0428

王丁益0428打卡情况【256/270】

打卡日期：2019年/4月28/日体重：43kg身高：150cm打卡累计天数：256/270宣言：（给予孩子信任，构建和谐亲子关系）【加油，逗哥】孩子第三个90天目标：自己安排每日青蛙，保证睡眠和运动，效率提升每天洗漱5分钟内完成，自己穿衣起床时间控制在5分钟内。早上起床和晚上洗澡都使用计时工具，对自己的时间进行有效的把控*早睡21:00*早起6:40*每天运动5分钟每天吃番茄。---------
王炜_cf15·2019-04-29 21:50

【第53周周检视】2019/0422-0428

越自律越自由，从每周检视开始，修炼自律的自我！本周关键词：线下亲子班毕业典礼工作复盘整理纸质资料结婚7年纪念日受邀和朋友的朋友聊易效能本周检视与反思:一、好习惯统计1.坚持早睡早起早起记录早起：6:00之前7次，达标率100%！早睡：22:00之前3次，22:35两次、22:30、22:40各一次达标率60%夏天要来了，感觉晚上时间不够了，哈哈！根据最近的情况，把下班后清单，时间提前30min！【
文心妈·2019-04-29 17:36

0428梦境，有懂的简友，请帮忙解析

场景一：晚上宿舍睡觉，早上起来梳头发，怎么都扎不好，准备把房间的门关好再梳，发现外面的门没拴上，突然发现房门外有一个男生，整晚外面的门没关上，房间的门也没有关，男生并没有要伤害我的意思，但是我很生气，我说要去告发他，但是我担心惹怒他怕他报复我，只是在晚餐吃饭时很生气的和我的同学说了此事。在梦境里，他的脸很清晰。图片发自App另外一个场景，我的一个亲人，女的忘记是谁（好像是奶奶），她问我现在世界的阴
哇噻tiger·2019-04-29 06:43

大伟哥写给一凡麻麻的第一封信【大伟哥最喜欢的男人0428】

图片发自App亲爱的一凡麻麻你好，【相信很多人对这个称呼，很是好奇，让他们去好奇吧，我也不做解释了。这个外号是我取的。】受到张沛的影响，我决定跟我熟悉的，影响我比较大的一些战友写信。今天主要是写给你的信，首先来回忆下我们相遇相识的一些经历。第1次了解你或者说接触，应该是在自由日更写作群。当时无比活跃的二哥，把你邀请进了群里。二哥的活跃，我们有目共睹，你作为74班的班长，所以我也特地留意了一下。后来
大伟传说·2019-04-28 17:24

大伟哥写给一凡麻麻的第一封信【大伟哥最喜欢的男人0428】

图片发自App亲爱的一凡麻麻你好，【相信很多人对这个称呼，很是好奇，让他们去好奇吧，我也不做解释了。这个外号是我取的。】受到张沛的影响，我决定跟我熟悉的，影响我比较大的一些战友写信。今天主要是写给你的信，首先来回忆下我们相遇相识的一些经历。第1次了解你或者说接触，应该是在自由日更写作群。当时无比活跃的二哥，把你邀请进了群里。二哥的活跃，我们有目共睹，你作为74班的班长，所以我也特地留意了一下。后来
大伟传说·2019-04-28 17:24

第二次团队会议总结

一、团队介绍：团队序号：10团队名称：炫迈团队项目码云地址：https://gitee.com/ZkTt0428/four项目撰写人：邓依宁学号：2017035107063团队职务：软件工程师二、项目进度
-邓依宁-·2019-04-18 14:00

数四二组汇总W16

序号学号姓名0105黄烨0213程凯静0314王俊平0428宋琳0536申婧柔0639曹凯玥0745林晨欣0847郭婧晋
17数445林晨欣·2018-06-14 19:27

金句集棉

【0428今日金句】听了再多道理，并不能让你过好这一生。看了再多教程，不去实践，依然不能成为大神。【0429今日金句】别考虑任务有多复杂
鞋带儿开了·2018-05-26 07:03

007不写出局|15班5组0428作业雨汇总

汇总区：15班-5组共8人，应交作业人数8人，准时提交人数7人，迟交1人；应点评人数8人，准时点评人数7人，迟交1人。文章汇总：1，伊兰《【币圈八卦】电脑都不懂的人也在玩区块链了，你还在电脑前刷什么？》2，俞莉敏《本周杂记》3，赵敏《《不能承受的生命之轻》读后感》4，刘光界《人人都有一个英雄梦》5，隋诗豪《傅佩荣老师让我与柏拉图邂逅》6，程丽华《恐惧来源于未知》7，方超《公信宝——数据统治世界》8
007er1117俞莉敏·2018-05-04 10:06

