大家好，每到周四
极客人肉种草机又来了
上周四我们讨论了一下#不好用口红吐槽#
然后今天来拔草#不好用的口腔护理用品#
包含牙膏、牙刷、漱口水、牙线等
牙膏篇
在吐槽之前
允许我们先来科普一下牙膏知识
牙膏的基础分类
普通牙膏&功效牙膏
普通牙膏：即不含特殊功效成分的牙膏。这种牙膏主要起到牙膏的最基本作用：清洁牙齿。普通牙膏的成分主要为摩擦剂、洁净剂、润滑剂和芳香剂。其适用范围较广，基本可以适合于所有人群使用。
功效牙膏：顾名思义，即有某种特殊功效的牙膏。相对于比较「纯」的普通牙膏，功效牙膏接收了一些「外来物」，添加了某些功效成分，从而获得了相应的功效，例如抗龋的含氟牙膏，就是添加了氟化物成分，获得了抗龋的“技能”。
功效牙膏的区分
含氟牙膏
中草药牙膏
防过敏牙膏
去垢增白牙膏
含氟牙膏：这类牙膏现在在市场上非常多见，主要是在普通牙膏的基础上增加了氟化物成分，有明确的预防龋齿的作用，现在很多含氟牙膏里面还添加了钙，可以使牙齿表面再矿化。不过对于高氟地区的人来说，还是要慎用。还有就是年龄过小的儿童，为了防止在刷牙时吞咽牙膏，造成氟的过量摄入，所以可以看到现在市面上很多儿童牙膏都是不含氟的，也就是这个原因啦！
中草药牙膏：顾名思义，就是在牙膏粒添加了一些中药，像两面针、田七、黄芩、金银花等都是具有消炎止血作用的药物，所以对于缓解牙龈炎症是有一定辅助作用的，但是要完全治疗是不太可能的，只能起到缓解作用。
抗过敏牙膏：很多人不知道牙齿过敏是什么，就是吃到特别热或者特别冷的东西时候，牙齿会感到非常酸痛，不过现在的防过敏牙膏里都加入了脱敏成分，所以对于牙齿过敏是能起到一定缓解作用的。
去垢增白牙膏：功效非常明确，主要就是为了增白，这类牙膏中含有过氧化物或者羟磷灰石等药物，可以去除牙石，有增加牙齿亮白的效果。
关于牙膏的N个问答题
含氟牙膏的到底好不好？
首先，含氟牙膏的优点就是能够很好的预防蛀牙，大部分牙膏都含少量氟，并没有传言中那样“有毒性”。但这并不是说含氟牙膏没有缺点，氟过量会引起氟斑牙，中国有部分地区都是高氟区，水中的含氟量已经超标，这些地区不建议使用含氟牙膏。学龄前的儿童要避免使用含氟牙膏。
抗过敏，美白功效的牙膏到底有作用吗？
作用一定是有的，会有一定辅助作用，但是千万别指着牙膏能给你带来什么翻天覆地的变化，比较刷牙时间很短，每天也就2-5分钟，而且牙膏中含有功效成分的含量其实很低，但是我自己用抗过敏的牙膏，感觉效果还是有的。
对于牙膏来说，是不是泡沫越多效果越好？
其实这个认知是错误的，产生泡沫的是洗涤剂，如果洗涤剂过多，产生的泡沫也就会越多，润滑作用也会增大，这样反而会降低摩擦剂的摩擦能力，影响牙膏的洁齿效能。经常使用多泡沫牙膏对牙齿的健康并没有好处。
01
不好用的牙膏——THEODENT巧克力牙膏
@zero
冲着天后王菲长的草
听说有最爱的巧克力味？
在牙膏里价格不算便宜
收到的时候颜值也的确经验
但是用的时候感觉味道并没有说的那么好
而且牙膏孔很小
挺费手劲的
一秒拔草：
自己种下的草，
怎么着也得好好吃，哦不，刷下去不是
02
带辣味的爱马仕——Marvis玛尔斯
@卖萌少女
这款牙膏被称为是“牙膏中的爱马仕”
来自意大利的网红
近两年国内名声大噪
其他方面都挺好
但是！
实在是太辣了！
辣到让人喊娘
跟我这个不能吃辣的人八字不合
只好弃之
一秒拔草：
这的确是个问题
但对于不惧辣人来说
完全无压力啊
03
不痛不痒——red seal去烟渍牙膏
@水族馆长管水族
这款牙膏的味道比较强烈
有丁点接近白花油
不是特别好闻，提神倒是靠谱
膏体是白色条状，细腻没有明显的颗粒感
买的时候冲着“somoker”号称能够去烟渍
用完一管也没感受到它的去渍能力
一秒拔草：
去烟渍茶渍的话推荐狮王
给家里老烟民我老爸买过
很去渍
牙线篇
鉴于并不是所有人都有使用牙线的习惯
在开始之前我们照例来科普一下牙线的使用知识
牙线使用有没有必要？
通常情况下，刷牙能解决我们主要的牙齿清洁，但是，每天吃完东西后落在牙齿缝隙和角落的残渣特别难处理，时间久了处理不及时就会形成牙垢，影响美观。牙线清理牙齿的效果很明显。
牙线的种类
牙线一般有2种款式：
一种是带棒状的(棒的最上方有一根牙线)牙线可以清楚牙齿的污垢，而棒的底部(可以当牙签)；
一种是跟卷尺差不多的(不过里面的是牙线)抽牙线出来，拉到指定的长度(看你自己需要多长，一般在四十CM左右)，不管什么样的牙线都可以清理牙垢。
牙线的正确使用方法
1、用C字形清除法
如果只是把牙线放进齿缝中，然后来回清理一下，是无法彻低清洁的！最好的方式就是拉紧牙线.然后以c字形贴着齿面上下来回刮，才能把牙渍刮松并且清除。
2、用一整卷的牙线
要用牙线就最好使用一整卷的.除了清洁能确保之外，在清完一个齿缝之后，还可以靠着用手卷动，在清洁下一个齿缝时确保使用的是一段干净的牙线。
