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juc读书笔记
《如何阅读一本书》
读书笔记
2
重写本书的动机和阅读的目标01重写动机前面一节说了,《如何阅读一本书》第一版写于1940年,那么,时隔三十年,作者为什么要做大篇幅的改动,重写此书呢?这个和美国当时的社会变化有密切关系。1940到1970年这30年,正是二战结束后,美国社会稳定,经济高速发展的时期,受到良好教育的人大幅增加。70年代被称为美国的“阅读时代”。在阅读需求大增的同时,人们的阅读水平并没有提高,因而迫切需要进行阅读指导,
漫漫求索
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2024-02-07 04:00
2021年10月复盘:新旧更迭
2021年10月份学习生活计划【1】平均每天学习1小时:(听课,读书,写学习笔记,梳理内容导图等)【2】每月读1-2本书,写书评,写豆瓣
读书笔记
【3】日更【4】写手账日记和记账【5】每日运动,平均每日5000
枫晴心舍
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2024-02-07 04:15
阅读
老师教育我们从小要养成写
读书笔记
的习惯,写
读书笔记
一定要想清楚怎么写?构建我们自身的硬本
静心第一利他为上
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2024-02-07 04:54
第二周复盘(01.07-01.13)
学习1.日更2.读了一本书,完成了一篇
读书笔记
。感悟1.一个干净整洁温馨的家实在是太重要了。刚回来了,看着脏乱差的房子特别难受,没有归属感,请保洁打扫好以后心情才好了一些,慢慢得喜欢上了这个房子。
行走的牡蛎
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2024-02-07 04:33
左边阅读右边书法
读书笔记
手帐之廿四:平常生活一日记录
其实平常生活记录,就是写日记。很多人包括自己写日记就是从记流水账开始的。一开始对文字的要求不能太高,只要文从句顺即可。这样做,目的是为了消除对文字的“恐惧”。很多孩子,当面挺会说,能海阔天空地聊,但落实到文字的时候,只有几个简单的字、词、句,表达不是一般的干瘪。开始以为记录孩子一天的生活,应该是平常事。因为都是自己亲身经历,哪有写不出来的道理呢?比如昨天上了哪些课,某一课上,老师讲了什么内容,重点
孤山踏歌
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2024-02-07 04:52
2021-11-07
读书笔记
《史学与世变》Day2
我不知道自己什么时候开始喜欢上历史的,也许是在诗词歌赋里,也许是在博物馆里,也许是在武侠电影和小说里,总之,当我喜欢上历史并且迷上历史的时候,我总是想找各种关于历史的书去寻找过去的故事,以前无论是专业的历史论著还是普及的书籍都很少,最近几年,不仅各种戏说历史类的书多了起来,很多专业的历史论著也出现在书店里,公众号里,突然有了一种错觉,好像所有的人都对历史感兴趣,其实这是件好事吧,至少对于大众来说,
苏州素简
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2024-02-07 04:33
Day5/32《可复制的领导力》
读书笔记
第2章明确角色定位,避免亲力亲为5管理者的三大角色由于公司规模不同,管理者的角色定位也会有所不同。一般来讲,管理者在团队中有三种角色定位:下层执行,中层管理,上层领导。1.下层执行:使命必达初级管理者以执行为重,无论遇到什么情况,都要保证最后的结果。2.中层管理:面面俱到中层管理者是整个团队的“大管家”,负责团队中的大小事物。比如,传达领导指令、拆分整体目标、协调各部门的工作、考核阶段绩效等,林林
设绘喵爱读书April
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2024-02-07 04:42
读书笔记
| 《发生认识论原理》感知运动阶段
新网师“研发卓越课程”团队开启“阅读马拉松”第一季。疯狂阅读42天,手捧知识迎新年。《发生认识论原理》是第二本书。本书封面第一章中,皮亚杰关心的问题依然是:从心理的角度,认知是如何开始的。或许从第一阶段的名称来看,我们会认为是认识是从感知运动开始的,那感知运动是生来就有的么?如果是的话,那就意味着智力是天生而来的,这是先验论的看法,皮亚杰不会同意。如果不是的话,那认识另有开始。01最早只有无意识的
不现若隐
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2024-02-07 04:10
每日分享|复盘,让人生指数成长
今天放一篇以前的
读书笔记
,关于复盘,事事复盘,时时复盘,不管是公司还是个人,养成复盘的习惯都特别重要!
