重度抑郁第42页

2020-02-02

感恩老公，由于家庭成长环境以及自身性格的原因，我是个情绪不稳定的人，稍一不小心就会陷入抑郁，一年365天有200天是在抑郁中渡过的。老公没有嫌弃我，没有因为我这样的性格而表现出任何的不理解。

五妹妹·2024-01-12 16:54

2018-12-29

2018-12-29天气雨我向医生求救了这让我感到羞耻重度抑郁发作了他跟我这样说我是有些不相信的我感觉自己有在变好原来一切都是假象他说我这是习得性无助让我进行药物治疗和认知行为治疗我是有些难受的那些药丸一点也不可爱我不喜欢

认知日记·2024-01-12 15:35

“笑”对人生

在我抑郁的状态的时候，我每天的状态是颓废的，有朋友见到我说，要多笑啊。我想要笑，但是没有效的方法，看到了一本书，每天要说“引”、“一”练习发音，就可以使自己笑了。

冰雪莹儿·2024-01-12 15:37

活在当下，是摆脱烦恼的最佳法门

长此以往，我们很可能还会因长期压力大而失眠、高血压，因长期恐惧而焦虑，因长期愤怒而产生暴力倾向，因长期悲伤而抑郁，结果都是给我们的身心健康和人际关系带来损害。

云海煮茶·2024-01-12 14:33

First day（第一天）: 确诊为中度抑郁症患者

今天，2018年11月26号，被想去，但一直都以感觉变好一点的理由，拒绝去看病。直到今天，决定要真的去看看。内心虽然也有不情愿，但是觉得这样的生活过得很痛苦，还有身边一直陪伴我的男朋友，我看到他对我那么关怀，我决定要去看一看。进入到医院，不知道为什么，每次去医院都莫名地害怕，感觉那里充满了死人的气息，但自己一直在用理智来控制自己，强迫自己进入，双腿不要打颤，我也确实如此做到了。这次踏入大厅就开始莫

与世界相处的每一天·2024-01-12 14:29

《巴菲特致股东的信》——首章总结

巴菲特的领路恩师——格雷厄姆说过一个概念，也就是“市场先生”，意思就是把证券市场看成一个喜怒无常的躁狂症＋抑郁症患者，这位先生每天都准备让投资者买卖自家公司一半的筹码，但是没人能预料这位先生当天的情绪，

西陵钰·2024-01-12 14:07

写作瓶颈如何度过，村上春树跑步、马克.吐温发明内衣，胡适打牌

懒惰、抑郁、暴躁一股脑随六月暴

人鱼薇沫·2024-01-12 13:52

妹子因抑郁消失终成遗憾

周一早上元气满满，到了公司，发现部门来了一个新妹子，从后面看，身材纤细，很是青春。人事姐姐正在把她介绍给大家，终于看到正面了，很开朗的一个小姑娘。中午大家一起出去约饭，小姑娘坐在我旁边，因为我看他很对眼缘，我就自然担起了照顾这个小妹妹的职责，饭桌上面我们相聊甚欢，互相加了微信，之后几天中午都是一起约饭的。但是到了第三周的时候，他却消失了一般，发微信也不回，打电话也不接。他也没跟我说他不来啊。大家好

声意小狐狸·2024-01-12 13:12

2019.5.30

而抑郁症病人的痛苦在于，他们对世界上的任何事情都不再感到有兴趣，任何东西乃至这个世界都对他们失去了意义，这种意义感的丧失带来的自我虚无感让他们极度的不能忍受。

红梅__家庭教育·2024-01-12 13:25

影评：《美国往事》- 人生

这让潜心创作15年，期间婉拒执导《教父2》邀请的莱昂内，抑郁难解。同年莱昂内带着自己剪辑的229分钟版本参展戛纳电影节，弥补了139分钟版本的情节断层，影片放映完，收获掌声久久。

汗青影评·2024-01-12 13:22

和深层次的自己交流

现在，许多人都有心里疾病，轻和重而已，轻一点的，忧虑，恐惧，忧郁等，只会影响一点点自己的情绪罢了，没有什么大碍，而严重一点的，重度抑郁，重度忧虑等则会危及生命。心理疾病，看心理医生。心理医生是

轻石·2024-01-12 12:37

破解幸福密码读后感800字

一个离我们原是很近很近的人，近得可以直接走进我们的心灵，倾听我们的心声，再用她温暖的理智的语言为我们细细分析潜藏在意识深层中的创伤，比如自卑、抑郁或者恐惧。

孤独的眺望·2024-01-12 12:08

被“情感忽视”的孩子长大后的特征二

反依赖1.你有抑郁的感觉，但你不知道为什么；2.你长期有莫名的想逃跑或想死的愿望；3.即使童年很快乐，你记忆中的童年也是孤独的；4.亲人抱怨说你情感上很疏远；5.你更喜欢自己做事情；6.很难开口请求帮助

