如何让孩子学会延迟满足?/520亲子成长迹 088/520

520家庭教育每日一问 088/520

如何让孩子学会延迟满足?/520亲子成长迹 088/520_第1张图片

问:如何让孩子学会延迟满足?(幼儿篇)

“一颗棉花糖预测孩子未来能否成功?”心理学最著名的实验之一“棉花糖实验”:美国心理学家米歇尔给50名4岁左右的孩子一颗棉花糖,并且说可以马上就吃掉它,但如果等上15分钟都不吃,就会得到第二颗棉花糖……

答:

1.坚决不能满足孩子的不合理需求。

2.教孩子学会等待或者转移注意力。比如玩玩具、做游戏等,让孩子用积极的心态去等待。

3.多和孩子做一些有利于培养延迟满足能力的游戏。比如棉花糖实验的应用,把孩子喜欢的零食有意备成两份,如果第二份按照约定的延迟时间才吃,就可以得到一份奖励。

等到这些孩子长到35岁左右的时候,米歇尔和他的团队追踪访问,发现当年那些着急吃下糖果、不能等待的孩子们在遇到挫折时容易屈服和逃避,面对欲望时却表现大胆和难以自控。

你可能感兴趣的:(如何让孩子学会延迟满足?/520亲子成长迹 088/520)