幸福实修DAY2

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170904  2/30  09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下3朵玫瑰

(1)重新开启幸福实修打卡

(2)孩子开学第一天

(3)学习

今日3朵玫瑰

(1)做家务

(2)学习

(3)办事

幸福实修30天目标

1.陪伴孩子读书

2.学习消防工程师书籍

3.坚持打卡冥想

幸福金句

#幸福实修#很多人旧有的思维模式是，面对人生中的各种不满意，习惯性的去抱怨指责，让自己陷入受害者的情绪，却不想去做任何改变。而不愿面对不愿接受不想改变正是人生痛苦的根源。改变思维模式，把抱怨的力量用于面对，用于寻找解决办法，你的人生从此不同！

觉察日记

        昨天是孩子开学的第一天，孩子的状态和适应能力超乎我的预期，早上随着起床音乐很快就起来收拾好自己；去到学校，和同学开心地交流，整理好自己的书桌，进入上课模式；下午回来后就开始独立完成作业，一改往日的拖拉；晚上睡觉就开始分享今天在学校的事情……看到和听到这些，我就想起孩子在前一天和我说：“妈妈，明天开学了，我想每个学期都换一个好性格，但我现在还没想好。”听完后，我说：“妈妈觉得这个想法真好，我应该向你学习，你是想每学期都养成一个好的习惯吗？”孩子说：“对了，不是性格，是习惯，我得好好想想啦！”回想到这，我发现孩子身上的那份纯然、坚定、自我、规则、自律、目标，而且能清晰地知道自己想要什么，在自由和规则上平衡地很好，作为我：应该給孩子更多思考和判断的空间；给孩子更多亲身感觉体验的机会；在孩子对我倾诉宣泄心中的不满、委屈、愤怒等时，我应该收起心中的道理，只静静地接纳孩子的情绪。

      我的孩子滋养着我、推动着我、改变着我！