认知负荷理论第18页

关于excel，有多少你不知道的秘密

一直不愿承认，自己懂的只是皮毛，更系统、更深层次的理论和我，隔着一

橘子669·2024-08-31 17:17

沟通与倾听

第一天，我学了为何我们不好好沟通，减少认知偏差。三种心理：无辜者心理，这不是我的错，反转，这里面有没有我的责任的呢。无助者心理：这事我也没办法，反转，为了共同的目的一起做点什么呢。

彤心记·2024-08-31 16:01

【悦读育己】《正念的奇迹》：此刻，觉知，觉醒，观照，幸福

知道“正念”是在《正念：此刻是一枝花》这本书里，而今天读的《正念的奇迹》让我对这个概念又有了新的认知。什么是正念？“专注工作，保持警觉和清醒，准备好应对任何可能发生的状况，随机应变。”这就是正念。

凯妈不鸡娃·2024-08-31 16:21

如何有效提高自己的赚钱能力？

今年看到最多的一句话，就是“人永远也赚不到认知以外的钱。靠运气赚的钱，迟早会因实力亏回去。”对于这句话，前半句有切身体会。因为比较小心，后半句庆幸还没应验。

莫定格·2024-08-31 16:12

2019年阅读计划

本人积极响应我校在全体师生中开展的读书活动，为进一步提高个人的业务素质和教育创新能力，更快更好地促进自己专业化发展，现制定读书计划如下:图片发自App一、读书目标:1、营造积极进取、努力学习的读书氛围，提高自己的学习理论的热情

公主岭924王占杰·2024-08-31 15:35

马拉松，你一起来吧！

无意中，了解到OKR理论，就象GPS定位那样，时刻了解自己距离目的地的里程，有时也许走着走着方向会偏离

淡然_3e57·2024-08-31 14:47

奋力谱写现代化国家发展新篇章

习近平总书记发表重要讲话强调，在全面建设社会主义现代化国家、向第二个百年奋斗目标进军的新征程上，全党必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚持以马克思主义中国化时代化最新成果为指导，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信

学海无涯gyz·2024-08-31 14:31

让我决定“醒来”的一本书--《认知觉醒》04

心智带宽：我第一次听说到这个词，意思就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。心智带宽一旦降低，人很容易丧失判断力，做出不明智的选择，或急于求成，做事缺乏耐心，难以抵挡享乐的诱惑。

信祺·2024-08-31 14:27

不要产生嫉妒之心

庸俗的知识是达不到高深理论境界的，就是说他的思想升华不到炉火纯青之境，低调、庸俗的境界往往生出来的是邪知邪见，而有邪知邪见的人心中大部分怀的是嫉妒，就是嫉妒他人、嫉妒他业，实际上这种人是自己害自己，因为嫉妒心就是他本身自带之敌人

放飞梦想的风筝·2024-08-31 14:54

关注孩子这个人，感受孩子的感受

每日一省当孩子的行为出问题的时候，千万不要用行为的方法解决行为的问题，而应该上升到行为背后的情绪的高度，不管在情绪这有没有找到原因，都不要用情绪的方法去解决情绪的问题，而应该上升到情绪背后的认知的高度，

向日葵积极向上·2024-08-31 13:40

辟谷的认知

卧室外的云彩百度百科中对辟谷的解释如下：“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。传统的辟谷分为服气辟谷

CoffeeSurong·2024-08-31 12:18

如何才能迅速成长为一名优秀教师？

入教师一行十几年，积累的经验并不多，因为我很少反思自己的教学行为，也很少阅读教育理论书籍，导致教育实践能力过度薄弱，又没有坚实的理论基础，所以今年年初开始，加强了自己对自身的反思，并且有意的阅读教育理论书籍

