2016.11.25咖啡冥想第55天

我近期最想实现的目标：财富增长

目标与内在核心需求：安全感、他人认可度、可以帮助到更多的人。

忏悔：

1.忏悔自己今天嫌续约的宽带费用较高，吝啬心升起。察觉后转而想到自己网络有问题时只要一个电话，后勤工作人员总是在第一时间就上门解决，家里改光纤时，工作人员还冒着生命危险高空作业。想到这些，内心马上升起希望这些费用可以支持到他们，能给他们带去丰厚的补贴。感恩他们的付出！感恩他们给予我机会种下慷慨支持他人的种子！

2.忏悔自己今天在买东西自顾算帐，选哪个划算。而忘了去考虑支持商家。察觉后转而祝福商家生意兴隆！

播种计划：

1.为老公施与受冥想，缓解他的精神压力。回向他轻松实现目标。为我的每日坚持和种下支持关爱他人的种子而开心！

2.为家人存爱心基金。感恩家人的陪伴付出，祝福他们天天开心。心想事成！为我每日都种下慷慨大度和关爱生命的种子而开心！

3.送上地铁报给阿姨增长收入，买蛋糕支持店家生意。祝福所有人都拥有氧气般的金钱！感恩他们给予我机会种下慷慨大度的种子！并对此感到很开心！

4.在腾讯公益上为抗战老兵捐款。为他们提供生活补贴，感恩他们不顾生命危险保卫家园，感恩基金工作人员的付出将补贴交给老人，让他们感受到一丝温暖。为我种下了慷慨大度和关爱生命的种子而开心！

5.在唯爱行平台捐步支持彩虹口袋公益活动，支持山区的孩子们的美术课程，希望孩子们用画笔画出心中的梦想，画出美好的未来。感恩唯美行平台对公益事业的支持！感恩他们给予我机会种下慷慨大度的种子而感到开心！

6.在腾讯公益捐赠助养贫困孤儿项目。感恩我昨天在抱怨饭菜不合口味时心里想到了那个男孩因没有饭吃而饿晕在学校。瞬间将我从黑暗里拉回到光明面。感恩远在他乡的孩子们时时震撼我的心灵，教我要知道感恩！为我种下的慷慨大度的种子而开心！

7.每月向智库网捐赠。感恩格西老师善巧的教法，让更多的人有机会参与学习智慧，得知自己的每月捐赠帮助到很多人时，内心非常喜悦！为自己种下慷慨大度和传播智慧的种子而非常开心！

8.每月向无国界医生捐赠。感恩医生传播大爱，让挣扎在生死线上的人们得到恢复健康和家人团聚。为自己慷慨付出而感到开心！

10.每月固定时间给父母生活费，感恩父母的养育之恩，让父母拥有安全感。为自己种下慵慨大度和关爱生命的种子而开心！

过往：

1.暑假期间为侄女提供住房居住，送她各种礼物，带她去景点游玩。在家尽量给予她独处的空间让她如自家般自在舒适！

2、为我过往支持的腾讯公益关爱贫困儿童、助学项目、朋友的轻松筹项目、保护环境等项目而开心，为自己可以给到他人支持而感到无比的喜悦！

3、将工作补贴主动让予同事，祝福她拥有氧气般的金钱。为我种下的慷慨大度的种子而开心！

感恩：

1.感恩朋友信任我，在遇到问题时愿意去思维笔的道理。

2.感恩自己的精进，训练自己无时无刻都拥有利益他人的心念。

3.感恩学校老师对孩子的付上，感恩有一帮小朋友一起陪伴孩子成长。感恩父母的养育之恩，供我读书，直到现在还在帮助我照顾下一代。

4.感恩金钱让我可以帮助到他人。更多地服务于他人！

随喜：

1.随喜全天下父母对孩子的付出！并将这种无私的爱逐渐在向外扩散！内心包容下更多更多的人！

当 我布施时，愿我得丰盛的财富和福德，并希望将来有福德帮助到更多的人，也观想天下人人都有财富、健康、智慧、乐于助人。

(冥想后做回向）： 带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给姐夫和老公的宏愿得以实现！回向给我设定的财富增长的目标，愿所有众生都拥有氧气般的金钱！愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的 成功与幸福！