木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第一七七天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2016年10月21日

天气晴天

温度22-30度

今天早上六点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到客厅做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就出门到下边房子去开门

开完门回来了以后

就到房间做艾灸以及拍摄

做完以后

就开电脑

在开电脑的过程中

顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑发布艾灸图片到博客中

还有发布网络日志

接着就找了一些博客日志来看

看完以后

就到厨房去煮了一碗

红糖红枣生姜燕麦粥

做好了以后

就吃了早餐

接着就到房间查找资料

后来又找了视频来看

看完一个以后

就换衣服骑车出门去菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

到了菜市场

看了一下以后

就买了一块一斤的黄豆芽一块钱

还买了三块五毛一斤的酸笋二块钱

以及买了一块五毛一斤的豆角一块钱

接着就骑车回家了

在回来的路上

顺便过了修理马达兄弟的店

在那边跟他聊天了一小会

然后就回家煮饭了

到家以后

把饭煮上了以后

就到房间去睡了一觉

起来了以后

去上了厕所

然后就到厨房煮了一道

酸笋小红椒炒黄豆芽

做好了以后

就吃了中午饭

吃完了以后

就出门去走了一下

来到了修理马达兄弟的店

在那边跟他聊天吹水

后来他要修理马达了

就回了家

到家以后

就到房间来找了视频来看

看了一会以后

有了灵感

就写了一些文章

写完文章以后

就又继续看了视频

看完了以后

又在一些群里聊了一会天

然后就去煮了晚饭

用电饭锅煮上饭以后

就出门去了修理马达兄弟的店

在那边看到他修理马达

只好偶尔跟他聊一下天

后来天色有点晚了

就过下边房子去关门

然后就回家吃晚饭了

到家以后

家人正好准备煮得菜

趁没有煮好之前

又到房间开电脑看了一些资料

后来煮好菜以后

就与家人一起吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑找了视频来看

看了一会以后

就去整理了一些资料

接着就去洗澡和刷牙以及吹干头发

还有就是去洗脸

弄完以后

就到房间找了书来读诵了一下

然后就开电脑写了今天的日志

此时离休息还有一点时间

再找一个视频看完

也差不多要上床睡觉了

今天的情况也就是这么多了！

———木风恒简慢素生活纪

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