治愈系蕾蕾
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2024-02-07 03:20
《财富自由之路》
读书笔记
读书笔记
(主要是摘抄):1、你必须对两件事深信不疑:用正确的方法做正确的事情,你一定会变得更好!若长期持续用正确的方法做正确
小YAN说故事
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2024-02-07 03:20
认知驱动
读书笔记
《认知驱动-----做成一件对他人很有用的事》作者:周岭认知创造价值,价值改变命运,真正消除焦虑,获取人生幸福。这本由采铜,古典等热门作者们不遗余力推荐的书,是作家周岭的畅销书《认知觉醒》的续篇,也可以说是觉醒之后行动时遇到的各种问题的解惑实践篇,是作者的又一力作。读完本书。真的能把认知又推进一大步,让努力能看到希望。让天马行空变得脚踏实地。书中让我觉得受启发的有这么几个点。输入输出就是硬币的两面
低头垦荒
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2024-02-07 03:24
Day14
书目:《抱住棒棒的自己》
读书笔记
:今日阅读:《抱住棒棒的自己》读到Part4亲子关系:第一章“没有回应,家也是绝境”(浅谈孩子的“存在性焦虑”)读书感悟:本书是根据22个心理咨询案例改编成漫画式对话。
柒晞
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2024-02-07 03:46
《人性的弱点》第六章
读书笔记
与金钱和睦相处正确了解金钱的本来意义,才能使我们快乐起来。不再为金钱发愁的一个办法是:拟定一个花钱的计划,然后根据那项计划来花钱。提升财商:财商可以通过后天的专门训练和学习得以改变,改变我们的财商,可以连动地改变我们的财务状况。思维和观念对现实有支配作用,金钱是一种思想,如果你想要更多的钱,只需改变你的思想。善于利用金钱的力量,是聪明人的重要财富。节俭的别名不叫吝啬。在金钱方面要节俭,但不可吝啬。
清水煮白菜_a108
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2024-02-07 03:46
2019年第一篇
读书笔记
《月亮与六便士》
2018年末,曾经在007班级中一起阅读了《书都不会读,你还想成功》这本书,也曾经给自己立下了一年365本书的宏大目标。随着日子一天天过去,发现这个目标并不实际。给自己列的书单,也都是一些比较重的书。读起来很费劲。这个目标也就半路荒废掉了。后来凭空发了一笔奖金,感觉意外之财,需要花掉。给自己买了一个kindle,开通了亚马逊包月服务,决定继续自己的读书计划。打开kindle,从各个榜单上找了一圈,
stepbystep2016
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2024-02-07 03:40
《世说新语》
读书笔记
(四)
(一)摘:王戎、和峤同时遭大丧,俱以孝称。王鸡骨支床,和哭泣备礼。武帝谓刘仲雄曰:“卿数省王、和不?闻和哀苦过礼,使人忧之。”仲雄曰:“和峤虽备礼,神气不损;王戎虽不备礼,而哀毁骨立。臣以和峤生孝,王戎死孝。陛下不应忧峤,而应忧戎。”悟:王戎与和峤这两大孝子同时遭遇至亲之丧。和峤的表现是面容悲戚,哀号哭泣,对于行孝所需的各种礼数,都一丝一毫做到极致。而王戎骨瘦如柴,形销骨立,虚弱得几乎走不成路了,
天下果盒1234
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2024-02-07 03:02
读书笔记
之一八百万种死法
八百万种死法】我发现我的朋友圈喜欢看书的人还蛮多的,我本人勉强算是一个爱学习的人,但是我看书有一些陋习,一是看书不持续,二是看书有头无尾,一本没看完就翻另一本,所以我决定让自己养成2周看完一本书并且定期输出
读书笔记
的习惯
可爱鱼鱼
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2024-02-07 02:50
读书笔记
:儿童意志力的培养
