#跟宇丹老师成为声音万人迷#第十季
今天是第三天
打卡
,主要是练习基本功,打开口腔,发si音。只有基本功练习扎实了,才能讲出柔美的声音。跟随宇彤老师的脚步,认真一步一个脚印的练习。加油!
超越琳
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2024-08-24 19:47
Datawhale X 李宏毅苹果书 AI夏令营Day02
一、
打卡
Datawhale进入
打卡
链接选择相对应的任务
打卡
就可以了二、学习1、线性模型依旧是b站上老师的授课视频,我找到知乎上解释很好的文章,分享一下机器学习(一)线性模型————理论篇线性回归模型、对数几率模型
xuanEpiphany29
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2024-08-24 19:21
人工智能
2020年9月19日 星期六 晴(277)
最近的阅读都是睿睿自己读完了,然后自己录视频
打卡
,继续加油吧!
厦门路小学一年级六班孙梓睿妈妈
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2024-08-24 17:34
2022-09-15
【日精进
打卡
第1656天】【知~学习】《六项精进》《大学》【读书】1、《董明珠传》OK2、《活法》二遍OK3、《经营者养成笔记》OK4、《干法》OK5、《可复制的领导力》OK6、《把信送给加西亚》OK7
丛培国
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2024-08-24 16:00
幸福小事
我想着都很内疚,可他没有对我有任何的抱怨,就说没事,医院签到
打卡
,大不了扣个十元。傍晚下班回来了,她跟我讲了今天没手机的日子。因
101培优学校林宇峰
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2024-08-24 16:00
感恩成功日记0929
【今日成就】成功完成语音
打卡
成功完成晨练分享成功带女儿一起回龙岩成功和爸爸更深层次的链接【今日感恩】感恩老公早上送我们去车站,早上我出去买早餐你带娃,让我更加高效的准备好行李,感恩老公晚上在我洗澡的时候和女儿视频好久
Sharon_2020
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2024-08-24 16:08
2022.4.3,演讲
打卡
第449天,别在当下制造更多的麻烦
没有人能完全摆脱痛苦和悲哀。但人类很大一部分痛苦是没有必要的。只要让未被觉察的思维控制着我们的生活,痛苦就会自然而然地产生。通常,当下所产生的痛苦都是源自于对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维层面来说,这种抗拒以批判的形式存在;从情绪的层面来说,它又以负面情绪的形式显现。痛苦的程度取决于我们对当下的抗拒程度以及对思维的认同程度。一旦我们被痛苦所控制,我们会想要更多的痛苦。这时我们就
默举
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2024-08-24 15:51
拒绝别人并不伤人,答应别人的事却做不到,才是真的伤人又伤己。
桂子飘香【姓名】:李娜【公司】:阜阳豹子头科技服饰有限公司【日精进
打卡
第143天】【524期谦虚一组学员】【知~学习】1、《大纲》1遍2、《大学》1遍3、《匠人精神30条》1遍【经典名句分享】不管变成什么样子
一木一子N
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2024-08-24 15:17
日精进
打卡
第105天
姓名:钟贵公司:成都飞翔汽车服务有限公司第354期利他一组学员【知~学习】《活法》《六项精进》【经典名句分享】商道不在商道之本身,商道在商道之外回到原点率先垂范坚定的使命明确的目标执着的挑战极致的信任真挚的关爱抱有关爱之心感动客户,保护员工,回报社会,报效祖国!目标必须努力共有抱有坚定的意志提升心性燃烧激情努力谦虚反省感恩利他乐观!创新是企业发展唯一的出路心怀强烈的愿望学习是提升唯一的办法沟通从心
钟贵飞翔车队
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2024-08-24 13:52
2023-07-18《内在动机》39
刚才儿子去练字回来开始问我要手机
打卡
,有老师布置的作业,还有
每天坚持
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2024-08-24 13:42
2021年度总结--最有成就的25件事
5.参加两期论语共读,全勤完成
打卡
返现。6.经历个人低潮,逐渐找到新的人生奋斗方向。育儿:7.坚持每日亲子共读。8.基本做到每日
静水JiangJiang
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2024-08-24 12:11
《黑天鹅》|第四周读书
打卡
(完)
一、我们所处的世界里没有谁的地位是牢不可破的目前我们生活的世界到底是怎么样的?放眼全球,大公司像苍蝇一样不断坠落,提取任何时候的大公司的横截面样本,都会发现几十年之后,它们中的很多将消失,而从加利福尼亚某个车库或某间宿舍冒出来的人们成立的默默无闻的公司会突然出现在舞台上。(苹果、Facebook)1957年美国最大的500家公司中,只有74家在40年后仍然位列标准普尔500强。只有少数公司因为合并
得到未来的未来
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2024-08-24 12:11
群买买写作营输出
打卡
Day10
