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2022虎符
lucky记录184天
2021年08月08日扇贝每日一句
2022
年倒计时145天ThebrighteststarsarethosewhocompetedvaliantlyintheOlympicGames.在奥运会上拼搏而归的你们是最闪耀的星
杉杉妈Alice
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2024-08-30 06:17
京东返利app哪个最好(推荐四个大家都在用的返利软件排行榜)
1.高省APP高省APP,是
2022
年推出的平台,0投资,0风险、高省APP佣金更高,模式更好
好项目高省
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2024-08-30 06:00
2022
-01-25
经常做美甲会得灰指甲吗?有可能1.从医学角度讲,指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质,能保护其不被腐蚀,而美甲时需要把指甲表层锉掉,指甲就像失去了保护层,对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲会引起指甲易断折,颜色发黄或发黑,影响健康。一旦指甲发生病变,病毒真菌等就会趁虚而入,引起灰指甲。2.从卫生角度讲,一些不正规的美甲店美甲工具消毒不彻底,指甲油质量无保证,加上技术不过关,容易伤及甲周皮肤
508efdf7f0f7
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2024-08-30 05:51
2022
-07-18
三国时期的“文”姓战将我们读三国,对三个大人物曹操、刘备、孙权,闻知熟详,并且对其手下的谋士、战将,也能掰开指头数出一二,如曹操的荀彧、郭嘉、曹仁、张辽;刘备的孔明、关羽、张飞、赵云;孙权的周瑜、鲁肃、吕蒙、黄盖等等,但是,在繁星般的三国名将中,我们说一下“文”姓的战将,也不输于三国名将之列。其一.三国早期的战将——文聘文聘,南阳人,年少即有才名,被刘表用为大将,镇守北疆。建安十三年,208年,刘
心无所恃
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2024-08-30 05:45
《利他的经营哲学》经营和斗魂守护员工不是轻松的事
我是宁波百事达工具/格雷公司/宁波盛和塾诚敬组,格雷读书会同心队何绍成,这是我每天至少一篇文字的第988篇文字(
2022
/2/11)《利他的经营哲学》经营和斗魂守护员工不是轻松的事诸位都是经营者,哪怕只有几名员工
晋慧绍成
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2024-08-30 05:00
早起日志
2022
年8月22日
2022
年8月22日星期一早晨6:30雨磨磨蹭蹭,就到了十一点半二点不到的时候醒了接着睡,四点起床出门外面下着雨,虽然是雨天但并不阴,更多的是秋爽下了一整宿,早上没有锻炼,也没有出门上午天晴了,太阳出来了有些晒
晟逸
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2024-08-30 04:42
英超直播:托特纳姆热刺vs水晶宫 热刺主场反弹,强势赢球
英超狼队足球俱乐部官方合作伙伴,2021/
2022
赛季意甲联赛亚洲官方赞助商,同时拥有拉齐奥、亚特兰大、乌迪内斯、桑普多利亚、热那亚、威尼斯、卡利亚里、维罗纳、恩波利和萨勒尼塔纳共10支球队主场广告的投放权
MBXsports
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2024-08-30 04:26
疫情第六天(
2022
-01-13)
今天一早就看到各个群里的消息,应该是全市小区只进不出,单位也说停止轮岗一天,等待二次核酸结果。不由得感到人们的团结,力量全部拧到一股劲上,任何病毒也不是我们的对手!!!但是看到津南还是有40多例的新增,心里还是咯噔一下,津南也有我们牵挂的家人,不要再有增加的病例了,希望疫情快点过去!快到傍晚的时候,小区微信群里,发放小区解封的消息,说明我们都没事。紧接着新闻就出滨海新区全部阴性的新闻,真的太好了!