钟小花·2024-01-12 11:25

情绪抑郁原因多，缓解抑郁六注意

抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷。通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是情绪抑郁不同于抑郁症。

搬砖的猫2222·2024-01-12 10:19

孩子抑郁焦虑休学，一碰学习就难受，催眠处理负面评价和否定人格就舒畅了！

啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！一个高三孩子，一碰书就感觉烦躁难受，学不下去。特别是数学，一看就头疼，总有一种灰心丧气、怎么学也学不好的感觉。可是这个孩子曾经的成绩考重点大学肯定是没问题的。

啊漫老师深度催眠·2024-01-12 10:37

《自由的孩子最自觉》788–805

3、患抑郁症的母亲完全可以培养出阳光孩子，关键在于和孩子相处中，给他传递的正能量多还是负能量多。4、要看到家族中的教育模式是通过代代模仿和传染得以传承和延续，经常看到几代人都在重复相似的恶劣教育

敬文加油·2024-01-12 10:52

养成这7个习惯，你的心情会越来越好

我最怕人天天心情不好，一晃几年过去了，人越来越抑郁，越来越颓废，最后一事无成。人这一生拥有的大部分都是不公平的，只有快乐是只要努力就能拥有的，幸福的起点，就是好的心情。那么怎样才能拥有好的心情呢？

粥七同学·2024-01-12 10:10

【双语】最新研究：读研更容易患抑郁女性研究生更甚...

近日德州大学圣安东尼奥健康科学中心的一项最新研究发现：研究生抑郁和焦虑的可能性是普通人群的6倍以上，而且女性研究生比男性研究生更容易患上焦虑和抑郁症...Morethanone-thirdofgraduatestudentsreportbeingdepressedAnewstudyfoundthatgraduatestudentsaresixtimesmorelikelytoexhibitdepr

英语学习社·2024-01-12 10:57

情绪不好，是智慧不够

王阳明自己说：“我来龙场两年，也被瘴毒侵害，但是我却安然无恙，这是因为我始终保持了积极的情绪，乐观的心态，没有像其他人一样悲悲切切，抑郁哀愁。”现代科学也证明，积极的情绪有助于身体

至和明德·2024-01-12 09:51

《完美陌生人》：坦白局的杀伤力

整容、偷吃、出轨、出柜、抑郁症、丁克、婆媳矛盾、

小考拉俱乐部·2024-01-12 09:49

利用脑机接口技术实现学校心理健康筛查与干预

为了及早发现、干预和支持那些需要帮助的学生，学校采用了创新的脑机接口技术，通过快速测量焦虑、抑郁和睡眠质量等指标，实现了对心理健康问题的常规筛查，以便心理老师能够提供更加精准的干预措施。

290f5a67ea90·2024-01-12 09:42

社恐真的找不到工作了吗？

我一个朋友说他因为社恐，每天在家刷着招聘简历，投了简历，然后又没去，想着真的该找工作了，每天说着自己快抑郁了，真的不知道在害怕什么，我觉得主要还是心态吧，不够自信，老是害怕与人交流克服社交恐惧的几种方法

会吹泡泡的小白兔·2024-01-12 08:32

一步之遥

我相信，每一个抑郁症患者都看到了这个世界黑暗的一面。这个世界从来都是适者生存不适者淘汰的进化选择。之所以抑郁了，不只是他们太脆弱了，而是现实生活给他们的压力远远大于他们的承受力。

Linwaltaca·2024-01-12 07:38

【小舟随笔】转角闻到你

——女儿在远方那几天，我就像疯了一样抑郁，因为想念一种树，它的名字叫——梧桐。梧桐是一种“不值钱”的树，很轻，不能成材，卖不了几个钱。可是，它留给我的永远都是一种温馨和诗意。

六石子·2024-01-12 07:23

抖音短视频怎么搬运赚钱？抖音搬运视频可以赚钱吗

先不说你复制别人的爆款视频放在你自己的账号上是否能爆，某音有一套自己的查重机制，一旦判定你的视频的查重度超过50%，轻则限流，重则直接封号。

高省张导师·2024-01-12 06:44

她童年被父亲家暴玷污，婚后因丈夫患重度抑郁，死后3天才被发现

金庸先生的武侠小说，几乎每部都可以称得上是经典之作，即使金庸先生去世了，其作品的热度不减反热，对于很多的武侠迷来说，每一部都不容错过。经典《倚天》的问世，也是俘获了不少人的心。各个版本的翻拍让人眼花缭乱，但是每个版本的剧中角色都能够给人带来不一样的感觉。就拿剧中的“赵敏”来说，电影版的张敏，电视剧版的黎姿与贾静雯等都使人念念不忘。但是在这三位之前还是有很多演员都演过这一角色的，除了叶童版的“赵敏”

