2019年7月复盘-做同样的事，见不同的自己

 7月所做一览表  

糕小糕视觉笔记2.0

       1. 招募首期学员19人

       2. 录制7节课40分钟以上的课程

       3. 每日社群答疑解惑

线下课：

    1. 优视觉视觉思维训练营2天学习

    2. 彭小六线下分享课

线上课：

    1. 21天brush字体打卡

    2. 天赋训练营

对内输入篇：

1. 阅读书籍 4本  《精要主义》《好好学习》《高手》《金字塔原理》

2. 《刘润商学院30讲》

3.  每日听万维钢《精英日课》

对外输出篇：

1. 输出文章 11篇

2. 画视觉笔记11副

3. 21副brush字体作品

4. 举办了一场线上分享会

心理上：

1. 突破一个巨大的学习瓶颈

2. 亲密关系被改善

3. 学会接纳自我，更加认清自己

4. 微信主动吸粉100人

总结：

7月前期在准备2.0课程招募，后期辅导学员，录制视频

主要精力做课程，写课件，录视频，回答学员问题

本月写文章阅读的时间大大减少，输出量也变少了

所以学习类型增加，从单纯阅读到听和看视频

8月课程录制完毕，可以集中精力在学员社群和自我输出输入上

1.复盘意外发现：为何连续三个月都在做一样的事

在写7月复盘之前自己翻看过往5月6月复盘的内容，惊奇的发现：哇，原来我每个月做的事情都差不多，都是那些，似乎没变过。

每个月都是开训练营，招学员上课答疑点评，读书写作画图，参加不同的线下课，线上课。

甚至会遇到的问题都是一样的。

例如：如何写招募文案？如何管理社群？如何讲课？如何答疑？甚至读什么书？如何画视觉笔记？如何去参加线下活动？参加谁的线下活动？还有每天如何写文章？写哪些文章？

近三个月来了，每天做的事情好像都是这些。这是突然想到7月参加六哥的分享会，他讲的一个故事：他问健身房教练是如何锻炼出来的？教练说：我每天做的动作和你是一样的，但差别是重量不一样，以及每个动作都做到到位标准，而你只是在拍照完成任务。

有个学员问六哥同样的问题？赚钱的方向有很多，好像每个都是机会，每个有没有赚到数10万，会怎么想，怎么思考?而六哥的回答是：赚钱的方法我过去几年和现在没有换过，只是我加大了“重量”和尽可能把每一个做好。

当时看到当作玩笑话，此刻在写7月复盘的自己，终于体会到这句话的内涵。虽然自己刚起步不久。5月，6月，7月做的事情看似一样，但细节不一样了。课程内容越来越完善，视觉笔记风格样式越来越多样，招募写作越来越稳固。

在读成甲《好好学习》说到复盘分为三种，后期回顾有不同作用：

1.日/月回顾：寻找解决问题的思路

2.年度回顾：发现思维方式和灵感

3.五年以上回顾：探索内在的规律

而自己连续回顾3个月的复盘，竟然有此觉悟很是开心。

2.事情还是那些事，而我却不是那时的我

如果给7月一个关键词，那一定是“突破自我”

如果说5月启动时是忐忑慌乱尝试不安，那6月简直是上瘾，把时间用得淋漓尽致，全身心的扑上去。在6月复盘尾处，我写到自己产出成绩很大。但生活很乱，亲密关系危机。六月的复盘仍历历在目 .