阅读书籍《写作7堂课》字数:纸书89-98页R:快速集中注意力,进入心流状态的5个关键1.你必须从内心接纳,这件事你非做不可2.要把任务难度设置为跳一跳够得着的难度3.给完成任务的自己一个奖励4.准备进入心流状态之前给自己一个暗示信号5.你需要一个不被干扰的环境,而不是要求自己心无旁骛I:1.只有脑中有非做不可的念头,自己才会有源源不断的动力,否则很容易拖延甚至放弃。2.对于触手可及的东西,人们更
草原夜语
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2024-08-24 12:19
周复盘|预设标准向前走,再慢也要动起来
01作息
打卡
早起、晚睡
打卡
我的早起和晚睡,一般情况都会在小来早晚安做
打卡
,一方面是记录自己的作息,督促充足睡眠;另一方面,是
20沐雨
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2024-08-24 12:41
兽十斤
打卡
第十天
兽十斤
打卡
ing今早吃完早餐称重还轻了0.3kg,昨天为自己准备了营养餐,荤素搭配,才能健康的减肥呀!今日体重:52.9kg原始体重:58kg
铭子_9450
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2024-08-24 11:03
20181210
姓名:李格公司:海南蔚蓝时代实业有限公司组别:第420期乐观4组【日精进
打卡
第133天】【知~学习】背诵《六项精进》大纲1遍共168遍背诵《大学》1遍共168遍【经典名句分享】有两种容易悄悄过生活的方法
熊猫酱panda
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2024-08-24 10:49
2018-08-18
姓名:夏振亚公司:常州新日催化剂有限公司【日精进
打卡
14第天】【知~学习】《六项精进》1遍共167遍《大学》1遍共27遍【经典名句分享】最困难的事情就是认识自己【行~实践】一、修身:(对自己个人)1、坚持锻炼二
夏振亚
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2024-08-24 10:24
20190814日反思
1、早睡早起早上6点前完成
打卡
,昨晚休息时间较后,12点以后才休息,这几天事情特多,每天都要加点完成。
睿睿_dbd5
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2024-08-24 08:37
善用时间,做时间的主人2019/01/26
打卡
日期:2019年1月26日90天
打卡
累計天數:33/60宣言:相信你行,比你真的行更重要!
女也_631b
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2024-08-24 07:36
小侯爷,娶到老婆了吗?第16章
第16章无戒学堂IP营第四季
打卡
第55天,2097字,累计137543字。“你给我坐下,说风就是雨的。”霍锦楼有点发急!这小混账脾气上来就是这样不管不顾的。“你找皇上干啥,抗旨啊,还是退婚呐?
月光如水夜微凉
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2024-08-24 07:02
【20190320晨间日记】梨子35/100
图片发自App-心情-要更加努力的心情【早起】坚持早起
打卡
57天-饮食-001完成:没有点外卖002未完成:五分蔬菜或水果(青菜、菠萝)-运动-平板支撑两分钟-PMP-完成:做题【快速阅读】《零秒工作》
梨子讲书
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2024-08-24 07:01
感恩日记|Day27
图片发自App感恩自己创造不可思议的今天日语日常
打卡
兼职感恩日记配音brushlettering练习日漫《月色真美》(完)感恩自己今天对情绪的觉
Amber的教学日记
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2024-08-24 05:31
自己一个人挑战健身今日复盘63/365
自己一个人挑战健身今日复盘63/365完成事件:1时间管理营2.0每日
打卡
;发布通知今日3只青蛙,沟通参加pk赛的事情。
张明杰
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2024-08-24 03:30
2019-11-05
图片发自App公司:丛迪服装有限公司【日精进
打卡
第646天】【知~学习】《六项精进》大纲0遍,共393遍;《六项精进》通篇0遍,共161遍;《大学》0遍;共582遍《不抱怨的世界》《活法》诵读ok《干法
阿诗玛_6209
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2024-08-24 03:25
2018-06-23
2018-06-23姓名:郭祥华组别:315期六项精进努力一组【日精进
打卡
第234】【知~学习】背诵《六项精进》5遍共1125遍。背诵《大学》5遍共1120遍。
华英雄_712d
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2024-08-24 03:49
2019-05-02
姓名:张静公司:山东科普电源系统有限公司【日精进
打卡
第297天】【知~学习】《六项精进》大纲背诵0遍共310遍《大学》开篇背诵0遍共392遍【行~实践】一、修身:(对自己个人)睡懒觉二、齐家:(对家庭和家人
我的响当当
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2024-08-24 02:13
2019-07-05
成联柄四川盛唐【日精进
打卡
第12天】【知~学习】《六项精进》大纲背诵1遍,每日一遍《大学》开篇背诵1遍,每日一遍高效能人士的七个习惯学习【经典名句分享】变化的世界不变的原则【行~实践】一、修身:1、散步
clb_53ee
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2024-08-24 02:41
