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自我发展
得到直播3月26日林特特:如何做一个"八面玲珑"的女子?
一个能协调好工作,照顾好家庭,还能保证
自我发展
的女性,也能和自己的老公/男朋友维持更高质量的亲密关系。
一日两人三餐四季
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2020-01-08 01:23
教师的教与学————与时俱进,不忘初心
我们处在一个知识爆炸的时代,我们面临的教育对象是国家与民族的未来,教师惟有不断的
自我发展
、自我提高、自我完善,才能更好的履行教育这神圣的职责。
兴和003杨振宇
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2020-01-07 22:34
蒙氏教具
孩子跟成人一样,没有工作心中不安,让孩子去选取感兴趣的材料,去亲自动手操作,在摆弄过程中,自我探索、自我学习、自我发现、自我构建、
自我发展
。将难以理解的数学知识加以分析统合,认识逻辑性的数量概念。
忍不住想念_e70c
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2020-01-07 18:46
RIA训练营3月27日 自选片段《第三周作业2》
拆解《职场幸福课》R(原文)图片发自App图片发自App图片发自AppI这是本书的第二部分内容,主要解决的是
自我发展
的问题,如何定目标列计划,最终执行计划。
勇敢与恐惧共存亡
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2020-01-07 17:43
提高情商,我推荐这五本书
大环境我们改变不了,但你可以有意识地去创造一个有利于
自我发展
的小环境。阅读,就是这样一种途径。它让你找准自己的节奏,让你与自己对话,用新的目光、心态去面对现实的各种矛盾与挑战。
言西小熊
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2020-01-07 17:01
自信心
跑步跑不过别人会哭,回答问题错了可能会哭,别人有个动作看上去像他也会哭......自信心是指一个人对其自身能力、
自我发展
的肯定,是一种重要的个性心理品质。自信心的建立是个人自我意识成熟的一种表现。
燕珠旭
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2020-01-07 17:00
陈海贤
自我发展
心理学笔记(35):迷茫——如何孕育新自我?
这节课讲转变的第二个阶段——迷茫。迷茫源于意义感的缺失很多人说,当他们真正结束的那一刻,他们的感觉不是焦虑,而是解脱。因为他们知道,他们已经从某个困扰他们的问题中解脱出来了。可是,结束不是答案,相反,它会提出更多问题。结束之后,迷茫就紧随而来。陈老师听罗胖说过,罗胖从中央电视台离职后,有很长一段时间惶惶不安。大部分结束,都伴随着一段空虚和迷茫的时期。我们害怕结束,不仅是害怕结束带来的损失,而且还害
左岸7102
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2020-01-07 12:52
我离职的100天12——时代变动的讯息
生存与
自我发展
的抗衡持续存在。保证
素言简说
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2020-01-07 09:10
90-D51以感恩告别2018!
与老公于2010年相识、相爱,2013年领结婚证,2014年诞下女儿,2015年面临人生中最糟糕的一年:夫妻关系、亲子关系、
自我发展
等问题的选择、冲
zhanghr55
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2020-01-07 04:48
day11高中生活
今天听课,关系中找到
自我发展
的关键,很多不是因为某件事而有分歧,而是关系。很有道理,但有时人就那么固执,知道这个道理,却不愿去改变。晚上接到儿
玲03
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2020-01-06 20:16
给一年后的自己和我的星火工作坊团队
按照星火导师的工作安排,我们团队的所有成员,大家能克服困难紧跟团队脚步,借助团队平台进行
自我发展
,大量读写,按时完成每周的作业。
小草文字苑
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2020-01-06 13:57
教育即发现
教育就是创造自我发现和
自我发展
的体验,从而让人有信心和韧性去持续改变。所谓“体验”,简而言之是指通过实践来认识事物。“体验教育”就是教育对象在实践中认知。明理和发展。这
海风轻吹
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2020-01-06 10:44
控制的两分法 -《陈海贤
自我发展
心理学》笔记
想一件现在让你觉得焦虑或者为难的事情。尝试区分「什么是我能控制的,什么是不能控制的」,并尝试做一件你能控制的事。第一步,遇到一件事的时候,先想想这件事是不是你能够控制的。第二步,如果不是完全能够控制的,就想想自己能够控制的部分在哪里,把这部分找出来,并做成计划。如果你迷失在了抽象的理念和规条之中,你就会发现,生活开始变得无趣和贫乏,因为缺少实在的内容。要让生活有实在的内容,就需要你脚踏实地,专注于
greenorchid
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2020-01-06 10:32
精神分析入门100问(71-75)
自我发展
最初是通过心理内投和心理投射而产生的,是通过自居作用而形成自我同一性的。儿童晚期和青年早期的自居作用,为儿童提供了有意义的角色层次,形成同一性。
雅文心理咨询
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2020-01-06 10:27
生,还是不生,都需要勇气
尤其是对于年轻女性来说,“生不生孩子”是一个非常艰难的选择,有太多的影响因素掺杂其中,包括传统观念、长辈的期待、经济条件、生理条件、
自我发展
的追求等等。
凤凰WEEKLY
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2020-01-06 00:00
如何升级你的认知能力?