一年四季读书吧·2024-08-31 11:29

生命的舞动☞第2天

1.深呼吸自己的临在观世音菩萨链接；2..呼吸调频至平时的二倍三倍四倍五倍，让身体自由发生和呈现，释放负荷；3.慢慢自己侧身，身体复苏；4.小组成员分享。

安小暖anxiaonuan·2024-08-31 11:24

一个来自汶川涅槃余生的人！

了解到这个新事物（），听说他能诉说故事，分享自己的感想.认知。那我就来讲讲我作为一个汶川人的简单介绍。

44cc0967e2c7·2024-08-31 11:38

16/100——你能为别人创造多大价值，你就有多大价值

＃每日一认知＃16/100——你能为别人创造多大价值，你就有多大价值一个人的财富基本盘，有两个组成部分：第一，你自己的本事。第二，你和其他人连接的本事。而后者是前者的放大器。

d2267fa0fd94·2024-08-31 10:25

写作新手必须要知道的两个误区和三种思维-跟Peter 学写作D3

图片发自App如果你是写作新手，如果你想在写作上持续精进，那么必须要来听听写作教练Peter分享《写作的两个误区和三种思维》两个误区一、认知误区1.一开始就限定，写作是为了赚钱。

一然妈妈·2024-08-31 10:51

每天一个数据分析题（五百一十二）- 数据标准化

A.决策树B.KNNC.K-MeansD.SVM数据分析认证考试介绍：点击进入题目来源于CDA模拟题库点击此处获取答案数据分析专项练习题库内容涵盖Python，SQL，统计学，数据分析理论，深度学习，可视化

跟着紫枫学姐学CDA·2024-08-31 10:09

新书推荐 |《广告数据定量分析：如何成为一位厉害的广告优化师》

hzbooks·2024-08-31 10:08

不管乐观还是悲观，都应该是独立思考后的选择（2.24）

1你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现。2我所听过的最为立竿见影的成长建议，来自于麻省理工学院博士、乔治城大学教授卡尔·纽波特。

胡同学的读书笔记·2024-08-31 10:27

“全面解析！大模型面试宝典（含精选答案与策略）“

大模型（LLMs）进阶面1.llama输入句子长度理论上可以无限长吗？1.什么是LLMs复读机问题？2.为什么会出现LLMs复读机问题？3.如何缓解LLMs复读机问题？

AGI-老冉·2024-08-31 10:07

Freecheck查重之论文修改降重方法3招

一般引用连续超过十三个字就算是重复，如果引用了别人的文章，或者是前人的理论，只要连续超过十三个字，就会被监测系统查出来算是重复部分，而这一部分就需要同学们去进行修改，同学们可以使用同义词或者是近义词替换原文中的词汇

小张的简书·2024-08-31 10:22

聚会

我想说的是，精力有限，我要如何真正的改变自己的认知，看到别人都学你不学，焦虑，看到牛人这么多，

初夏Lena·2024-08-31 09:17

见识与理性，塑造人物性格。

美国财商教父罗伯特清崎说：你永远赚不到超出你认知范围外的钱，除非你靠运气。但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠实力亏掉。这是一种必然。你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变

233d4425ae62·2024-08-31 09:13

中原焦点团队网络初级第31期，金亚敏坚持分享第34天

今天分享的主题是:人格理论弗洛伊德是精神分析学派的创始人，他把人格结构分为三个层次:本我，自我，超我。本我遵循快乐原则，超我遵循道德原则，自我遵循现实性原则。

金亚敏·2024-08-31 07:03

“您的时代”成深市一哥，三花转债上市

认知达到了赚的才踏实，否则都是昙花一现。1.市场情况：两市成交额9974亿元，跌破破万亿关口，“您的时代”成为深市一哥。几大指数均收跌，不过缩量。可转债指数跌0.43%，三大金融收跌。

因为慈悲所以冰清·2024-08-31 06:04

【跟故事学管理】030--新主管上任：路遥知马力，日久见人心

黄杰谈管理【课程编号】：GS030【核心理论】：路遥知马力，日久见人心【故事寓言】新官上任的故事。这段时间单位里大多数的同事都很兴奋，因为单位里调来了一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务。

