它将在未来助你一臂之力 ——《深度工作》书评

文/清楦


    最近听一个朋友说起一句很有意思的话——“忙碌会迷惑你自己。”

    忙,是不可置疑的。每天天没亮就起床,迷蒙着眼睛煲水、刷牙、洗脸、穿衣、煮早餐、备午饭,到吃早餐那会人才稍微清醒点。出门挤公交、赶地铁,经过一个多两个小时的人车奋战,终于赶在上班前到达公司。接着直接在电脑、复印机等办公设备前运转到下午五点,外加每天两小时固定加班。等回到家又已是晚上九点多了,处理完生活琐碎,休息那会也十一点多了。

    这个节奏虽不敢说有多忙,但真没偷懒。可是,这样的忙碌我们最终都忙出了些什么?

    我们目前的状态也许都还不错,但是否已足够?

       

    一

   

    未来五年也许变化还不会太大,但十年以后呢?想过十年以后,我们需凭什么赖以生存吗?社会是在高速发展的,人类也应越来高能。但自从看了李开复老师写的《人工智能》一书后,这个问题久久困扰着我。

    最近关于人工智能的话题又热起来。源于前不久马云在杭州的无人餐厅开业了。在此之前的无人驾驶、无人超市、无人快餐工厂又一次回归众人视野,还有已经日益成熟的家政类机械人。随着人工智能技术越来越成熟,而当人工智能开始大规模出现时,它定然在简易工作上取代绝大部分人类工作者,而人类应当如何驾驭?

如此一来,郝景芳的短篇科幻小说《北京折叠》里的许多场景似乎离我们也不远了。 

    在未来,将折叠成三个不同的空间。城市里80%的人依靠分拣垃圾维持生存,他们住在第三空间;15%的人依靠服务业获取微薄的收入住在第二空间;只有5%的人成为当权者能住在第一空间。城市的生活时间经过严格计算、控制,每个空间之间的来往严重把控甚至隔绝。 每隔一段时间城市将折叠一次,并露出一个空间的地面。第一空间的人拥有最长的日露时间,过着更精致的生活。而最底层的第三空间人们分得最少的时间,只能勉强度日,其余时间都在胶囊里被黑夜吞噬。

    人工智能的成功源于庞大的知识数据库建造起来的学习能力,科学家们称之为深度学习。而人类是否也能拥有这种深度学习的能力?假设可以,这种能力似乎能帮助我们完成空间的跃迁,或最终影响着我们未来能否居住在折叠中的第一空间。

   

  二

   

    人类是否具备深度学习的基因?如何能拥有深度学习的能力?如何能更好的确保自己未来不被淘汰?……

    这些焦虑一直纠缠着我,直到遇见了卡尔 纽波特的《深度工作》。

    如果说李开复的《人工智能》很好的介绍了人工智能技术在未来的发展趋势,同时不忘宽慰人们与此技术和平共处 。那卡尔 纽波特的《深度工作》就是解读名人高效法则,教我们平凡人如何获得高技能,得以高品质产出,而借以在未来突破重围立一方事业。

    作者例举了一个年青人杰森-本,他曾经深陷网络、社交中,根本无法专心学习,连持续1分钟的专注都无法做到,到后来经过刻意训练,独自用了很短的时间完成了普通人需四年完成的电脑编程学习,从一名普通金融经济人一跃而成一名顶尖电脑程序员。

      在这场艰涩的学习训练中,本保持专注的能力逐渐增强,最终高度集中的专注力助他快速完成电脑编程学习——达到深度工作的状态。随着这个能力的获得和提升,渗透到他的工作中,最终高速高质的工作产能带来收入水平的提高,从而改变了本原有浮浅的生活状态。

在本身上创造奇迹的这种技能,更多的潜藏在各行各业的名人身上,如著名心理学家卡尔-荣格,作家马克-吐温,剧作家、导演伍迪-艾伦 ,《哈利 波特》作者J.K-罗琳,微软首席执行官比尔-盖茨,这些名人都是深度工作的践行者。

    深度工作者的高产来自对自身时间的严格把控,高质来自高度专注力带来直刺目标的强大穿透力。

    然而这看似神奇的深度工作是成功人士的必备项,普通如我们是否只有观望揣摸的份?

    作者在书中一一解剖,用一个个事例、实验说明什么是深度工作,为什么需要深度工作,深度工作的方式包括哪些,如何有效训练自己成为深度工作者,如何寻得适合自己的深度工作方式。

   

    三

   

    以前在工作以外报读课程总觉得力不从心,时间不够。除了没额外多学到东西,还把原来工作上的事因课程分心而搞得乱糟糟,最后所有的事也就完成了个将就。

    随后在一次写作课上,无意间听到一个写文快手的同学分享关于在职人员的脑力管理。她道除TODO法时间管理器,还有一个很重要的能力,就是深度工作。因为《深度工作》教会她调理整合自己的时间和精力,从而每天都有高量的优质好文产出,同时兼顾工作两不误。

      自那时起对这本书甚是好奇。直到照着书中的一些方法,如执行的“四原则”和计时法就让我受益匪浅。现在无论工作多忙晚上不再加班,所有事在下班前结束。工作效率提高了,我能抽出更多的时间来做些自己喜欢的事。如码文、看书、运动。深度工作确实是最有效的减负手段,如同电子产品清理软件中的“深度清理”,从根源着手,直击根基才是最强而有效的办法。

    深度工作让我们忙而有所为,所有的忙都能有高质量的产出。深度工作能不断强化我们大脑的学习、创造机能。深度工作让我们在面对人工智能潮时,因比其更强大的学习能力而自信淡定。

   

    四

    前两天看一朋友写《再不折腾,你就老了》的书评,他具体写了些什么我已记不清,只记得一句,面对梦想,我们再不折腾,就要老去了。

      里面的“折腾”深深触动了我。以前一谈到梦想,总是想着如何尽善尽美的去启动并完成它,最终却是什么都没做。因世上根本没有完美的计划,每一次不完美都将可能是失败。而我连失败都没能折腾出分毫。

     

它将在未来助你一臂之力 ——《深度工作》书评_第1张图片
图片发自App

它将在未来助你一臂之力 ——《深度工作》书评_第2张图片
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如果说《深度工作》讲的是用好每一份脑力把每一核心事做出它的厚度、质感,就如生命之于梦想,不管最终这个梦是圆了还是方了,现在都应该把人生中分到的每一份力倾注上专注的厚度。朋友说,专注能让你走得更快更远,而坚持才能让你抵达目的地。而这个坚持恰是人生专注的厚度。

   

    威妮弗雷德-加拉格乐曾说过“我将活出专注的人生,因为这是最好的选择。”

    面对未来、梦想,什么又是你最好的选择?

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