巴克阿伯·2024-01-12 06:18

春光灿烂

只有在一个情况下硬挨这样做：在抑郁的时候。抑郁的人常常把不是他的错也揽到自己身上，他们常去负不需要负的责任。

最怜天上月q·2024-01-12 05:53

漂洋过海来看你，或许只是为了感动我自己

我见她失神的模样怕她抑郁，便说约上三五帅哥美女陪她喝酒解闷。可她摁住了我拨打电话的手，摇摇头说，喝酒，姐你一个人就够了。许是原本她就需要一个情感的发泄口

南宋丝雨·2024-01-12 04:19

《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》28 重要的“替代”

淮滨县心理咨询师协会丁丽坚持原创分享第578天2021.6.21在很多案例中，来访者受到很多问题的困扰，他们觉得抑郁和伴侣争吵，打骂孩子，饮酒过量，药物滥用，感到焦虑，觉得自己很糟糕。

丁丽dingli0123·2024-01-12 04:07

一尾鱼

阿鱼对我的人生影响是不一样的，她不是一束光，因为我们做朋友的时候，我还不是一个抑郁症。但她温暖了我七岁到十二岁。在那段时间里，提起阿鱼，必然就有即墨，有即墨，就必然会有阿鱼。

Yolanda_6e13·2024-01-12 04:53

这样的精神抑郁的孩子不妨从健康管理的角度来进行整体健康调理

他父亲给我看了他儿子吃的药，都是治疗精神病的抗抑郁的药，说副作

超越姐姐·2024-01-12 04:41

最后一次交作业

那时的日子虽然忙碌心情也因一些事而抑郁或惆怅但却真是充实呢，觉得精神头十足，脚踏实地，每一天都过得掷地有声。而每回到家里，却日子就被我过得虚空了。

春暖_f404·2024-01-12 04:25

雪莉桶和波本桶哪个贵？

其制作的过程中，会将箍好的橡木桶内部再用烘烤的方式进行加工，根据不同的需要，烘焦的程度可以控制，分成轻度、中度、中偏重和重度四种级别。

李寻的酒吧·2024-01-12 04:51

明天该不是叹气了吧

现在的我比以前多了丝忧虑为了生活为了自己存在的状态当然，不是海子那样的抑郁也不是徐志摩为林徽因那样的冲动也不是林徽因为了金翰林那样的高昂仅仅的我只是忧虑自己的生活而已可能脱离社会久了，内心没了方向可能远离了老公没有了呵护可能远离了家庭没有了可爱的爱护所以我的牢骚满腹这确实是忧虑啊

右右知我心·2024-01-12 03:31

好好活着

他有抑郁症。从一开始，他还没告诉我我就知道的。后来有一次他喝醉了，在我面前哭着说着，我问他，他就承认了。那次之后，他再没醉过，于是也就再没提过了。我不知道他有没有忘记告诉过我了，但我也绝口不提。

渔火与泡沫·2024-01-12 02:52

深夜的崩溃

大多数人跟我一样，一到深夜就心里难受，有好多好多话想说，可又说不出来，哭两嗓子又觉得太矫情，不哭吧，心里就是不舒服……后来我在网上看到了一个词叫做抑郁症，我第一眼看到这个词的时候，心里竟有种找到了归属的感觉

110a6ce61a7c·2024-01-12 01:26

2022-09-01自我接纳和自我欣赏

我接纳自己觉得很忙的时候会抱怨几句我接纳自己的局限性我接纳自己的体重又变重了我接纳自己暂时行动跟目标相反我接纳自己会逃避我接纳自己因为友谊而多吃几口我接纳自己会衰老我接纳自己曾经的抑郁我接纳自己在工作中情绪化我接纳自己不完美我接纳自己会生气我欣赏自己对家庭的负责我欣赏自己的自省能力我欣赏自己充满爱心我欣赏自己活泼开啦我欣赏自己懂得感恩我欣赏自己的自律我欣赏自己的行动力我欣赏自己内心充满阳光我欣赏对

爱与感恩_4e13·2024-01-12 00:46

对工作生活没热情，并不是抑郁症，最好的解药就是去爱一个人

对比媒体里的那些重要人物，自己完全不是一个世界的人，不禁怀疑自己是不是得了抑郁症。这不是抑郁症，我更愿意说这是一种爱无能。如果你必需一点药物，那

白领手记·2024-01-11 23:22

2020-03-13

现在是一点今天是我确诊重度抑郁的第311天也是我们分手的第100天我不知道我有没有好起来我好像又开始顾及别人的情绪了我不想让大家看到那个不快乐的我那个满满负能量的我只能我一个人消化我睡不着我还在想他他会像以前一样回来吗然后告诉我不是不喜欢我了是在努力成为更好的人应该不会了吧那我是不是可以清一清跟他有关的记忆可好像越来越清晰他们都说我太固执了可他对我好不好只有我自己知道我真的好想他啊我好像从来没有刻

