防晒霜选购

要点：防晒原理*防晒时长*防晒效果

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防晒原理：

1、物理防晒

        原理：折射、散射紫外线

        主要成分：氧化锌、二氧化钛

2、化学防晒

        原理：吸收紫外线

        主要成分：二苯酮、水杨酸乙基己酯、奥克立林

#敏感性皮肤建议使用物理防晒霜。

防晒时长（SPF指标）：

1、SPF 15：  5小时（20分钟*15）

2、SPF 30：10小时（20分钟*30）

以此类推。

#注意时长，及时补涂。

防晒效果（PA指标）：

PA指防止UVA的有效程度指标（日本标准）。

分为四级：PA+、PA++、PA+++、PA++++（2013年加入）

+号越多，代表抵御UVA的能力越强，但系数高的产品一般含有更多物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些。

结合SPF值选购。

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释义（来自网络）

SPF：防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

PA：Protection UVA，是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，指的是防止UVA的有效程度指标，是日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，2013年又加入PA++++。+号越多，代表抵御UVA的能力越强，但系数高的产品一般含有更多物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些。目前国际上并无认证标准。

UVA：UVA波段是紫外线波长划分的一部分，波长320～420nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。UVA有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。

紫外线的分类有 UVA、UVB、UVC和UVD。

UVC，波长较短，在大气中就已经被臭氧层给吸收、散射掉了，所以无法到达地面。

UVB，长仅能达到肌肤的表皮。

UVA，可以直达肌肤的真皮层，伤害肌肤的真皮层，而造成肌肤老化。