主持人：秦曼漫，唐良伟
时间大臣：李玉莹
问题收集大臣：利俏蓉
记录大臣：黄远洪
一、班委汇报，分享
班长（邱玉清）：
1、早起打，由原来早上，八点之前之前100%的打卡率，慢慢的变成了50%。
2、那另一方面就是到我们自己本身内在提升的，比如说阅读啊以及录音频朗诵这一块也有说也有做一些统计，那最开始我们也是很好，百分之百，基本每个同学都在践行。现在也只有个别同学能坚持下去，可能，是，大家没有分享出来。
3、不忘初心。，方得始终。这句话说大了，但是我一直觉得他非常的精彩。我们一直不能忘了我们当初报这个班来学习，跟我们一群人到个90天，其他走的一个目的是什么？这样子我们到最后的时候，才能可能有自己的收获，要不然的话我们回想一下，早起的呢没有跟以前一样运动的话，没有跟以前一样，还是以前的亚健康。还有我们现在的话也阅读朗读嘛的声音啊的，站在台上资金的程度，啊跟别人交谈公共场合的时候，有改变，吗有机会吗？没有的话，那他没有参加新梦想，没有参加这90天有什么区别？那还不如不参加，呢对不对？所以说还是那句话，不忘初心方得始终，我就希望说接下来的话，不管是我们单位还是说各位同学也好，都希望我们能够一起把剩下的唯剩不多的40能够。好好的走下去，能够呢为我们以后改变出一个不一样的自己，我接下来会有各种各样的数据，希望能跟大家分享到。
一组组长：晴天
我先自我介绍一下，不像晴天，学口才就要像齐天学习。
第一，学好口才叫勤勤恳恳。没努力，谦虚，敢于去，感兴趣！庄严。
第二，学口才就要好好学习，天天向上，不断努力才能够让我们口才越讲越好，越强。
第三，那就是坚持说到以上两点，就能够把口才写的越来越好。
三个标签：
第一：我是读书爱好者！
第二：我是健身爱好者。
第三：我演说爱好的传播者。
现在目前我们走90天已经整整走了50天，在这50天我的收获非常大，我来到新我非常荣幸，我觉得我是一个非常幸运的孩子。为什么这么说？因为我在一年前我接触到了新梦想这个平台，就在一名校长在台上讲的时候，我就立志，我说以后一定要去成为一名校长这样子，去帮助更多人。这是我的一个梦想。
我在出来社会一年，然后我之前我是在汽车销售顾问。我记得我当时12月的时候，我从学校出来的第三个月我就拿到了销售冠军，当时我记得我卖了12台车子，在汽车做汽车销售的这段时间里面。我感觉个人成长的话，会有一些意思，因为当时我在那里工作，领导更多的是让我去怎么卖车，更多的是详细产品的知识，但是我个人比如说，我休息的时间，我会做行会很晚，生活习惯很差。然后的话我感觉我整个人都是颓费的，但是我非常渴望。去改变自己！然后当时我就联系了杨子兰老师，当时我问他，我说子兰老师，您这边的话还招人。然后老师跟我说，你想面试什么职位的？然后我就跟他讲，只要在这个工作能够让我去锻炼，哪怕我在新梦想去打扫卫生，每天不做其他事情，不拿工资都可以。
过了两天，他给我回复！他说那你就来面试！我觉得磨子老师为人把我打动了，因为我觉得他的讲话能力非常好，能够说服我。
真的，我觉得我跟他谈了之后，我本来其实对这些梦想，我本来想去试一下个工作好不好，但是他说了，跟他聊到了之后，我就决定他新梦想，然后一定要好好努力，把自己的工作还有学习结合起来。所以说我进到这里，可能我刚开始进来，我所做的贡献可能没有什么，但是我愿意从打扫卫生开始。
然后我跟随一名校长，还有磨子老师，我每天呢早睡早起，然后我以前不会修电脑，还是不少是很耐心的教我这些东西，包括一些礼仪方面的。还有的话就是人个人成长方面的给我最多了，我的感受是这样子。
然后我来到新梦想，我参加了85期的一个特训班，我很荣幸，在我们海霞姐推荐的情况下，我第2组的队长，然后之后能够带领我们。85期的第二组拿到了冠军，我觉得噢这也是我一个成长的个过程。
