“世界上最好的健身和养生方法”
清晨，苏州体育中心广场。一名头发花白、身材高大的老年武者正在练拳。老年武者目光矍铄，英华内敛，身着一袭银白色丝质太极袍。
老者这套拳法与人们印象中慢动作般的太极拳全然不同，他动作幅度奇大，步法忽快忽慢，拳法亦刚亦柔，“白鹤亮翅”“高探马”“云手”“旋风脚”……每一招拳法清晰明快，每一个动作舒展大方，时而如同苍鹰在空中转体般轻灵飘逸，，时而似狮子在丛林中捕杀猎物般迅疾威猛，拳法身法渐渐达到了力与美的完美融合，实现了快与慢的协调相生。老者出拳时会偶尔发出一声气聚丹田、吐气开声的断喝，爆发出一股惊天动地的能量。
老者名叫黄学康，今年七十岁，自幼习武，苦修武术已近六十年。黄学康师从陈家沟太极大师马虹，是正宗陈式太极拳的第十二代传人，同时他还是是中国武术协会会员，全国武术六段，现任苏州武术协会副主席，多次获得省级甚至全国武术比赛优胜奖，目前担任苏州陈氏太极拳专业委员会会长，可以算是苏州武术届的一位大师级人物。
这些荣誉在黄学康眼里都是虚名，他也并不以此为傲。他最得意的是靠自己的不断修行和领悟，融合少林基本功，七星螳螂拳拳法，南少林八宝门气式太极拳等诸多门派的精华，研究出的一套汲取传统武术精华又适特别合现代人 修行的方法——“黃師傅武術”。
这套“黄师傅武术”以少林基本功为根基，锻炼武者的力量和速度；以少林八宝门硬气功为内力，强化武者的耐力和气息；最后用陈氏太极拳的招式让修行者的内功和外功融会贯通，以发挥健身、防身和养生的最佳功效。
黄师傅坚定地认为，他这套武术锻炼方法是目前世界上最好的健身养生方法。和武术相比，现在流行健身运动中，瑜伽只练柔韧性和气息，跆拳道重在练腿脚，羽毛球乒乓球等重在练手眼协调，篮球跑步等容易会对膝关节造成磨损……
黄学康非常自信地说：“从健身养生效果上看，没有哪一种运动能比得过武术。”。
从武痴到武学名家
黄学康虽然在苏州长大，但从小就是一名“武痴”，他既有追求更快更强的野心，同时更有强身健体的强烈愿望。
黄学康小时候是个典型的“病秧子”，先天体质不好，经常感冒，加上因为家里穷营养不良造成成贫血，有几次去澡堂洗澡时间一长都会昏死过去。为了看病，他也没少被母亲背去胥门很有名气的郎中那儿针灸，然而始终治不了病根。
一次偶然的机缘，他拜苏州少林武术名家张子元为师，走上了漫长而又艰苦的修行之路。
张子元为黄学康打下了坚实的少林派基本功，用八十斤重的铁桶挂在腿上练脚力，空手用拳头劈碎砖头，把拳头包上棉花和师弟对打……黄学康的苦练很快就成就了一副钢筋铁骨，成长为一名高大健壮的青年，体质得到了彻底改善。
黄学康对武术境界的追求越来越高，他二十几岁在苏州拜著名武师周凤卿学习七星螳螂拳拳法，三十几岁到广西拜南少林气功大师莫文丹学习八宝门硬气功，四十多岁到石家庄拜陈氏太极第十一代传人马虹为师修炼……
“我学过的都是最好的功夫，我想要的是更好的修行方法和更高境界的健身方式。”黄学康说。他的修炼从未停止过脚步，武学境界更是一日千里。
独一无二的“黄师傅武术”
在学习了诸多流派的武功和招数后，黄学康开始了自己对武学的思考。四十岁在学习了陈氏太极拳之后，黄学康发现发现其中妙用无穷，渐渐舍弃了其他武功招式，开始只专心精研一门。六年后，黄学康得出了一个结论，他学过的诸多功夫中，太极拳的锻炼健身效果最好，而且永无止境。
经过几十年的自身修炼，又经过十余年的摸索思考，黄学康终于创出了一套独一无二的修行法门——黄师傅武术。黄师傅自创的这套武术方法既汲取了传统武术的精华，又考虑到现代运动科学的基本规律，同时适合各类人群修炼。
少年修习能促进成长发育、增强改善体质、提升肌体免疫力，成年人修习能健体防身、修身养性、提升精气神，女性修习有助于美容养颜、身体形态塑造、调理内分泌功能，老年人修习能增加身体柔韧度、调养慢性疾病、延缓身体机能衰老。
黄师傅武术尤其适合少年儿童练习。黄师傅说，如今的中国家长有一个误区，重视教育没有错，但把让孩子的主要时间精力投入到奥数班、钢琴班、美术班、舞蹈班之类，却不注重强身健体，科学锻炼，那就是舍本逐末了。由于缺乏锻炼，现在的小朋友身体的免疫力较差，最典型的例子莫过于儿童医院一到季节转换的时候就人满为患。
黄师傅用“黄师傅武术”的方法亲自调教自己的孙女，从3岁半开始练基本功，如今5岁半，身强体健，百病不生。不仅如此，他的孙女的头脑灵活，应变奇快，精气神都要比同龄人好上一大截。
创办黄师傅武术馆
黄学康不仅从理论上领悟到武术的种种奥妙，也用实践不断验证着它的神奇。
他的妻子陈丽华生完孩子体质越来越弱，试了许多调养方法都没什么效果，于是和黄学康学习太极，如今69岁的她百病不生，筋骨越来越灵活健壮；他的徒弟小杜十多年来失眠，靠吃安眠药度日，修习的数年的气功后症状全无，面色越来越红润；他的大弟子老鲍此前患有严重的糖尿病和高血压，是典型的三高人群，坚持了十多年的修炼之后不仅各项体检指标全部正常，体力也越来越好……
黄学康今年刚好七十岁，可他身体的健康状况甚至比大多数三四十岁的壮年人还要好，精力充沛，头脑灵活，疾病免疫，体检各项指标全部达标。他常常开玩笑说：“如果同龄人来个健康大赛的话，我敢很自信地说能拿第一。”
黄学康身体练好了之后，头脑也越来越灵活，三十多年来在服装、医药的商场上大获成功，如今生活富足，家庭美满，儿孙满堂。如今的黄学康已经到了古稀的年纪，可以说身体上、经济上、生活上都获得了美满，可他仍然放不下的心中的一份执愿。
那是一个传承“黄师傅武术”的武术梦，那是一个弘扬中华武术的“中国梦”。随着他年龄的不断增长，让自己的毕生所学能传承下去的愿望越来越强烈。
经过多年来深思熟虑和以及多年来免费教学的经验积累，黄学康决定创办“黄师傅武术馆”，用商业化的模式来推广自己独特的“黄师傅武术”。
黄学康说，之所以要用办武馆的方式，一方面是选拔优秀的弟子，传承自己独创的“黄师傅武术”；另一方面，则是希望通过自己努力，让更多的青年和少年能了解武术，弘扬武术。当然，他的最终目标是让中国人通过修炼武术，让体质得到彻底的改善，才有望更早地实现民族复兴的“中国梦”。