重度抑郁第45页

我等你帮我，你却坑了我

朋友，有上千万的资产却为了六七万一再食言他说过他会帮我等了很多年等他来帮我没想到却等来他坑我我抑郁症可能犯了最近总感觉活的好没意思……我还想着去帮人家我这是怎么了理了半天头绪终于明白我不喜欢这种方式来对我伤害不大

典当红尘·2024-01-09 23:08

走出悲观主义，告别抑郁 ------------读《了不起的我》之“绝对化思维：人为什么会陷入悲观主义”

20世纪60年代，美国的积极心理学之父马丁.塞利格曼做过一个经典的实验。把两群狗分别赶到AB两个通电的笼子里。不同的是，A笼子里有可以切断电源的杠杆，B笼子里没有。笼子通电后，两群狗都很痛苦，A笼子的狗很快找到了切断电源的杠杆，而B笼子的狗什么都做不了，只能等A笼子的狗切断电源。这样过了一段时间，再把两只笼子里的狗一起赶到C笼子。C笼子里没有切断电源的杠杆，但是很矮，狗狗用力可以跳出笼子。当再次给

文小月·2024-01-09 23:55

随笔（探悟）

不要把自己逼到抑郁、不要把自己气的一身病，所有的事情、除了生死都不值得一提，不开心就表现

杰语唱响·2024-01-09 23:45

2022-04-08

抑郁症是一种神经系统方面的疾病，是我们的心里生病了。全球的抑郁症患者呈现上升趋势。如果自我感觉抑郁了，去医院做一个抑郁症测试，然后医生会对症给患者服药，服药期间要定期随诊，根据病情的情况调整用药。

小枫的屋子·2024-01-09 22:44

《终点到达》当抑郁症男孩遇上了绝症女孩，生命无常，活在当下！

嘿，暖暖的风吹来，仿佛夏天已悄然走近！image前天晚上浮客菌看的这部电影，不知道大家看到海报时会不会和我一样觉得女主眼熟！没看错，女主是麦茜·威廉姆斯所饰演的，看过《权力的游戏》的都不会陌生！电影的演员阵容还是很强大的，不少熟面孔，都是老戏骨了，演技在线，感情丰富，快到片尾时收信的一幕哭瞎了，我突然想起了三爷送我那本咸鱼日记。趁你还活着，做一些有意义的事，好好享受当下。image《终点到达》这个

爱咸鱼的叁爷·2024-01-09 22:30

169 放假了

想起年初那个产后抑郁后期的新手妈妈，到

快快妈妈育儿说·2024-01-09 22:50

就算说我阿Q，我也想这样度过产后这段时间

过去一年，我顺利走出了产后抑郁，没有想象的那么辛苦，而期间看到了那么多的宝妈，选择了决绝的做法，伤害了自己和家人，我总是会叹一口气，无能为力！

贝妈玩图·2024-01-09 22:40

抑郁症，你要怎样才能走开？

接到好友电话，说自己刚从医院拿到症断书，轻微的抑郁症。有些难过，真没想到抑郁症又再次降临在我身边。

江沐阳·2024-01-09 21:15

2022-05-23

我曾经想过我自己的死亡瞬间，不是因为抑郁，也不是病痛，就只是偶尔脑子会闪过这个想法。大概是高楼崩塌，尘埃四起，不会有挣扎的机会，然后坠入无边黑暗。

蓝调的梦·2024-01-09 21:03

心减除

他们都说本以为你会很抑郁、状态也许非常糟糕。我只选择保持沉默。我想在心里对自己说已经抑郁过了、只是最后发现世上太多牵挂、自己状态再差也阻止不了对你的评价。

阿米球球·2024-01-09 20:52

阅读《我们误解了自己》第一章6-9节分享

在当今社会，我们已经衣食无忧，但是随之衍生出来的抑郁症，亚健康等影响生命品质的病症。这些产生的原因，就是不断向外探求，显然这条路是行不通的。

晴天呀2020·2024-01-09 20:51

一禅·人生

在清水中放一颗糖不会太甜但放一勺醋就会很酸捡到钱不会太高兴丢了钱却懊悔不堪人不能因为一件喜事高兴一整年却能因为一个创伤抑郁终生痛苦给人的刺激总是远远大于快乐所以人们宁可不得到也不愿失去逐渐的不悲不喜一禅

shyee_·2024-01-09 20:33

焦虑和抑郁的应对

咨询者难受的情绪包括：焦虑、抑郁、恐惧。都属于神经症性的冲突。如果咨询者的恐惧是指向未来的就是焦虑，恐惧是指向过去的就是抑郁。焦虑先判断正常异常，是常态的焦虑还是病态的焦虑。常态的不需要处理。

ede31c63dc60·2024-01-09 20:42

人生需要适当的“摆烂”

