高效能

今天要写点什么呢？

明天开始读高效能人士的七个习惯这本书，就晚上看到的来说，真的还挺不错，也挺期待的，从10月18日一路走到现在，感觉自己多少还是有变化的，没有那么的浮躁，也没有那么怨天尤人了。
小妮子_e409·2023-12-19 19:34

高效能人士的七个习惯D5

双赢思维一般来说，提到双赢，我们会想到1+1＞2，我想说的是并不只是简单地1+1＞2，它需要双方都从中努力。在生意合作中，既要顾及他人利益，以维持合作关系，同时也需要坚持自己的原则，不轻易退缩，双方需要进行真诚的沟通、理智且适度的后退，以达成的确令彼此都满意的成果。在团队中也一样，既需要团队成员的每一个都发散出光和热，又需要团队成员之间相互沟通协作，拧成一股绳往一处发力，呈现出团队的智慧之光，这样
楠宁缘·2023-12-19 15:49

领导者应该扪心自问的七个关键问题

只有高效能的人才能把大量时间用于重要不紧急的事务
jelly87·2023-12-19 14:47

《高效能人士的七个习惯》

陈苏银＃2021.10.28＃日精进＃day413/1000）阴18°微凉表现分10爱情保鲜的秘诀就是交谈，特别是讨论彼此的感受第11章再论由内而外的造就自己349~357页引言：7个习惯浇灌出来的最高级最美好最甘甜的果实，就是齐心协力就是把自己、爱人、朋友和同事。合而为一刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离我和妻子每天至少花两个小时深度交流，坚持一年后我们之间形
梦918·2023-12-19 13:23

高效能美生活第96天（2019）

活在当下，创造辉煌的20192019.04.9（周二）晨间检视image.png2019年度计划易效能践行马甲线恢复膝关节和尾椎瑜伽师地论心理专业课（自体）拿下正高职称2019年4月月度计划易效能课程：听课、作业、分享马甲线：体重减5斤瑜伽师地论：跟住小组进度心理专业课：自体完成每日一个番茄钟十字绣：每天1次拿针2019年4月第2周计划易效能课程：听课、作业、分享马甲线：体重降一斤瑜伽师地论：18
光明_ec8c·2023-12-19 11:04

思维导图与关键词之道

在本次课程中，我们了解了关键词的学习方式、掌握关键词实现高效能、关键词提取的四大方法、关键词的启发之路。所以今天的主题我一共分为四个一级分之。
雨尘宝贝·2023-12-19 10:50

分享，从这里开始

今天阅读的是《精力管理手册》，作者：张萌，第二章：学会充电：好体能是高效能的基础-好体能也要靠好身材好身材是收获好体能、重获自信的基础。图片发自App好身材有重要的三点：1、好姿态。
婷婷gina·2023-12-19 07:23

假如你的灵魂去参加自己的葬礼，你希望亲友们怎么描述你？

这是最近正在读的《高效能人士的七个习惯》里的一个练习。看完这个练习，我没有急于去写答案，记忆里貌似以前做过这样的练习。
登山望朝霞·2023-12-19 03:13

看完《高效能人士的7个习惯》：我总结出低效能人士的6个习惯

说到高效的习惯，我想很多人都会想到一本书，斯蒂芬柯维写的《高效能人士的7个习惯》。
飞翔的海马·2023-12-19 00:08

《高效能人士的七个习惯》：不断更新

人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。——第十章早在上古时代，商汤王成汤就将“苟日新，日日新，又日新”刻在自己的洗澡盆上。原意是说洗澡的问题，假如今天把污垢洗干净了，以后便要天天把污垢洗干净，这样一天一天的下去，每人都要坚持。由此引申出来，精神上的洗礼，品德上的修炼，思想上的改造也都需要“苟日新，日日新，又日新”。我们应该从各方面保持天天新，新了还要更新。《
清风翻书·2023-12-18 22:37

不断更新-《高效能人士的七个习惯》

人生最值得投资的就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。这是越来越被认可的一个理念，爱人先爱己。但同时也很容易被人忽略，因为很多人会把心思花在别人身上，而忽略了自身，就像相亲过程中只想着一味的讨好对方，而并没有把自己优秀的一面展示出来，最后适得其反。自我提升的四个方面包括身体、智力、社会/情感、精神。关于身体的锻炼，相信很多人都有看关于办健身卡的新闻，据说只有不到十分之一的人
凌若晨轩·2023-12-18 22:34

