地点介绍
印度瑞诗凯诗 Rishikesh
印度瑞诗凯诗被称为世界瑜伽之都-瑜伽发源地，来自世界各地的学生都来到这里练习和学习瑜伽课程而成为国际认证的瑜伽导师。
学校介绍
Tattvaa Yogashala-瑜伽联盟认证学院（RYS®200、300、500）
Tattvaa瑜伽学校由Kamal大师在2007年创立。位于瑜伽之都印度瑞诗凯诗，是全球公认的阿斯汤伽培训学校，致力于在全球传播瑜伽。
学校提供100小时，200小时，300小时和500小时阿斯汤伽和哈他教培课程，以及呼吸控制法、冥想教培课、游学和静修课。
Tattvaa 瑜伽学院是北印度瑞诗凯诗最早的阿斯汤伽瑜伽学校，百年来这个地方曾被用作社区服务中心，一直为精神寻求者举办活动和提供食物。至今已扩展成为世界各地瑜伽士学习和练习的圣所。也是唯一一所拥有国际班培训的学校。
课程介绍
瑜伽联盟认证课程-阿斯汤伽瑜伽教师培训
课程分为100小时预科班，200小时初级序列，300小时初级序列和300小时高阶中级序列课程。学员也可选择连续参加200和300小时的课程，并获得500小时瑜伽教师密集培训的结业证书。
100小时预科班和200小时初级序列课程适合于任何程度的习练者，并将帮助学生扩充对阿斯汤伽瑜伽的理解，学习每一个体式的强效纠正手法和变体，并建立授课自信。
300小时中级序列课程会引导有经验的习练者进行安全地习练、矫正并学习阿斯汤伽的中级口令。
每一个学生也会接受包含了呼吸控制法、冥想、瑜伽哲学和解剖学的完整教育。
200和300小时课程均为瑜伽联盟认证，按规定完成全部课程后，每一位学员都会收到一张完整的结业证书。
教学大纲
阿斯汤伽串联瑜伽初级或中级系列Ashtanga Vinyasa Yoga Primary or Intermediate Series
生命能量控制法Pranayama
呼吸技术Breathing Techniques
冥想技术Meditation Techniques
清洁法/六业Kriyas / Satkarmas
收束法Bandhas
瑜伽印Mudras
体式练习Asana Practice
体式学习Asana study
调整艺术Art of Adjustment
过渡与串联Transitions and Vinyasa
身体纠正Body Alignment
变体Modifications
矫正练习技术Correcting Practice Technique
教学练习Teaching Practice
瑜伽哲学Yoga Philosophy
唱诵Mantras
阿斯汤伽串联瑜伽中级系列 （RYT300 体式培训内容）
PASHASANA
Pasha套索
KROUNCHASANA
Krouncha苍鹭
SHALAMBHASANA A, B
Shalambha蝗虫
BHEKASANA
Bheka青蛙
DHANURASANA
Dhanura弓
PARSVA DANURASANA
Parsva侧 Danura弓
USTRASANA
Ustra骆驼
LAGHU VAJRASANA
Laghu轻 Vajra雷电
KAPOTASANA A, B
Kapota鸽子
SUPTA VAJRASANA
Supta躺卧 Vajra雷电
BAKASANA A, B
Baka鹤
BHARADVAJASANA
Bharadvaja巴拉瓦加（一位圣人）
ARDHA MATSYENDRASANA
Ardha半 Matsyendra鱼王（一位圣人）
EKA PADA SIRSASANA A, B
Eka一 Pada脚 Sirsa头
DVI PADA SIRSANANA A, B
Dvi二 Pada脚 Sirsa头
YOGA NIDRASANA
Yoga瑜伽 Nidra睡觉
TITTIBHASANA A, B, C
Tittibha萤火虫
PINCHA MAYURASANA
Pincha羽毛 Mayura孔雀
KARANDAVASANA A, B
Karandava喜马拉雅山鹅
MAYURASANA
Mayura孔雀
NAKRASANA
Nakra鳄鱼
VATAYANASANA
Vatayana马