笑容越来越少，镜片越来越厚，抑郁，自杀的事件越来越多。家长越来越焦虑。追究这焦虑的后背又是什么呢？我觉得，追根究底，是将自己的不自信转嫁到了孩子的身上，企图让孩子发光发亮，来挽回自己曾经的默默无闻。

小贴贴纸happy·2024-01-09 20:44

一位重抑双相患者的自述

我是一位重度抑郁症，双相情感障碍患者。我今年17岁，在我的童年经历了鲜为人知的遭遇。我的家庭很普通，父母都是打工人，母亲很强势，父亲也是。

非非_c26f·2024-01-09 20:24

拖延症重度患者，不想在被拖延给耽误了人生，八招让你找回自律的自己。

人的一生，从某种意义上说，就是一场自己对自己的战争。一、拖延依然成了我们生活中一部分。什么是拖延你知道吗？我认为的拖延：拖延是一种有问题的行为习惯，它会把重要和有时限的事情，推到其他时间去做，而拖延过程很可能会造成一些不良后果。拖延症，相信每个人或多或少都有一点，比如明明第二天就要交作业，还非得玩会儿游戏再说。明明第二天有事要早起，晚上还非得追个剧再说，这种情况非常普遍，而且也确确实实影响了很多人

灿亮·2024-01-09 19:49

谢谢你的信任，但我目前还承接不了 | Jun. 24 2018

没想到，过了半天，他说是姐姐抑郁症，然后稍作沟通，他说姐姐生活情况越来越差，自己却不改变。言辞之中体现出他恨铁不成钢和极度的烦躁、绝望。我感受到一阵压抑，特别不舒服，特别想逃。

清灵_Clean白·2024-01-09 19:21

小小年纪孩子为何总郁闷（1）

儿童青少年的情绪问题是以焦虑、恐惧、抑郁、强迫等症状为主要临床表现的一组疾

邵真·2024-01-09 18:13

盛夏在野外旅行中暑了怎么办？针刺放几滴血即刻化险为夷的方法，你也能做到。

轻度中暑会出现浑身乏力、头晕目眩、胸闷恶心、口渴、多汗等症状；重度中暑还会有呕吐、呼吸急促、面色苍白等现象；出汗也从开始的大汗出，变的没汗可出；这种情况下就发生昏迷，甚至肢体痉挛抽搐的现象。

我的健康我调理·2024-01-09 17:57

被自己吓死的人

人在心理上有许多奇怪的病，焦虑、恐惧、抑郁……这些病说大则大，说小则小，有些会不治而愈，有些则会跟随你到坟墓里去。A最近就觉得自己病了。一个人走着走着，他会突然回头张望。

半目翅·2024-01-09 16:53

微笑抑郁症

当你开心时，请放声大笑当你不开心时，请放下伪装，不要让微笑变成伤害自己的武器，请记得你值得真正的快乐。看了好多2017总结，也在回顾自己的2017。成长最多的一年。2018，记得对自己好一些！你值得真正的幸福！

凌000·2024-01-09 16:25

减肥日记第七天

没有运动，这个体重果然不掉啊，称了一下，还是和昨天一样，好讨厌，而且今天还痛经，然后还得少吃，感觉整个人都抑郁了，特别难受，特别想吃东西，特别，特别想很多事情，反正都是不利于减肥的。

西柚味的猫丶·2024-01-09 15:01

我才二十几岁，怎么感觉离死亡这么近

“我很想死，这个念头时常在我脑海里盘旋·····”这是一位重度抑郁症患者的真实想法。这也是一位孤独者曾经的内心独白，比如某个时刻的你。“活着，好无聊，都不知每天生活的意义是什么？”

股市V神·2024-01-09 15:34

包学生到个人

就是重度残疾儿童，学籍在我们学校，而又不在我们学校上学的学生。由于学生人数较多，学校把所有的学生分给所有的老师，让每个老师分管四个学生。

寒梅hm·2024-01-09 15:25

马思纯自曝压抑生病，10年没睡过好觉：你对自己最大的伤害，是从不发脾气

近日，她在社交平台分享的一段视频中谈到：“长大了对什么人或者事都特别怕，怕别人生气，怕别人难过，怕别人不喜欢自己，就连上高速公路时想上厕所都会憋着……”还自曝自己患上抑郁症正是和自己小心