打卡儿童意志的培养如果不让条理性和清晰性在头脑里生根,而是让他们的思维处于一片混乱,这只会妨碍他们的成长,妨碍他们自己做决定,那么他们的意志就无论如何也不可能得到发展在孩子的成长过程中,孩子将那些复杂的需要做出比较和判断的内心活动付诸行动,同时也进行了自我教育,他们用这种方式获得了有条理的清晰的智力,同时也培养了他们的意志。孩子有了意志力,他们的生命就进入一种自发的状态,井井有条代替了初期的没有头
_雪冰
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2024-02-07 01:27
读书笔记
:自体的重建
明确定义:什么是自体的优势:自体心理学强调神入,注重于治疗师与来访者间关系的建立,也让它的理论始终保持一种较容易亲近的“神入感”;劣势:神入与同理心、同情、爱等概念容易混淆,也同样容易发生于自体心理学初学者。p.2相关术语:神入:自体客体(self-object):自体-客体移情现象转变内化作用(transmutinginternalization):防御结构:代偿结构:在《自体的重建》这本书,作
T总去哪里了
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2024-02-07 00:59
《大秦帝国》
读书笔记
第三十九天:孙武告诉我们做事目标明确,是成功的关键
作者本文《大秦帝国》
读书笔记
系列由我爱刨根问底原创,今天是第三十八天分享。
我爱刨根问底58
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2024-02-07 00:10
《如何戒掉坏习惯》—
读书笔记
导图分享
本文字数3654,预计阅读时间3分钟。阅读使人充实,分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图,帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读,你离知识又近一步。今天分享的书籍是《如何戒掉坏习惯》。拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时,也夺走了我们人生的主动权。为什么在不知不觉中养成了坏习惯?想要摆脱坏习惯,无从下手怎么办?本书所要介绍的习惯终结术正是为想
楠悦读
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2024-02-07 00:40
每日一记---
读书笔记
我们每一个想法,每一个态度,对世界的所以认知,几乎无一不沾染着妄念的痕迹,因为我们有太多的个人立场和偏见。当然,有时候的个人立场与个人偏见,也是源自一种约定俗成的社会共识。但是社会共识,便一定代表了事实的全部吗?显然不是。我们都知道,有一种现象叫做“集体无意识”。集体无意思的案例之多,是远远超出我们的想象的。现代社会最为普遍的一种集体无意意识,便是价值体系的混乱。他们对创业致富的关注,远远超过对有
归途123
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2024-02-06 23:53
《爱与秩序》——
读书笔记
(3)
1.当我们保持着一定的距离观照日常生活时,就能更清楚地看见前方的道路与新的契机,了解什么是该放下的,什么是该行动的。2.后来的人不能为前人承担某些事情,这是一条铁律;实际上,这也是一条神圣的戒律。这是成功的基本法则。3.新的系统优先于旧的系统。例如新生家庭优于原生家庭。哪里上下颠倒,哪里就会脱轨。4.当一个孩子替他的父亲或者母亲承接过一些什么的时候,例如当他替他们承担了过错,或想要拯救他们的时候,
带蜗牛去散步
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2024-02-06 23:02
【
读书笔记
】步履不停
文|晨光花开每个人都有一两个不愿意想起的童年回忆吧,就算是家人,也没有权力不经允许就打开人家的回忆来看。不管再怎么愉快的童年,也总会有一些事情在困扰着我们。就如同如今的我们看着上学时期的孩子们,羡慕着他们的简单,但在不知道的地方,说不定他们也像我们小的时候一般,在羡慕着长大后的生活。絮絮叨叨的场景一再出现在这本小说中。好像把主角的细微想法全部放大来看。就如同,我其实不是一个非常敏感的人,很多时候,
晨光花开
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2024-02-06 23:16