周检视0422-0428

日历与清单本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？本周由于彭起宝宝出院，家里太忙，请假两天照顾自己宝宝。本周日历工作两次“陪检”全部按时完成，周五晚听了易效能亲子课，也按时完成。本周没有较好的执行清单事项，由于请假造成的急事累积，没能按照清单执行。日志与反思本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？本周工作主要是①整理库房②学习制度参加考试③处理半贫液泵漏点由于急事占据太多时间，未
维生素bbc·2018-04-29 06:22

云课堂设计早报4月合辑

#0428网易云课堂设计早报#【互联网+】1、淘宝、钉钉打通交易链路，500万商家的新商机2、百度财报出乎意料，今后或靠无人车再造一个“新百度”3、途牛宣布高管股票购买计划：自有资金回购200万美元4、
暖男科科·2018-04-28 18:05

#周检视2018#0422-0428

#一切都是最好的安排#Lydia图片发自App【三个标签】1.育婴师2.时间管理践行者3.终身学习践行者【90天践行目标】①早睡早起（23:00-06:00）②每周慢跑3次③阅读10本时间管理书籍【上周检视】一【健康】：1.早起6:30前一次晚睡，起床时间7点之前，闹钟响起后起不来！2.运动：慢跑一次，内心关于慢跑的恐惧和关于产后不宜跑步说，所以近期受到任何阻碍就自然放弃了！3.冥想1次，感受和效
Twinkle_L·2018-04-28 07:16

0428晨间感悟

文/5305妄北昨天连长发出这个紧急挑战任务时，我是准备参加的。但当看到时间段，是早上6到7点，我犹豫了，因为这段时间根本就不允许我去参加任何活动。我要收拾女儿，准备早餐，写作课程打卡，以及做上班前的一切准备。早上5:50，睁开眼睛的第一时间，翻看群里的消息。看到这个题目有些心动，突然就想，是啊，为什么我第一时间要想到，不能去做呢？为什么都不去试一下，努力一下呢？就在犹豫纠结的时间，已经到了6点半
妄北2018·2018-04-28 06:04

我是淑元，2018，我们一起极致践行！

【0428每日分享】学习小白理财课的小感悟：1、有了社保，最好再买一份商业保险，他们是可以互补的，就重大疾病来说社保很多是不报销的。商业险重点考虑：寿险、重疾险和意外险三种。
遇上缘·2018-04-07 22:37

我是淑元，2018，我们一起极致践行！

【0428每日分享】学习小白理财课的小感悟：1、有了社保，最好再买一份商业保险，他们是可以互补的，就重大疾病来说社保很多是不报销的。商业险重点考虑：寿险、重疾险和意外险三种。
遇上缘·2018-04-07 22:37

天后刘若英温情导演，电影处女作《后来的我们》周冬雨+井柏然演绎那段青春的爱

天后刘若英温情导演，电影处女作《后来的我们》回顾那段青春的爱Koto黄涛2018-03-2017:38:54电影《后来的我们》0428一起回顾那段青春的爱刘若英（ReneLiu），出生于台湾省台北市，中国台湾女歌手
黄涛V·2018-03-31 11:32

【怦然心动】露大曾：后来的时间都与你有关

下一次拍照的人希望是你自荐文章：《你好，老曾》http://www.jianshu.com/p/ecbb3df6ba69《有些人，是我们自己选择的家人》http://www.jianshu.com/p/90dcd0428a66
露大曾·2017-11-06 12:33

A1卓玛#周检视# 0428-0505

百日目标检视1.目标1keep一阶运动/跑步5km，养成每日22:30前早睡习惯2.目标2养成每日写日记习惯3.目标3建立清单管理系统（每日收集事件，并将其归类处理）本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）如一、家庭：1、家里集体投资募资达成初步共识。2、坚持一周给父母打电话2次二、健康：1、坚持完成keep/一阶课程/5km2、8:00之前
时间的记录者·2017-05-05 18:32

