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十二个养生小知识汇总集（130）

一、每天一分钟，一个简单的动作，可以帮助强壮骨骼，预防骨质疏松我们应该经常运动运动，如果不想出门运动，就可以选择最简单的方式：跳一跳。跳跃可以坚固我们的骨骼，防止骨质疏松。

营养师茶茶·2024-09-15 20:09

苔花如米小，也学牡丹开2023-05-09

抱孩子在楼下的空地处玩，凳子后面是一排修剪整齐的绿色灌木，一年四季都绿油油的嗡嗡嗡嗡嗡嗡，坐下没一会就发现灌木丛中有好多蜜蜂咋回事呢蜜蜂在绿叶中找什么，难道是谁漏了这么多蜜蜂在这，看看也没发现什么呀不理它

金声说今事·2024-09-15 20:37

了解 UNPKG：前端开发者的包管理利器

在现代前端开发中，JavaScript包管理和模块化是至关重要的，而npm则是最流行的JavaScript包管理器之一。

小于负无穷·2024-09-15 20:33

心情不好时，去做这四件事

想要开悟，首先要与智者对话，与高人同行，那么与智者对话最经济实惠的方式，莫过于读书了。

绿茵下·2024-09-15 20:05

小米嵌入式面试题目RTOS面试题目嵌入式面试题目

MCU上的固件，数据是怎么分配的MCU启动流程IAP是怎么升级的，突然断电怎么办挑了麦轮项目（因为大疆RM也是麦轮，面试官看样子比较感兴趣）为什么用的CAN总线你说一下spi和i2c和UART的各自的工作方式优缺点

好家伙VCC·2024-09-15 20:33

依窗，听雨，念你

图片发自App（图片来自于网络，如有侵权，敬请联系。）

皮呆呆爱读诗·2024-09-15 20:04

女孩子下班后可以做的兼职是什么，女生下班后可以做的事情有哪些

一、女孩子下班后的兼职推荐女孩子下班后可以考虑一些灵活的兼职方式来增加收入。

配音就业圈·2024-09-15 20:03

Sentinel

）1.引入spring-cloud-starter-alibaba-sentinel2.下载sentinel服务器3.配置application地址信息4.在控制台调整参数【默认所以流控设置保存在内存中，

眼泪落在琴弦·2024-09-15 20:33

Python编写简单登录系统的完整指南

在现代应用中，用户认证和登录系统是一个非常重要的功能。通过登录系统，应用能够识别用户的身份，并为其提供相应的权限和服务。

qq_35430208·2024-09-15 20:32

时光再快，也不如你笑靥如花！

我喜欢这个电视剧，记有深刻印象的是，在《父母爱情》中郭涛饰演的江德福，梅婷饰演的安杰，在决定送大儿子卫国去当兵后，江德福和安杰两个人散步去海边的时候，海风吹拂着安杰恬静的脸庞，江德福眼中满含爱意说：“老婆子还是老婆

安安萌·2024-09-15 20:31

感恩38天--幸福来得突然

每每看到优美的词语，总是在潜意识中不断强化记忆，可能总喜欢或者向住美好的事物。当心中放下很多的时候，发现自己的内心变得柔软。当学会不断感恩的时候，发现自己时常是有落泪的冲动！

金莉聊家庭育儿·2024-09-15 20:31

基于STM32F103C8T6定时器的PWM通道的重映射

在我们平时的的使用中，我们最常使用的是TIM2和TIM3的PWM通道，但是由于C8T6的IO口有限，所以可能会出现PWM通道的资源不够的情况，从而我们可能会使用PWM4的PWM通道，但是TIM4的PWM

—你的鼬先生·2024-09-15 20:02

七绝.诗人之六（新韵四开）

采今纳古写真情，尽付诗魂画境中。水向波心逐夏鸟，杨依山畔舞春风。诗的本质就是发现，诗人要永远像婴儿一样，睁大了好奇的眼睛去看周围的世界，去发现世界的新的美。——林庚

水波杨山·2024-09-15 20:28

养生和烟火气十足的生活

内经素问的第二篇四季调神大论中是故圣人不治已病，治未病，不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。