2021年第30周:读完2本书 |
读书笔记
7篇 | 体检 | 看奥运
Hello,我是发发。本来是昨天要写周总结,但因为产生了强烈的情绪内耗,扰乱了我的专注力,几乎无法专心做事。晚上12点,宝宝哭醒了,一定要我抱着走动,她趴在我的肩头,换别的姿势都不可以。我想跟她面对面交流,她也不愿意。抱着她45分钟,总算睡着了,之后睡到今早6点多。上个星期早起的天数特别少。最大的原因是,担心我起床的声音和灯光会影响宝宝,而她醒来就一定要陪着要抱抱。昨天我起来后,在洗手间看书,随后
发发执笔
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2024-02-06 23:12
创业
读书笔记
【反脆弱】杠铃的意思是什么?我用杠铃(一个杠轴,两端加重,供举重者使用)来将极端情况分隔开。在我们的语境中,杠铃策略不一定是对称的,只是说,它由两个极端条件组成,中间空无一物。你也可以用更技术性的语言称其为双峰策略,因为它有两个截然不同的模式,而不是单独的中庸模式。作者用杠铃来形象地描述在某些领域采取保守策略(从而在负面的“黑天鹅”面前保持强韧性),而在其他领域承担很多小的风险(以开放的姿态迎接正
悦如晨
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2024-02-06 22:05
2022-03-31
读书笔记
❤️人们感到痛苦,大多是因为在潜意识里看不开、放不下。潜意识中的垃圾让人有一道无形的烦恼,扰乱原本平静的心绪,让人难以静心。健康、幸福、财富,一切美好的东西都源自于潜意识的洁净。❤️若想拥有一个健康的体魄,首先就要净化潜意识。只要潜意识“不干净”,在人们的潜意识里就会充斥着污秽和丑恶,一切杂念——嫉妒、沮丧、怨恨——都会损害身体的健康,让我们的快乐感逐渐消逝。相反,纯洁、美好、健康的潜意识却会让我
静待花开20
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2024-02-06 22:02
【2015年
读书笔记
】11、《怎样当老师,怎样教语文——语文教学长短论》
3月1日:翻看白金声的《语文教学长短论》,有关于“注音识字,提前读写”的一篇长文。“注·提”实验我也参与过,还获得过很多荣誉。可惜,我现在更相信它是错误的。用拼音代替汉字,就能提前读写了吗?每一个汉字都是一套密码,学一个汉字,人就成长一分,成长没有捷径可达。3月14日:闲来无事,重翻《怎样当老师,怎样教语文》。这些年从此书中受益很多,做得最到位的是第68篇《“教师下水”——作文教学的经验》。全书短
一切来得及
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2024-02-06 21:58
创业
读书笔记
【反脆弱】
作者经常搭乘伦敦到纽约的同一条航线,飞行时间约需7个小时,足够看完一本薄书,外加与邻座寒暄几句,再吃一顿有葡萄酒、斯蒂尔顿奶酪和饼干的简餐。我记得有几次航班提前大约20分钟到达目的地,但也有几次航班延误了两三个小时才到,我还碰到过延迟了两天多才到达目的地的情况。因为旅行时间不会真的为负值,因此不确定性往往造成延误,导致飞行时间的增加,而几乎从来不会减少。或者,有时可能会提前几分钟到达,但延误的时间
悦如晨
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2024-02-06 21:57
《请停止无效社交》
读书笔记
1.社交的本质是互惠。这个原理不仅适用于社交场合,在《影响力》一书上有更深入的解析,互惠伴随着亏欠还债感。2.当你的能力、地位和资源配不上你的社交野心时,你所做的不过是无效社交。一个人想结交优秀的人,前提是自己首先是一个优秀的人。要认识厉害的人,最彻底的方法就是自己成为厉害的人,这样才能互惠。3.一个越被认可的人,他的社交成本越低。4.很多时候,有效倾听比说更重要。在倾听中,不要随便地指责对方观点
带蜗牛去散步
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2024-02-06 21:33
《父母话术训练手册》| 要鼓励,不要表扬(一)
读书笔记
①积极向上的语言能让人变的积极向上的语言就是给人勇气的语言,一句这样的话就能让人鼓足勇
静静朵朵开
