0101我在悦读

【 0101我在悦读】凡楚

 第294次打卡

书名：心想事成的秘密-男人来自火星，女人来自金星

作者：约翰.格雷   陈容生

篇目：p89—p129

金句：

[if !supportLists]1、 [endif]定期冥想有助于你重新联结到与上帝相联的内在自我。

[if !supportLists]2、 [endif]在冥想开始时，走神或者产生其他想法都是自然和正常的。

3、所有的消极情绪都是将我们联结回到真实自我的重要部分。

复述：

1、每次冥想结束时给自己设定意图，去创造你想要的，随着你不断体验奇迹的发生，自信也会不断增强，奇迹会变得越来越大。

2、当你实现了自己想要的后，要感恩上天，这样能支持你更加的敞开，从而吸引你想要的一切。

3、释放消极能量的方式有和积极能量的人在一起，或者进行冥想转换，将自己的消极能量释放到大自然中。

4、放弃对消极能量的恐惧，与其逃避它，不如承担起发泄掉它的责任，随着你不断提高吸入积极能量的能力并排泄掉消极能量，你将会更加强大。

我在坚持阅读，期待你的加入