玉竹园·2024-09-15 20:57

来吧！唤醒你的生命力|红蛇波7脉轮清理疗愈与曼陀罗书写的完美结合

图片来自溫梓年过半百的我自从实现了自由职业的生活以来，时间充裕节奏却更加紧密。

温温说玛雅·2024-09-15 20:56

送考与年度考核之痛

今天下午初三中考结束了，轮到我们初二班主任送学生地理生物小中考了。

康康的教育视野·2024-09-15 20:55

【自用25.1】C++-智能交友系统项目

类头文件#pragmaonce#includeusingnamespacestd;classBoy;classGirl{public:Girl();Girl(intage,stringname,intstyle

.远_·2024-09-15 20:32

丁俊贵之《“女人和男人”那些事》

【“女人和男人”那些事】生活中，我们经常用性别来给很多现象和问题贴标签。

兴时态_198812·2024-09-15 20:55

今天也是元气满满的一天呀

那五十中，又分了日夜，只剩下二十五。遇上刮风下雨，生病，危难，东奔西跑，还剩下多少好日子？——还不如要眼前欢笑。图片发自App

大师兄二师弟找你·2024-09-15 20:24

在校学生怎么赚零花钱？盘点12个适合大学生无成本赚钱方法

氧惠好项目·2024-09-15 20:53

Makefile问答之 04 优化异常与警告设置

在Makefile中，你可以通过设置编译器和链接器的选项来指定优化选项。优化选项可以分为编译优化和链接优化，以下是如何在Makefile中指定这些选项，以及一些常用的选项。

捕鲸叉·2024-09-15 19:31

你一定可以，遇见更好的自己

遇见更好的自己你总要学会一个人选择一个人，不代表选择了孤独一个人吃饭，也可以很有仪式感一个人看电影，分析写影评一个人阅读，鉴赏写心得一个人逛街，随心而行图片发自App遇见更好的自己就是选择最惬意的仪式感就是选择以最肆意的方式拥抱青春

随心予一·2024-09-15 19:51

[面试高频问题]关于多线程的单例模式

设计模式可以看做为框架或者是围棋中的”棋谱”,红方当头炮,黑方马来跳.根据一些固定的套路下,能保证局势不会吃亏.在日常的程序设计中,往往有许多业务场景,根据这些场景,大佬们总结出了一些固定的套路.按照这个套路来实现代码

朱玥玥要每天学习·2024-09-15 19:30

TA-Lib Python 库 Windows 64位安装包

资源文件文件名TA-Lib-0.4.29-cp312-win-amd64.whl描

黄桥壮Quinn·2024-09-15 19:00

[Golang] goroutine

进程可以这样理解：进程就是运行着的程序，它是程序在操作系统的一次执行过程，是一个程序的动态概念，进程是操作系统分配资源的基本单位。线程可以这样理解：线程是一个进程的执行实体，它是比进程粒

沉着冷静2024·2024-09-15 19:30

整合孩子大脑，培养幸福能力

图片发自App幸福是一种能力，一种解决问题的能力。为人父母，我们要具备足够的能力去培养一个健康、快乐的孩子。

维娅丫·2024-09-15 19:18

Lombok：Java开发者的代码简化神器【后端 17】

Lombok：Java开发者的代码简化神器在Java开发中，我们经常需要编写大量的样板代码，如getter、setter、equals、hashCode、toString等方法。

终末圆·2024-09-15 19:00

快速进入新领域的4种方式与3个视角

4种方式：多条腿走路跟人学：针对性强，时效性好，能获取第一手信息。推荐：在行、公众号、社群等。做事学：目标明确，可模仿。推荐：做助教、开源项目、工作实践。

自在普拉斯·2024-09-15 19:47

MySQL锁

MySQL锁文章目录MySQL锁MySQL中锁的分类创建索引时会锁表吗线上修改表结构会加什么锁Innodb存储引擎的行级锁有哪些Update语句中，不带where条件，加什么锁？

沉着冷静2024·2024-09-15 19:30

她不是厨娘，她是我媳妇

图片发自App她四十以前不谙厨道，学霸级的大学教授。痴迷于教材的研究。近几年突然华丽转型，从厅堂走向厨房，下厨房的APP不离手，各种厨具填满了灶台，大到朋友从美国运回的厨师机，小到各形各色的调料瓶。

我是雪山飞狐·2024-09-15 19:17

一次函数的性质

现在我们逐步了解了函数，可是函数中还分很多类别，函数、幂函数、对数函数、三角函数我们初中部分的正反比例函数，二次函数、一次函数，今天我们就要讲的是一次函数，因为上面的还都没学，什么是一次函数？