《高效能人士的七个习惯》读书笔记

11:00-12:00听樊登老师解读《高效能人士的七个习惯》12:00-1:00准备日更内容叶武滨时间管理100讲（1-5集）收获：清晨起床的正确方式：被阳光叫醒,或者被音乐叫醒。
赵亚茹__Ruby·2023-12-18 21:29

2020-02-09

二、阅读的新知和感想：思维导图（或文字总结）基因想要长期延续下去，基因库是他的长期环境，建造高效能的生存机器的能力是基因成为好基因的标准。而好的基因是通过不断的进犯行为与策略优胜劣汰筛选出来的！
127584ee5aa8·2023-12-18 19:18

【RIA学习力】《高效能人士的七个习惯》No5. 董小姐

拆页五来自《第三章习惯一积极主动》P107弗兰克尔在狱中发现了人性的这个基本原则，并用其绘成了一副精准无误的地图（见图3-2），由此发展出高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的、也是最基本的习惯——积极主动
董小姐来了·2023-12-18 19:27

《高效能人士的七个习惯》阅读有感

今天早晨阅读了《高效能人士的七个习惯》这本书，收获良多。本书主要包括四个部分。一、思维方式与原则；二、依赖到独立；三、独立到互赖；四、自我提升与更新。你的生活是以什么为中心呢？家人，工作还是自我？
专代师威姐·2023-12-18 18:14

拆解薇安

她的线上课程主要有：《高效能人士七个习惯训练营》《演讲训练营》《高情商沟通训练营》期期爆款。这些训练营都是由“薇安说”公众号火爆之后逐一成立的。那么，“薇安说”有什么样的发展历程呢？
彩云的水桶·2023-12-18 16:00

532:如果我老板不是一个刚愎自用的白痴该多好……

#每天三件事，第532天#郑重的向看到这篇文章的朋友们推荐一本书，《高效能人士的七个习惯》。这本书的作者是史蒂芬·柯维。
我的职业生涯·2023-12-18 15:18

12V转24V10A升压同步整流芯片：高效能解决方案

12V转24V10A升压同步整流芯片：高效能解决方案随着现代电子设备的日益普及，对电源管理的要求也越来越高。其中，升压同步整流芯片在提高电源转换效率方面发挥着重要作用。
YXI32476IOOO1·2023-12-18 14:13

晨间日记

高效率慢生活践行第97天2018.4.17晨间检视就寝22:30----晨起4:53图片发自App高效能慢生活，从好习惯做起，1.睁开眼，缓一缓起床，伸懒腰，笑一笑，美好的一天又开始了。早安。
宁静_ad86·2023-12-18 14:17

读书笔记

《高效能人士的七个习惯》——史蒂芬.柯维P304~P314页，第十一天习惯七，不断更新。（平衡的自我提升原则）人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。
简小白mq·2023-12-18 10:59

《高效能人士的七个习惯》

个人成功从依赖到独立1.个人行为取决本身，而非外在环境，理智可以战胜感情，人有能力也有责任创造有利的外在环境。2.操之在我，是人类的天性，理智重于情感。3.除非你同意，任何人都不能伤害你。4.人生有三种价值，一是经验价值，二是创造价值，三是态度价值。5.太多人只是坐等命运的安排，或贵人相助，事实上，好工作都是靠自己争取而来的。6.爱是不是用来表达的，是用来督促自己行动的
兽兽ran·2023-12-18 10:27

高效能人士的7个喜欢读书笔记

大家分享一本书，今天我阅读的一本书，高效能人士的7个习惯。我为什么阅读这本书呢？因为我是想了解一下高效能人士，他有何习惯想去运用到自己的生活中。
宇宙公民草原妈妈·2023-12-18 06:40

20200217笃行日志04《高效能人士的7个习惯》

这世界最最公平的莫过于每人每天都是24个小时。有的人把一天过成了48小时的高效运转，而有的人却只能过成12个小时这样低效蹉跎！在这一日千里信息快速迭代的新时代，谁能高效利用时间，而不被那些次要甚至没有意义的事情托累，谁就能创造更大价值。德国诗人歌德曾说：“重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊”。那么第三个习惯：“要事第一了”就显得尤为重要。把主要时间和精力花在重要的事情上，结果自然也相应更大一些。如何
阿木土土·2023-12-18 04:45