婉瑜
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2024-08-30 04:43
2022
-02-14 这周我最想做的事情是什么
这周我最想做的事情是什么?这周是开学第一周预备周,我也从春节假期的节奏迈入上班的节奏,需要调整适应,这是忙碌而充实的一周,从三个方面规划一下我最想做的事情:1、工作方面,上班第一周把2月的工作计划和部门全年工作计划要告知团队,同时给本月过生日的两个同事准备惊喜;2、家庭方面,我要和哥哥姐姐嫂嫂爸爸妈妈沟通一件重大家事,我虽是家里最小的,但我最擅长沟通,因为发现自己很能倾听别人并且温和耐心,富有同理
明月2022
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2024-08-30 04:09
2022
-01-16
女生为什么喜欢渣男?很多女生明知道对方是渣男,却还是义无返顾的投入她的怀抱,为什么渣男总是能俘获女生孩子的芳心呢?今天,小编就给大家分析一下渣男撩妹的秘密,告诉大家渣男那么受女孩子欢迎的原因。女生喜欢渣男的真正原因一、会聊天,懂得幽默风趣渣男在和女生聊天的时候,不仅有充满新意的话题,同时还有幽默风趣的语言。而大部分老实男生在展开话题的时候第一句一般都是“在干嘛呢”“在吗”“有时间吗”等等。这样毫无
聚心情感小静
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2024-08-30 04:07
雨洗清秋叶——水木诗社
〖《中华新韵》十一庚〗
2022
年08月22日五律九井同学小聚/王钰同窗多不贱裘马各殊途六艺循同道三观溺两壶心高能踏浪意老可归吴谈笑夸新酒莼羹醉玉鲈临江仙秋夜寄怀肖业高独在他乡分夜,微闻松院鸣蛩。
水木心艺
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2024-08-30 03:27
2022
-11-29
昨天早上出门时发现门把手穿新衣服了,旁边还挂着一个爱心卡,爱心卡上写着:藏在细节里的温暖,暖冬门把手已安装到位,在寒冷的冬季给美邻们带来触手可及的温暖。换装门把手这是物业给换的,前两年是毛线织的,今年换的好像是胶皮的。老张晚上回来手里拿着门把手上挂着的爱心卡问我是不是一天没有出门,我说出门了,一天心情不好,什么也不想干,自然也没心思摘下卡片。老张说我没有目标。是的,我没有目标,没有前行的动力,所以
侣悠
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2024-08-30 03:55
455期:辽宁养老金调整方案:一升两降两不变,看看你能涨多少?
辽宁的方案今年公布得比较早,参照《关于
2022
年调整退休人员基本养老金的通知》,看看与去年有何区别?
社保小龙虾
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2024-08-30 03:17
蜗牛第40步
2022
-06-18
今天去上班,孩子很担心,知道我去了公司,还打电话过来说我,小小年纪,真是操碎了心百日营100-181.每日一舍:完成每日第一件“物品”断舍离(给人生减负):继续删除20个不认识的微信联系人2.每日一写:完成100天感恩日记(调频高能):(1).感恩:孩子很关心我,我腿没好,去上班了,打电话来说,妈妈,你需要休息,不要工作了,让爸爸出去工作,你回来休息吧(2).感恩:回来后陪孩子玩了很久的拼图,孩子
我想变成玛丽苏
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2024-08-30 03:10
深入学习贯彻党的二十大精神 做堪当重任的新时代组工干部
2022
年10月,党的二十大在北京胜利召开,习近平总书记在大会上所作的报告,把党的历史使命与战略安排、奋斗目标与阶段要求、理论创新与实践发展、治国理政与管党治党、中国进步与世界发展相贯通,充分彰显了百年大党的定力魄力和大国复兴的志气底气
锻造七种能力
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2024-08-30 03:38
2022
-3-1晨间日记
今天是什么日子起床:6点40分就寝:23点40分天气:阴心情:平稳纪念日:3月第一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:学习刑法精讲教材和视频课程;坚持写作日更和晨间日记每日复盘;锻炼身体。改进:提高学习效率,时间利用率,加强锻炼身体。习惯养成:学习写作锻炼。周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼炒粉,酸奶,汤圆。坚持锻炼:步行半小时,俯卧撑60,静蹲3。工作·思考·创意·未来认真做事,
菲雨桐520
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2024-08-30 02:38
2022
-8-29晨间日记
今天是什么日子起床:今天醒的挺晚的八点多才起床就寝:天气:小雨纷纷做核酸的时候冒雨去雨又大又小心情:平淡纪念日:没有任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来
鱼儿月亮芽儿的麻麻
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2024-08-30 01:34
2022
-02-28
今天因为手机的事,队友打了大宝。队友不占理,大宝很委屈,缺乏沟通就会这样两败俱伤。我希望队友以后别在管大宝了,因为我呵护着大宝一路向前,孩子也很懂事。上午老姨一家去办房子过户,把原来的一套房子过给表弟。这样,表弟就是一人拥有本市住房2套,门市1套,海南住房1套的阔绰户。爹娘给的应有尽有,哪里还需要自己努力。为此,我觉得自己必须得加把劲儿!
