问答：不要太急着说“是”

在武志红老师看完了网友一千多条评论后发现

我们太容易说“是”了

其实从文化的角度来说，中国是倡导一个谦虚为主的国家

从小的教育就是如此，就像父母对孩子说，做人要谦虚。

但谦虚表象是

你明明做的很好

还要表现的和你一样差

拉近彼此间的距离

但反过来说

就会让人觉得很假。

因为这样做的直接代价就是，人没有了“攻击性”

而没有“攻击性”的人，是很虚假的。

其实不要太容易说“是”

更重要的一点是

遵从你自己内心的感觉

在英国孩子学会说的第一句话里，出现最多的字就是“不”

不，是一个美妙的字，当一个孩子说出这个字的时候

就相当于在它自己和养育者之间划了一刀

告诉养育者，我“不”想按照你的意愿来

在我自己的事情上，我想自己说了算

问答：不要太着急说“是”

不，是一个美妙的字，当一个孩子说出这个字的时候

就相当于在它自己和养育者之间划了一刀

告诉养育者，我“不”想按照你的意愿来

在我自己的事情上，我想自己说了算

“不”真的是最美的内在语言了，因为它代表着自我意志，代表着内心最真实的自己。

在中国，多数孩子开都第一句不，但在成长的过程中，我们把“不”给丢了

因为，我们家庭教育，太希望孩子听话了，以至于孩子变得容易说“是”，逐渐忘了内心是多么想自己说了算。

在咨询中，武志红会有很长一段时间的沉默，为的是把对方的不安逼出来。一起来看一看这份不安中藏的是什么

这份不安通常是这样的：如果你不立即回应，如果你没有听我的话，我会觉得，我刚才那句错了，你不喜欢我，我生气，我恨你，但我不敢承认你恨我，所以我觉得是你恨我，才不回应我。

当我们太容易说“是”，而不能说“不”的时候，我们在关系中会表现得貌似很友善，但在态度上就会是消极、被动、封闭，甚至是沉睡的。

沉睡的人，是为了保护自己。因为，至少在嗜睡，沉睡和困顿中，他们是自己说了算的。

懒，看似是因为惰性，但其实是，不敢去尝试。

因为尝试意味着“我”得去做选择，然后“我”被暴露了，如果有挫败，就意味着“我”是没有能力的。

相对于懒，我们更难接受的是我不行，假如我XX了，我便能完成。这样便给“我能行”留了一个空间。

这是一个关于自恋深度的问题，而解决的办法之一就是。

去行动，因为行动必然会打破你想象中的自恋，同时又发展了你的真实能力而增强你的真实自恋！

总结就是：实践出真知，想好了就干！