B2-23-严雯雯#周检视# 0428-0504

B2-23-严雯雯#周检视#0428-0504百日目标检视1.目标1早起打卡，七点前✅2.目标2每天走路半小时✅3.目标3心理咨询师三级备考，亲子阅读✅本周成果一、家庭：1、早上用绘本叫乐起床，做早餐2
心雯·2017-05-05 13:07

0428晨读+今日话题

【0428晨读感想】为什么有人总是鸡血满满，不知疲倦在我们的小圈子里，我算是一个比较鸡血的人了，可是每隔上一段时间，我总会遇到情绪的困扰，情绪低沉、疲惫迷茫，没有精神，对自己深深的怀疑和否定，之前总觉得是女生的
小二关·2017-04-30 10:08

0428晨读感悟:收获好心情的三大秘诀

今天分享的书叫《落差：如何化解我们内心的失望》。作者［法］心理学家米歇尔·勒朱瓦耶。这本书正是帮你修炼好心情，拥有好状态的武功秘籍。有三招分别是放慢思考、深度想象、连通左右。①放慢思考快节奏思考容易让人产生焦虑和抑郁，甚至错误，例如“一个球拍和一个棒球总价值1.1美元，球拍比棒球贵1美元，请问棒球多少钱？”不假思索地答出棒球的价格为0.1美元，这将是快思考得出了一个错误答案。这就是忙中出错，欲速则
宁静致远hfm·2017-04-30 08:20

20170424——0428周记录

今天是五一假期的第一天，陪孩子玩了大半天，累得回家倒头就睡，等到起来，太阳都落山了。于是一天又这么过去了。想想过去的一周，好像没干多少事儿，五天就那么晃过去了。总体而言，日常工作比较多，没有突发事件，比较平淡。可教训还是有的，现在想来依然心存愧疚。去某部门送个材料，人家不在，于是放在隔壁办公室，等到人家去拿的时候，发现信封里面还有别的东西，虽然是张没用的废纸，可因为上面写了领导的名字，所以在别人看
跳跳妈03·2017-04-29 20:37

B3-30-李敏第三周周检视0422--0428

百日目标检视1.目标1每周跑步20公里2.目标2坚持完成天使二阶践行，三只青蛙+晨间日记3.目标3记账+记录时间本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）一、家庭：1、陪孩子去龙凤山庄参加活动，上午儿子贪玩，没有完全投入到幼儿园组织的亲子活动，除了套票的游完活动，下午体验了倒立拍照和6D电影，总算没白跑一趟～2、上述活动结束后顺路去了趟闺蜜家，
Minlee·2017-04-29 06:55

@每日一图-4.28

(33/100)@0428作品声音-1.jpg@0428作品声音-2.jpg@0428作品声音-3.jpg此文章引用的部分均出自目标达成专家、幸福进化俱乐部创始人,易仁永澄老师公众号。
xiaolubobo·2017-04-29 01:54

把泪水留在纸上，继续向前看

0428【晨读《落差》】之“化解自责”翻看今天【剽悍晨读】的书籍《落差》没几页，我就想，自己怎么没有早点看到它。你可能已经留意到一件事情，就是我的【每天3件小确幸】已经停发一段时间了。
牛牛的Annie·2017-04-28 23:54

代发：0428金句--082、435-449

罗卫华（435）张维房（443）王毓靖（449）三位同学在作业雨期间未交作业。姓名：吴睿哲（441）成长记录（本期志愿者推荐。推荐理由：简单明了的理论和实践，适合各年龄段人士阅读）金句：一方面，在任何可能与妈妈起争执的点上，我都提醒自己“要hold住，我能忍受这一点点不舒服的感觉，我可以做到在这件事上顺从妈妈的观点，不管怎么样，都不值得再为琐事让双方都不开心”以前有空总是全寝室在看视频，现在经常是
毛老三007_502·2017-04-28 23:28

A2-07胡珊#周检视#0422-0428

百日目标检视1.每周看书一本（本周已完成）2.每天运动半小时（本周完成4次）3.完成第2阶段实践（本周已完成）【完成情况】健康习惯：早睡3天，早起5天运动习惯：运动4次（慢跑1次，keep3次）阅读提升：熊猫书院《中国哲学简史》考试复习：面授课：财务管理4节课+会计实务4节课【青蛙】本周三只大青蛙1、完成内控制度评价资料（已完成）2、完成支出预算送审（已完成）3、学习OF用法（了解，未尽）下周三只
JOJO_hs·2017-04-28 19:05

iOS开源项目周报0428

由OpenDigg出品的iOS开源项目周报第十八期来啦。我们的iOS开源周报集合了OpenDigg一周来新收录的优质的iOS开源项目，方便iOS开发人员便捷的找到自己需要的项目工具等。BouncyLayout带弹力单元格的集合视图v2exiOS非官方V2EX应用TweenKit强大的动画库Fire-in-Swift轻量级HTTP及HTTPS网络框架Water渲染水波效果的简单算法Toolbar更具
OpenDigg·2017-04-28 16:28

