解决thinkpad X1 Carbon系列安装linux时，无法识别启动盘问题（Ubuntu安装采坑记录）

今天，博主入手一台二手thinkpad X1 Carbon，想使用它刷个linux系统。进入BIOS时，无法识别启动盘，于是查阅了一些资料，具体参考这篇文章。
http://www.udaxia.com/upqd/10069.html

安装系统：Ubuntu 18.04

同时，总结了博主在安装的过程中的采坑情况及解决办法
1、多次刷盘后，我7G的U盘，只变成了2M？wtf？解决
https://www.cnblogs.com/lsgxeva/p/8919516.html
2、使用UltraIOS写的启动盘，在启动时出现failed to load ldlinux.c32？？
后来才知道，新版的Ubuntu可能更新了syslinux文件
，有人推荐使用Refus 并重新刻录iso文件。
Refus下载地址：http://rufus.akeo.ie/?locale=zh_CN