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2024-02-06 21:56
三国演义
读书笔记
第六回
第六回焚金阙董卓行凶匿玉玺孙坚背约三英奋力拼杀,战败吕布,董卓惶悚。谋士李儒献计。遣李傕策反孙坚,坚厉言喝退。卓无法,焚洛阳,迁都长安,以避敌锋芒。可怜洛阳百姓,惨遭驱逐,死伤无数。敌溃逃,当乘势追击。曹操进言,诸侯各怀鬼胎,踌躇不前。操愤然,率本部杀出,无奈势单力薄,遭李儒伏兵阻击,四面受敌。幸有乐进曹洪等猛将拼死相救,保全性命。操心死,遣部投扬州,诸侯见此,做猢狲散,袁绍归关东。诸侯屯兵洛阳,
活捉外星人
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2024-02-06 20:03
领导梯队第四章
读书笔记
2018.2.5-2.10阅读领导梯队第四章。第四章从管理经理人员到管理职能部门这是一个很大的晋升。成熟的领导者具备移情能力,能够把握时机,准确判断,并且掌握信息来源,他们已学会设法通过正式和非正式的方法,来收集公司内外的信息,他们学会了如何在补一只创新和冒险精神的同时,与他们的下属交谈并纠正他们,他们已经意识到长期和短期规划的重要性。领导力的成熟度是一个总体概念,它有两个基本要素。成为一名成熟的
小软软同学
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2024-02-06 20:37
2020.01.12
读书笔记
把梦想放在自己手中
每个人都应该拥有属于自己的梦想,千万别拥有别人的梦想,因为别人的梦想一旦加于你身上时就成了期待。你可以一辈子不登山,但心中一定要有座山,它使你总往高处爬,使你总有奋斗的方向,使你任何一刻抬起头,都能看到希望。当我们不再需要别人心认可来证明自己的时候,我们就真的强大了。梦想,是前进路上的方向,为了梦想一路前行,在梦想这条路上,我们要坚定自己的步伐,可能有累了、倦了的时候,但我们决不能因此而放弃梦想。
木语杉言
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2024-02-06 20:30
【读书】《学记》
读书笔记
二
学习时候,要有恭敬得心。要有一定的仪式!学习也要讲究一定的震慑之威。强调多观察,多听,然后才多问多说。这是传统的教育之道!强调隆重的敬畏学问,读入心入的肺的文章。把学习作为最崇高的事业,要遵守规矩,管理者也要有一定的仪式感!学很难做好,必须强调仪式感,隆重而虔诚!每一位教师都应该好好思考传统带给我们的精髓!学习要劳逸结合教学中的问题:古代贤人对教育的的理想描述的那样透彻。我们当下的教育需要改进的地
奶蜜盐新父母成长学院孙美霞
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2024-02-06 20:58
JUC
AQS ReentrantLock源码分析(一)
Java的内置锁一直都是备受争议的,在JDK1.6之前,synchronized这个重量级锁其性能一直都是较为低下,虽然在1.6后,进行大量的锁优化策略,但是与Lock相比synchronized还是存在一些缺陷的:虽然synchronized提供了便捷性的隐式获取锁释放锁机制(基于JVM机制),但是它却缺少了获取锁与释放锁的可操作性,可中断、超时获取锁,且它为独占式在高并发场景下性能大打折扣。如
程序员Yamy
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2024-02-06 19:13
永远不要放弃,不要放弃做一个有趣的人
一栗的
读书笔记
(37/365)学会放弃。这显然是矛盾的。可见人们高估了自己。工作上明显不开心,但又怕辞职后有风险。你高估了风险,选择了安逸,这就是沉默的代价。
一栗的视界
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2024-02-06 19:16
定期更新简历(67/100)
待到年底,我还可以写上:1、阅读写作相关书籍是十二本(这是我的目标),写下
读书笔记
二十四篇。2、相比往年,今年更关注别人的长
海边的蓝兔子
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2024-02-06 18:36