第一，2+90天，我走了50天了之后，包括我的成长，我的生活，我的工作，还有我的交际，在这里我包括我的作息，我每天能够养成一个很好的生活习惯。
第二，呢我的工作也能够按时的去完成。
第三，我在朋友的交易方面，也能够教化大家那么多正能量的好朋友。
最后，我希望在接下来的40天的时间里，我能够跟大家一起走好，这是时间。
二组长（李玉莹）：
三个标签：
第一是美食之中的修行者
第二是现代诗歌的爱好者
第三是社会文化的学习看
三个目标（360目标）
第一，舞台克服上台恐惧，
第二，在里面写60篇文章
第三，跑步里程数60公里
目前呢我的尾在这90天里面，渐渐地沿着自己的目标去努力，有一句话说的，老师是世界上唯一不变的是变化，因为人都是在变化发展中，然后我觉得在这十天内我的一个变化。
第一个，是养成一个早起的习惯，
第二个，声音方面就是有所提高，是也听组员还有一些老师的反应，我是比较在三方的许多讲话
第三个，心态方面的变化，我以前呢挺悲观的，太在乎别人看法，是放不开自己，现在的话我觉得会好了很多。
小组变化。
在这50天里面，其实一开始大家因为都不熟悉这一个是跟系统，所以是一开始走的时候会很累，是每个组组员都得去督监督他打卡。有各种做作业，所以一开始真的是觉得挺累的，但后面时间长了，大家也熟悉了个流程了之后，感觉是会熟悉很多，然后在这这段时间我们举办了一个是线下的小聚，通过这一个小聚的话，我们组人的之间的嗯沟通啊还有交流方面都都接了很多，我所以说我觉得是大家有时间的话可以说出来聚一下，因为线下会一根线上会议他还是有一个区别的。
见到了最好的。
是可以看到大家的一个表情，微笑的或者是怎样的，呀还有可以看到一个衣着方面。
分享小组管理经验
第一个是合适的时间
是每天早起起来！监督组员早起来！我们要挑一个比较合适的时间，就不嗯不能太早，也不能太晚，太早的话几个电话过去骚扰，应该会会觉得你是会比较厌烦的，对吧？太晚的话就错过了个时间，有没有影响一个整个小组的成绩？当然这个事实的话也包括在开会的时候，
第二适度的发信息
我们在发信息的时候，在特别在小组群里面发信息的时候，不要啊一下子就对很多八九个信息出来，个至少点要干什么，下下一次要干什么，这样子的话突然会觉得是会很有负担，觉得加入我们个走个培训的话会很累，所以说个信息是发的时间，还有第二的话也要
最后一个是适量的运动，
我们根据每个人的目标，还有是事先的计划，一定要是这样，因为之前我们组的组员是有这种情况，跑步嘛。腿脚就是因为可能是这样的一个变化，腿啊会受伤之类的，所以说一定要我们根据自己的情况去设定目标，还有是让训练的一个量。
六组组长：黄萍
三个标签
第一，早起文化践行者
第二，早起文化践行者
第三个撰稿者，
三个目标
第一个目标是每天早上有20分钟的瑜伽
第二个是每周完成一平！雅字。
第三个是坚持做到90天的早起，
目标定得也比较实在一点，我觉得确实可行的目标才是我们要真正实行一个目标。
六组情况
我记得那天晚上我印象很深，那天晚上去参加我的个90天的个行动，然后认识了并企图行我用组，我只收了他一个同学，其他同学我一个都不认得。后面在班长在不是个包或做，还的情况。因为可能是我们组的组员没有见过面，所以说个执行起来比较困难，我很很想放弃子的话，就差那么一丁点我就想放弃，我说组长班长你把我的组员拿到别的出去了，我真的卖不动了，但是好在已经坚持下来坚持之后，我发现我们这个小组的小米粥非常的强大，你知道吗！从早起我们最刚开始的时候着急肯定不是第一的，前面三周。到了现在上一周，包括上上一周，我们昨天开个线上会议时候统计一下六天的时间，我们只有五天是第一名的，哦然后只有一天是第二名的，所以我们小组不管我们是之前认不认识，为了同样的一个梦想，为了我们能够成长为了我们的目标，我们聚在一起，那么我觉得我们一起走下去，个肯定是走得最远，走得最好。90天结束之后不是真正的结束，而是我们重新的一个开始，我们还会坚持下去，好不好？