B3张黎#周检视# 0422-0428（2017）

B3张黎#周检视#0422-0428百日目标检视目标1：晚10早5的作息目标2：原一周2-3次晨跑目标因近期身体原因无法达到换为每天看书学习梳理总结目标3：每天用OmniFocust和Calendars5
小汐_eea7·2017-04-28 12:45

0428晨读感悟―不开心？来试试这几招！

世界那么大，我想去看看。这几年，社交网络上那些潇洒走天下的旅游达人，收获了无数人羡慕的眼神，也激发了更多人出走的决心。仔细想想，是什么让年轻人如此渴望远方呢？除了美景，更多的还是想放松心情，让自己更开心吧！可不是所有人都能来一场说走就走的旅行，那怎么才能让自己在日常工作和生活中收获好心情呢？1.慢生活VS快节奏早上闹钟一响，你迷迷糊糊地伸手关掉，想再眯5分钟。可没想到，再睁眼时30分钟已经过去了。
Q小喵·2017-04-28 11:51

0428 4月份总结

4月份目标。1.读书：读完嫌疑人X的献身（东野圭吾），我这一辈子（老舍），我有故事，你有酒吗？（关东野客）.实际完成情况：1.嫌疑人X的献身2.丑陋的中国人。3.我有故事你有酒吗？4.书都不会读，你还想成功，5.追风筝的人6.围城2.工作：开始学习mortgage知识，早日拿下license。每天告诉自己：工作是给自己做的，不用在在意其他人。完成情况：mortgage还没有学习反思：越来越得到Ma
老冯kk·2017-04-28 09:04

0428装修待办清单 - 草稿

莱普瑞暖气中心距1730，宽度58因空调位置变更，厨房的打眼位置。测量卫生间浴帘和浴杆的高度，带卷尺，记号笔04.05新增开关处设置零线，用于智能开关测量餐厅位置的下半窗窗体高度和宽度，和暖气的距离，安装餐桌位置与吊灯位置。电力营业厅办理电力入户扩容，普通40a橱柜计算公式可以参考：【高度=（身高/2）+（5～10）cm】或者【高度=（0.5～0.53）x身高cm】，但值得考虑的是，灶台因为有锅子
泳池小胖鱼·2017-04-28 09:34

iOS开源项目周报0428

由OpenDigg出品的iOS开源项目周报第十八期来啦。我们的iOS开源周报集合了OpenDigg一周来新收录的优质的iOS开源项目，方便iOS开发人员便捷的找到自己需要的项目工具等。BouncyLayout带弹力单元格的集合视图v2exiOS非官方V2EX应用TweenKit强大的动画库Fire-in-Swift轻量级HTTP及HTTPS网络框架Water渲染水波效果的简单算法Toolbar更具
OpenDigg·2017-04-28 00:00

【0428】奇葩之王

昨天提到要讲下奇葩说。去年非典型性追罗胖，在喜马拉雅听到一本书叫《好好说话》，几集节目里对各种场合里应该如何得体的应对介绍得鞭辟入里，默默记下了什么马薇薇、邱晨、黄执中的名字，后来在罗辑思维、得到、喜马拉雅等不同地方都看到这本书的推荐，春节在家也买了本电子版自我表彰。顺藤摸瓜追到了网综《奇葩说》。看了一两集，便沦陷了。现在给自己定的新年目标之一是每周末固定追两集，并且按照每集话题的正反方来总结他们
波栗子·2017-04-19 13:14

无法将分支 master 发布到远程 origin，因为远程存储库中已存在具有同一名称的分支

第一次用oschina的git设置完远程仓库后提交出现了这个问题过程差不多像这样：http://www.cnblogs.com/wgx0428/p/4864172.html官方给的方法：http://my.oschina.net
风海迷沙·2016-08-25 19:00