而7月经历了有内在而外的去突破，改变自己固有的心性，全身心接纳当下的自己，清楚的认识自己是一个怎样的人。感谢6月的自己意识到问题，报名天赋觉醒课，给自己挖坑，当作种子埋进去才会有7月的收获

通过课程学习和练习，遇到有缘的同桌，让自己放在非常多的执念。

比如任何事情都要事先安排，凡事都要按照计划来有一些标准期望去完成。甚至对金钱观念，希望所有的付出都有回报，甚至希望没有付出的时候就有回报，把做一件事情的得失看的很重，我花费的每一份时间都应该有收获。如果这份收获是我预想不到的，那我就选择不去花费。

这就会导致“累”，每日处在“由内而外”的担忧恐惧中，像一个旋转的陀螺为了不倒不敢停下来。6月自己想要的太多，不断的参加各种活动，又期望自己的技能快速提升，每天不停的做事情，终于在7月初招架不住崩溃了。

工作五年，基本没有请过假，因为怕“扣工资”。但这次请了三天假，宅在家里书房不出门，每天点外卖，甚至第一天在屋里痛哭，但现在想也蛮搞笑的，就是因为画不出视觉笔记，感觉别人的都比自己的好，总觉得有一个卡点堵住打不开。

三天时间，我把所有的事情都放慢，放慢，再放慢。不去追求得失，或者3天一定要有某个结果，而是静静的感受自己的感受。静静的看着书，画着图，不去评断好坏对错，每一笔每一画都单纯的只是一笔一画，就想坚持的21天花式英文字体练习，放空自己专注写字。

用独处去发泄内心的压力，去和内在的自己对话。

也很感谢这一天我看到了《精要主义》。

它说：把少数的事做的好会影响更大，结果会更好；没有伟大的孤独，一切严肃的事都无法做出；我们要精要的设计自己的人生，不能既想保留自己的策略风格，又想学会他人的。精要主义是内核主旨，不断探索，排除和执行。

才让自己意识到崩溃的原因，是想要的太多，即使榨干时间也做不到。

坦然之后第二天，第三天，似乎灵感回来了，视觉笔记的瓶颈被突破了，我的绘图风格也明显改变，能够把控的内容越来越多，从一个章节，一个主旨，到一整本书的梳理。

而且后两天还研究出视频录课的方法，相对语音PPT，视觉更直观清晰。导致2.0课程全面改版成视频课程。

等到第三天结束我已经有点迫不及待的想去上班，想走出了。

这是7月最大的一个坎，也是收获最大的。

3.突破之后的舒畅

7月份更新了个人形象照，其实之前使用卡通头像，有些原因是因为不想面对真实的自己，感觉形象状态都不好。去拍形象照也是意外的事情，原本没打算，所以拍的时候内心是担忧的。

但真正拍时，摄影师说自然的表达自己，然后换动作就可以了。而自己唯一想到的就是笑，那种发自内心的笑，那种突破之后舒畅的笑。

以前自己喜欢拍侧面，仰视角度显瘦，正面大笑简直惨不忍睹，因为根本笑不出来。但选片的时候，自己看到这张图，突然发觉这就当下内心的状态，从心底发出掩盖不了的笑。

结尾

原来幸福快乐和成就真的可以兼得，原来清楚的认识自己，突破自己的心理卡点，让整个人如此通畅。原来放下对得失的计较，对结果的看重，让你活得更轻松，结果反而会更好。最后所有的成长都不是靠自己在屋里憋出来的，最大的原因就是不断的做事情，和外界接触，然后遇到问题，解决问题，成长。

在六哥分享会时，我提问：你有遇到过什么重大瓶颈吗，是如何突破的呢？而他的回答很简单：什么是瓶颈？瓶颈-突破-总结-感受，是一个故事的标准模版吗？

当时觉得怎么可以这个不认真回答，现在回想是啊，瓶颈在成长路上简直太常见，是什么呢？大家不都是一样的吗，是熟以为知的标准模版啊，为何还要把它当件事情呢？

对自己来说这只是开始的一个小突破，未来肯定会更大很大，我们没办法预知未来，但踏实走着，完善内在的自己。

人生就像一场游戏，我们要不断的打怪升级；但人生就像一场游戏，我们开开心心的单纯的玩也很好。

8月来了，期待自己8月的复盘，又会有哪些不一样感悟呢？

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我是糕小糕，带你掌握把一本书画成一幅图并记住的能力，解决读书无法专注跑神，读完即忘的顽固性问题，带你体验沉浸心流阅读，高效记忆的知识充电的快感

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