PARIGHASANA
Parigha门闩
GOMUKHASANA A, B, C
Go牛 Mukha面
SUPTA URDHVA PADA VAJRASANA
Supta躺卧 Urdhva向上 Pada脚 Vajra雷电
MUKTA HASTA SIRSANA A, B, C
Mukta自由 Hasta手 Sirsa头
BADDHA HASTA SIRSASANA A, B, C, D
Baddha捆绑 Hasta手 Sirsa头
认证证书
Tattvaa Yoga Shala认证均已获得Yoga Alliance美国瑜伽联盟的认可。成功通过瑜伽培训课程后，您将获得完整的认证证书。
在瑜伽联盟认证学校(RYS)完成了瑜伽教师培训课程，通过考核获得证书，即可以申请认证为RYT®，RYT®200、300、500证书全球通用。
培训师介绍
E-RYT®500 首席培训师：卡玛·辛格 Kamal Singh
Kamal瑜伽仕从小生长在印度的瑞诗凯诗（世界瑜伽之都），早年在印度游历7年，期间跟随印度境内不同的瑜伽导师修行。Kamal接受了很多传统的教育，并取得印度比哈瑜伽大学、希瓦南达学院的认证，同时获得噶尔霍（Garwhal）大学的瑜伽研究硕士学位，以及全美瑜伽联盟认证的E-RYT 500称号。
Kamal将自身的深入认知背景融入阿斯汤加的习练中，并形成了一套能量充足、正位精准、矫正有效的独特教学方法，这种教学方式有助于让阿斯汤的动态习练更加容易、安全、有转化性，适于不同层次的习练者。Kamal有能力激励并启发学员去探索自我习练的不同深度，同时他对每个学员身体和头脑的独特需求非常敏锐，这些使他得以位于印度最受欢迎的阿斯汤伽瑜伽老师之列，吸引了来自世界各地的各式各样的学习团队前来。Kamal在家乡瑞诗凯诗建立了Tattvaa Yogashala瑜伽学校，从2007年至今一直在此授课。
经年累月，Tattvaa Yogashala已成长为一个全球瞩目的瑜伽学校，开设了阿斯汤伽和传统哈他瑜伽的培训。Tattvaa学校正统而全面的瑜伽教学帮助学员成长为专注的瑜伽习练者和自信的老师。带着对传统的敬重以及与当地氛围强有力的连接，Kamal尽其所能营造了一个充满友善、奉爱和信任的空间，让每一个学员得以通过安全性和支持性的方式探索他们的瑜伽练习。教师培训全年开放，所有课程都由Kamal瑜伽仕或其麾下经验丰富的老师教授，每一位老师都精通其各自的领域。在印度的淡季中，Kamal会在全球各地开设工作坊。
生理、解剖、哲学、呼吸法、冥想等课程导师
斯瓦米·维斯瓦鲁帕南达
Swami Viswarupanand saraswati先生于1968年出生在印度的东部奥里萨邦，在父亲的指导下自幼习练瑜伽。而他的父亲是著名的至上哲人奇达南达萨拉斯瓦蒂的弟子。1990年学业结束后，他加入YVFA瑜伽学院开始了他全面的瑜伽智慧进修。并长期生活在号称瑜伽之都的瑞师凯诗。
斯瓦米·欧姆卡拉南达
Swami Omkarananda曾与六位开明大师学习：斯瓦米·达亚纳达·萨拉斯瓦蒂，斯瓦米·维达·巴拉蒂，斯瓦米·齐达南达·萨拉斯瓦蒂，达赖喇嘛，隆楚和喜马拉雅山的卡里安·巴巴吉大师。
斯瓦米吉全身心投入灵性练习，他开始进入冥想，业力净化，疗愈和有意识死亡艺术的最高秘密，斯瓦米吉在形而上学，副心理学和精神物质互动领域有多方面的经验，如心理运动和心理治疗，以及吠陀，梵语，整体生活方式和瑜伽的深刻知识。
苏尼尔·夏尔玛
Sunil Sharma瑜伽哲学博士，心理学硕士研究生，催眠治疗师，国际认证康复导师，拥有由印度新德里国家教育研究和培训委员会颁发的国际导师与咨询师证书。
苏尼尔先生对压力管理学及情绪管理学有深刻研究，擅长于瑜伽休息术及冥想技术。
他在印度的健康杂志NiramayaJivan中多次刊登了有关瑜伽的文章。并与萨海教授共同英译并注解瑜伽经典《哈他瑜伽之光》，这部经典已被翻译成中文并出版发行，深受瑜伽习练者喜爱。
乌彭德拉
