2017-08-31

D21 阿尔法号阿基米德舱 110黄丹

1、收听晨间导读

2、《知觉》扫了一遍，理解不够深刻。

记录印象深刻的两个概念一是不注意视盲：我们“看着”某物却并未真正“看见”，目光聚焦于某物之上，然而却并不必然将其带入意识之中。视而不见，对于自己不关注的事物，习惯性屏蔽了。以前逛街可以看到许多家咖啡馆和甜品店，当了妈以后，上街看到的全是母婴店，买回来的都是宝宝的用品。晨间导读听的内容都一样，但每个人关注的点都不一样，有人关注《对员工宽容的企业都得死》的评判，有人关注知觉的选择性与盲视，有的人关注自我的感受等等，学习上也是如此，优卡每天都在群里按时推送，有的伙伴能从优卡里观察别人的视角，思考自己的短板，有的只是粗略一瞥，并无太多感受。

二是选择性知觉：个体根据自己的需要与兴趣，有目的地把某些刺激信息或刺激的某些方面作为知觉对象而把其他事物作为背景进行组织加工的过程。看到定义让我想起了看过的一个心理咨询案例，来访者在诉说自己童年时痛苦的经历时，是微笑着来说的，当来访者陈述完整个糟糕的经历，心理咨询师习惯性报以微笑点头。当心理咨询师问来访者你为什么会微笑的陈述事件时，来访者说不想把自己带入悲伤的情境里，那样似乎在重演那段经历。当心理咨询师继续问来访者一些细节时，来访者拒绝回答任何问题，原因是他觉得心理咨询师在他陈述结尾时那个微笑似乎是对他的经历的一种嘲笑，让他感觉非常难堪。来访者一直在自我暗示，微笑着陈述就不会再次陷入痛苦，但咨询师的微笑却经过他无意识的加工变成了一种恶意。