掌握了正确的学习方法，是一生的财富。不管你现在多大，只要获悉了学习的诀窍，你的人生就会有更多可能。
关于作者
永野裕之，如今担任小班制培训学校·永野数学私塾的校长。该校曾被NHK、《日本经济新闻》《商务杂志》等多家媒体报导，2011年《东洋经济周刊》评选出3所日本全国“国家数学培训学校”，该校是其中之一。另外，作者还是一位职业音乐指挥家、数学畅销书作者，如著有一系列《写给全人类的数学魔法书》《数学好的人是如何思考的》《如何唤醒数学脑》《写给所有人的极简统计学》。
关于本书
应该以什么为目标去学习？这本书将为大家解决这个烦恼。书中还汇集了很多实现梦想所需的学习窍门。这些学习诀窍包括：接近本质的*快思考法、目标的设定方法、问题集的使用方法。还有大多数人都特别感兴趣的“记忆法”。
在本书当中作者介绍的学习诀窍包括：接近本质的最快思考法（本书第一部分）、目标的算法（本书第二部分）、问题集的使用方法（本书第三部分）、最强记忆法（本书第四部分）。另外，本书还介绍了提高英语和数学成绩的方法。这些学习法同样适用于社会人士和下岗的上了年纪的人。
核心内容
第一部分：如何成为会学习的人
作者的第一个观点是，成为会学习的人需要具备三大要素，分别是孤独感、危机感和正确的学习方法。我们在生活中，可能经常会遇到这样的想法：“反正有人会帮我的”“总会有办法的吧”，抱着这样的想法的人，就不要指望他能提高学习能力了。要想有突破性的成长，“正确的学习方法”不可或缺。
作者认为，如果学生真心想要学习，内心一定会滋生孤独感和危机感，反之，如果父母一直催促孩子“去学习”，久而久之，孩子会心安理地接受父母的关怀和安排，甚至会无所谓地想：“反正（他们）会帮我安排好一切。”，在这种环境中长大的孩子，是不会产生孤独感和危机感的。如果逼着孩子去学习，他是不会真正学到什么的。
那么，孤独感、危机感和正确的学习方法的关系是怎么样的呢？作者为了强调学习反法的重要性，总结了一个公式来表示。
提高学习能力 = （孤独感 + 危机感） X 学习方法
有孤独感和危机感的同时，只要能配合正确的学习方法，学习能力就能实现飞跃。
作者第二个观点是，思考能力比记忆能力更为重要”。专注于过程，就能掌握让智慧发芽的“思考能力。首先作者阐述了知识和智慧这两个不同的概念，作者说：所谓智慧就是把学校学过的东西都忘掉后，生下来的东西。知识和智慧虽然看起来很接近，但意义却大不相同。知识，指的是了解并掌握已有的事物，比如菜谱上写的东西也算一种知识。而智慧则是有条理地分析事物，做出计划，并能正确处理的能力。也就是说，能把得到的食材做成一道菜，即可称之为智慧。即使拼命去记最终也会忘掉的是知识，只要习得一次就再也忘不掉的是智慧。
书中举例说，中学到高中的数学课本中提到的定理和公式，是约有4000年历史中选出来的最优秀、最通用的定理和公式，这些可以说是人类智慧的结晶。但是，只能用定理和公式去解题的学生，即使做了再多的题，也无法得到“剩下的东西（也就是智慧）”。勾股定理、二次方程、求解公式，只能算是知识，而智慧的本质是推导各种定理和公式的过程。已经从发现的伟大真相出发，向前追溯探索过程，我们才能发现饱含先贤们心血的智慧宝藏。
了解了那些专注有过程的聪明人做出的假设和思考过程之后，自己也会像他们那样去设想，去思考，去努力，这些正是“剩下的东西”。只要掌握一次，就绝对不会忘记。
作者的第三个观点是，最接近本质、花时间最少的思考方法就是多问为什么。多问几个为什么就能接近问题本质。比如作者举了一下几个问题作为例子：
为什么
so that ...的意思是“如此...以至于....”呢？为什么圆的面积公式是“半径 x 半径 x 圆周率”呢？
为什么工业革命是英国人发起的？