2022.2.1高能量
打卡
Day27
1、设定成功的频率今天是调节状态的一天2.高能量姿势
打卡
拉伸三十下走一万步3.爱的宣言我是个能快速调节情绪的人我超级喜欢我自己,什么样的我都可以成就事件家庭聚会,与隔壁邻居聊天,相互学习
凌云外贸
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2024-08-24 02:40
2019-08-03
公司:丛迪服装有限公司【日精进
打卡
第552天】【知~学习】《六项精进》大纲0遍,共379遍;《六项精进》通篇0遍,共148遍;《大学》0遍;共556遍《不抱怨的世界》《活法》诵读ok《干法》诵读ok.
阿诗玛_6209
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2024-08-24 02:54
亲情账户开通第326天
离不开母亲的辛苦,在这里,她付出了很多,能看的见的付出与辛苦,回看母亲的付出,内观自己的行为,突然觉得,我也有做的不到的地方,此刻开始内省……2.大宝学习英语启蒙生气了今天英语启蒙做的整体还是不错的,但在小老师
打卡
环节
情雪儿
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2024-08-24 02:48
2019-01-03
姓名:张艳秋公司:海南蔚蓝时代实业有限公司组别:第420期乐观一组(参加培训时的组名)【日精进
打卡
第157天】【知~学习】《六项精进》大纲1遍共230遍《大学》1遍共248遍课外阅读书籍每周读20页,今日完成
我又不是奥利奥泡什么泡
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2024-08-24 02:45
2022-05-25
fastadmin
打卡
完成支付宝和淘宝
打卡
完成茅台约完成今天又忍不住搞了springboot,终于找到了一个可以用的idea版本,再一个建立DEMO的时候又遇到一些困难,看来主要是自己上次学习的时候的没有好好的做笔记
Apbenz
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2024-08-24 01:29
谢瑞灵一周星座运势(10.11-10.17)
愿望
打卡
计划把你对下周的期待留在评论区吧!你相信吗,好运从我们积极的心态开始。(ps.“上升为主,太阳为辅”,轻松了解运势)2021年开始,土星进入水瓶座!
虚拟卡券会员权益
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2024-08-24 00:55
人间值得#TOP225-30位古典音乐家柴可夫斯基
打卡
30天认识30位古典音乐家彼得·伊里奇·柴可夫斯基(PeterIlyichTchaikovsky,1840年5月7日—1893年11月6日),出生于伏特金斯克市,俄罗斯浪彼得漫乐派作曲家。
奇怪的小西
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2024-08-24 00:13
《心理咨询基本功—咨询师气质的基本功训练》
中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第964天,咨询第343次,“悦”读
打卡
第647天,语言基本功练习第388天,健身
打卡
第154(2022.4.15)《心理咨询基本功—咨询师气质的基本功训练
杏坛丫头莺
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2024-08-23 22:22
2018-12-18
孩子学习:完成古筝、围棋、阅读
打卡
。做语文和数学的单元试卷。2工
静待花开80后
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2024-08-23 22:18
2022-04-23
截止今天,结束了半个月的居家生活、史无前例的这么详读一本书,认认真真的写完了最长的一篇
打卡
文,内容如下:我们的头脑中充满了各种各样的记忆,一起来进行一个小实验,请你回忆一下自己“过去的经历”,不管什么事情都可以
桐桐是溪子
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2024-08-23 20:56
2019.10.24
日精进
打卡
第214天姓名:李敏499期学员努力一组公司:上海缘缀包装材料有限公司【知~学习】《六项精进》1遍,共211遍;《大学》1遍,共211遍未背诵企业使命、愿景、价值观【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力一
蚂蚁_caec
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2024-08-23 20:12
赵菊青【精进
打卡
第149天】
相信胜利一定属于你,要有信仰。积善之家必有余庆。早起读经,让我们的家人心生欢喜。好与坏都是累计的过程。
梦中醒来_df30
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2024-08-23 20:10
悦读在路上
王冬冬,中原焦点讲师心理咨询师,持续记录638天(2019.9.4)阅读
打卡
第421天:《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》;《熙琄叙语》;《饮食滋味》《思考中医》。
和佛陀去赏花
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2024-08-23 19:26
看亲爱的,热爱的有感
老阿姨我也说天天
打卡
追剧中,看着电视好想回到校园谈恋爱啦[偷笑R]。认真想想为什么会那么喜欢佟年和韩商言这一对呢?第一人设,呆萌可爱的学霸,冷峻帅气的大神。这不是我们心心念念的偶像剧标配吗?