2016年第118天0428

今天和老板的谈话复盘一下。我提前做了思路是梳理，有论据有要求，这是成长。可是，可是！我没有想好B方案。就是在我认为分析出来a方案并且觉得达到心中想的目标去谈的时候，没有准备b方案。我的方案有一个关键点是实习生，可是这个关键点的可实现与否我完全没有提前评估，活该被说没有实习生打了回来。好吧，我又学了一招，后期方案策略必须给自己留路啊。或者用下思维导图，推导向走向，不能盲目乐观。这是孩子做的事情，不成
sheli·2016-04-28 19:10

移动直播技术秒开优化经验（含PPT）

__biz=MzAwMDU1MTE1OQ==&mid=2653547042&idx=1&sn=26d8728548a6b5b657079eeab121e283&scene=1&srcid=0428msEitG9LJ3JaKGaRCEjg
u010335298·2016-04-28 15:00

IT公司中最流行的10种编程语言

http://tech.chinaunix.net/a2011/0428/1184/000001184007.shtml导读：近日bcahub.shareittips.com作者AkashPadhiyar
ztguang·2016-03-30 10:00

TCP/UDP穿越NAT的P2P通信方法（Hole Punching）

原文链接：http://www.360doc.com/content/12/0428/17/6187784_207328686.shtml内容概述：在p2p通信领域中，由NAT(NetworkAddressTranslation
magicpwn·2016-02-23 19:08

TCP/UDP穿越NAT的P2P通信方法（Hole Punching）

原文链接：http://www.360doc.com/content/12/0428/17/6187784_207328686.shtml内容概述：在p2p通信领域中，由NAT(NetworkAddressTranslation
magicpwn·2016-02-23 19:08

Camera 总结

后置摄像头正确显示应该逆时针90 对于IOS设备无论前后摄像头 都应该顺时针90Camera2http://www.jcodecraeer.com/a/anzhuokaifa/androidkaifa/2015/0428
kylinhuang·2015-12-16 20:00

Cocos2d-x mac下eclipse开发环境的搭建, 创建跨平台的cocos2dx项目

http://www.cocoachina.com/gamedev/gameengine/2012/0428/4206.html     Cocos2D是一个非常棒而且非常容易使用的游戏框架
·2015-11-12 09:42

Cocos2d-x跨Android&iOS平台 开发环境搭建 -- 验证好使

http://www.cocoachina.com/gamedev/gameengine/2012/0428/4206.html       Cocos2D是一个非常棒而且非常容易使用的游戏框架
·2015-11-12 09:40

UDP/TCP穿越NAT的P2P通信方法研究(UDP/TCP打洞 Hole Punching)

 [转]UDP/TCP穿越NAT的P2P通信方法研究(UDP/TCP打洞 Hole Punching)   http://www.360doc.com/content/12/0428
·2015-11-11 16:14

Silverlight & Blend动画设计系列九：动画（Animation）与视图状态管理(Visual State Manager)

转自： http://www.silverlightchina.net/html/tips/2010/0428/1069.html Silverlight & Blend动画设计系列九：动画（Animation
·2015-11-02 13:55

使用BusyBox制作linux根文件系统（CramFS+mdev）

转：http://www.360doc.com/content/10/0428/11/496343_25245348.shtml   操作系统：Ubuntu9.04 内核版本
·2015-10-23 09:25

Nginx SSL+tomcat集群,request.getScheme() 取到https正确的协议

最近在做一个项目, 架构上使用了Nginx+tomcat集群,且nginx下配置了SSL,tomcatnoSSL,项目使用https协议但是,明明是httpsurl请求,发现log里面,  Xml代码 0428
锐洋智能·2015-10-15 11:00

堆栈详解（数据与内存中的存储方式）

转自：http://www.360doc.com/content/11/0428/18/6580811_112988089.shtmlchar*r="helloword!"
王培·2015-09-02 20:00

linux下让lighttpd支持websocket

lighttpd是以查件的方式来支持websocket协议的，网上搜索了一下，找到了这个https://github.com/nori0428/mod_websocket 这个模块是一个日本人写的，看了一下讨论区
u010341430·2015-05-18 09:00

Android内存泄露测试

本文参考：http://blog.csdn.net/amy0428/article/details/7057282 Android下，如何进行内存泄露的测试，除了长时间运行的间接测试，有没有工具帮助我们进行这方面测试呢
·2015-01-08 15:00
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