有一些人,无论再怎么努力,都没办法继续跃升到更高的层次,与其说,这是他们能力的极限,倒不如说,这是他们的认知水平一直没有提高,从而导致他们遇到了
自我发展
上的“天花板”。那什么是“认
月半小夜曲de
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2020-01-05 22:11
当人生遭遇转折
生如夏花今天来和伙伴分享一下陈海贤老师的《
自我发展
心理学》中对于人生转折期的讲述。
邸方
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2020-01-05 19:48
埃里克. 埃里克森-人格八段论
"同一性”这一概念是埃里克森
自我发展
理论中的一个重要组成部分,它具有非常广泛的含义。它可以理解为社会与个人的统一,个体的主我与客我的统一,个体的历史性任务的认识与其主观。
最真心的姑娘
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2020-01-05 16:44
【1213读书清单】斜杠青年2
003斜杠的
自我发展
方法想成为斜杠,就要横向多元发展,把你的兴趣和优势进行细细打磨,最终得到多种收入来源。004斜杠青年模式1.稳定收入之余发展你的兴趣爱好,培养可以变现的能力。比如
sophie_cui
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2020-01-05 13:18
自我发展
心理学3 陈海贤
第五部分:人生地图青春期使命:如何确立身份认同?从青春期开始的人生的前半段,是收集的阶段。我们收集了稳定的自我、亲密关系、职业认同和与之相伴的成就、声望、尊重。到了人生的后半阶段,我们开始进入了分发的阶段。我们开始把前半生收集的东西分发出去,去关心自我以外的他人,关心我们的下一代。青春期(15-25)的发展课题,那就是寻找和确立身份认同。我们讲了青春期发展的障碍,发展身份认同的重要条件和身份认同建
咸鱼同学会
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2020-01-05 04:12
让自己成长为自己——《迈向个性的教育》阅读札记之一
华德福教育最富魅力的原因可能正在这里,它不但引导学生走向成功,同时,也让教育者本人、甚至家长和相关的成人都可以在儿童教育的整个过程中不断地自我教育和
自我发展
。
雅颂文学苑
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2020-01-05 02:23
不断超越,做自己的教育专家!——2019年10月13日培训学习有感
不断的自我认识,自我批判,自我否定,
自我发展
,自我超越,自我完善,自我重建!不把自己逼临悬崖,你永远不知道自己有多伟大!着漂亮的衣裙,带上好心情,和华师大路边晚开的桂花撞了个满怀。
小水月
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2020-01-05 02:45
自我发展
心理学2:行为改变 - 推动行为改变的四个原则
一、检验内心假设:是什么阻碍改变改变第一步:看见内心假设还记得上节课提到的心理免疫X光片吗?它告诉我们,我们的行为背后往往隐藏着一些重大假设。辨识出这些内心的假设,是突破心理免疫系统,让改变发生的第一步。比如上节课中的艾米,她内心里就有一个重大假设:发表不同意见会引发冲突。这个假设主导了她心中恐惧的大象。有时候,看见这些假设本身,就会带来一些改变,不需要具体做什么。为什么呢?因为通常这些假设都是藏
小楼一夜聽春雨
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2020-01-05 00:44
#碰缘#想找一个人生合伙人,那个人,是你吗?
因为最近在学习陈海贤老师的《
自我发展
心理学》系列课程中,我发现自己欠缺亲密关系的成长,现在我这个年龄段处于成年早期,
杨颖__指数成长
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2020-01-04 20:07
今晚议题:如何找到自己的人生算法?