氡尔·2024-01-11 22:35

(第二百一拾六期)——

这段时间，突然很喜欢看“左灯右右右行”的文字，不管是“精神病院内的抗病史”还是“精神病院外的抗病史”，文字诙谐幽默、磅礴大气，哪里看得出是个抑郁症患者。

刘小妹_7ea9·2024-01-11 22:06

因为你的声音，我记得

女主抑郁症的根源妈妈被爸爸家暴，结果导致妈妈失聪，作为歌手的妈妈再也听不到音乐的旋律了；女主的爸爸在门和地面的缝隙里偷看女主洗澡，女主吓坏了，看到了那只邪恶的眼睛；妈妈为了保护女儿，杀了丈夫。

小Shu怒而飞·2024-01-11 22:41

关于对孩子的陪伴

然后……然后拉着我去坐大滑梯，作为一个重度恐高的中年妇女，我是拒绝的，很认真的拒绝的，可小家伙不依不饶，

张二胖家媳妇儿·2024-01-11 22:49

认知疗法第十三章识别中间信念02

二、识别中间信念1、患者可能会直接将一个信念作为自动思维清晰地表达出来，尤其在抑郁的时候2、通过提供假设的前半部分，你也许可以引出一个完整的假设。3、你可以通过直接引出的方式来识别规则或态度。

心喜欢生0003·2024-01-11 22:31

越过内心那座山

最近很多人都在聊抑郁的状态，每个人都有压力和焦虑的情绪……可是我们该如何排解，如果走出来……“即使生活充满了无数的创伤和痛苦，让你痛不欲生、悲伤难过，甚至濒临死亡，它仍然是一份礼物。”

蔷薇薇子·2024-01-11 21:53

延迟世界_沉睡的庇护者

他们是虫族第一次降临地球时散发的那次恐怖的脑电波袭击后遗留的幸存者，在那次冲击中，大部分人只是出现不同程度的不适，而有两千多万的人出现严重的反应，呕吐发热，大部分人严重反应者当成暴毙，而更多的则是在剧烈的头疼中度过了最后几天，只有少数人活了下来，不过处于重度昏迷状态

七夕青鸟·2024-01-11 21:20

今日科普：糖尿病必需脂肪酸

ω-3（主要功能）：1、降低血压和胆固醇；2、降低心血管疾病的发病率；3、减轻关节僵硬症状和关节疼痛；4、减轻抑郁症状和预防骨质疏松；5、有助于婴幼儿的视力及神经发育。

健康管理师徐萍·2024-01-11 21:11

作别“玻璃心”修炼“钝感力”

1、别人稍加批评或指责，就觉得自尊心严重受伤；2、抗压能力差，遇到点儿小风小浪就可能陷入抑郁中；3、希望周围人都能照顾自己的感受，遵从自己的意愿；4、过分在意他人的看法和态度。总而言之，就是他

cherry_1296·2024-01-11 21:41

幸福一定是从心里长出来的…

幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的…曾经也是在家带娃好几年、抑郁加抱怨活得不像自己…想要活得漂亮不依附于任何人重要的还是自己情绪的调节自己才是最大的敌人遇到事情不管多难，只要往向阳的方向去想去做

慢育儿·2024-01-11 21:09

wenno:孩子被夸出抑郁症？这3句话不是鼓励，而是捧杀，太多父母中招了

这两天，可把邻居愁坏了她说，孩子学习一直很努力，可最近突然躺平了。从没打击过孩子，还经常夸奖他，怎么突然变成这样了？后来，和邻居聊了聊，发现问题恰恰出现在“夸奖”上。现在，越来越多的父母都奉行“鼓励式教育”。认为越夸奖孩子，他们就越自信、优秀。从罗森塔尔效应来看，这也有理可循。但现实是，并不是所有的称赞，都能温暖孩子的灵魂。某些看似鼓励的话，对孩子来说，可能是一种打击。“只要你想，就一定能做到。”

柒七育儿·2024-01-11 20:35

《选择？自我的认知》

我的内心抓狂，却无法对他人言说的无奈让我一度抑郁。选择，对于我来说最困难的就是选择，我总是担心选择不好。但现如今又一次的选择摆放在了我的眼前，我的工作陷入了瓶颈，我一想到十年后的今天我在干什么呢？

熹微物语·2024-01-11 20:54

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