537|非结构性控制见真章—《组织的逻辑》
读书笔记
(12)
一个组织,按照理想的组织设计,横向流程完备,纵向层级清晰,交叉部门合理,再配套岗位说明、部门职责、规章制度等等,似乎就应该运转的井然有序才对。然而,事实上,可能远远达不到想象的状态。应然状态与实然状态符合度的靠近,光靠这些桌面上的管理,差的太多了。因为,组织毕竟不是机器,而是由活生生的人组成。人们不是每天跟章程打交道,而是与人相处。所以,我们可以看到的组织结构,那只能体现管理者理想的设计,而不是现
裒益者
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2024-02-06 18:20
《西方哲学简史》
读书笔记
之亚历山大
亚历山大(前356-前323)是马其顿王国的继承人,据说亚里士多德是他的老师,但是否真的存在争议。公元前334年到前324年的十年间,亚历山大消灭波斯帝国,建立了当时最大的帝国——亚历山大帝国。亚历山大帝国东到印度,西南到埃及,建立了一个横跨欧亚非三大洲的庞大帝国。随着亚历山大帝国的扩张,希腊文化得到传播。当时希腊人除了自己谁都看不上,亚历山大是希腊北部的野蛮人
杜军峰
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2024-02-06 18:15
2022-11-02
祝澜1771天2022-11-2
读书笔记
:SFBT认为,要了解一个人因危机而产生的压力与情绪时,不应仅是探索当事人的内在,而应将当事人放在一个社会脉络互动关系的角度,来了解与检视之。
祝澜
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2024-02-06 18:06
2020-02-25人人都能学会的刷频文案技巧
读书笔记
(五)
8、读者投稿式----读者想什么、想看什么、想知道什么就写什么,所谓从群众中来,到群众中去。在文章的开头就说明使读者投稿或粉丝反馈中来的灵感*新媒体写作并非先有灵感、先有基础,再来写作;而是看得多了、练的多了、也就有基础了,灵感自然就来了。*好的开始是成功的一半,写文章更是如此。搭建清晰的文章架构,会让你沿一条主线还不费力地写下去引自章节:4个结构模板,让读者忍不住一口气读完1181、观点+多个事
一泓读书
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2024-02-06 18:44
《跟比尔盖茨学西方管理;跟李嘉诚学东方管理》(胡卫红)
读书笔记
比尔盖茨、李嘉诚,分别是西方、东方著名的企业家。他们的创业经历和管理理念究竟有哪些独到之处呢?这本书多少还是能吸引我,看完之后,评价为值得一看。当然,我作为初入社会职场的小白来说,更多的是立足于自身来反推优秀领导者们的思维,努力让自己更加优秀一些。一千个人心中,有一千个哈姆雷特,还是主观的记录下从这本书里得到的感悟。一个最重要的感悟就是,几乎所有的伟人、知名的企业家,从小都会饱读各类书籍,读书,不
justaqueen
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2024-02-06 18:34
【连续一百天的
读书笔记
】我认为的《我喜欢这个功利的世界》里的干货、鸡汤、有意思的话语。(一)
我的爸爸要结婚了时隔多年,如果可以,我想回到那个晚上,告诉爸爸我自己的狭隘理解。所谓成功,无非就是你身边的人,因为有你而感到快乐。而一个男人,能给你孩子最好的呵护,就是永远爱他的妈妈。如果你做不到,至少不要太嚣张、太自我,这会影响孩子对人性的判断。人性固然是复杂的,但没必要撕毁得如此彻底。“单亲家庭总比虚假家庭好。妈妈现在回想起来,自己最大的错误,就是没有在发现丈夫出轨且翻脸无情时及时放手。对老派
菁鹤堂_刘昭川鹤
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2024-02-06 18:26
2022-05-2
读书笔记
❤️荷尔蒙在早晨7点达到分泌高峰,那么人类最佳的作息模式至少在早晨5点之前起床。如果想做的比别人更多,那么还可以提前到4点起床。这样一来,我们就可以在身心充满肾上腺激素时完成手头上最重要的工作。❤️以这个时间点往前推算,要保证在早上5点之前起床,必须在前一晚10点到12点上床睡觉。这是理想的生活模式,也是最适合人体节律的生活模式。❤️人体之所以在凌晨0点到3点分泌荷尔蒙最少,就是为了让人在这个时段