也非常的感谢我们个新梦想，感谢个墨子老师主持着90天，要感谢我们的班长，还有感谢各位同学，谢谢大家！
主持人：
头羊的状态，好，下面组人的状态就跟着好，对不对？那么我们的好评在他的带领下，啊大家的凝聚力是逐渐的提高了，所以呢我们大家独镇好的同学坐的好的组长，合作的好的组小组来学习，好不好？
二、优秀组员分享
利俏容：
第一：锻炼早起分享
第二：早起分享情况。
刚开始磨子老师会给我建议，我说我都不知道分享什么，在前面几天的时候，我分享内容是不规定的，而且基本上。就是我讲故事，那么就是信息他或者是羊皮卷的某一张，但是后面我觉得我在一个一些公众平台里面发现了一些文章比较好的，我是通过看了之后，我觉得对大家比较有用的我都分享出来了。总共要分享了40多本书，46本书，我不知道在座的有没有认真看。有还有这些，啊一个是你看一下，其实它范围非常广，括包括什么怎么抗压能力，怎么成为有趣的人，怎么阅读，甚至说怎么睡觉，怎么吃东西，不胖，还有怎么谈情说爱都有收到，是不是？涉及的范围非常广，希望能够对大家有所帮助。
与学生约定协议：
早起文化呢我也都运用到了我的学生当中，我先早上每天早上，因为下午大概是初三毕业，他们也准备中考了，那时候刚好我们90天的目标是刚好跟我的个学生的啊中考的时间是一致的，所以呢我也把个行动运用到我们的同学学生当中。我也说我说那从今天开始老师这边参加演讲班的个行动，我希望大家能够跟我一起。然后我规定我的是早上7点钟到教室，下午是2:50，然后学生的话我肯定不能少，学生的话就是早上的7:20，下午也是2:50，如果说我做不到的，我一次我就给一百块钱作为班费，所以每一次非常嗯疲的时候，我总是要进去，我说我一定要来起来，要不我一百块钱就赚不到。
还是挺有意思，我觉得啊后面的话经过一段时间，啊有个学生啊以前经常迟到的，后面也能够按时的，我觉得是挺欣慰，相信他的时候，他也不会让我失望！
我们的读书情况
《非暴力沟通》，这本书对我的影响非常大，在这里问，我想跟大家分享一下，这本书是作者是马歇尔卢森堡。那里面介绍了三个神奇的沟通法则：
一个是观察感受和请求，实际上还有一个是需要观察感受需要的请求。
首先，第一个就是只观察，不评判！
首先观察呢他说是客观描述看到的书，评判呢是非得自己献给对方！评价非常的沟通，中平价可比观察多多了，因为我们大脑习惯看到现象就立即怎么样？
例：
比如说假如你的朋友向你抱怨说自己的工资光月月光全得很，你怎么回应吗？你周围的朋友你怎么回答？要说些什么？
一类人说，想说谁让你自己话系统是大手大脚的比较极致了。你说对方听起来会怎么样？肯定怎么样？不开心不爽，对不对？
另一类人讲：
我发现你这些花了几千块买衣服，如果这么讲的话，你看对方会怎么样？他就会开始。反思！到底把这些钱用到哪方面的？是不是我们在这里万只是说什么，只是说他的个。只是说他的个事实，啊他拿钱去干什么了，然后没有说对个对方的个行为进行评价，只说事实！
三、教练分享
磨子老师：
时间这个东西它是什么东西，为什么要找一个东西？其实很简单来说，总结的话是一句话，是我们2+90天时间，其实就是一个时间管理。
给大家讲是我们个时间管理它是一个什么样的东西。然后呢我们。为什么要学习个创新！
（1）增加录取视频为每天的练习任务（1分钟）。
（2）85期毕业典礼，要做出演讲的形式。