岁月无言2019
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2024-08-30 01:55
2022
-04-18
为什么说沉浸式全息剧本杀是
2022
剧本杀的趋势?全息剧本杀解决了店家的哪些痛点?数据显示,2021年线下潮流娱乐活动排名前三的分别是电影(38.3%)、健身(36.4%)和剧本杀(36.1%)。
第九星球元宇宙
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2024-08-30 01:46
2022
年8月11日日记
1、一日三餐打卡①早:海盐芝士蛋糕、黑麦代餐吐司②午:威化饼、米饭、炒四季豆、莲藕排骨汤③晚:炒茄子、彩椒炒面筋、米饭、黄金糕④加:芒果、奈李2、独白戴着耳机听歌,不知道为什么,这会儿我内心的思绪是漫无目的、毫无章法的,不对,思绪要如何规矩,本就是杂乱的。我说不清楚自己的感受,这感受是为工作、为生活还是未来的另一半,好像全都涉及了些许,但又不全是。我还是喜欢早一些去公司,就是因为不想迟到,就像读书
Sinceyang杨
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2024-08-30 01:10
2022
-09-05
第一部分读书笔记1.同意一位胡姓女作家的现状描述:所有人都在“等风来”。风向就是方向。官员在等,企业家在等,老百姓在等,等这个秋天的“风”吹过来,到底是东风西风?还是南风北风?是往前的风还是往后的风?所有人都停在原地焦灼地等待,像久旱的人期待春雨般等待命运的宣判。你是风儿我是沙……2.最重要的一个冗余是时间冗余,有大把的闲暇时间去做自己愿意做的事情,而把在不愿意做的事情上耗费的时间尽量压缩到接近于
素面朝人海
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2024-08-30 01:39
2022
-01-19
擦窗子腊月十七,今天爸爸休息,爸爸说要擦窗子,我问今年为什么要这么早就擦窗子,爸爸说,单位上到年底会很忙,所以今天正好有时间。爸爸换好了衣服,我也接好了水,姐姐准备了抹布,爸爸擦完窗子外面,又擦了里面,擦完了一个窗子,姐姐,就擦里面的窗套,我最后擦阳台。一下午,在爸爸的带领下,我们擦完了所有的窗子,厨房的窗子是最难擦的,在我们共同努力下,费了九牛二虎之力,终于完工了,虽然有点累,但是看着干干净净的
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2024-08-30 00:03
2022
-12-26 今天是个好天气
今天是周一也是个好天气,被大风吹过的这几天终于消停了,久违的太阳也出来露露脸,迎接我们的将是一个不同寻常的艳阳天。真的浑浑噩噩这么多天后,我也特别起了个大早,准备去单位上继续修炼。可能大家也和我感同身受,整整一周,都在家躺着,躺得浑身不仅难受,而且意志也十分消沉。快速穿好衣服洗漱完毕后,就开始准备早餐了。早餐是一天中最重要的一顿,所以我特别给自己蒸了点小笼包,冲上一杯热奶茶,美好的一天从此刻开始。
关注随心
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2024-08-30 00:41
2022
-03-05
今日体验:每天做好手上的工作,并且继续做降低配件成本的工作!要降低成本更要保证质量,就要每天都货比三家的询价,多问,多找事情做不能懒!
谢波1
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2024-08-29 23:56
2022
年4月28日《儿童纪律教育》培训感悟
高冰+春蕾三幼在学习成长的道路上有一群志同道合的小伙伴,那是一件多么幸福的事,现将今日学习内容总结如下:一、感受:1.每一个到达终点的人都很棒,不要觉醒孩子的竞争意识。我们家京熙最近一遇到别人比他吃饭快,他就开始发脾气,在写作业时,别人比他写的快,他就开始不高兴,各种磨蹭。我也一直在寻找这是什么原因导致的,自己也尝试过很多鼓励的方法,但收获都微乎其微。今天马老师讲到:这种情况可能就是把孩子的竞争意
灵感来自内心
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2024-08-29 23:12
2022
-12-22
今天很高兴,今天是个特别的日子因为今天是冬至,冬至吃饺子这个习俗应该大家都一直进行着吧,但今天有一个特别的礼物,就是今天太开心了,又吃了饺子。还跟家人团聚在一起。这不是一个很特别的礼物吗?祝你们冬至快乐!