张小小小豆豆豆·2024-01-09 15:44

丧文化或许不是心病，而是一种错误的讽刺观念

这个社会因为流行起了丧文化，所以很多人根本无法判断抑郁症患者是真抑郁还是假抑郁，等到其自杀了解一生的时候才被人提及到某些心理论文里。

目隐夏秋·2024-01-09 14:54

傍大款的富了，碰运气的贵了，你抑郁了么？

最近，有点怀疑人生。出去转了一圈，发现和我相似的，也不少。我们从小到大，生活图片发自App图片发自App平稳，循规蹈矩，不招惹是非，有自己明确的价值观和人生观。但……似乎，这被我们认定的价值观，仅仅适合完成学业或者做个手工等一个人自我折磨就可以完成的事儿。而，并非江湖皆可。因为，你想想，江湖事，有几条是凭借一己之力而为的，有配合，有巧合，甚至占了很大部分。说点儿近年来，我经历的吧。单位的食堂四人一

兑辛·2024-01-09 14:38

这样的男人，让我瞧不起

我一直以为我这两年成长了，别人也会成长，原来并不是，三观不合终究是感情的致命伤……此文我希望你能看到，知道你有多无耻这两年，我曾有一年在抑郁，自杀的念头不止有一次，后面一年，我调整，工作，带孩子……直到今天

遇见云亓·2024-01-09 14:42

大多数的人还是活的平凡

孤独寂寞放手抑郁悲观这一些，占了青春文学的好多，好多的人会支持着这些书，更多的却不会选择那样的生活。成功励志学仍旧占据着大多数人的生活，因为，大多数的人还是适合循规蹈矩的。

一页欢喜·2024-01-09 14:08

考研复试提前联系导师：你想联系就联系吗？

李铁柱在查到考研笔试成绩之后，经过了短暂的欢喜，就陷入了要不要提前联系导师的忧虑之中，一会儿觉得一定要联系一下，一会儿又觉得没有必要，简直把这个年轻的小伙纠结到快要抑郁了。

几深老李·2024-01-09 14:57

《蛤蟆先生去看心理医生》：与自己和解

该书借用了《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述了抑郁的蛤蟆先生在朋友们的帮助下，前后接受了十

凌波微语·2024-01-09 14:15

科研神器分享——zotero+坚果云实现跨设备文献同步

坚果云同步方式介绍设置步骤文献同步操作（好久没有更新了，给大家安利一个好用的科研工具软件）痛点与难点1.文献存在的设备多：笔记本，服务器，手机，台式机…2.很多文献管理软件不支持跨设备同步功能，noteexpress，endnote（重度用户哭晕

GY—Monkey·2024-01-09 13:41

凉凉屏幕下的情感互动—疫情期间，一位心理老师的线上教学体会

如，一个学生，她的头像全黑，仿佛无法穿透的黑黢黢，后来得知其抑郁。还有个学生，名字好

梦里依稀记得·2024-01-09 13:39

【日记随笔】心灵重感冒

连续三个周末无休加班，工作日更是团团转，接踵而至的工作琐事就像是无法接住的俄罗斯方块，越垒越高，下一秒随时显示GameOver.去年六月份确诊出抑郁症，自己好不容易调整些，如此，是更难了。

枫林悦读_Diana·2024-01-09 12:32

亲爱的，自己

菊强教授在喜马拉雅说，这是抑郁症的前兆，要注意。十一楼，窗户紧闭，并不容易发现外面发生的事情。母亲送小宝去幼儿园，回来的时候，说外面昨晚下过雨，地湿着，按理说是冷的，她却出了一背脊

胖糖·2024-01-09 12:55

拖延症引起自己快抑郁了怎么办？

拖延症的本质1在于缺少自信，害怕挑战，害怕面对各种不确定的问题。2这是懒，得治！所以面对拖延症的最好方式是马上面对，不然你一直思考逃避，只能是增加烦恼。所以你应该做的是，不是来悟空问答来问别人应该怎么办，而是立马去做你应该做的事情，只有真正的做事了，才会没有多少时间烦恼。一开始面对你之前不想面对，不敢面对的问题的时候，会有所艰难，但是请相信我，只有真正面对它，解决它以后，你将收获巨大的快乐、成就。