12072017年《高效能人士的7个习惯》之四双赢思维－－哪一种最好

如果赢要以过多的时间和精力为代价，以至于得不偿失，那么还是退一步海阔天空的好。有些情况并非如此。比如说，当你的孩子面临生命危险的时候，对你来说，拯救孩子面临生命危险的时候，对你来说拯救孩子高于一切，自然无暇顾及他人。因此，最好的选择必须依情况而定，关键是认清形势，不要教条地把某一种模式应用于每一种情况。图片发自App实际上，多数情况都只是相互依赖的大环境的一部分，于是只有双赢模式才是唯一可行的。输
杨荣玲·2023-12-18 02:05

读《高效能人士的七个习惯》（30周年纪念版）有感-Day13

【阅读内容】第五章习惯三要事第一——自我管理的原则至第四代时间管理方法六标准有效管理是把握重点的管理，它把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。——歌德（Goethe）｜德国诗人文中的两个问题准备好纸和笔，用几分钟的时间简要回答下面两个问题，对学习我们即将深入探讨的习惯三来说十分重要
读书娅·2023-12-18 02:25

高效能阅读技巧37：营造刺激环境与维持动力

之前的文章介绍了很多关于“实现可持续的快乐读书的技巧”。说到底，需要考虑的重点只有一个，就是如何激发自己读书的动力。总的来说，就这个问题，只要管理好三种激励即可。图片发自App第一种就是激发“求知兴奋”，激发求知兴奋的诀窍在于，要把知识信息的根源于自己的工作生活、学习成长直接联系起来。另外，还要拥有能够通过读书相互激励、共同进步的书友伙伴，这也是维持读书原动力的重要因素。要在生活中设法激发这样的求
砥厉大叔·2023-12-18 01:26

高效能人士的七个习惯The 7 habits of highly effective people读书笔记04

自我管理原则：要事第一两个工具：时间矩阵工具、周计划备选方案：授权他人、学会拒绝、学会外包/合作（何谓要事？即遵照领导原则，围绕我们的生活中心展开。可以回到上一个章节。）时间矩阵（紧急程度&重要程度）特点：重要&不紧急：计划类、预防类、PC类➡️纪律、控制、愿景、安全感重要&紧急：问题突出、到截止日期类、P类➡️压力、危机处理不重要&紧急：被打断的、会议类、邮件、突然的电话➡️不负责、依赖他人不重
Jelly爱分享·2023-12-18 00:14

02.09.2019易效能十周进阶9.2

9.2高效能人士的精力管理今天的主题是如何进行精力管理1、时间管理的基础是精力管理精力管理是成为高效能人士的基础技能，精力的消耗与补充，积极正向管理是核心关键2、精力管理的本质是一张一弛自然界有四季变化
礼的疗愈驿站·2023-12-18 00:03

高效能慢生活第41天

今天也不想粘贴复制，就想来说说话，最近一段时间夫妻关系频频出问题，我发现无论怎么样我的心内里都是孩子第一，其次是我自己，其次是夫妻，哈哈，看来我对自己还挺好的，我觉得这样的排列～也不能说不对，但是我要从根本上认识到，想要给孩子最好的教育，夫妻关系还是要修的～我的第一感觉是他这半年变化很大，工作的压力让他的生活作息不规律，饮食也不正常，整个人身体不舒服，压力大，脾气大～他自己意识不到自己的问题～我不
Gina冯·2023-12-17 22:31

当你开始爱自己，全世界都会来爱你！

因为第一天听到老师的开营介绍，就买好了四月份共读的几本书，《高效能人士的七个习惯》和《精进》等，期待四月份继续跟上老师的脚步和节奏，开启人间四月天的美好时光。
慧慧2018·2023-12-17 21:19

爱你们！

高效能人士的七个习惯。要养成好的习惯，每天看书，学会积极主动，以终为始，要事第一，双赢思维，统合综效，知彼解己，不断更新。将这些鸡汤都用起来，变成技能后。我觉得我就厉害了。哈哈~太阳每天都是新的。
夏筱桐·2023-12-17 19:23

