一方面感觉时间严重不够用,另一方面又在不停的浪费时间。
每一个周末,晚上熬夜看电影到凌晨一点,早上起不来一直睡到10点钟,10点钟起床,吃饭后玩手机到下午一点。
精神还是很差,下午像一直野鬼在城市里晃荡。
为何不尝试晚上10点钟就睡,早上7点就起,时间完全是一样的,把看电影的时间换到早上,精神好,气色好,一天好状态。
控制让自己周末早睡早起,你就成功了一半。
有多少个工作日,总是思绪连篇,思考一些投入产出比为负的事情,无法静下心来学习和工作,惶惶至晚上十点钟。
制定的计划坚持又开刚刚坚持了两个星期又开始茫然了,要知道如果一个人保持专注且足够努力,他会变得很强大。
你就是那个时间不够还浪费时间,你就是那个一直说早睡却总是玩手机到深夜的人!