这就是
自我发展
的问题。类似的问题包括:个人如何成长、我的原则是什么、有什么人生战略、人生定位、我的第一性原理是什么、如何构建自己的系统、怎样快速增长……本质来说,这一类问题就是个人成长的目标和路径。
胡一凡_非暴教练
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2020-01-04 15:57
心理免疫X光片——走出心理舒适区
本周,再次学习陈海贤老师《
自我发展
心理学》——心理免疫X光片:如何看清你心中的恐惧?很多时候,我们对改变有一种本能似的直觉,认为改变其实很简单:我们只要做跟我们想要改变的行为相反的事就可以了。
践行致知
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2020-01-04 15:41
陈海贤
自我发展
心理学笔记(17):woop思维——张力如何变成行动力?
我们把思维的发展比作一条河流。河水的流动需要三个条件:1河流落差产生的张力;2觉得河流流向的河道;3保障河水源源不断的源头活水让河水流动的张力,也就是上节课讲的创造性的目标,会一直使我们处于一种紧张状态,让人不舒服。这时就需要让河水流动起来,河水就进入了河道。在河道里,张力变成我们的行动力。这节课讲的就是增加行动力的方式——WOOP思维。我们一般都有这种经验:当你为自己的碌碌无为而内疚的时候,你自
左岸7102
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2020-01-04 14:59
课题分离
自我发展
成熟的标志,就是越来越能分清楚别人的事和自己的事、别人的情感和自己的情感。有一个案例让我印象深刻:是关于心理
笔舒轻风
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2020-01-04 11:28
——
自我发展
心理学读书笔记之二十七
spring-276014_1280.jpg怎样从关系的视角看待
自我发展
?见现在,我们可以理解自我不再是一个稳固不变的实体,而是关系的产物。
丁涌
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2020-01-04 09:11
先知.第十七.论死亡 纪伯伦
如果一个人在他的有生之年,不竭尽发挥他的潜质,不毫无保留地使用他的内在力量,不把自我完善和
自我发展
作为他的义务;如果在他的生年不去穷尽他所邂逅的美和所经历的爱,不去攀越命定的坎坷和崎岖;如果在他的生年不去渴饮奶和蜜
罗德_80b2
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2020-01-04 08:23
自我发展
心理学2 陈海贤
第三部分:关系的发展关系中的自我:从个体视角到关系视角其实并没有一个单独的自我,每一个关系里,都有一个不同的自我;不是你的个性,而是你所处的关系,决定了你的想法和行为;如果你表现出自己不想要的行为,那也不是你一个人的问题,而是你所处的关系出现了问题。自我存在于关系中:1、人无时无刻不在关系当中。2、在不同的关系中,你的自我是很不同的。3、决定你行为的是你所处的关系,不是你的个性。是所处的关系,而不
咸鱼同学会
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2020-01-04 05:26
产品经理对大数据在教育领域的应用分析
而互联网模式下的教育模式,核心是为学生
自我发展
、教师教学反思、学校的质量提升提供基于数据分析的支撑,从而减轻教育评价体系的负担,同时采用统一的标准进行评价,在一定程度上提升评价的准确性。
Mandy权
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2020-01-04 02:38
《
自我发展
心理学》丨人生因转折而丰满
接下来进入得到APP《陈海贤·
自我发展
心理学》的第四个单元:转折期。
疯狂成长训练营
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2020-01-03 23:16
读完这本书,才知道原来我并不孤单。
这本书源自他在得到App上开设的一门课程《
自我发展
心理学》。
彭宏豪
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2020-01-03 23:28
你骂你的,我取关就好
一个会分享英语学习的方法,另一个更贴近职场和
自我发展
。之所以会关注他们,是因为确实作者很会写,他们的文章能给我醍醐灌顶之感,而我取关的原因也都一样:作者开骂了。
Lee大人
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2020-01-03 22:21
【 D27-紫水晶号-A084蓝莹莹 】
D27/紫水晶号/A084蓝莹莹今日任务:1.收听晨间导读:自我概念,主导生命开展的脚本2.刷书:基础知识2.2.3+顺着发展心理学一章再次复盘个体
自我发展
的进程,特别是幼儿期的第一逆反期,童年期的自我意识发展
格子里的小lei
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2020-01-03 20:01
写在新年
2019年,从
自我发展
角度来说,无疑是关重要的一年。
一碗糖
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2020-01-03 18:42
陈海贤
自我发展
心理学笔记(24):关系的互补——系统如何塑造你我?
