Day73+1组溪悦+《活出生命的意义》读书笔记

今天阅读完了书的第一部分，我们虽然不太可能体验集中营里的生活，但精神却时常受着集中营一般的煎熬。然而，有些人，虽然进了集中营，忍受着人间炼狱般的折磨，却仍然保持精神上的高贵、 独立、从容。

这就是我们阅读此书的目的，寻找其中的奥秘所在。

在奥斯维辛集中营里，犯人们一般都经历了心理上三个阶段的变化：从最初入狱的恐慌，到情感麻木、不惧死亡，再到渴望死亡。人们最后的意志被一点点的剥夺。

有一天早上弗兰克尔看到一个强壮的狱友坐在床头嚎啕大哭，只因为早上起来看到自己的鞋子上破了个洞，他知道这位室友已经精神崩溃，命不久矣。

身为一个精神病理学家，弗兰克尔发现，让人活下去的不是‘希望’，而是‘意义’。正如尼采所说：“知道为什么而活，便能生存”。

到底什么才是生命的意义呢？弗兰克尔在最后的篇幅里提到，把正经历的苦难当成自己的独特任务完成，当你找到自己无可替代的意义时，也就会重新认识到自己的责任。

我联想到这么一个场景：许多刚生完孩子的宝妈，面对日夜哭闹的宝宝，自己没有复原的身体，老公的漠不关心，真的很容易想不开，看不到生活的希望，有的甚至患严重抑郁，选择自杀。

如果她们试着找到自己生活的意义，比如要当个好妈妈，陪孩子健康长大，把他们教育成才，而这份爱除了自己谁也给不了。她们是孩子的妈妈，父母的女儿，这世上还有那么多需要她的人，是不是就会重新找到生活的意义，而选择继续活下去呢？

任何时候，生命都有活下去的意义。