静待花开20
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2024-02-06 18:25
读书笔记
| 《在你身边,为你设计》
image这是腾讯CDC团队关于设计的理念、思考与实践多年积累的一次总结。很厚实,很有内容,尤其对于初入这一行的新人。关于这本书,分享几个自己印象深刻的点。-1-从商业价值开始imageTheProgressionofEconomicValue(商业价值的演进)在本书的《商业价值与用户价值的平衡》一文,提到了这张商业价值演进图(据作者说,此图出自《Stratagy&Leadership》一书)。这
黎晓萌
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2024-02-06 18:20
锻炼身体即是锻炼大脑——《驱动型成长》
读书笔记
我们的身体和思想是相互联系的,大脑中只是身体移动的部分与负责清醒思考的部分紧挨着,运动控制功能与心理控制及执行功能之间也存在着紧密的重叠,这也是运动有益于人们培养自我调节能力的一个重要原因。经常锻炼身体,可以增加多巴胺、血清素和去甲肾上腺素的水平,从而保证人的心智稳定,让人们能更好的集中注意力,保持警觉以及心态平稳。经常运动还会刺激脑炎,性神经营养因子的产生,这个称为大脑的“肥料”,因为它对大脑的
红豆情缘
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2024-02-06 17:26
2018-12-13
读书笔记
之合同审查应注意的问题一、从当事人角度看1、整体上能否实现当事人的交易目标,简单说就是合同目的能否实现;2、合同条款能否确保当事人利益或者说当事人重点利益;3、合同条款中所增加的细节能否让当事人的交易更安全
zhaoAlawyer
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2024-02-06 17:39
《刻意的练习》
读书笔记
- 草稿 - 草稿 - 草稿
第一章:刻意练习是什么1.专注于练习20%的核心技能明确你需要苦练的20%,因为它能为你带来80%的产出。分清主次,练习最重要的技能,练习时投入的时间和精力应高于练习其他技能的总和。预先规划,认真设计,节约时间。设置微小变量,反复练习高产出、高回报的专项技能,而不是盲目地增加新的练习项目。2.集中时间和精力设定练习目标。目的和目标的第一个不同之处在于:目标是可以测评的,所谓目标可以测量是指在训练结
AL海纳百川有容乃大
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2024-02-06 17:10
《正见》
读书笔记
:变化
之前听成长课记得一个说法,要给我们自身建立一个系统,比如,当你需要充电,受情绪困扰时在系统里设置马上启动什么,好让这个系统正常运转。一样的说法连岳在推荐书时也说过,给自己的生命找寻意义,重复说意义,就好像手机需要充电,每天都要充一充。我逐渐发现了自己启动这一步的做法,就是去读《正见》这样的书,还有《活出生命的意义》,《禅与摩托车维修艺术》。放下想法,去安静的读一章也好。忽然发现很多人也是这样做的,
来是春初
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2024-02-06 16:41
读书笔记
—儿童心理学•6•作为科学家的儿童:皮亚杰认知发展理论
图片发自App根据皮亚杰理论,智力是对环境的适应。皮亚杰的目的就是探索儿童是怎样逐渐实现这一适应的。他关注的不是个体的差异,而是发展的本质,即只有有限的心理能力的新生儿是如何发展成有复杂思想的成熟个体。为解释这一发展,皮亚杰不赞成将它描述为知识的积累,而是强调即使是婴儿也会积极主动地探索周围的世界。儿童对他们的环境充满强烈的好奇心,想要探索和研究;但是,他们不是随意地去做,而是通过选择与已有的心理
神气大尼卡
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2024-02-06 16:32
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