亲密关系的奥秘之--“why”——林哈夫

亲密关系,可以说是一个千古恒存的话题。

从几千年前《诗经》里的关关雎鸠,到最近下架《后来的我们》里的北漂一族,依然是"窈窕淑女,君子好逑"。

我绝对相信,每一个人都愿意拥有一段甜蜜美好的亲密关系,同时越来越多家长也意识到父母的关系对孩子成长的重要性。

为此,图书馆和书店里摆放的这类书籍越来越多,而像哈夫这类闲得无聊的鸡汤文人写的文章更充斥着各大网络与微信空间。

各种各样的课程和工作坊越来越多,形式更越来越丰富多彩。

然而经常有朋友跟我说,她看了许许多多的书,当然包括哈夫写的文章,也听了过很多这类的课。

她发现在看和听的那一刻总觉得非常有道理,知道"how",该怎么做,甚至下定决心许下了承诺,只是回家后一旦遇到了冲突,又被打回了原形!

why?

好吧,今天我们尝试从另一个角度,看看亲密关系当中的许多"why"!

话说在希腊神话里,是这样描述爱情的。

世界被创造出来的时候,神同时创造出一种拥有四只脚四只手两个脑袋一个身体的动物,这个新物种实在太强大,连神对它都心存畏惧。

终于有一天,神下定决心将其一分为二,于是就有了男人和女人。

就算这样人类依然太强大了,所以神勒令他们一生下来就开始寻找另一半,同时就算找到了,也无法真正的融合为一体,要不断争执吵闹牵扯,一起面对世间万象的敲打,一起经历滚滚红尘的折腾。

原来我们一直经历这么多的敲打和折腾,都是神搞的鬼,要打压我们的软实力!

那么,到底神是怎么搞的鬼呢?

亲密关系的奥秘之--“why”——林哈夫_第1张图片
(图片来源网络)

包括前文提及的那位朋友在内,哈夫经常听到这样的一句话:当初一定是瞎了眼,要么是脑袋被驴踢了被门给夹了,不然怎么会选中了这样的一个浑球!

这里,哈夫分享一份国家心理咨询师考试资料当中印度学者古普塔的研究结论。

据说他访问了五十对印度夫妻,发现由爱情结合的夫妻婚后5年,彼此爱的情感就开始不断地减少。

与此形成鲜明对照的是,由父母之命结合的夫妻,开始爱情水平并不高,但其感情却会慢慢地增加。

这一结论让我印象非常深刻,当时还想,心理学里真的认可这样的研究吗?

五十对夫妻的采样是不是太少太草率了?

更有意思的是,除了心理咨询师的试题,这个学者“古普塔”在百度上基本搜索不到什么其他的内容!

一方面是心存疑惑,然而一方面这个疑惑又不断地被严峻的社会现实所击倒。

当下中国的婚姻状态正在用无数的样本,验证着这位印度老先生的研究。

据统计,我们一线城市的离婚率甚至已经接近了40%!

人们对自己当初通过自主选择自由恋爱建立起来的婚姻,似乎变得越来越儿戏和蛮不在乎,我们的自由恋爱里面到底选择了什么,或者是凭什么就有了这样的选择呢?

搞清楚个中的缘由,最起码可以让我们的脑袋少被驴踢一次少让门夹一回吧!

亲密关系的奥秘之--“why”——林哈夫_第2张图片
(图片来源网络)

开玩笑的说法,当年除了荷尔蒙分泌太旺盛之外,我们真有可能确实被驴踢晕了脑袋。

正常的亲密关系中,两个人之所以"在一起",最最基本的条件就是一个是男的一个是女的,这就是性的吸引力。

接下来就是双方的外在条件,譬如相貌、才华、职业、财富、家庭背景等等。

而上述这些条件在父母之命媒妁之言的年代或者在双方经过"中介"凑合的情况之下,基本会被验证和满足,甚至成为必然条件。

就是所谓的"竹门对竹门,木门对木门"。

那么,自由恋爱的又怎么样呢?

说到这个话题,忽然想起了“本体胺”这样东西。

我们每个人生命最早期曾经的一个时间段,就是刚出生到三个月大的婴儿期。

在心理学的研究里非常重视这个阶段,因为在这段时间里,小孩子是处于完全敞开毫无防备的状态,真实地呈现自己的脆弱与需求,无论如何都要父母给予他无条件的爱与接纳,就是所谓的天上地下唯我独尊。

有趣的是,刚诞下小宝宝的妈妈这时候的身体也自然地分泌出一种荷尔蒙,就是前文提及的"本体胺"。

有了它,妈妈会分泌乳汁喂养孩子,而且在心理上可以感觉到孩子是如此的完美,然后无条件地接纳这个新生命的到来。

不要以为只有分娩后的妈妈才会分泌本体胺,也不要以为只有女人才可以这样,因为有一个时间段里男女都有这个能力,那就是恋爱的初期,时间同样是大约三个月!