前面讲了关系如何影响我们的言行思想,如何通过识别关系的语言,沟通彼此的角色信息。那么角色期待从何而来,角色是怎么完成分配的呢?为什么我们明明在扮演一个自己不喜欢的角色,却仍然无法做出改变?这节课从一个更大的角度思考角色的分配。这先要从关系的互补讲起。角色是系统逐渐生成的陈老师讲了心理咨询大师米纽庆的故事。有一天,米纽庆带太太和同事们去聚会。他看到太太和同事们谈笑风生,讲了很多有趣的笑话,这些笑话连
左岸7102
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2020-01-03 18:15
2019年1月月检视
2、陈海贤的《
自我发展
心理学》,恢复了两天又停滞了,2018年留着知道上,接下来慢慢开启改变吧。3、易经学习打卡,基本停止。但还是勉强了下,自己录制
郭晓雯
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2020-01-03 17:07
【剽悍晨读】文浩:0808《重新定义公司》这里有一份来自谷歌CEO的职场忠告
必须学习,保持阅读,现在
自我发展
3个能力:学习能力、执行能力、协作能力。接触行业圈子里的牛人,更新迭代自己的理念。拥有不可替代性,与科技俱进,我们才不回被社会打败,脱离社会前进的步伐。
文思如泉
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2020-01-03 12:41
读书笔记|卓有成效的管理者(七)有效的决策
“有效性”虽然人人可学,但却无人可教,有效性不是一门课程,但却是可以“自我训练或自我修炼”的,有效性乃是一个人
自我发展
的关键,也是组织发展的关键。
带着宝宝来学习
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2020-01-03 11:24
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自我发展
心理学读书笔记之十二
![WechatIMG44.jpeg](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/4160057-bd7f7d55b3a80589.jpeg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1240)为什么我们会活在别人的评判中?见首先,能力并不能预测一切,有时候怎么看待能力,要比能力本身更重要。斯坦福
丁涌
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2020-01-03 04:09
《陈海贤.
自我发展
心理学》38丨职业转变:如何应对工作变动和职业转型?
生活中最常遇到,也是最重要的三种转变——工作的转变、关系的转变和创伤后的转变。一工作的转变1.真实的自我存在吗?工作不仅是我们参与社会的途径,也是塑造自我、体现自我价值的途径。工作的变动,就是我们经常遇到的变动。自我关系到别人怎么看待我们,我们怎么看待自己,也关系到我们会怎么行动、思考和感受。职业的转变的过程,就是新旧自我更替的过程。当我们说发现真正的自己时,我们正在以一种静态的方式看待自我。在你
MT梦田
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2020-01-03 02:57
《
自我发展
心理学》第三章读书笔记
这一章主要在讲,如何拥有高质量的关系。【关系视角】首先,我们可以把看问题的视角做个转变,从个体视角转变为关系视角。没有人是完全独立的个体。关系里的人,总是一起出现,相互定义,相互成就。这时候你会看到:其实并没有一个单独的自我,每一个关系里,都有一个不同的自我;不是你的个性,而是你所处的关系,决定了你的想法和行为;如果你表现出自己不想要的行为,那也不是你一个人的问题,而是你所处的关系出现了问题。这一
小小子琦
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2020-01-03 00:42
脱不花分享,成就了不起的我
与脱不花对话,成就了不起的我,视频链接:http://www.cnjxol.com/18647/201910/t20191016_216112.shtml1.这个时代,我们拥有自由努力权,也就是我有能力选择
自我发展
的机会
苏格拉磊
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2020-01-02 19:17
我的领导力入门
近半年受益颇多的有两门课程,一个是陈海贤的《
自我发展
心理学》,另一门《刘澜·领导力30讲》。开始学陈海贤的课程,是刚离职的那段时间。刚开始找工作时,面对各种不确定性,内心比较焦虑,也经常觉得没信心。
Anna亚男
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2020-01-01 17:38
总结加餐 | 七大商业思维模型
第一个:
自我发展
模型。一句话:不战不败,NoZuoNoDie。这个模型看似
奖金说
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2020-01-01 17:37
周检视2018-12-10~2018-12-16
这周做了的事情八大关注:一、学习、成长:1、线下课程学习后,继续修复自己,这周的陈海贤的《
自我发展
心理学》课程停滞了。2、结合项目,对相关的知识进行了拓展,有了初步的认知。3、线下
郭晓雯
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2020-01-01 17:41
我到底在害怕什么 ?
许多
自我发展
章磊磊
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2020-01-01 12:15
3.5不安全依恋:爱为什么会变成牢笼
通过前面的课程,我们已经了解自我不是稳固的实体,而是关系的产物,那么
自我发展
的核心问题,也就从一个孤立的个体如何创造新经验,转变成了一个身处关系中的人如何构建有利于
自我发展
的新关系。
赵磊之
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