李非非f
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2024-08-29 23:07
2022
-04-11
儿子的拖延症今日看到棒棒糖的漫画“当一个人把太多的负担、否定和在意给到自己的时候,就无法远行”想到儿子最近写作业各种拖延、粗心,写作业状态“战战兢兢”,看的我心疼又好奇,感觉到儿子脑袋里得有多少恐惧、不安和不自信才会这样。是不是儿子从小被忽视、没有安全感?一个没有安全感、不自信的孩子又怎么会把十分的精力用到当前的学习活动中呢?为了解决儿子的状态问题,决定从以下三步去做,一是把这幅图打印了下来,问儿
简单_7c4a
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2024-08-29 23:00
老小区加装电梯,一楼业主因阻碍施工,被其余业主起诉
2022
年3月18日,电梯加装工程开始
第二种普法
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2024-08-29 22:39
2022
-12-31
我们的确要做自身健康的第一责任人,因为有时听有些专家的话就囧了啊对于新冠感染病毒的防疫和治疗,是眼下大家所关心的,是感同身受的,也是大家亟待答案的,特别是标准答案的问题,是热点焦点。也正因为如此,近期中央电视台新闻1+1栏目一直在关注防疫和治疗。而近日白岩松在节目中连线采访的国家卫健委专家梁万年的节目引起了广泛的议论。这一次连线中,一向以来,以思辨犀利著称的白岩松问的问题真可谓一针见血,问的就是老
英雄用武
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2024-08-29 22:04
10月23日上午“大观念”统领下单元整体教学框架的建构与应用——李博
单元整体教学是以学习主题或学科核心内容为主线,整体分析学习内容和学生学习的基础上,突显关键问题的单元教学小学数学单元整体教学是以数学核心内容为线索,以学生素养发展为导向,以单元及单元的关键问题为重点的数学与实施(课标
2022
19吉林榆树焦艳丰
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2024-08-29 22:27
2022
-03-22二十四节气里的诗词
王冬冬,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续记录1564天(2022.3.22)雨转阴农历二月廿,壬寅虎年壬寅月甲午日,春分一候玄鸟至第3天。读书打卡第1355天:《何以中国》朗诵记录第1356天:诵读第195第2天,《玄古遺秘》、绕口令练习、诗歌朗诵隔壁单位的张主任说:很羡慕你们单位的学习氛围,你们现在进行的古诗词背诵就很有意义。谁能拒绝夸奖呢,我听了心里可美了。今年我们举行古诗词背诵活动,按照二
和佛陀去赏花
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2024-08-29 22:21
2022
年7月29号,演讲打卡第941天,我的懒人养生方式。
我们小区有一个96岁的老人每天自己去买菜,然后坐在小区那里跟别人聊天,如果不是另外的人说她已经96岁,你是一点都看不出来的,因为她保养得太好了,在跟他聊天的过程当中,她说除了心态之外,她从年轻开始就坚持养生。养生包括饮食+运动,我有一个朋友在养生方面颇有研究,他每天三餐营养搭配的非常好,还会吃一些营养素。运动方面更是每天坚持不懈,跑步+游泳是他每天必做的事情,就连冬天下雪的时候,他也是在坚持,这种
富老大
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2024-08-29 22:50
道阻且长,行则将至——2821-
2022
下学期四月份下半月工作总结
时光悄然流逝,不知不觉,四月已迈着轻盈的碎步,从我们身边走过。封闭在校的这段日子,我与这帮青春期的孩子,演绎了一段属于我们的快乐时光!现将本大周的工作总结如下:一、两次主题班会,坚守思想教育的主阵地。1、4月18日晚三,召开“角色与责任”的主题班会。每个人在社会中扮演不同的角色,每个角色有不同的责任。通过此次班会,引导学生明确自己的责任——努力学习,超越自我。2、4月25日晚三,召开“学会宽容,善
河北张海霞
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2024-08-29 22:17
2022
-10-05
2022.10.5今日体验:将来的事,变化莫测,生活中充满不确定性,人生不必为还没有发生的事情而感到焦虑。核心:担忧,不必畏惧,以认真的现在来看待从容、淡定的未来。
京心达_周莎