R张朱林·2024-09-15 19:46

人为什么会烦恼

只要活着，就是活在烦恼中，除了烦恼，我们并无别的。我们这个地球是一个烦恼的客栈，我们无论行住坐卧无不活在烦恼中，甚至在睡梦也是一座不断上演烦恼节目的剧院。今天，我们要从哲学的角度去看一下烦恼的真谛。

燕山山人·2024-09-15 19:46

2018-08-16【Swift 4.1】关于Swift4.0以后调用MJExtension无法模型转换问题

1、本人使用swift4.1，弄了一晚上才弄好，结果还是一个小问题真是尴尬，要在model中每个属性前面加上@objcimportUIKitclassUserModel:NSObject{@objcvardix

码农happy·2024-09-15 19:46

无畏孤独

稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。——孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都和你无关，这就叫孤独。——林语堂人生中，哪个时刻，让你感觉自己是孤独的？

蔚蓝以北·2024-09-15 19:45

今天到底是谁的生日

在我的记忆中，最使我百思不得其解的就是奶奶的六十大寿，那天发生的事。早晨九点多，我们全家已经把家里打扫的一尘不染，为祝贺奶奶60大寿的东西也准备齐全了，一会儿小姑，大姑全来了！他们各自带了礼物。

马蹄踏碎落叶·2024-09-15 19:43

息县一中第二期心理咨询培训第四组分享第五天

经过第一次的学习，初次了解聚焦正向的含义，朱老师说的两句话让我印象很深“不以改变为目的，才有改变的机会”“关系大于方式，方式大于内容”遇到学生的问题时，不要想着上来就去改变他，对他的说教只会让他更加封闭自己

bcf0473e009c·2024-09-15 19:42

ajax的同源策略

引用一下，第一个问题：目前，如

Spring_Bear·2024-09-15 19:12

【随笔】我

图片发自App

依梦澈何·2024-09-15 19:11

Fork/Join框架与ForkJoinPool

太大的子问题不利于通过并行方式来提高性能，而太小的子问题则会带来较大的额外开销。每个子问题计算完成后，可以得到关于整个问题的部分解。join操作的作用是把这些分解手机组织起来，得到完整解。

浪白条·2024-09-15 19:39

五分钟手机美食插画教程194-秋葵

图片发自App图片发自App工具：procreatepocket+手指第一步：用浅绿色木炭块画笔画一个小花瓣第二步：用墨绿色木炭块画笔在长长的三角形第三步：用浅墨绿色木炭块画笔画秋葵的另一个面第四步：用绿色杂色画笔在秋葵表面刷纹理第五步

藩鼠·2024-09-15 19:08

20180927

我们除了学习书本上的知识外，还要用另一种方式去做！就是亲身实践！耐心的等候，做到复利成功！在这方面，我们要专注！专注于龙头的好企业！奉行古易的价值投资战略！除了这些外，我们还有投资个人！

宏远_3d6b·2024-09-15 19:07

感恩日记20190516

图片发自App人们交往，最重要是信任，因为你无法要求别人来信任你，所以最好的方法是你先去信任别人，别人也会投之以信任的。

三皮Simon·2024-09-15 19:36

目前Steam上什么游戏比较火？《战地2042》夺冠

首先，上面提到的《新世界》、《喋血复仇》已经从TOP10中消失了。如果博士没有

爱游戏的萌博士·2024-09-15 19:04

MATLAB在无线通信系统测试和验证中的应用

在无线通信系统的开发过程中，测试和验证是确保系统性能满足设计要求的关键步骤。MATLAB提供了一系列的工具和功能，这些工具在无线通信系统的测试和验证中发挥着重要作用。

2401_85812053·2024-09-15 19:59

氧惠风暴来袭！低成本摆摊卖这些，让你日入过万！

氧惠，一个全新的抖客+淘客平台，以其独特的带货高补贴模式，正在改变着人们的购物习惯和赚钱方式。氧惠，一个全新的购物体验首先，让我们来看看氧惠的特点。氧惠是一款集购物、省钱、赚钱于一体的APP。

氧惠好物·2024-09-15 19:04

MATLAB中的函数编写有哪些最佳实践

在MATLAB中，函数是执行特定任务的代码块，可以通过自定义函数来提高代码的可重用性和模块化。