北京黄杰·2024-08-31 06:24

《认知行为疗法入门》回避策略自弃策略

贝克认为，个体为了遮掩其负性核心信念，会发展出一套心理策略，并且通过这套策略使自己看起来（不是别人看来）是正面的形象。这套心理策略被称为补偿策略（CompensatoryStrategy）。对多数个体而言，比较常见的负性核心信念是“无能的”和“不可爱的”两类。常见的补偿策略有以下七个类别：●努力策略；●回避策略；●顺从策略；●归因策略；●警惕策略；●自弃策略；●自恋策略。回避策略是最常见的补偿策略

心理咨询师卜彬·2024-08-31 06:23

2023-07-20

理论是实践的眼睛，实践是思想的真理。为了将所学的知识应用到实处，同时锻炼自己的工作能力、磨砺自己的意志力。青岛农业大学建筑工程学院“筑梦乡村”赴莱阳实践团进行为期七天的暑期“三下乡”社会实践活动。

S_88d1·2024-08-31 06:04

YOLOv8改进 | 注意力篇 | YOLOv8引入SimAM注意力机制

具体来说，我们基于一些著名的神经科学理论，提出优化能量函数来找到每个神经元的重要性。我们进一步推导了能量函数的快速封闭式解决方案，并表明该解决方案可以用不到十行代码来实现。该模块

小李学AI·2024-08-31 05:33

20210307-周末杂记

随着年龄增长，角色转换，肩上责任逐步增加，对于时间、人生、自我的认知有了转变，外部环境与内心欲望使人无法停下来，倒是挺享受周末工作的那种感觉——寂寞、精神、自由、努力、无助、无奈、兴奋、疯狂、焦躁、忧郁

Aubzhang·2024-08-31 05:21

赚钱这件事，比提升技能更重要的，是提升认知能力

你有没有想过——你无法改变生活现状的根源，在于一成不变的固有认知？我经常给自己报课，各个平台都有，16年我在得到平台上，就开始付费学习，当时订阅了李笑来的

田多多的创富手帐·2024-08-31 05:14

MySQL高级课程：索引设计与性能优化的最佳实践

本课程将深入探讨MySQL索引设计和性能优化的最佳实践，帮助你掌握从理论到实战的优化技巧。一、索引的基础知识1.1

勤劳兔码农·2024-08-31 04:25

机器学习入门：机器学习的基本概念

姓名：高亦凡学号：19020100056学院：电子工程学院转载自：原文链接【嵌牛导读】机器学习（MachineLearning）是一门涉及统计学、系统辨识、逼近理论、神经网络、优化理论、计算机科学、脑科学等诸多领域的交叉学科

Louis0687·2024-08-31 04:34

《动机与人格》第四章重新考察本能理论的重要性重点摘要1

重新考察本能理论的重要性即使仅仅因为有必要在更基本和不太基本、更健康和不太健康，更自然和不太自然的需要之间做区分，也致使前面几张概述的关于基本需要的理论提示甚至要求我们重新考察本能理论。

今夜吃泡面·2024-08-31 04:17

晨间日记

从而对锻炼有了新的认知，它重要的是锻炼过程而不是锻炼形式，重在刻意训练。和儿子的相处，感觉有点着急，出现了一些问题。

精灵宝贝_7842·2024-08-31 03:51

我的习作（126）共读《黑天鹅》10 第九章愚人的游戏

2、了解到人的局限（很容易陷入各种认知偏差而不自知），你应该怎么办？要对自己对一件事得出的结论不要着急做行动，而是要在得出结论后先冷静一会儿，调用大脑中的系统二功能，思考这个决

勇往直前210班·2024-08-31 03:09

S03E07-句读《中国哲学的故事》---A Revision of Liu Hsin's Theory

ARevisionofLiuHsin'sTheory对刘歆理论的修正YetthoughthedetailsofLiuHsin'stheorymaybewrong,hisattempttotracetheoriginoftheschoolstocertainpoliticalandsocialcircumstancescertainlyrepresentsarightpointofview