Yogi Upendra Ji在圣城里的一个传统婆罗门家庭里出生和长大的瑜伽修行者，他的父亲是一位梵文学者，在他幼年的时候，父亲向他介绍瑜伽和古代经文。他决定继续深造，前往芒格比哈尔邦瑜伽学校完成一门证书课程，然后在利什凯什什瓦南达阿什拉姆的瑜伽韦丹塔森林学院学习韦丹塔。在这里，他在大师斯瓦米·维什瓦·鲁帕南达·萨拉斯瓦蒂的指导下，致力于完善他的教学和瑜伽纪律。乌彭德拉教授哈他瑜伽、调息法、瑜伽休息术和清洁法，他的学生喜欢他平静的存在和他看到每个人所面临挑战的能力。一个积极向上的班级，让人感觉平静、集中，心灵、身体和精神之间有着深刻的联系。乌彭德拉曾在中国、德国、丹麦和哈萨克斯坦举办讲习班。
普里亚
Priya出生和成长于瑞诗凯诗，研究阿汤串联的艺术，在Yogi Kamal Singh和Yogi Sunil Sharma的指导下进行练习和教学。她有精确的调整和严肃而自然的阿斯汤伽领课能量。
学习时间
2019年10月01 - 25日(RYT200 阿汤初级）
2020年03月01 - 25日(RYT200阿汤初级)
2020年03月01 - 30日(RYT300 阿汤中级)
一般日程安排
6:30-8:00 领课/自我练习/阴瑜伽
8:30-10:00 呼吸课
10:30-11:30 早午餐
12:30-13:30 体式调整
13:50-14:50 解剖学/生理学/阿育吠陀
15:00-16:00 工作坊/教学实践
16:15-17:00 休息术
17:15-18:30 哲学课
18:30-19:30 晚餐
20:00-20:45 冥想/练习
费用包含
16800元
（RYT200）
22000元
（RYT300）
RYT®课程√√
教材、校服、学习用品√√
双人间住宿√√
早午餐、茶点和晚餐√√
集体活动、登山游览√√
课程中英文翻译√√
集体大巴接送机√√
境外旅游保险√√
旅游电子签证√
考试辅导、预订、相关咨询等√
证书（考试）（考试）
条款及细则
工作人员会进行拍照或摄影，仅供市场营销用途。
申请方法：
为方便登记信息请网上填写申请表，报名一经接纳，你将收到电子邮件附付款手续及详情。
优惠活动：
• 提早报名优惠，请参考学费详情。
• CY会员享10%优惠。
资格标准
以前的瑜伽经验和知识是一个加分，但这门课程是为初学者设计的，并向所有级别开放。最重要的是，申请人要带着开放的心态并渴望学习。由于课程要求很高，我们建议申请人身体状况良好。
学生需要能够在Tattvaa Yoga Shala学习期间完全投入到课程中。该计划非常苛刻，每天至少9小时，强制性的100％出席率。参加者必须遵守时间表，并参加所有课程，会议和活动。
每次课程空位有限，以先到先得为原则。
所需文件
为了申请，注册和参加Tattvaa瑜伽教师培训课程，将需要以下文件：
- 请填写申请/注册表
- 最近的护照尺寸电子版照片
- 彩色复印或扫描有效护照的清淅主页面，所有细节清晰易读。
您在课程中的位置只能在收到所有上述文件后才能确认。此外，请记住，您必须在抵达印度之前获得印度签证。
付款方式
信息和付款程序说明将与您的验收信函一起发送给您。我们要求您在抵达前提交押金付款（这将确保您在课程中的席位）25％的课程费用。余额可以开课前30天支付完毕。
我们接受的付款方式是银行转帐和西联汇款。
退费/取消政策：
• 开课前30天内不接受退款，但可延至下一期，有效期1年。课程开始即无法办理退款或延期。
• 所有退款需支付总额10%的手续费，并将从退款中扣除。
• 请在提交申请之前澄清所有问题，并确认您符合所有相关要求。
最少名额
游学需最低人数要求为10人。
我们建议在参加者达到最少名额之后预订机票。
最多人数限制：
课程最多招收35人。
签证入境和要求
• 请遵守印度的所有签证及健康要求。
• 我们不对因您未能满足这些要求而导致的任何疾病、延误或费用负责。
• 请确保您的护照在抵达印度之日起有至少6个月以上的有效期。
• 有关签证或更多信息，请访问：https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
*微信宣传或业务员口头承诺若与网站信息有差异，最终将以网站版本为主。
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