广州大英子
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2024-08-23 18:15
改变自己总是枯燥的,如何坚持
所以今天继续
打卡
精进我的写作,记录我改变自己,努力成长的瞬间!!!看,改变就是这么简单,从随时想做的事情开始哟~相信自己可以的!
追寻迷失的梦
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2024-08-23 18:37
李笑来:财富自由之路
今日
打卡
2:共计40分钟“快速”这个概念根本就不应该与“成功”产生关联,而应该与“入门”关联起来,入门不仅要快,而且要特别快。操作系统跑起来,底层是概念与连接,上层运转的主要是什么呢?
吟_f3da
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2024-08-23 18:53
2018年8月7日
姓名:朱非凡公司:杭州美登贸易上海361期《六项精进》反省二组【日精进
打卡
第140天】【知~学习】《六项精进》3遍共427遍《大学》1遍共156遍••••••【经典名句分享】自信来源于自律【行~实践】一
朱非凡
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2024-08-23 18:49
大世界和小世界
周末和两三老友相聚,吃饭时我们谈起各自的工作和生活,才回想起几年前在校园里,我们或泡吧打游戏、熬夜追动漫,乐此不彼;或整天泡图书馆、
自习室
、实验室,收获满满;或热衷于社会实践,做兼职挣生活费,自食其力。
阙宇星空
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2024-08-23 18:10
我们只是在经历苦难
挑战1000天演讲
打卡
第814天。这两天整个朋友圈都在晒阳,各种被阳后的痛苦自诉。我想只有经历过的人才明白其中的滋味。上天给我们安排这样的苦难,一定是在考验我们的意志力,咬咬牙一坚持就过去了。
不一样的小丽
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2024-08-23 17:23
100日精进
打卡
第一天
PS.10轮就是1000天!!!今日小确幸:1.和七布斯沟通了一下聚焦问题。听了他一些建议。PS.那些让你嘴角上扬的小幸福。今日得与失:得:1.把几天前的一篇文章打磨了几遍交给了七布斯2.早起打磨了八千多字的文稿3.早起听了英语启蒙直播课4.中午听了英语启蒙课5.下午写了给1000天后的自己的一封信,需要打磨与修改。PS.总结当天得失,每天进步一点点得:两篇上交的文章写的差不多了失:1.育儿文稿两
情雪儿
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2024-08-23 16:58
看时间飞逝(316)
领到了晋杭老师奖励的
打卡
挑战满百天的金币,意义非凡。回顾起12号那晚的演讲盛会,我的内心依旧怦然心动。见证了一起
打卡
的
nn2020王小妮
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2024-08-23 16:22
【成长日记17】真正的需求是全人类都需要的东西!
说来也是缘分今天早上在公司的一个读书协会看到一个同事
打卡
的内容就是《非暴力沟通》,由于未看过整本书,所以都不知道他看的是这本书,我还去问了,后面得考虑用积分换一本了!
刘德燕
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2024-08-23 16:47
2021勇气读书会——《学习的逻辑》
打卡
(第二百一十一天)
这是我参加勇气读书会
打卡
第二百一十一天我阅读的书籍:《学习的逻辑》出发日期:2021.1.1期待的收获:立足现在,创造未来,让自己的教学能力更上一层楼。一句标语:千里之行,始于足下。
于杰雄
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2024-08-23 16:07
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