Rachel09·2024-08-31 03:08

Java架构师最关键三个思维转变方式

很久没有写思维的文章，特别是在写完思维的逻辑和思维的框架后，对于理论层面的自己也不太想写，但是对于实际案例层面的写起来又比较花时间，而且案例基本在IT专业领域不是所有人都能看明白。

Java架构·2024-08-31 01:04

成熟度提高对抗度下降

我一直认为，这种极端事件，并不应该特意去分析，因为其中并无普适性的因果关系，极端就是超越了人们的认知，会以毫无征兆的方式发生。地球上数十亿人，每天发生亿分之一的极端事件，都有数十起。

解宗会·2024-08-31 01:44

【键盘喵的游戏感悟】《如何料理一份游戏的菜谱》

因为虽然在游戏行业做过这些年的开发工作，但对于游戏的设计层面一直没有过多具体的研究，于是一口气从图书馆借回了好几本书，期待能提升一下对于游戏设计的认知。

CharmingGame·2024-08-31 01:09

曾国藩“结硬寨打呆仗”给日更写文带来的思考

虽然，自我认知觉得写作是自己的一点特长，但终归没有坚持得下来。一直到了今年，才觉着不能走一段没有任何坚持的人生路。于是，定下决心，坚持日更，到了今日，也仅是坚持到第26天。

国学末学·2024-08-31 00:32

《Linux就该这么学》学习笔记——Day13

同时深入介绍了SSH协议与sshd服务程序的理论知识以及实验演示Linux系统的远程管理方和配置服务程序的方法，并使用screen服务程序远程管理Linux系统的不间断会话等技术。

ggsddu_mmm·2024-08-31 00:27

后悔与无可挽回的区别

现在的社会物欲横流，科技发展很快，有很多时候充满着欲望和诱惑，每个人对事物得认知度和判断力，受限于自己得成长环境和教育程度，因此对于后悔与无法挽回的理解也都不一样，那么我不想从多高的层次去分析这个问

若不怀才怎能相遇·2024-08-31 00:55

关于springboot对接chatglm3-6b大模型的尝试

一、明确模型参数本次我们对接的理论支持来自于阿里云提供的文档。

橘子在努力·2024-08-30 22:15

行为设计学：打造峰值体验

“行为设计”是斯坦福大学的福格教授提出的前沿心理学理论，他的很多学生用这套理论自主创业成功，因此这本书值得所有创意人、领导者、企业员工……或者说所有想让生活更美好、更有趣的人一读再读！

小P聊技术·2024-08-30 22:04

2023-05-11

我们很多家长如果还是按照以前的那些理论理念去帮助孩子，那么结果可能根本就对不上号，你根本就不知道在说的什么，他怎么想的。了解一点心理学对我们养育十几岁的孩子将大有帮助。不以改变为目的才有改变的机会。

岁月静好_9afd·2024-08-30 20:39

每日一省293-打卡视频拍了4遍

连着几天高负荷的工作让我身心俱疲，回家还要监督儿子的学习（虽然我也没做什么），做家务，这让我心情烦躁不安，看什么都不顺眼。

木沐_ef37·2024-08-30 20:23

女人就该有女人的样子

但如今恐怕要颠覆全世界的认知。最近几年，女性逐渐摆脱以前仅仅承担“女儿，妻子，妈妈”等家庭角色的束缚，她们身上存在着多方面的不确定性，也因此给社会创造了更多的可能性。

哈博士·2024-08-30 19:21

2020-11-13

文｜葭州寒雪如果能彻底改变一个人，最重要的是改变一个人的认知。如果一个人的认知跟你同频，那么你们沟通起来和做起事情来，效率就会特别的高。

葭州寒雪·2024-08-30 19:12

知乎高赞回答：比努力更重要的，是提高元认知能力

猎豹CEO傅盛说：人与人最本质的差距，是认知的差距。比特币首富李笑来说：人与人的差距，如同物种与物种之间的差距。而一个人与另一个人认知的差距，几乎完全取决于他们的元认知能力强弱；那元认知能力是什么呢？

易客志·2024-08-30 18:53

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