在这三个月里,刚跌入爱河里的恋人们一方面怎么看对方都是那么的顺眼和完美,总觉得有说不完的话题谈不完的心事;

另一方面,自己却又是如此依赖和享受地,投身于对方毫无保留的无条件的爱当中。

(图片来源网络)

这当然不是单方面的,因为只有对方同样有这样的感觉,这两人才可以真正的"在一起"!

从心理学的角度看,这是一种自我退行的状态,也就是找回了小婴儿的感觉,感受到那种无条件的接纳与满足。

引发退行的原因,就是对方散发着除去相貌身材言语能力财富之外的某种"致命的吸引力",那是一种可以满足一些连自己都不一定觉察到的需要的诱惑。

这种诱惑通常也是亲密关系的真正意图:A是重新感受孩童时期的幸福,B是治愈童年的匮乏与创伤。

也就是说,对方吸引我的原因,要么是可以让我得到童年时的开心快乐幸福自由,要么是可以通过对面这个人,得到某些东西,从而摆脱因匮乏而痛苦的感觉,让自己的人生过得更好。

这似乎是一个二选一的选择题,但在哈夫接触的个案当中,答案通常前面时间是A后面的全是B,这里面当然也包含了哈夫本人!

我们之所以选择对面这个人,往往是正因为觉得对方身上含有自己同样缺少的东西或者说是基本一致的伤害。


举个栗子:

有一个个案,案主从小到大一直生活在经常发生争吵的家庭当中,爸爸喜欢酗酒经常夜不归家。

厌倦了这种感觉的她最后选择了一个温柔细腻安静的男生。按她的原话就是,刚认识这个男生就觉得好像是为她量身定做的一样。

然而婚后她越来越发现当初安静的丈夫渐渐“爱上”了争吵,到后来甚至厌倦了回家。

经过哈夫慢慢的梳理,案主才发现这个温柔细腻安静的男生之所以成为温柔细腻和安静,同样是因为在家里经常的被打骂,完全不允许他的自由奔放。

也就是说,当初案主爱上的,是一只披着温柔细腻安静羊皮的自由奔放爱嚎叫的狼!

记得我当时对这位女生说:你也是一只披着羊皮的狼。

(图片来源网络)

有一句很经典的话:恋爱是寻找缺失的自己。

哈夫再补充一下就是:恋爱是两个人一起寻找同一个缺失的自己!

共同的匮乏与伤害,造就了相互的吸引,相互的吸引引发“本体胺”的出现。

这就是脑袋被驴踢的原因了!

“本体胺”的作用是强大的,一方面让我们看到对方的优点,同时也隐藏了自己绝大部分的伤痛,但一旦“药效”过后,都被迫打回原形。

这时候一方面是我们越来越看到对方的缺点,同时因为双方变得熟悉和安全,自然慢慢的“原形毕露”暴露出羊皮后的狼样!

更恐怖的是,我们会发现自己的配偶“越来越像自己的父母”!

他们的负性特质如此地相吻合:懦弱,冷漠,势利,孤僻,愤怒,忧伤,茫无头绪甚至歇斯底里……

某种意义上说,这是我们潜意识的智慧,潜意识太了解自己潜在的渴望,它帮助我们做出了选择,他让我们得到治愈创伤的机会!


也许这些特质让我们痛苦,但正是这些特质,给予我们机会,在爱情中与童年相连接,以期获得真正的治疗。

曾经听说过“坐月子”的故事,就是说如果生第一胎“月子”没坐好的话,可以在生第二胎时补回来!

而亲密关系,可以让我们可以回到受创伤最深的源头,去触碰那份痛楚与恐惧。

当然,前提是你愿意同时敢于面对,这确实是双方疗愈这些伤痛,寻回童年快乐的捷径!

下一期的工作坊将会延续这个话题,我们一起探寻“how”——我们该怎么做?


免责声明:本文所有内容均为原创,仅代表个人观点,请自行评估是否恰当与适合。传播及运用过程中所产生的结果与本人无关。

你可能感兴趣的:(亲密关系的奥秘之--“why”——林哈夫)