「RIA学习力」《高效能人士七个习惯》No.13，林子

拆页十四来自《第七章习惯四双赢思维》P248双赢过程赢/输的方法不可能带来双贏的结果。你总不能要求别人：“不管你是不是喜欢，都要以双赢为目标。”问题是怎样找到双赢的解决方案。哈佛法学院的教授罗杰·费舍(RogerFisher)和威廉·尤利(WilliamUry)在二人曾合作出版的《走向共识》一书中建议在谈判中坚持“原则”，而不是“立场”。虽然他们并没有使用“双赢”一词，但是倡导的精神和本书不谋而合
代女士·2023-12-17 19:08

《高效能人士的七个习惯》 复盘之互赖期(一) by杰子

这五天的学习和践行，或者过往经验中，印象最深刻的一次因为习惯改变而让自己生活或者工作产生变化的经历？问题的反面就是契机：深刻改变的发生起源于一次和对象失败的沟通。【背景】当时那天，各种事情同时袭来，我应接不暇，十分沮丧。我跟对象表达了沮丧的情绪，希望他能够安慰我。但理性的他没有按照我的预想说些安慰话，而是开始分析我现在应该怎样应对DDL。我发现他有些跑题，又提示了下我的不开心。他回复到:“明知道快
杰子是条小飞龙·2023-12-17 19:30

高效能慢生活践行第926天0830-2021

2021.8.30（星期一）晨间检视今天是什么日子：农历：七月二十三地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：50就寝:基础清单：a早起第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/31）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷今日三只1.确认最终照片✔2.送资料✘(系统不对，还得再去)3.陪妈妈✔+周检视✘昨日三只检视
1d8e109700b7·2023-12-17 17:24

《高效能人士的七个习惯》第三天

分享人：吴晓雅1：除非你愿意，否则没有人可以伤害了你。如果我们一个人心里承受足够强大，足够有自己的见解，有自己的独立意志。那么我们就不会被伤害。所以在这个社会中，我们要不断的学会好好爱自己，提高自己的思维。与自己好好相处。今天国庆老师讲了一个爱力，然而放在第一位的就是也是最基础的就是爱自己。所以当我们自己犯错的时候，如果我们要好好爱自己，那就应该要先承认论错误。如果。犯了错误却不肯承认，等于错上加
低吟浅唱_4be4·2023-12-17 15:31

2022-02-10时间管理法则

——《高效能人士的7个习惯》第五章【主题思考】：谈谈你对时间管理方法的理解，怎样才能平衡产出和产能的关系？人们一谈时间管理都会举例4象限，重要紧急，重要不紧急，不重
看见接纳ZY·2023-12-17 13:44

读《高效能阅读》之后

把书放下之后看到文友在群里分享《高效能阅读》的划线笔记及心得，我以为自己没有看过这本书，很是好奇。第二遍是在学习了《拖延心理学》之后。说起来网上有个大家很
花叽·2023-12-17 12:02

双赢思维——《高效能认识的七个习惯》之四

习惯四：双赢思维史蒂芬·柯维在这一章首先讲了人际交往的六种模式，因为双赢思维不是技巧，二是人际交往的哲学，这六种模式分别是：利人利己、损人利己、舍己为人、两败俱伤、独善其身、好聚好散。接着分析这些模式的利弊，至于哪一种最好，需要视具体情况而定，但多数情况是相互依赖的大环境的一部分，于是只有双赢模式才是唯一可行的。双赢模式的5个要领：双赢品德（含诚信、成熟、知足），双赢关系，双赢协议，双赢体系，双赢
寸进·2023-12-17 12:13

林妈妈课堂《高效能家庭的七个习惯》第三次作业

1、在过去的生活中你人生的重心是什么？如果维持不变，你十年后是什么样子？答:我再过半个多月就马上40周岁了，前半生的重心都在原生家庭中争父母心中第一的位置，不论我的学习还有工作，都是以满足妈妈的需要做出的选择。但是通过近几年的九型人格的学习，我开始慢慢看到了自己的模式，知道所有的选择都是自己的选择，没有任何人逼迫我，是自己的认知固化，导致今天所有的一切。其实我也应该感谢我反六的型号，如果没有模式中
麻花_5612·2023-12-17 12:02

