时间管理周检视2019.10.01(09.23-09.29）

【周检视】09.23-09.29

年目标

* 把腰围缩小

* 练习瘦金体字贴

* 按照狐狸体态养成健康瘦身的饮食习惯

* 跳槽涨薪到税前12000

已经投出简历也有单位回应

* 阅读书架上的纸质书籍 3/10

一本小说（56%）《三体：黑暗森林》

一本领导力（82%）《可复制的领导力》

* 学习两本提升审美的书籍

(*´∀`*)智障  完全被个人能力个小说类书籍注意力了

好吧其实主要是精力也不够再多看一本书

*找个女朋友（这个慢慢来）

九十天践行目标

九十天践行计划 74/90

2019.7.22-2019.10.22

早睡10：00~11:00上床睡觉（73天）

早起5：30~7：30（74天）

书写练字（74）

月计划

* 完成践行计划（规律睡眠作息）

* 每日书写练字两贴字贴的练习

* 一周与家人1次视频

周计划

* 完成践行计划（规律睡眠作息）

* 每日书写练字两贴字贴的练习

每日两贴坚持不懈

*整理制作出面试作品

测试题已提交 坐等用人单位回复

八大关注

健康

睡眠状况

假期调整原因只有周六参加活动时跑了两公里

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家庭

额！就互发了几条语音消息

学习

基本每日花2~4小时看直播和录播平面设计全套课（ps基础课）

财富

……

社交

参加第二次243期广州线下活动

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休闲

哈！其实本周木有什么休闲的

点点滴滴

这个要写啥子？

小确幸

嗯！人生难得的中奖经历（恭祝小叶童鞋喜获书一本）

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下周计划

空闲工作时间整理出面试作品（额 这个还需要么？）

早睡早起

新增加睡前小仪式的习惯养生（睡前看书 ）

因为新报名的课程的上课时间（8:00~22:00）原因 这个执行的并不是太好

青蛙

依旧习惯早睡早起

每日字贴练习

外加平面设计的听课与作业