为什么浓硝酸和铜化学反应产生的是二氧化氮，而稀硝酸和铜化学反应产生的是一氧化氮呢？
作者对以上问题的为什么进行了回答。
英语
so的意思是如此，而that表示如何，so that ...起到“表示程度的连接词”的作用。如果把圆分成无限小的扇形，就会近似于长方形（这是从积分的角度考虑的）——半径 x 半径 x 圆周率。
因为英国在殖民地争夺战中胜利以后，扩大了市场，进而积累的巨额财富。而在此之前不久发送的农业革命，导致第二次圈地运动，从而使大量农民失去了土地，沦为劳动力。
这两个化学反应都是
氧化还原反应。硝酸的氮（N）反应后从铜置换到了一定数量的电子。浓硝酸想得到电子的氮原子数量太多，而铜离子不够，所以分到每个氮原子上的电子数就较少，氮原子被还原后价态就高点，为+4价；同样，稀硝酸被还原后价态低点，为+2价。所以浓硝酸的氧化还原反应可以产生二氧化氮，而稀硝酸为一氧化氮。
理解了上面的内容就变成了我的智慧，而不仅仅是知识了，去追问“为什么”就会不自觉地去专注于过程，最终就能得到智慧，这个过程不仅能接触到事物的本质，学习过程也会变的更加快乐。
总结一下本书第一部分的内容，第一，成为会学习的人需要具备三大要素，分别是孤独感、危机感和正确的学习方法。第二，思考能力比记忆能力更为重要，要区分知识和智慧的不同。第三，最接近本质、花时间最少的思考方法就是多问为什么，这个过程不仅能接触到事物的本质，学习过程也会变的更加快乐。
第二部分：提升“智力”的学习方法
作者的第一个观点是，建议“深思熟虑”，解决不懂的问题“智力”才能提升。只有给大脑施加压力，大脑才能得到锻炼，“雨滴能击穿石头，并不是下落的速度快，而是因为掉落在石头上的次数多”，愿意花时间且有勇气深思熟虑才更加重要。
作者的第二个观点是，要实现大目标，就要准备若干个小目标。将“大目标”拆分成一个个“小目标”，这就是达成“大目标”的秘诀。
作者的第三个观点是，自信起来的方法就是自己解决问题获得的“成功体验”。作者提到了一个概念，自我效能感，就是把人们对自身能否完成某项事物的自信程度，或者说是只要去做就能做到的感觉。能否设定高目标的关键就在于自我效能感的高低，而影响自我效能感的四个因素分别是：
- 成功经验（多次积累的小的成功经验）
- 替代经验（通过观察他人的成功经验，寻找适用于自己的方法）
- 言语劝说（从他人口中听到“你能做到”）
- 情绪唤醒（情绪高涨）
如果深刻理解了定理和公式的证明过程，专注于解题方法的产生过程，从基础开始学习，慢慢地，即使遇到新题型，也能解答出来。没看到新题型心理就会产生“肯定能解开”的想法，这就是积累“成功经验”。被人催促着完成目标的人，通常没有什么自信。只有解开了自己都认为“好难啊” 的问题，得到的成功经验才是自信的源泉。这份自信能让人有勇气面对下一个问题。
自信过一次，就积累了成功经验，慢慢地，自信心会越来越强。没有自信的人，则会失去继续直面下一个问题的勇气，也就没有机会去积累成功经验。这样的人，每天都会活在不安中，而且这种不安会日益增加。
作者的第四个观点是，学习要用快乐的方法而不是轻松的方法。在现实生活中，人们通常更倾向于选择简单、轻松的方法。长长的楼梯旁如果哟自动扶梯，大家一定会选择自动扶梯。有些人选择走楼梯，并不是单单因为嫌电梯太过拥挤，可能还有别的想法。大多数人走楼梯都是为了锻炼身体，把爬楼梯当做锻炼，或者借此减肥。
谁都知道乘坐自动扶梯更轻松，但选择怕楼梯也未必不会是一件乐事。没有多少时间去锻炼身体的工作人员，可以借此锻炼。而选择自动扶梯这种轻松的办法，却毫无收获。又比如做题，若果用一个月不停的做很简单的题目，那还不如不做，太简单就会毫无收获。反复机械式 的作业只会让我们觉得厌烦无聊，更别指望能有多少收获了。