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2024-08-29 21:06
2022
-08-24
亲爱的:又到写信环节,这次很纠结,无从下笔,因为感觉此次的营地老师和嘉宾已经将我们想说的话都讲了,甚至是有些我们平常控制住自己没敢讲出的话也说了。不忍让你家书环节只能旁观,所以赶鸭子上架,闲聊一番。蓝图是我们一直想让你参加的营地,此次虽然担心疫情的意外可能影响你归校,但因为你愿意,还是送你如期参加了。现在我们则很庆幸你去了,不管你收获多少,在我们看来,这趟经历就是你最大的收获。因为我们旁观营地的课
西瓜老师
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2024-08-29 21:31
2022
-05-07 星期六 多云 恶毒女配的角色
没有人爱,没有其他人优秀,没有丰厚的物质条件。仿佛这种状态就是就是我们在剧中常见到的恶毒女配的生活条件,向我们完整诠释了“可恨之人必有可怜之处”的悲惨境遇。发生在身边的一些事,发生在心里的想法,都让我不自觉的将自己与女配的角色联系起来。还记得昨天的任务,老师让我们将自己这段时间的论文成果共享在学习群里。我在欣赏了自己的成果后,上交它,带着满心的欢喜走在去食堂的路上,想着,这回估计没有人能够做的比我
lemon家的小苹果
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2024-08-29 21:26
仓促的
2022
春第一次研学
前面多次提到过这两年多来,我借新教育实验初中语文种子教师为契机,成立了“悦读乐写研学社”,核心是:读写成就人生、研学体悟真理。旨在:营造书香班级、师生共写随笔、培养卓越口才和聆听窗外声音。其中,研学旅行是聆听窗外声音的一个重要部分,通过研学体悟真理,实现真正的知行合一。在活动的实施方案中,计划每学年至少研学旅行一至两次。根据本学期的教学任务、疫情防控需求等我原本计划五月份举行一次,估计没有两次的时
七乡师者
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2024-08-29 21:17
2022
-11-04
第87页:委任性表扬,由此诞生:老师故意把事儿委托学生来做,学生感到了重用的快乐,也在做事中得到了锻炼。请学生当“当抽奖手”、请学生当小老师、请学生当调查员、请学生当特约小编辑。第111页:呼应性表扬。这同学坐得端正,那同学听了,会不由地挺直腰板;表扬那同学拿书的姿势,这同学也会将手里的书,调整一下。表扬具有导引性。正是这个特性,呼应性表扬诞生了。前面表扬了某个内容,后面有同学也这么做了,要及时表
初心倩萦
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2024-08-29 21:41
《给教师的68条写作建议》读书记录与收获
在张老师的阅读日更挑战群中看到了大厦书系推出的
2022
大厦寒假共读活动。活动内容是共读吴松超老师的《给教师的68条写作建议》,要求至少连续十天打卡,才算完成共读活动。
若冰若晴
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2024-08-29 21:10
2022
-6-19晨间日记
今天是什么日子起床:5:30就寝:22:40天气:晴热心情:还凑合纪念日:普通的周日,中考最后一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、备课&上课2、阅读3、写作改进:敢于开口,大声说话习惯养成:早睡早起,吃早饭周目标·完成进度每天一篇晨间日记,一篇公开发布文章两篇文章草稿阅读至少一个章节(或至少100页)学习·信息·阅读阅读《北京的人力车夫》上的大神文章健康·饮食·锻炼晚餐少吃,一碗白粥,
浏河边的浪荡汉子
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2024-08-29 20:43
2022
-10-09
猫咪今天调皮,往桌子上跳,桌子边上正放一叠细瓷碗,猫咪跳到桌上的一瞬间,细瓷碗“咣当”落地,成一地碎片。这淘气的猫!我又气又爱,用手指轻轻敲了猫咪几下,看它可怜巴巴地望着我,就不忍心了,吵了它几句,也就过去了。小猫越来越漂亮了,富有光泽的皮毛,大大圆圆褐黄色的眼睛,只是越来越淘气,经常抓咬东西。沙发,防滑垫,贴壁纸的墙,床单,都被它抓出了一道道爪痕。还有,在它面前,只要你一伸手,它就会扑上去咬,也
尘事心语
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2024-08-29 19:10
2022
-11-06
焦点团队初中级33级学员坚持260天。2022.11.06总约练104次,观15次,来83次,咨6次box22这两天爱人稳了很多,看到他做的有进步的地方,多肯定他鼓励,虽然有时间听他说的话可能会不认同。现在不能以自己的标准来要求他,要降低要求降低期待。