浙大食品科学博士旷慧·2024-01-09 11:15

远离抑郁——抑郁症的表现症状

抑郁症其实离我们很近：比如小编在今年中秋回老家的时候，就被娘家亲戚告知小编的母上得了抑郁症的消息，说是情绪有些偏激、固执。随后母上大人也退出了娘家的微信群聊，我就知道事情没有这么简单。

圆心率心理·2024-01-09 11:55

2022-05-28

昨晚高级班的督导让印象很深的是：哀伤督导分为五个层次：①否认②愤怒③内疚④抑郁⑤接纳。当接到这种哀伤督导时：①确定目标②安全的环境③创伤后的应激反应④哀伤督导⑤哀伤督导处理是有风险，干预后自己做督导。

dcfac43304da·2024-01-09 10:55

学习笔记：异常心理学（三）——焦虑障碍（Anxiety disorders）

1)焦虑障碍类型DSM-IV焦虑障碍：包括PTSD（创伤后应激障碍），无转换分离障碍，无抑郁性神经症（心境恶劣），

xiezj1117·2024-01-09 10:58

五丈原怎么会有岳飞写的《前出师表》？

道士献茶毕，出纸索字，挥涕走笔，不计工拙，稍舒胸中抑郁耳。岳飞并识。】范仲淹在《岳阳楼记》里说得最清楚，【览物之情，得无异乎？】1138

ubprfe3794·2024-01-09 10:34

年轻人，你emo吗？

表达情绪不稳定，不开心，很丧、很抑郁等。一开始是个男生，他说他整天不知道在干些什么感觉日子很无聊，干什么都提不起来兴趣然后到了晚上就特别容易emo之后就默默地听歌，更加

你好梓音·2024-01-09 09:02

原创2

这段时间发生太多事了，人一度抑郁消极。画画是我排忧发泄的方法之一。图片发自App图片发自App图片发自App

小渣老师·2024-01-09 09:21

2018-12-03

这些感觉积累到一定浓度、保持一定时期以上，就可能达到抑郁的诊断标准了。形成抑郁需要有先天的、家族的、后天养育和社会文化的共同因素的作用，几个因素包括在内，一层套一层。也就是说，如果一个人先天的气质就

入水鱼·2024-01-09 08:17

【感恩成长日记】Day 15

记得产后抑郁最严重的时候，我跟心理咨询师抱怨：为什么是我改？为什么对方不改呢？她说：谁痛苦谁改变。痛苦的人是你，所以你要改变。

半朵晴天·2024-01-09 07:00

失眠、抑郁、焦虑时欢迎加入心理交流群

现代社会生活节奏快速，沉重的工作压力、嘈杂的生活环境，使许多人的情绪常常处于一弹就破的紧张状态，因而产生失眠、抑郁、焦虑等心理病症状，严重影响工作和生活。

古风心理咨询·2024-01-09 07:13

致自己的经典感悟金句，只要不失去方向，就不会失去自己

比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。

然若一·2024-01-09 06:52

生活让我懂了

有一天刷网，看到一段话，大概意思是宅，不爱讲话，不交际，不会流眼泪等等，说这样有患轻度抑郁症的倾向。嘛呀！我立马回想自己，问自己一个问题，我抑郁了吗？哈哈！答案是没有。

伊人花·2024-01-09 05:38

沸沸扬扬的衡水桃城中学时间终于回应了！！！！

近日，一名自称河北衡水桃城中学学生的网友发长文控诉学校存在多项违规，并表示自己因此抑郁处于休学状态。

无所谓的追逐·2024-01-09 05:31

随笔

很多抑郁病患者都是同样的道理，因为拒绝周围人群的伤害，更不想伤害他人，他便转而让自己的心受伤。为什么善良的人都是弱者？我觉得女人一定要有自己的思想，神情坚定，目光坚毅。不要让自己那么容易受伤。

Lisa姐姐_d25f·2024-01-09 05:46

运动，会改善你的坏情绪

爱运动，多运动的人，能更快摆脱抑郁、压力等负面情绪的影响。央视主持人白岩松曾经患上抑郁症，失眠严重，交流困难。后来他将跑步当作缓解抑郁的方法，渐渐地治好了疾病，还成为了跑步的形象大使。

K_f2ac·2024-01-09 04:26

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