2020-04-14

宇宙公民21天高效阅读D7【我是】秋爽Jenny【坐标】美国/加州高效能人士的7个习惯张爱玲说，于千万年之中，在时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧就赶上了……读《高效能人士的7个习惯》这本书
宇宙公民秋爽·2023-12-17 12:18

3【主持稿】20190225开班典礼主持稿#zoom@高瑛

为了一个共同的目的——拥有更高效能的人生，我们从天南海北相聚在这里！首先有请大家为你的同学们在屏幕下方刷出鲜花和掌声，欢迎ta的到来，欢迎ta加入合一天使班！当你的才华还撑不起你的野心时
鱼妈十分钟·2023-12-17 10:21

读书笔记：《高效能人士的7个习惯》

习惯一：积极主动（BEPROACTIVE)1、积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境下来决定。2、积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内向外的方式来创造改变，积极面对一切。3、他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。点评：积极主动的人绝不浅
彼默·2023-12-17 06:52

2022-03-05

在《高效能人士7个习惯》这本书里，作者史蒂芬·柯维指出，人际关系最有效的沟通方式是知彼解己
读书陪伴教练阿哲·2023-12-17 03:19

20200222高效在家办公／学习

[知识]我在答疑课的收获：【温故】##@冰青在自己的‘捡漏知识’中，做了自己的知识体系搭建，从Aileen的“主动创造生活”链接到“符合高效能人士的‘积极主动’的说法”；从我的实践只在‘目标层面’，没有做到
迷猴桃sally·2023-12-17 02:04

锂电3V升12V1A升压芯片WT3209

锂电3V升12V1A升压芯片WT3209WT3209是一款高功率密度全集成BOOST升压转换器，具备高效能解决方案。
ye15012777455·2023-12-17 02:51

关于面试那些事

1.借用StephenCovey博士《高效能人士的七个习惯》的第五个习惯--知己解彼，面试之前你应该思考；①知己：-我最擅长的是什么（优势/劣势）？-我希望选择什么样的工作？
晓佳人·2023-12-17 01:33

高效能人士的七个习惯

他总结了高效能人士的七个习惯。1、积极主动：君子求诸己，小人求诸人。无论何时何地，人类都有选择自由的权利。这个世界上没有人能够伤害到你，除非你同意。我们要独立，自知，把精力放在影响圈做事。
墨墨清欢·2023-12-17 01:15

《高效能人士的七个习惯》第一个习惯读后感2022.4.4

昨天写到通过做测试后发现我得分最低的就是第一个习惯：积极主动。所以今天特别认真的读了第一个习惯，并做了相关的练习，特在此分享。文中指出，人类优胜于其他动物的最主要的地方，就是人类具有自我意识，我们有自己独特的精神活动。由于有这种独特的意识，我们会跳出自己，然后以旁人的方式来看待自己，了解自己。所以人类做事情就多了很多的选择性，除自我意识外，我们还拥有“想象力”，即超越当前现实而在头脑中进行创造的能
蓝胖子精灵·2023-12-17 00:54

如何高效能沟通，营造无往不利的事业和人生

1.何谓关键对话（1）关键对话：是指两个或更多人之间进行充满风险、富有争议和令人情绪激动的对话。关键对话出现在生活和工作中的各个方面。比如提出老板一些部队的做法，让朋友还钱等。（2）遇上关键对话，人们可以采用三种采取以下三种方式的任何一种：逃避关键对话（逃避）；敢于面对，但往往处理不当（暴力）；敢于面对，而且处理得当。最理想的情况是第三种，但往往人们会做出“傻瓜式选择”，即要么逃避，要么暴力。本书
韩立锋·2023-12-17 00:52

你也可以做到沉迷于读书

中国独立电子乐巡礼【20180608我在悦读】1、剽悍晨读《真正厉害的人，绝不会忽略这件事》来自《一生的忠告》查斯特菲尔德2、《高效能阅读》原尻淳一收获：001做一个爱读书的人，培养读书兴趣，通过不断阅读查看自己的阅读清单发现自己的阅读偏好
moka莫卡·2023-12-16 20:14
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