但也要注意，如果给学生准备一些毫无头绪的问题，只会让学生的“失败经验”增加，削弱学生的干劲儿，准备一些不太容易解决但也不是完全解决不了的问题。
总结一下本书第二部分内容：作者建议“深思熟虑”，将“大目标”拆分成一个个“小目标”，自信起来的方法就是自己解决问题获得的“成功体验”，学习要用快乐的方法而不是轻松的方法。
第三部分：独门“概要学习法”
如果说前两部分的内容是学习方法的心法，那么这一部分的内容便是具体招式。
概要学习法到底什么？其实作者所说的概要学习法是一系列方法的总称，分为
- 解决问题的方法、就是将问题对象化、抽象化的一种思考方法，这是核心和基础
- 习题集的正确使用方法
- 复习的方法
- 时间分配方法
习题集的正确使用方法
下面分别讲解这几个方法，首先是习题集的正确使用方法。
通览，找出问题的本质，并对其抽象画，不仅解题时需要这些能力，遇到自己解决不出的问题，看答案的时候，这些能力也能发挥重要作用。比如，你可以想一下自己是怎么使用习题集的，有没有明明做了很多习题集上的问题，解答能力却没有提高？你有过这种情况并为此苦恼吗？
如果你的回答是的话，那么你可能只是在反复机械式的做题，并没有从“我为什么做不出来”这个角度去思考，“我做不出来”也就是自己欠缺什么，如果不明白这一点，自然做不出后面的问题，无论你是做了多少遍还会是老样子。
针对这种情况，作者给出的做习题集的建议是：在做题的时候，当遇到了解决不了的问题时，可以去看答案，但是不是盲目的看答案，而是要认真仔细的看答案，观察答案中的重点，思考解不出题的原因，然后把答案要点抽象画，这样多次练习。
复习的方法
再来看看复习的方法的方法，做好”今天学到的知识总结“，思考“今天学到了什么”抽象化，在笔记本上用“自己的话”做总结，以便将来重新学习，这就是最棒的复习方法。
一流的科学家都可以用简洁的语言，将本来生涩难懂的知识表述清楚，甚至能让中学生理解复杂难懂的科学知识，他们之所以能做到这样，是因为他们真正理解了那些知识，再加上他们优秀的表达能力，反过来说，如果不能用中学生和老年人都能懂的话去表述，就证明你还没有充分理解。
把所有的事都用自己的话说出来，想要做到这一点，只是知道结果，只掌握知识是不够的，要清楚理解整个过程才行。换言之，如果不能通览学习内容，并将其转换为自己的智慧，就说明你对它的认识水平还不够，也就不能自如的用自己的语言去表达。
为了提高学生的听讲效率，作者不建议在课堂上做笔记，甚至在作者的课堂上，作者禁止学生做笔记，而是听完课后立即用自己的话汇总课堂知识到笔记本上。用自己的话，讲给以后的自己听，就相当于是在对以后的自己教学的过程，这样锻炼自己整体把握事物的能力。
第四部分：提高记忆力的七个要点
好了，讲完了前三部分内容，下面重点介绍一下本书的第四部分内容的提高记忆力的方法。作者首先介绍了美国心理学家肯尼斯·西格比提出了记忆力提出了七个特性，分别是“了解含义”“有规律”“能联想”“有画面感”“在意”“有趣”“会确认”，然后介绍了故事记忆法、顺藤摸瓜式记忆法、填词记忆法、谐音记忆法、利用感官记忆法、反复训练记忆法。
这部分内容大家可以重点看一下，还是非常棒的，由于内容还是挺多，这里就不继续写了，本人接下来会非常的忙，就此打住了。
推荐大家读一读这本书。
思维导图
原文首发于我的博客：https://blog.dunizb.com/2018/06/28/%E4%B8%9C%E5%A4%A7%E6%95%99%E6%8E%88%E6%95%99%E6%88%91%E7%9A%84%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%B3%95/