3、观察有没有疼痛
一般人在使用牙线时，牙龈是不会感到疼痛的。如果在适当的力度下觉得牙龈很痛，甚至流血量比较多(轻微的渗血是正常的)，就要注意是不是牙周病的前兆了！最好尽快到牙医那里做检查。
牙线的种类选择
无蜡牙线：适合牙缝不是很紧的人使用。
上蜡牙线：如果你的牙缝比较紧,上蜡牙线更为容易滑进牙缝。
扁平牙线：这种较厚的带状扁平牙线主要针对那些牙缝较宽的人士设计。
超级牙线：如果你的牙齿之间的缝隙空间不同,这种有弹性的牙线更适合你。将牙线拉直变细以后可清理正常间隙的牙缝，而将拉直变细进入牙缝以后的牙线放松便会变粗，即可清理较宽的牙缝。
牙线棒：如果不方便双手操作牙线或者够不着你最里面的牙缝也可以选择牙线棒。
牙线的应用介绍
时间：使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后。
适用人群：有条件的情况下(尤其是无大的牙间隙的中、青年人)，应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。
牙线的选择：选择牙线属个人喜好，但要用对方法。
使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑，高效更安全更健康。
01
好买不好用的牙线——Oral-B
@倪小可家的艾美丽
Oral-B是实体超市唯一能买到的几种牙线之一
是我用过的含蜡牙线中
清洁力度最不理想的一个
不会回购
一秒拔草：
清洁力度不够的原因有两个方面
1、这款牙线不属于宽牙线
横截面是扁圆形
所以和牙缝的接触面不够
2、牙线含蜡
所以带不出什么齿间异物
如果本来牙齿就刷得比较干净基本更清理不出什么东西
02
没用完就扔了——Reach牙线
@Michael
含蜡牙线
对于已经能够熟练使用牙线的人来说
利用效率太低
清洁度也不够
很鸡肋
所以很多时候没用完就扔了
一秒拔草：
新手可以拿来练手
漱口水篇
漱口水科普知识
漱口水的作用
每天早晚刷牙已经成为现代人的日常口腔护理习惯，但对于整个口腔来说，牙齿表面积仅占25%，只靠刷牙并不能完成整个口腔的清洁，口腔中密度较高的细菌会导致牙菌斑的加速累积。
所以，剩下75%的口腔健康保护在某种程度上就交给漱口水了。正确使用漱口水不但可以清新口气，还能分解牙菌斑，预防蛀牙、牙龈炎以及牙结石的形成。
漱口水的分类
常见的漱口水按成分与功能一般可分为：
1、含氟化物类漱口水
可以为有需要的人提供额外的氟化物，能增强对牙齿的保护，有效防止蛀牙。
2、草本漱口水
草本漱口水内的很多成分主要是从茶叶中提取出来的，含有丰富的维生素，具有杀菌、抗龋等作用，对细菌的抑制功效也很强，可以很好地保持口腔的洁净与健康。
3、中草药类漱口水
是由药食两用类纯中草药精制而成的，主要成分为藿香、香薷、丁香等，不含酒精、抗生素等成份，适用人群非常广，即使是老年人、孕妇、儿童等敏感人群也能使用。
4、防牙菌膜类漱口水
可以有效防止牙菌膜滋长及积累，从而有效减低牙龈发炎的机会，防止牙周病。不过这类漱口水不适宜日常长期使用。
5、防敏感类漱口水
能封闭象牙质的微细管道，令牙齿敏感程度减低。不过这类漱口水也不应该长期使用，只适合确实有需要的人群。
根据自己的需求选择相应功效的漱口水便可以了~
漱口水的使用
医用漱口水的使用方法应遵照医嘱。日常用漱口水的包装上一般也都有使用说明，按照说明使用即可。
漱口水真的致癌吗？
其实关于漱口水致癌的说法只是一种流言，这是一种由“酗酒是诱导口腔癌的因素之一”而演变出的说法，但其实并没有研究能够证实含酒精漱口水与口腔癌存在关联。而且如果按照正确的使用方法，漱口水的使用频率并不会太高，所以无须担心它的安全性。
只是酒精含量高的漱口水在使用时确实比较辛辣，有一定的刺激性，不太适合敏感人群使用。
01
太刺激了——李施德林漱口水
@卓文
清洁能力感觉还行吧
但是太刺激了
要含30秒
简直人生一大磨难
一秒拔草：
漱口水的口感并不能和它的清洁/清新能力相挂钩
很多漱口水即使在口感上有刺激温和之分
但在除菌效果和即时口气清新功能上的评分差异并不大
所以
千万不要陷入“重口味就是清洁力度强”的误区哦
漱口水千千万
总有一款口味适合你
02
孕妇专用——贝亲绿色款漱口水
@Stephen
怀孕的时候用的
孕吐比较严重
所以买漱口水也是非常必要的
当时被种草贝亲
买了绿色款
但是味道很难闻
而且很苦
对于孕吐严重的宝妈我来说实在不是好体验
一秒拔草：
孕期的确需要专用漱口水
不能乱用
但是很多漱口水都有多种口味
可以根据自己的爱好选择~
下一期
我们吐槽#买了就后悔的包包#
大小、款式、颜色搭配、材质等
都可以是你吐槽的理由~