人生_d8b6
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2024-08-29 19:47
十五人团圆志愿防疫守安宁
2022
年2月15日,广西防城港东望志愿者服务团队共30多人,应防城港市团委、市场监督管理局的邀请,去桃花湾做疫苗接种、金海市场、采珠市场、紫金城市场做疫情防控志愿服务活动。
天道酬勤_80a4
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2024-08-29 19:41
2022
-07-26
山东建筑大学机电工程学院清洁社区,爱护环境--爱心丙乙甲团队刘宇航来到德州市相衙镇开展社区垃圾清洁活动骄阳如火的暑假,我一如既往地选择回家。开始几天,每天翻翻带来的书,听听音乐,看看电视,甚为消闲,不过时间一久,便觉得无聊。碰巧遇到评选文明县城活动,各个社区组织实践服务活动,我立即报名参加。做一点志愿服务活动,一来丰富生活,增长阅历,培养组织沟通能力,二来以一颗感恩之心,传递关爱,回馈社会,非常有
TuTu图图
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2024-08-29 18:31
2022
-10-19
老房改造|谁说理工男不懂浪漫?Hi亲爱的小伙伴们~欢迎来到本期的老房改造之理想家居系列。你们脑海中的理工男是什么样的?直男?无趣甚至可能还有些腼腆。而在本期老房改造的直言“男主是直男”的女主眼中,他还是一位擅长通过“科技”来挖掘生活美好的居家好男人。嘻嘻,是不是有些好奇呢?让我们一起走进本期的内容吧。装修亮点:一、把“墙”利用好空间瞬间大一倍二、搞气氛还要靠无主灯谁说“直男”不懂浪漫三、超长阳台一
西安今朝老房装修
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2024-08-29 18:58
2022
-08-23
中原焦点团队徐晓霞网络中级28期坚持分享第(426)约练(154)(
2022
-8-23)赞美就像一种魔法香水,能够散发出难以想象的感染力。通过赞美,可以改正我们性格中比较悲观的那一面。
羊羊得逸
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2024-08-29 18:16
2022
-06-13
6月13日总结,下市场倒计时20天!目标定金:60目前已完成:22剩余完成:38每天应完成:2个/天今天下午出去早一点,想着多加几个微信,但是一直找点位,人流很少,7点多了加了两个微信,心里有点慌,后来和小伙伴一起去收资源,最后敞开了一单,微信加得最少的一天,明天提高一下出手率,多加几个微信,加油
诗诗yoga
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2024-08-29 18:14
2022
羊城杯pwn wp
YCBSQL远程是上传一个sql文件,题目提示用nc带出flag。优先考虑sqlite自带的.system函数(抱着试一试的想法),然后找web手要了个vps监听,莫名其妙就出了。sql文件内容:.systemnc1.117.171.2489997b->c->dunlink之后成为a->c->db->c->d不过此时b->c->d的nodenum为1,因此不好操作,唯一好利用的点就是通过delet
Loτυs
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2024-08-29 17:05
wp
pwn
推客联盟提现是真的吗?推客联盟app靠谱么?推客联盟APP什么时候成立的?
2022
全新模式,我的直推也会放到你下面,送1:1超级补贴(邀请好友自购多少,你就推广得多少,非常厉害),欢迎各位团队长体验!也期待你的加入。氧惠邀请码888999,注册就帮你推广,一起做到百万团队!
氧惠评测
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2024-08-29 17:22
早起日志
2022
年8月14日
2022
年8月14日星期日早晨4:30阴十一点十分睡觉,一点多醒了一次,三点多又醒了一次最后四点醒了,四点二十拍照打卡洗漱穿戴好,等到五点出发不过先去了趟卫生间,还是有点心理阴影跑步配速不快,六点四十返回本来想出去买早餐
晟逸
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2024-08-29 17:43
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